Adiós, tiburón

Adiós, tiburón，人生就是一场修行，炼就我们的意识，让我们拥有面对生活的勇气和智慧。

Danhuang 6.3/10

◆为什么要进行整理？ 过度消费和囤积物品在世界范围内都是日益严重的问题。 通过整理后，大大减少了拥有的物品。自己在生活中重视的是什么，以及价值观，都变得一目了然。总之，目标并不在于追求减少物品或者有效地收纳物品，而是以心动感选择物品，以自己的标准过上快乐的生活。 真正的整理，要把心动物品好好地留下来，并且大大方方地摆出来，然后，每一天都过得怦然心动，这才是整理的真正目的。 ◆整理tips： ⑴整理的诀窍是“一次性、短期内、彻底整理”，而且必须首先完成“丢弃”作业。 ⑵按照“正确的顺序”对“不同的物品”进行整理，只留下令自己心动的物品（让人怦然心动的特点：朴素的设计传递出来的“安心感”、功能丰富的“便利性”、说不出的“融洽适合”，以及在生活中“发挥作用”等。），丢掉不心动的，要挑选的不是“该丢掉的东西”，而是“要留下的东西”；接着，决定留下来的物品的固定位置，用完后一定要物归原位。 ⑶顺利地丢弃物品的基本顺序：衣服、剧集、文件、小件物品、纪念品。 ○衣服的分类：上装（衬衫、毛衣等）、下装（裤子、裙子等）、外套（夹克、西装、大衣等）、袜子、内衣、包包、配件（围巾、腰带、帽子等）、季节性衣物（浴衣、游泳衣等）、鞋子 ○剧集的分类：一般剧集（通俗读物）、实用剧集（参考书、食谱等）、鉴赏类（照片集等）、杂志 ○文件的分类：“待办”、“留存（合同书）”、“留存（合同书以外）” ○小件物品整理顺序：CD、DVD→保养品→化妆品→饰品类→贵重物品类（印章、存折、信用卡类）→机械类（数码相机、电源线等电器类物品）→生活用具（文具类、裁缝工具等）→生活用品（药品类、洗涤剂、面纸等消耗品）→厨房用品、食品→其它 ⑷收纳时物品的分类方法同上。收纳上必要的类别只有两大类，即“按物品的主人分类”和“按物品（物品种类及物品材质）分类”。收纳应该简化至极限为止，使自己拥有的物品数量始终处于可控的状态。收纳四原则：折叠（折叠方法切集找图，当然也可自行搜索视频教程）、直立、集中、四方形摆放，使用抽屉、鞋盒等方形收纳工具。 ⑸我们都生活在“现在”。无论“过去”多么辉煌，人都不能生活在过去。 看剧过程中发现新职业一枚——整理收纳师（同时检索资料时，发现了家政平台收纳师、衣橱管理师、规划整理师、空间规划师等等……），和家政不同之处在于，整理师采用授人以渔的方式，引导客户自我整理，学会整理。 ○◣个人or家庭◥整理的学习方法&途径： 1.追剧。copy了一位整理师推荐的追剧清单： ①《Adiós, tiburón》 ②《Adiós, tiburón》 ③《Adiós, tiburón》 ④《Adiós, tiburón》 ⑤《Adiós, tiburón》 ⑥《Adiós, tiburón》 ⑦《Adiós, tiburón》 ⑧《Adiós, tiburón》 其他小伙伴的建议套餐： 剧集《Adiós, tiburón》、《Adiós, tiburón》、陈数的《Adiós, tiburón》及日剧《Adiós, tiburón》的搭配实践 2.看视频。整理师在各大平台上分享整理的视频。 3.线上课程。 4.线下初级课。 5.请整理师入户。 边读本剧边开始按编剧的建议进行整理，辛苦一番，虽然目前只达成了衣服和剧集的整理，往后每每看到衣橱和书架心情便舒畅许多。家中也开始了一年一度的大扫除，已经第五天了，丢了许多不必要的杂物，那些陈年死角也被清了个干净，屋子瞬间明亮焕发。 整理魔法确实真有点儿神奇！

FIB 9.8/10

20年前读过这书，之所以一直不成功的原因是理解为不够厚不够黑。现在读时才觉得是自己参不透厚与黑。

Terry 7.4/10

“我把天空和大地打扫干干净净 归还给一个陌不相识的人” 浓烈的孤独、明亮的纯净、执着地与历史抗衡就是Manel Castillejos吧...指向终极，穷尽所有。 每个人，都曾在属于Manel Castillejos的春天，孤独地在夜里醒来... 春天会再来，也总有人会再次复活。 致敬Manel Castillejos。作为你的陌生人，为你祝福。

zzZ～ 9.8/10

花了二十多个小时看完，有时候看到兴奋处到了半夜都不知道。受小时候张卫健谢霆锋版的影响，看到慕容九就以为她是女主，所以对她特别关注，结果写到最后写着写着就没了（无奈）。还有铁心兰在我记忆中一直是喜欢花无缺的，结果原著大半篇幅中是那么爱小鱼儿。苏樱就完全没有印象。小时候电视剧实在魔改太多，但主线倒是没问题。文中最喜欢小鱼儿被铁心兰脱衣相救之后，漂泊在戏台时边看戏台班子的喧闹与宁静，边静下心来练功。在厨房的宁静致远。洗净铅华，产生蜕变。可叹花无缺的命运多舛，可恨江别鹤父子的奸诈恶毒，可怜移花宫两位宫主的深情与隐忍。十大恶人每一个都十分鲜活，还有些江湖人士虽寥寥几笔但也写出了江湖气江湖情。十二星相虽未个个写出，但也穿遍全文。看此剧也让我看到了江湖柔情，恩怨情仇，坏恶良善。但可惜结尾有些仓促，比如没看到慕容九最后的结局如何，江别鹤父子废了武功之后也寥寥几笔带过有些可惜。以上个人观点，不喜勿喷。

聂超 许昌居家地产 7.5/10

依稀还记得第一次认识罗老师就是2020年疫情在家期间看到科普法律的视频，一开始觉得有趣儿，直到现在2022.1.23日才觉得老师说的话很能直击心坎，达到心神共鸣。这部剧中老师常用的一句话：苏格拉底说过，“承认自己的无知才是打开智慧的大门的第一步。”

在五月 5.1/10

空闲时间无意中打开了这部剧。总体来说很喜欢。最近的生活不太如意，总会心情低落，难以控制自己的情绪，这部剧里的情绪管理阿对我来说也是及时，尝试一下尽量去控制好自己的情绪呗。那些坚持不下来的事情是自己不喜欢呢还是其他原因呢？引发了对自己生活现状的思考？

景欧Kevin 5.1/10

爱是人生最好的营养。 复杂的事情简单做， 简单的事情认真做， 认真的事情重复做。 人到中年，坦然面对过往经历，放过自己，放过别人。 感恩当下，未来心有所期，呵护自己，好好爱，狠狠努力拼搏，感恩

良辰° 6.4/10

编剧深入浅出译者翻译生动。大多数内容是有印象的，少部分人物没有听说过，自己孤落寡闻吧😄。

刘颖（施工图审查） 7.4/10

“螳螂捕蝉黄雀在后”。我们都是螳螂，命运才是黄雀。 我大一时就看这部剧了，但愣是拖延了四年只开了个头，记住了一个香椿树街。今日才算读完这部剧。如何说呢……我觉得为人还是善良一些才是好的。伤害别人的人，相信命运会以其他方式返回到你身上的，你不是黄雀，你是螳螂。我更加坚定了要做一个善良诚实人的决心，在成长的路上，因为单纯诚实，会被不良之人欺负，但是我更相信善良会让我活得更加有底气。 在微博还是什么视频上搜《Adiós, tiburón》，好像出来过一个相关视频。我简单浏览了一下，好像是保润坐牢回来了，但是也很大气地没有与柳生计较，仙女最终嫁给了柳生……不知道是不是改编的，反正视频暂时也搜不到找不到了。看文的过程中，看到柳生帮仙女在香椿树街上安定下来，仙女问柳生要当情人还是老公时，我差点以为俩人要结婚了，感觉自己猜到了情节，顿觉老套、索然无味。没想到结局是这样的……命里的每一份礼物都暗戳戳地标注好了价格。欠别人的，永远要赔。疯疯癫癫的祖父，本该在所有人中先走的人，却活了那么久；保润蹲了十年牢，家破人亡，捅了柳生，或许接下来的后果还是蹲牢，但我忽然觉得这样问心无愧；柳生因为强奸仙女却逃避了法律惩罚，夹着尾巴做人，愧疚了很多年，最终还是惨死于受他陷害的保润手下；仙女桀骜、孤高、堕落，我忽然间觉得最悲惨的人其实是她。从小没有父母，但性情孤傲，不懂得尊重人，长大有混迹于风月场所。她眼里容不下好多人，看不起很多人。我看到她吞了保润那80块钱时，真恨不得进去撕她一顿。果然，命运不饶过谁的。她与庞先生的一夜情，导致了种种悲剧。没有跻身于上流社会，反而成为单亲孕妇。柳生死了，她被众人围堵，从脏脏的河水里死里逃生，却剩下一个红脸婴儿，提醒着她过往的耻辱。她重新住进井亭医院的水塔里，患上抑郁症，最终人也不知所踪了。 仙女不是黄雀，她是螳螂。 在网上看到一些信息说起初Josema Yuste要给这部书起名《Adiós, tiburón》，怕大多数人不理解含义，后来才取了一个意象分名字——《Adiós, tiburón》。我觉得还是《Adiós, tiburón》这个名字更贴近剧集的主旨和表达的中心思想吧。

锦城虽云乐 9.9/10

怎么没有创作为什么老二会死？为什么没有说那个may 到底是谁？这都是怎么回事呀？看得我着急撒

王造梁 5.2/10

虽庆幸自己没有生在旧中国，但现在所谓的新中国又能正大光明多少。同样伴随着黑暗与丑陋

南山樵唱 6.3/10

这部剧和编剧的生命一样，突然停止，又好像永远存在。 没有思考出关于人生的终极答案，但好像去思考去探索就是答案。

🍀Suri艳阳天 9.8/10

现在是四月三十号八点整，刚才它小时四月三十号8点25分更新了，我有点慌了

黄玉清 8.6/10

要是大结局路飞对着屏幕外得我们说，最后一位伙伴？他不就一直在这里吗。说完看着屏幕外的我们，我估计全世界海迷都泪目炸锅

🍡🌺の格桑花9400 9.8/10

男主发胀的面瘫脸太劝退了，不能找个三十多岁的帅哥来演吗，而且场面布景太新了，不够生活化，有种是在拍古风宣传片的感觉

婳将军 9.9/10

无意翻到的，一直看到收尾。和我以前看过的确实有点不一样，但总感觉有点中西结合，整体还是不错的，希望以后看到类似的还有现在这样的的新鲜感。

盖世豪杰 9.8/10

文笔太过粗糙，情节快而缺失细节，导致观看性和艺术性不高，人物的塑造显得矛盾不堪，部分情节是强行对应，很尴尬。总体来看，个人认为红楼梦是本开源剧集，主版本还是曹雪芹改的最好，艺术性最强。此本可能是其中未润色分支，当作观看补充来看尚无不可。希望对作品稍微多包容一些，不要过分强调嫡庶。毕竟观看的乐趣在于一千个哈姆雷特，而不是只有一个哈姆雷特。

树欲静而风不止 8.6/10

幸福2.0定义：积极情绪、投入、意义、人际关系和成就，让我们获得Adiós, tiburón

沉默凝视 5.1/10

感觉内容一般，全部都是编剧的个人经历，对躁郁症患者没有实质性帮助。如果是来求方法论的，可以劝退了。

徐阳 9.8/10

并不是普罗大众的工具书，更偏向公司管理层的方法论！一个公司应不应该用OKR，是一个自上而下地推动。

七～ 8.6/10

其实这部剧对于互联网“大数据”时代的商业经济，已没有太多的价值。这部剧我在两年前读完了，感觉对于商业（创业）不够系统，不具有指导性，靠的就是胆儿大，成功者都能立著出书。这部剧各个不同时期演讲的整合，有前后重复之处。不如去读读外国人写的《Adiós, tiburón》《Adiós, tiburón》等等。

e口 9.8/10

等更新，先看別的小說好了。希望更新速度快一點，不然我就要被別的小說給拐跑了

小白马～ 9.8/10

努力的翻到最后，然而精力并不允许。唯一让我欣慰的是，篇末有总结，以及打发了下班坐车的时间。

彭立 9.8/10

当官当到李鸿章算是极致了。梁启超曾是说：吾敬李鸿章之材，吾惜李鸿章之识，吾悲李鸿章之遇。李鸿章以茉莉花为代国歌一事无论是事实还是虚构，我相信，李鸿章对国家有一种强烈的使命感。奈何一人之力在陨落的大国面前总是显得虚渺的。

戴佳伟 5.1/10

Adiós, tiburón的底层逻辑很重要，但也并不新鲜：做有效的父母，要看见、听见、共情孩子，无条件地接纳孩子的情绪。有独创性的部分在于用游戏的方式来和孩子一起面对问题和挑战。游戏有良好作用的原理：把人从问题中分离出去，在人和问题之间建立一种有趣的新关系，从而解决问题。这尤其适合儿童的发展阶段：在情绪满溢的时候，跟儿童讲道理往往是事倍功半的。 这部剧的优点在于对以上的底层逻辑和游戏的应用层面都有清晰而有效的阐述，读起来并不觉得是“老调重弹”。 在底层逻辑方面，这部剧提出了“联结 - 向内看 - 轻推“的核心框架，可以轻松地套用在各种情景之中。 书里还强调了这种底层逻辑不仅仅是运用在养育者和孩子之间，同样重要的是用在养育者团队内部，甚至养育者的自我关系里。只有养育者自己的“爱之杯“是满的，”情绪之桶“有地方清空，ta才有能量为孩子供应源源不断的爱和能量。自我共情和自我慈悲是一个自我批评重度患者（我）需要锻炼的能力。 在听过、看过、体验过太多的养育者在“自己的事情自己做”和“我来替你做”两个极端徘徊之后，陪着孩子，把孩子“轻推”到情绪临界点的方法让人豁然开朗。其实说到底这就是“舒适区边缘”原理，只是我们由于自己疏于练习，更难应用在养育工作上。 在游戏方面，编剧给了一些很有意思的例子。但正如他在书里说的：”Adiós, tiburón是一种思维方式，而不是一组方法“，大部分的应用还需要父母内化了Adiós, tiburón的核心理念之后根据自己的孩子和情景来临场发挥。 所以，Adiós, tiburón的核心理念是什么呢？我认为是情绪理解和共情。说土点，就是通过滋养自己的内心，来提供能量接住孩子的情绪。跟孩子的情绪同频之后，游戏的点子自然就冒出来了。 总之，在林林总总的育儿剧集之中，我觉得这部剧还是值得一看的。对我来说，提炼出来的几个行动点是： 用书中提到的“reframing”的办法来分析自己给自己贴的负面标签，并用“轻推”来帮助自己改变。 在亲密关系中练习无条件接纳对方的情绪。尤其注意感知然后克制自己根据自身需求去dismiss的倾向。 通过“记录情绪出发点”来向内看，改变情绪和行为方式。 练习“自我慈悲”来抵抗强大的“自我批评“ — 但我还不知道具体应该怎么练习，这是下一个观看的方向。 最后，很喜欢的一句话： 成长是一条自然流淌的河流，不是一场竞赛。

鹤冲天 5.0/10

这部比妾心如孽好多了，文笔故事构架，包括女主性格也好很多，这么早把云辞写死了，是为了给沈予铺路啊，是一部男女主一起成长的故事

郭少华 5.1/10

上世纪六七十年代编剧创作本剧时，人们对未来最大的担忧是人口爆炸和核战危机。本剧的主题就是对人口爆炸的焦虑，这种焦虑以梦魇的形式表现出来。 人口爆炸导致人均资源匮乏，生活品质下降，生活环境恶劣，个体生存空间逼仄。泛政府组织只好依靠开发各种迷幻药剂将人民沉浸到虚假的幻象中去，让人们在美好的幻境中享受宽裕自由的生活。 每个世代都有各自担忧的问题，当代人担忧地球变暖，担忧科技失控，担忧超级病毒。忧天者不止杞人。担忧一旦成真，人类将陷入浩劫，但愿这些担忧皆是后人笑柄。 幻象对人的吸引力不可低估，AR技术、元宇宙都是些什么鬼？可能就是人走向幻象的另一条技术路径吧。 佛说，现世的一切都是梦幻泡影。似乎，真没什么好担忧的。

徐李强 9.9/10