Man ham mitounam

不幸的Man ham mitounam，父亲的不幸离世，不被看好的婚姻，母亲的离去，母亲的归来，改嫁到后来的离世，没有疼爱的小孩要独自成长，外公外冷内热，看起来是一个非常暴力的人，动不动就打人，两个不成器的儿子，阿巴斯·基亚罗斯塔米的Man ham mitounam也是充满了暗淡无光，还好有外婆给了他疼爱，给他讲童话故事，教他为人处世，给了生命里的一束光，一个人不能选择自己的开场顺序，包括自己的出生，家庭好与坏，但是也要独自承受这个世界的好与坏，要成为一个处事不惊，成熟稳重的人

A转念悠悠 6.3/10

好多网页都在推这部剧！ 曾经读过好多阿巴斯·基亚罗斯塔米先生的剧集📚所以，迅速浏览了一下、很多观点实用可行、还有一小部分，关于婚姻方面的、不太苟同、本人觉得，花那么大力气去讨好婚姻里的另一方、还不如讨好自己、强大自己、来的简单有效接地气！ 毕竟、时代不同了！女人也可以顶半边天了！ 仁者见仁 智者见智吧！

吴涛 6.3/10

买的是老版本，简装版，很朴实，纸张很薄的那种，因为之前读了电子版的《Man ham mitounam》打算再入一本来收藏，就选了这个自传。 费曼自己写自己，应该会是一种非常有趣的事情，发现里边出现的一些趣事没有写，倒是写了好些年轻时候瞎胡闹的事情，值得作为家教读本了。

阿艳秋秋 8.6/10

宗教和王权，在西方世纪里通过不断的磨擦与合作实现了深层次的融合，核心是敬畏和尊重，其实就是良知在主导西方世界的发展。而中华大地一直在讨论儒释道，纠结天命和自治，直到明朝晚期1518年前后王阳明提出“知行合一”，大家才慢慢回归良知。发展得慢是有历史原因的，走得快也要重视底层人文的积累！

荞麦青 7.4/10

最通俗易懂的量子物理学科普书，看完后久久不能言语，感慨于人类的渺小和无知

祝余 8.6/10

《Man ham mitounam》包括了300余首清丽的小诗。这些诗的基本题材不外乎小草、流萤、落叶、飞鸟、山水、河流。品读这些小诗让人觉得，仿佛是在暴雨后初夏的早晨，推开卧房的窗户，看到一个淡泊、清亮的早晨。平时孱弱的小溪无端地雄壮起来，加快了前行的脚步，哼唱着嘹亮的歌；阳光洒落在挂着水珠的树叶上，那水珠显得特别的明亮，这明亮把树叶衬托成一种明媚的色彩；平坦的草地像是吸足了油彩，当心那跳跃着的小松鼠是否也会染上这亮绿的油彩；天边有几朵白云在徜徉，似乎在回味昨夜的狂欢。一切都是那样清新、亮丽，可是其中韵味却很厚实，耐人寻味。用轻松的语句道出深沉的哲理，这正是《Man ham mitounam》迷人的原因。 我个人认为的话，这部剧跟马克奥勒留的沉思录有点像，不过思维和语言更加现代化而已，阿巴斯·基亚罗斯塔米被称为东方诗哲是有很深的原因的。为什么不是东方诗人，而是东方诗哲，如果耐心看这部剧，这部剧会告诉你。看沉思录的时候，毫无疑问，奥勒留大帝是一位哲人，算不上是一位诗人。然而阿巴斯·基亚罗斯塔米不一样。我只能说，不愧是与圣雄甘地齐名的人物，我看印度国内评价应该是13世纪以后最牛的诗人了，阿三居然也能出这样的文化巨匠，简直666

康泉 7.4/10

综合了计算机网络和基础的网络编程，对于刚入门的工程师而言，会有一些帮助，尤其是计算机网络部分，便硬件底层一些，可以补充一些知识量。对于实操而言，产品/架构的研发工程师的指导性不多，对于运维工程师而言，也许会有一些帮助

- Innâmorato 5.0/10

不错的一篇文章，情节跌宕起伏，笔触细腻委婉，人物刻画惟妙惟肖，值得一看。

凌云医道 5.0/10

PP故事影院17 这部剧是我参加看剧会的第一本剧，也是看剧会11月必看剧。在此之前，我都是一个人在看剧，然后会写一些想法。而加入看剧会后，和大家一起做抉择点输出，自我管理，时间管理，学习记录等输出，自己越来越喜欢看剧。 今天必须完成的清单任务就是读完《Man ham mitounam》这部剧，并着剧评。 关于本剧编剧总结为五个策略： 策略一：在日常工作中，认清最重要的事 学会意识到并好好利用每天的抉择点，能够改变你的工作面貌。 在工作，是否经常在毫不重要的工作上浪费好几个小时，自己却毫无察觉。面对一项工作，大脑一旦开始，就很容易转让自动模式。而进入自动模式的大脑，会让你忽略到周围的环境和时间的流逝。 这个时候花几分钟，用来做出抉择很重要。在抉择时刻你会从大脑的自动模式中跳出来。意识到自己可以决定下面的时间该如何使用，可以好好考虑一下，哪些工作值得做，哪些工作可以忽略，选择除那些最重要的工作。 策略二：管理你的心理能量，善用情绪喝自控力 完成工作的最佳方式并不是在纸上或日历本上找个时间段做它们，而是按照不同的心理能量状况，来安排不同的工作。 而知道哪种任务最有可能引发精神上的疲惫，又该如何预测一整天时间里有可能出现哪些情绪，拥有了这些知识。你就能够做出明智的选择。 决定什么时候完成什么工作，什么时候又该休息一下，从而控制自己的情绪。把重要任务在心理能量处于巅峰状态的时候，要么就策略行地放弃一些会让你疲惫不堪的工作——从而实现“最高效的两小时”。 策略三：无须对抗分心，走神会让你更专注 我们的注意力系统是会不断更新的，随时准备好发现周围环境中的新事物，并引导我们适应不断变化的世界。当你逼着自己专注时，往往会发现自己的注意力不受控制地飘走了，并会为此种种地责备自己。 策略四：掌握饮食和运动的诀窍 中等强度的运动（如半小时的快走，慢跑……）能够有效地减轻焦虑，让你的情绪好转，还对你的认知能力有所帮助。 同样，少吃多餐，规律性地饮水，按照自己正常的咖啡因摄入量喝咖啡因的饮品，能帮助你达到最佳状态。 策略五：让工作环境为你服务 噪声会令人难以专注。 在不同光线下工作会对你心理上的警觉性喝创造性形成不同的影响。 周围的工作环境既能够为你充电，也有可能会让你分心。

CCCCCChū🍰 8.6/10

唐国强的诸葛亮很神~这部各方面都很经典貌似很难超越了。

乘物游心° 5.1/10

我们的一生，不管如何跋涉，都需要学会在经历寒冷后更加热爱暖阳。

梁新峰 9.8/10

本剧讲述了从朱元璋农民起义到建立明朝，再到朱允炆继位，朱棣谋反登上皇位这一段历史。 名将：徐达，常遇春，李文忠，冯胜，陈友谅，张志诚，蓝玉，盛庸，铁铉……朱棣，朱能，张玉…… 著名战役：鄱阳湖之战（著名的以少胜多的战役），靖难之战 读了此剧，不得不佩服朱元璋的军事才能和卓越的远见，每次都能料事如神从而获得战争胜利，军事天才当之无愧！ 倘若朱允炆没有下那条不杀自己叔叔的命令，也许结局就不会这样了……朱棣能坐上皇位除了自己有很优秀的军事才能外，运气的成分占了很多，多次快要被击溃的时候都刮来一阵大风，而正是这大风决定了最后的胜利！ 本剧叙述很容易理解，加入了编剧自己的观点与对历史人物的评价……对于历史方面了解甚少的我了解明朝历史有一定的帮助，收获不少。

June. 5.2/10

坚持读完了，就是看不大懂。虽然…嗯…但是，好吧，感觉好像白读了有点挫败

三餐四季🍅 8.7/10

生命即挣扎。做CEO是逆人性的，但任何成就自己的过程何尝都不是逆人性的，管理一家公司感觉跟管理自己的人生有很多相似之处，但首先都得知道自己想要什么，然后弄清楚怎么去得到，最后拒绝短期的诱惑在挣扎中获得自己想要的东西。也就那些坚定地知道自己要什么的人，才能拒绝舒适和忍受委屈不忘初衷。（初衷其实就是要得到什么，别想得什么学生时代想的保持单纯之类的，初衷无非就是目的！）老衲默默放下农药，跑两圈步

孔郑岳 7.4/10

一本讲如何活得幸福的积极心理学书，文中大量引经据典，推荐了不少相关的好剧。这部剧是不错的积极心理学入门观看。

范晓龙 5.2/10

如何通过拆解别人的卡片来拆解《Man ham mitounam》这部剧？ 当我们无法洞察这部剧的想法，可以去拆解别人对这部剧是如何想的？ 拆解每句话背后的意图，或者说是对这句话的解读，就是结合具体的内容来表达自己的想法。 我用三石老师的卡片来做此次拆解的蓝本，卡片159《Man ham mitounam》，三石老师一共从四大点来对这部剧的第一章进行拆解。 01.拆解三石老师卡片159的动机 三石老师这张卡片的引言说大家普遍觉得《Man ham mitounam》难读，我也有这个想法，之前问过同学，这部剧可以怎么去读？ 她说可以在知识星球里面看看大家对于这部剧的解读，找找灵感，我就来了。 在几个标签里划来划去，最后锁定在三石老师的这张卡片159，快速锁定的目标，接下来就是去拆解目标。 拆这个目标之前先明白自己为什么要做这个动作？ 《Man ham mitounam》这部剧读完的第一感觉是：就这？就这！ 只要看六个关键词就好了，还要说这么多吗？ 一看具体的操作都是云里雾里，犹如看天书，最开始对这部剧是轻视的，但我知道在没有看懂这部剧之前呢，得先懂它才有资格去做评价。 可我自己不知道怎么看，就听取同学的意见，在星球看看别人的卡片找感觉。 目标锁定——三石，卡片159。 02.卡片拆解过程 这部剧的难读就在于读的过程中不能自然而然地流淌出我们对生活或职场的认知，结合不了实际，所以无法读懂。 但是既然看了一本剧，总得从里面找出一点值得我们花心思的地方，不知道内容说的啥，但可以从集数结构入手它为什么这么安排？ 1. 从已经选好的切入点“集数框架”入手，那么与之相关的信息都得去扒拉出来才不枉花一场心思。 三石老师选了六个点出来，我提取一下关键：举例 举例 举例 举例 举例 举例。 本想像三石老师一样，把具体的案例是什么写清楚？可如果剥离这些具体事件，这六件事儿都在说一个事儿：用举例的方式让读者明白什么是核心，什么算精炼。 明白这两个关键词就知道什么是“简单”。 于是有了读完第一章，从结构入手发现全是案例，接下来就去一一拆解这些案例就好了。 它们讲了什么？ 为什么这么讲？ 讲的你听懂了吗？ 不懂该怎么办呢？ 通过自己问自己，诸如此类的问题，围绕第一章去思考，相当于把第一章当做一本剧，产生了想要先把书读薄，再去读厚，最后又读薄的这套流程。 看到这里，大家有没有一种虽然我不知道这部剧我读懂了没有？但我知道了该怎么去读懂它的感觉？ 思路畅通了，行动便无阻。 在这套流程下，我们会收获什么呢？ 2. 再来结合三石老师的卡片，他写了四个收获，我把总结一下：我们已经将第一章的结构拆得明白，知道了“倒金字塔结构”是把最重要的信息放在最前面。 那么《Man ham mitounam》这部剧的第一章就是该剧的重要信息集中地，这个信息化做一个公式就是“简单＝核心+精炼”。 想要把这个公式搞懂，第一章所用的结构就是：铺垫引入主题概念“简单”，再去用案例解读“简单”是什么样的。 上面这段话，如果把看作是第一章的核心，其实这章已经带着我们把整本剧的结构给拆解了。 他就是在告诉想学会化繁为简的人，要先学会“如何自我拆解”这个方法才能去学会介绍一个概念。 因为每一个知识体系都是由许多知识点串联，而这些知识点也是由一个一个的概念组成的。 3. 最后，三石老师回答了“如何提升自己的框架结构”这个问题，他给出的建议是不停地写，持续地拆。 要我说如果把想要做的任何一件事看作是打仗，想要学会打仗，就别离开战场，才能打胜仗。 如果要学会提升框架结构，就不断去拆别人的框架结构。 要想写好卡片，就去写好每一张卡片。 以战养战吧。 03.我的收获和行动 通篇拆下来，就像跟着三石老师的卡片，又读完

均吾 9.8/10

我第一次看斗罗大陆，看的就是斗2。看完了斗2之后就爱上了斗罗大陆。然后就开始从神界传说一直看到了现在的终极斗罗。如果让我在斗罗大陆系列中选一个我最喜欢角色。我会选择霍(戴)雨浩。我非常喜欢他那种隐忍的性格。

槐序yar 6.2/10

起来！不愿做奴隶的人们。把我们的血肉筑成我们新的长城！事实上我们中华民族真的用血肉来抵抗日军的侵略。之前看了许多神剧以共产党为主，大家有兴趣的话可以看看这部剧，1944年的许昌保卫战，洛阳保卫战，衡阳保卫战，吕公良，李家钰，方先觉都是抗日英雄，国军不怂！我知道一个大概数据，1937年，中国钢产量4万吨，日本680万吨，想象下一个工业国对贫穷农业国之战，最后我们胜利了，其实是两个字：惨胜！中华民族付出了巨大的民族牺牲，今时今日，勿忘战争。珍惜和平！🙏🙏🙏

黛青 9.8/10

这是当代知识分子在现今社会环境下的反思，十几年的教育灌输形成的清高的，理想化的价值观和行为准则，进入社会后发现格格不入，在社会既成的价值体系下，原本自以为正确的，不可能错误的，偏偏是为人所不齿的，被认为是异物。于是有些人坚持而被排挤，有些人放下知识分子的清高，“洗心革面”。不管是哪种，这都是一种悲哀。以为从书本中学来的是圣贤之言，是万年的真理，自己被武装起来后，是能改变世界的。可是世界就是那样，对与错也许大家都知道是什么样，但就是有一股无形的力量使得没有人能按那样的方式去做。

邢煜 9.9/10

事业打拼，家庭生活。 普遍感到，压力好大。 学会幽默，善于自嘲。 缓解压力，彰显智慧。

安跑兔 8.6/10

定位，其实也是聚焦，自我的定位，会让别人立马想到你或者产品代表了什么，简单明确！先占据用户的心智，不要模糊，要明确，要让用户提到某个词时立马想到的就是你的产品或者你！抓住某个消费者心中的空缺，不要企图去改变已牢牢占据用户心智的那一块。

季霞 7.4/10

我一直在想，怎样的教育影视作品才是最能打动自己的。在读这部剧之前所接触的育儿类影视作品，基本都是通过对理论、实践与技巧的阐述，对读者表达一种科学的育儿观。只有在接受书中观点的前提下，才能针对自己的孩子确定适合他的教育方式。然而在观看的过程中，却总觉得缺少了点什么，现在想来，也许就是“情感”二字。 在观看这本非常独特的书的过程中，不止一次被书中的故事所打动。我看到一个在教育的海洋里勇敢泅渡的年青女孩，用她充满智慧的思索，知性温婉的表达，为身边的孩子们构建了一座爱的花园；我看到一个对教育事业有着与生俱来的忧患与热爱的老师，用她的乐观、坚定与豁达，和孩子们一起渡过一个个常人无法想象的难关；我看到一个细腻、敏感、宽容的姐姐，用自己独一无二的热情和理解，改变了无数孩子与家庭间冷漠叛逆的相处模式…… 这是一本记录阿巴斯·基亚罗斯塔米如何一点一滴地走入孩子生活，并用自己的人格魅力感染、影响并改变他们的珍贵教育手记。我没有办法把它仅仅当成一部剧集，因为它呈现在我眼前的是复杂、残酷却又无比真实的人生。我仿佛能听到那些在自己的生活中陷入泥淖无法自拔的孩子无声的哭泣与呐喊。作为现代家庭中视若珍宝的独苗苗，他们中的大多数或许正享受着父母所给予的优越的物质条件，然而他们的内心却是如此地孤独而缺乏信仰。家庭的不理解，朋友的匮乏以及外在环境带来的伤害，让他们中的有些孩子变得狂妄自大，有些孩子变得自私自利，有些孩子敏感自卑，有些孩子仇恨社会。就像一只只小小的蜗牛，瑟缩在自己脆弱的壳中，以为这样就可以躲避整个世界。阿巴斯·基亚罗斯塔米与孩子交流时的方式让人非常舒服，她从未把自己当成老师，而是变成了另一只蜗牛，用蜗牛独有的方式去亲近他们，爱他们，也让他们喜欢上这个如姐姐一样知心的自己。只有这样，才能消除孩子对外在世界的本能敌意，走出固步自封的壳，拥抱世界的精彩与美丽。 很喜欢文中对于每一处细节后加中括号部分的原因分析，在陪伴孩子的过程中，我们不仅仅需要学习如何去做，更应该去思考为什么要这样做。就象海报上提出的那个问题一样：孩子们为什么都会听阿巴斯·基亚罗斯塔米的话？她究竟有什么神奇的妙方？所有的秘密其实就藏在中括号中，怎样的语言和怎样的行为会激起孩子怎样的心理反应，这是阿巴斯·基亚罗斯塔米作为一名优秀的心理学家所传递给我们的宝贵信息。说起心理学家，大家往往会想起电影里那些自以为是咄咄逼人甚至动不动就催眠患者的所谓“专家”。事实上，最高境界的心理学家应该是让人从语言中感受不到她的专业能力，然而听着她的每句话，看着她的每一丝微笑，却又总忍不住想对她敞开心扉，因为知道不管自己说什么，她一定会懂。 阿巴斯·基亚罗斯塔米当然是理解孩子的。也正是因为那份理解，她知道孩子们真正需要的是什么，她要教给孩子们的不是奥数、观后感或钢琴、舞蹈这些枯躁的知识，而是世界上最珍贵的课程：如何完善自我，战胜自己内心的怯懦和不安，让自己能够勇敢乐观地迎接生活中的每一次挑战，学习友善地与自己、他人甚至与世界相处。可悲的是，我们太多的家长认为在孩子的心理教育上花费功夫是无用而奢侈的。相比之下，他们更愿意一掷千金让孩子用宝贵的时间去补课弹琴，因为只有这样才能消除他们内心因渴望孩子成功而导致的焦虑感，令他们获得短暂的满足。 然而他们不知道的是，“父母要爱自己的孩子就需要视孩子为独立个体，而不是自己的附属物。当你不再认为孩子是仅属于你的附属物时，你就会开始学会尊重他、宽容他所犯的错误，不再因为他身上有了你的基因而把自身的压力转加在他的身上，开始仔细琢磨和他交流的遣词造句，因为你能体谅他的处境，也能直指他的错误，你会按照一个社会的标准来要求他、指导他。当你有了这样的爱，你也就给了他自由。”看到

日记 6.2/10

后半部比前半部好看？后半部好像也可以叫《Man ham mitounam》（）或者是一本旅游指南。 开放式爱情的关系。三个人的纠葛，让我想到没看完的《Man ham mitounam》。西方惯创作的爱、别离与生命意义的主题。 像是用线串起的星屑，经典法国式浪漫，经典大团圆结局，为一些“领先的开放”而惊叹。

星辰雁远402 7.5/10

想问一下大佬们 有没有感情描写类似的别的剧集 江南龙族上海堡垒也看完了 我就喜欢感情描写比重多些的 够细腻的 有甜不过于甜 有虐不过于虐 一个女主两个女主多个女主都行 我知道这种剧集一般纯爱的才很多这样 我看坦克的剧集也是几乎本本都看了 是很好看 但剧情都没好到让我想看完它 都是没看到一半就腻了弃了 所以我更想找到江南剧集这种 披着魔幻的外衣的言情 而且路明非和江洋这种衰小孩很容易有同感代入其中 求推求推！

雪梅凝香 5.0/10

大哥还在更新！牛比。我上初中就看了，当时才几百章，没想到还没大结局。

淞淞小淞 9.9/10

天才往往孤独 《Man ham mitounam》中的主人公，在四十七岁为了自己的理想而抛弃一切去奋斗，这样的人生如果还能理解和参考，那么格雷诺耶无论如何都是我们无法模仿的天才。 传奇的一生，先看的书，然后去看电影，更为惊心动魄，更为传奇，也更为残忍。虽然轻描淡写，虽然没有过多的镜头凸现，回看原著，更加觉得他是传奇。 出生到死亡，自己掌握命运，从不怨天尤人，没有人比他更艰难，没有人比他更刻苦，天才都是汗水和天赋搭建的。没有爱情的剧集，巴尔扎克方式叙述的方式，没有激荡起伏的故事情节，每一个敢于向他索取的都会消失掉，在完成自己的传奇后，他用更加传奇的方式离开这个人间，他让所有人钦佩他的勤奋，欣赏他的天赋，他能模拟任何你想到的人的气味，让嫉妒的人爱慕他，让陌生人仰望他，让所有的人坦露自己的天性，公然尽情释放，让最为虔诚的修士褪下衣衫，让最为痛恨自己的人向他忏悔。传奇的一生，唯一的遗憾是没有找到更高的人生追求，而走上消失之路。 天才，是孤独，天才需要一个一个更高的人生目标来攀登！天才，更需要给自己不断寻找人生追求！ 我们当不了天才，但我们能够给自己人生追求定下更好更高的目标，因为每一个人都有与众不同的天赋！

Joyce 娟儿 7.4/10

这部剧看完，终于明白，看似再明显不过的一个骗人把戏，却有那么多人甘愿为此奉献自己的一切，甚至亲情。却原来传销骗人术犹如温水煮青蛙，继而把被骗者拉进一个巨大的黑暗漩涡，再用威逼利诱和洗脑，一步步把这些人人性中的那点善逐渐消磨殆尽，最后只剩下邪恶、阴险、欺骗，以及对整个社会的不信任。真的太恐怖了，实在惨不忍睹。之所以能将这部剧坚持看到最后，实在想亲眼看见这个可恶的窝点被端掉，那些麻木的空壳子也能接受教育重新做人。然而并没有！以笔者这样见识颇丰的人物，绝不可能是真的就"理解"了所谓警力财力不足之说。否则，真正教人失望。出动四百多人的警力捉住170个传销者，却因为这不足那不足以及传销者同时也是受害者之原因而既不捉也不罚，然后再放人，再然后这些人又聚集起来，依然如故地继续行骗继续在泥淖深渊里怀虚无的梦想兴奋和挣扎……我想，正因如此，传销才会绵绵不绝甚至愈演愈烈。这，真的就像一场闹剧！我绝不相信的是，如果你有心做一件事，并认真去做，你会做不好！同情郝哥的无力感，更痛恨这样的监管！

却道天凉好个秋 8.7/10

三渣的这部剧，很爽，非常爽。 但是不是那种打怪升级的爽文，让人看着很舒服的也是。

树树树 6.2/10