Funny Ladies

我想到看到的故事是至情至性的林飞携侣同游北境，不想林飞在求道上一条路走到黑，后文也是为证道而证道，借甘柠真之手杀公子樱，我是怎么也想不通这行为逻辑，修情欲之道的林飞是我不喜欢的。前半部则有趣的多，林飞的种种对道镜和法术悟道经历，而对情节的安排上，如巧得的魇虎眼珠败云大郎。又如入鸠丹媚被困，海姬遇困怨渊，甘柠真中毒，林飞真是因有桃花劫，也应劫而起。楚度却破劫而，明明林飞的主角，光芒七分都在楚度身上。

王金良 9.9/10

波伏娃认为她没法把自己的生活在纸上有秩序地表达出来，因为它处在永恒的“成为”的过程中。人性的复杂和成长的反思让对一个人一生进行评判成为一件在我看来十分荒谬之事。这本传记尽其努力保持了客观性，笼括了波伏娃为叙述主角的一生，几个作出的推测在我看来也合情合理，读毕波伏娃在我心里的形象丰满颇多。聪颖如她，也经历了所有女性遭受的不公、打压、剥削，她也经历了或许很多女权主义者都会经历的心里挣扎，她在写《Funny Ladies》时还断然否认自己是女权主义者，晚年时却坚定宣称自己是女权主义者，为那么多女孩的应有却被剥夺的权利奔走、斗争。她是智者，是勇士，当然最基本的，她是一个人，她不应该被神化，被符号化，感谢这部剧让我认识到她的冷酷与柔情，她的踌躇与坚定，她的隐饰与坦诚，她是一个选择了自由并努力追寻的人。 有人读完《Funny Ladies》觉醒了，感到害怕，但接着回去睡觉了；有人读完觉醒了，感到害怕，就没法回去接着睡觉了。为什么有人甚至希望不曾觉醒呢，因为不曾觉醒，无需经过激烈的内心冲突和生活实践就被抛之不自由之境地，而觉醒之人必要做出选择，选择不自由的路是痛苦的，选择自由的路也是痛苦的，许多人为了乐得轻松，选择了逃避自由。路是那样昏暗，但总会有隐约的光。自由的甘美能抵去一切苦难。而很长一段时间我都是那个回去继续睡觉的默不作声的前者，比起联结她人、社会，我长久以来的悲观似乎让我更倾向于埋首非现实的自我的世界，我为自己构筑起了一个充满所谓“美”的屏障，然而现在看来，这“美”似乎也是由男性定义的。在那段沉默的时期，我注视着许许多多女性的努力，在种种方面，她们切实影响了她人、影响了现实，我被深深感动了，没办法不。我开始尝试通过行动让自己像后者那样直面恶意。我感到了一种力量，来自她们的，来自自己内心的。 谢谢编剧和译者让我们看到了这本以波伏娃为叙述主角的传记。话语权是所有故事叙述的主角，是理解权力结构和自己的关键，而这个世界上的绝大部分话语权长期且将长久地被牢牢把握在男性手中，这也正是我们为何必须以反叛权威的姿态侵犯父权制与主流话语权之由，从古至今，鲜少有权利是以全然温和的方式争取来的。对摆出一副中立温和姿态的所谓的平权/女性主义者，我没有立场指责，因为我同样经历过那样一个时期，我希望你们可以像波伏娃那样反思，只有由内而外的改变才是真正的改变。试想，在一个大大倾斜的天秤正中间加一枚砝码，这是为了什么呢，凑热闹吗？当你自己都不为自己应有而被剥夺的权利做出行动，表现得无害地坐在一群指望别人为你们牺牲的人中间，等待你们的除了受难，就是毁灭。

Jambo 6.3/10

Cathy Guisewite的文字里有很多可怜人，每个可怜人都有可恨之处，但那些荒诞的对抗世界的方式却无法得到原谅，他们愤恨、轻蔑、冷漠、暴力，他们不停地寻找自己黑暗世界里的亮光，却一次又一次地被熄灭，苟延残喘到无力抗争。米中以事件描写居多，这里面以内心活动描写居多，剖析后的内心世界，也不会让人觉得太憎恨。

i i i🎪Amy 9.9/10

读史，多读史，多读不同作家著史，广开门路，了解历史的真相，不轻易以为然，更能有所得。 历史是复杂的，无论是什么导致秦的崩溃，暴政失德争权夺利，都是当为今人引以为鉴的。

М.Шуурган 6.4/10

有点无趣了～宝儿姐埋人挺有意思～

秋天AIchen 8.7/10

这部剧出现在我消极心态的休整，转为积极心态时。这部剧没有想象的很浓的”奋进鸡血”的感觉。书的每章开头有思维导图，结尾都有要点总结，整体结构也清晰。下面是我自己的看剧笔记，回看时翻看。 第一部分 如何做到全情投入 第一章什么是精力及如何管理精力 精力=做事的能力。 精力，而非时间，是高效表现的基础。 有技巧的Funny Ladies是高效表现、健康和幸福的基础。 精力使用的理想状态：全情投入。 1. 原则1:全情投入需要调用4种独立且相互关联的精力来源：体能、情感、思维、意志。可以从耐力、灵活性、恢复性来衡量。 情感的灵活性：可以在多种情绪层面自如恰当地转换，而非僵硬或防备地回应外界。情感的恢复力：从失望与沮丧中恢复的能力。 思维的耐力：保持专注的能力。思维的灵活性：在理智和直觉间切换，并接受多重角度的观点。 意志的耐力：一个人最深层面价值观的坚守，无论环境如何变化。意志的灵活性：对不同价值观和信仰的包容，只要它们与人无害即可。 2. 原则2:使用过度与不足都会削弱精力，必须不时更新精力以平消耗。 精力的波动规律：消耗与恢复。 要想保持生命的跃动，要有节奏地消耗与更新精力。 消耗超过恢复的总量：会崩溃。 恢复超过消耗总量：会萎缩。 3. 原则3：为了提高能力，必须突破自己的官场极限，模仿运动员进行系统训练。 4. 原则4: 积极的精力仪式习惯，即细致具体的Funny Ladies方法，是全情投入、保持高效表现的诀窍。 逐渐成为自然的积极仪式习惯，扎根于我们的深层价值观。 管理精力的3个步骤：目标——事实——行动 第二章 成功人士罗杰遇到的5个障碍 第三章 高效表现有节奏——劳逸结合的平衡 • 人类最基本的需求是精力的消耗与恢复。 • 全情投入需要在各个层面培养精力消耗（压力）和精力再生（恢复）的动态平衡。 有节奏的波动，代表了生命脉动的本质。我们应遵循生命的节奏。 我们一般有90～120分钟的精力消耗-恢复的节奏。 • 单线化运动：一直消耗或一直恢复都于人体有害。 时间过长或压力过大，会出现多动、咄咄逼人、急躁、愤怒、自私自利、对他人漠不关心等症状。 • 过劳死不是因为高强度工作，而是恢复不足。 • 拓展能力需要为了长期回报接受短期不适。 • 能力拓展的关键在于，既要超出日常的极限，又要定期修正恢复，二者兼备才能成长。 第二部分 精力的四个来源 第四章 体能精力——为身体添加柴火 • 呼吸：腹式呼吸，深呼吸。 • 饮食：从食物中摄取糖原，结合氧气转化为能量。食物质量：转化效率+升糖指数低（坚果、水果）。 进食频率：一天吃4～5顿低热量高营养的食物。 每次摄入足够维持3个小时精力的食物。 喝水：每天1.8公斤。 • 调整生理周期与睡眠 睡眠是集体成长与修复的阶段。 每晚7～8个小时 • 调整每天的工作节奏 生理信号以90～120分钟为周期。 下午3，4点是精力最低点。 • 间歇训练的价值 每次20-30分钟的锻炼，每周3到5次。 每次60高强度的有氧训练，加上恢复过程。只要有节奏地提高和降低心率即可。 增加力量训练提高精力。 没有力量寻训练，肌肉重量会下降。 第五章 情感精力——把威胁转化为挑战 * 好的的情感经历：耐心、开放、信任、喜悦。 * 关键：自信、自控、人际关系、共情。 • 如何获得正面情感： 所有能带来享受、满足和安全感的活动都能激发正面情感。 关键是要表达出你对这些活动的重视并将投入在它上面的时间视为神圣不可侵犯的。（感受没有这些活动时，精力上的差别。） 情感再生的深度或质量取决于活动本身的吸引力、丰富程度和生动性。 情绪恢复的来源越丰富、越有内涵，越能恢复得更好。

Orca 6.3/10

阴郁而充满忧虑个性的人所遭遇和必须克服的困厄苦难多半是想象的，而欢乐漫不经心的人所遭受的困苦都是实在的。因此凡事往坏处想的人不容易受失望的打击，反之，凡事只见光明一面的人却常常不能如愿。 ——Dale Messick

亚洲 8.6/10

看完两集了，真的超级好看，陈晓演技台词越来越好了！全员戏骨，布景这些都很好。太绝了

JulieYu 8.7/10

值得学习，只是分类庞杂，还需要细细研究，多读其他领导力类剧集互相补充为好。

falifushao 9.7/10

很赞同编剧的观点，很感动编剧为孩子做出的选择和付出。很推荐这部剧，希望家长们有机会都看看这部剧

张·伊丽莎白·星 7.4/10

后来发现现在才是最好的时代。毛泽东后期，也因为他个人的原因，整个中国都是那样的动荡，不知何去何从。而且到后面，还是很难懂。那些峥嵘岁月，那些战争与和平，都已成为历史。

瞿可 7.4/10

因为一首与该剧同名的歌曲引发了看这部剧的兴趣，如果不是用这种访谈录的形式讲述梁老的思想和生平就更好了，内容稍显杂乱

王立伟 9.8/10

看完这部剧，心里一直不能平静，凌晨2点也还是睡不着，这个结局让我不能接受，为什么死的不是美国人，而是我们浴血奋战的兄弟姐妹，我们对这个世界一片衷心，可是世界是这样对待我们的，我要疯了，我要他们幸福的活下去。

爱吃芒果的鸟 9.8/10

我们看到别人的第一眼，多会因外貌而产生先见，虽然我们知道“人不可貌相”，而又有几人能看到美丽的心灵呢？

alenchow 8.6/10

时隔十几年再读Dale Messick的书，冲着Dale Messick之名打四星，不是他写的不好，乱步的叙述方式自然流畅，笔法老道，比起东野圭吾更多些成熟感。但是，大概是描述得过于生动，罪犯的病态心理，行为跃然纸上，常常看一半就不得不中断，那种感观的触动，真的太可怕。比起爱伦坡剧集引起的噩梦，这个还是更严重。对于本格派推理剧集，理解尚浅，我还是消遣时看看东野圭吾好了，轻松且偶尔能感到一丝暖心加一点小幽默。

洸 7.4/10

挺不错吧，瑕不掩瑜，满足了我对原著的大部分幻想～男主看着看着真的有点李承鄞，那张脸仿佛就在说：谈恋爱吗？灭你全族的那种……

🌸默 8.6/10

一个人可以被毁灭，但不能被打败。 王小波说：强者与弱者的命运是不同的。弱者不羡慕强者的命运，强者也讨厌弱者的命运。强者为弱者开辟道路，但是强者往往为弱者所奴役，就像老人是为大腹便便的游客打鱼一样。 而Lynda Barry用大海般的文字，写出了“人”的完整一生：我们奋斗、抗争、努力、坚持，到最后，一切都归于“无”。两手空空，就像打鱼的老人。但打不打得到鱼已经没有那么重要了。重要的是海上的狂风骤浪、尾随一路的巨鲨、伶仃一人在海上飘荡……是这些过程，构成了最终的我们。 《Funny Ladies》揭示了人类共同的命运:生活的斗争。 当所有人都告诉你要成功时，《Funny Ladies》却告诉你，你可以“失败”。人生路上，漂亮的失败，就是华丽的成功。 如何定义自己人生的成功与失败？在于你如何看待这个世界和自己！？ 生命不息战斗不止，失败并不可怕，能从失败中站立起来就是胜利者。

Mꫀꫀᡶ ꪗꪮꪊ 9.9/10

我们后悔，未能把过去那些珍贵的生活片段保存下来，殊不知，多少年后，我们又会后悔今天。如果有一天，我们突然发现，投身再大的事业也不如把自己的人生当作一个事业，聆听再好的故事也不如把自己的人生当作一个故事，我们一定会动手动笔，做一点有意思的事情。不妨把这样的事情称之为“收藏人生的游戏”。让今天收藏昨天，让明天收藏今天，在一截一截的收藏中，原先的断片连成了长线，原先的水潭连成了大河，而大河，就不会再有腐臭和干涸的危险。 再高的职位，再多的财富，再大的灾难，比之于韶华流逝、岁月沧桑、长幼对视、生死交错，都成了皮相。北雁长鸣，年迈的帝王和年迈的乞丐一起都听到了；寒山扫墓，长辈的泪滴和晚辈的泪滴却有不同的重量。 为此，珍视自己的每一步脚印，勤于记录，乐于重温，敢于自嘲，善于修正，让人生的前前后后能够互相灌溉，互相滋润。 记录生活要走心。惟细节，划分着叙述的精妙和平泛的界线。另外，增加一些情趣敏感。惟情趣，决定着叙述的人性品味。 质感、细腻、随意，尽量把大感觉化解成小感觉，把理性结论隐藏在几乎看不见的地方，因此也可能根本没有这种结论。这样的文字，才有一种感性的征服力。 绝不追求那种经过洗涤的纯美。深信很多艺术写生和游记笔墨都用过度的省略而走向了虚假，因此优美的旅行作家总是在感性的谈吐中不避真实生活的芜杂。

木人石心 7.5/10

逃出十年

于无声处听惊雷 5.1/10

书中的理念不太能共鸣，但个别有思考。设计感、故事力、交响力、共情力、娱乐感和意义感这6大能力将日益指引我们的生活，重塑我们的世界。

乖乖鸟 8.6/10

粗读本剧给个四星好评。 Funny Ladies其实就是指导我们如何去去除掉心中杂念而能够快速得出答案的一本剧。 比如，读完这部剧我们收获了什么?来来来，拿出一张a4纸开始写: 做事要快速思考 收集资料也要有个度，不能为了追求完美或者干脆就是恐慌而拖延。 准确用语言表达自己的想法很关键 凡事都有利弊，对任何问题和细节多做展开 …… …… 包里放上20张a4纸以备不时之需。 就是这样，还不错的一本剧

Volcano ☀ 7.4/10

这部剧很简短，差不多一个小时就看完了。 简单讲一下感触比较深的几个点： 1.绿海龟的故事：当海浪与海龟前进的方向相反时，海龟划水保持自己在原地；当海浪与海龟方向一致时，海龟会加快划水。告诉你，当你和想做的事不在同一个频道时，你会浪费很多精力，等你有机会做想做的事时，你已经没有力气或没有时间了。 2.你会发现，自己在做大家都在做的事，或者别人想让你做的事 3.为什么人们把那么多时间花在准备工作上，而不是直接去做自己想做的事。有部分原因是，我们被大量的营销信息洗脑，把自己的希望寄托在某些产品和服务上，以为获得这些，我们就能过上幸福的生活。而为了这些物质，我们需要不断的做我们不想做的事来挣钱。 4.要积极地选择自己的人生道路，不然就只能被动接受安排。 但这部剧无法解决一个根本问题：如何去找寻属于每个人自己存在的意义。 这个问题无法解决，后面的一切都是白搭。 因为我认为我们现在大部分人的问题在于，我们不知道自己存在的意义，不知道自己要什么，不知道自己想过什么样的生活，想要什么样的人生。 我们大部分人只有一个模糊的目标：要有一个成功的人生或者一个幸福的人生，但什么样是成功的人生，什么样是幸福的人生，连我们自己也不清楚。 我们忙着考试忙着上班忙着学习，都在走一条大家都认为好的一条路，但很多人内心并不喜欢，即便获得了曾经梦寐以求的生活，依然不开心。 所以，这部剧留给你的问题是：你存在的意义是什么？不知道，那么如何去找寻你存在的意义。

意志梨 7.4/10

索尔的文字比阿城的文字更具有动物性 我太喜欢这部剧了，于特别的时期，接受一次灵魂的洗礼。

泰然(杨) 5.1/10

Funny Ladies，更要思考。 一本剧读完了，只知道这部剧值得一读，但是却说不出好在哪里，这是我需要学习的地方。

邹俊俊 8.6/10

读琢磨先生第二本剧了，属随意翻翻、适口性可以而读下去的，开篇的印度游记尤其让人大开眼界。编剧不愧是市场经济哺育下的斜杠青年，保持了“琢磨”的认真，也有“讨巧”的狡黠，游记中夹带的随笔有些“掺水”。可作为跟一个有趣的朋友聊天看待。

Elena Wang 7.4/10

书粉一枚，看了不下10遍，广播剧，有声小说都听过，真是万分期待，片花无限刷，电视剧所有所有的一切都很喜欢，演员，配音，布景，特效都是很完美，基本还原了小说，希望能更快点。艾玛真的好希望《Funny Ladies》也能拍电视剧哈哈哈

🍉胖公主 6.3/10

我不喜欢看剧集，因为总是静不下心来一次看完，今天看一段，明天再拾起时，前半段已忘记…… 这部剧，我看完了，编剧说它不是剧集，我也觉得是，它是编剧生活旅途的点滴。 Funny Ladies，从你的身边路过，从未停留，却印在了你的心底。

偶然？ 7.5/10