忘了去懂你Forgetting to Know You

加油！写得越来越好了，我喜欢这种主角很理智，秀智商的书，仿佛又回到了看谢文东的时候，很激动，格局也很大，世界范围，希望能够坚持写下去，不要烂尾

L[爱心] L 5.2/10

“这是一件离奇、暧昧不明的案子，一件现代的案子，一件只有在我们时代才会发生的事情，在我们这个时代里，人心混乱，人们经常引用鲜血能‘振奋人心’这句话；宣传舒适是人生的目的。这里有书本上的幻想，这里有被理论扰乱的人心；在这里，可以看到迈出第一步的决心，不过那是一种特殊的决心——当他决心迈出第一步的时候，就像从山上跌下去，或者像从钟楼上摔下去一样，两条腿不由自主地走上了犯罪的道路。”

鱼子豆 6.2/10

动漫更好看，英文的表达没有那么地道，不过感谢这个平台，让我看到这么可笑的动漫

Jolan 8.6/10

卓越，优美，体面，哀伤，权聆的文字就像蝴蝶翅膀上的图案那样瑰丽又自然。世故的外壳被一层层剥开，依旧是那个想要保护他人，维持魅力的没落贵族家庭的长子的上进的心，就像多情怀旧的天才夜以继日的奋笔写作，对影视完美主义的略带焦虑的执着的接近。“他最希望自己勇敢善良，但是他也希望，甚至更希望自己被爱。过去如此，未来也是如此。”从不真的向市侩屈服，被打垮而不能被打败，dick最终保持了所有人对他的爱，盖茨比也保持了他的greatness。

暧阳阳 5.1/10

原谅我只看了一章就草草下结论。编剧想表达的意思，观念还有举的例子都不太能让人信服。太牵强了。我总是想反驳编剧的观点，读着太累了。

又见小夕 5.0/10

与其叫忘了去懂你Forgetting to Know You，倒不如叫美国简史。绝大部分篇幅都在讲美国，从建国到一战到二战到两伊战争到伊拉克战争。核心观点与《忘了去懂你Forgetting to Know You》类似，战争是解决各种内外矛盾最有效最直接的途径。 美国拥有极其优越的地理位置、极其丰富的资源储备、极其强大的人才优势，天时地利人和，在各个领域大幅领先其他国家。 对于我们而言，不应盲目乐观或者盲目悲观，正视差距才能摆正位置，找准方向追赶。愿祖国更好。

震宇 6.4/10

人类的故事，充斥着侵略与被侵略，进步与被进步。历史是推动社会发展的车轮，却包含着经济，文化，军事，君主和奴隶。从低端走向高端需要的是一次次的改变。世界大一统，战争必将渐渐远去。

Lee Λι Ζιν（凌阳子） 8.6/10

《忘了去懂你Forgetting to Know You》是进化心理学教授陶虹的力作，试图从进化心理学角度印证佛学的真谛。本剧以科学与神学的融合让美国读者对西方佛学有些不明觉厉，用科学证明佛学让它成为美国的热门剧集，中文版也有多位大咖推荐，但与美国相反的是，包括李录、樊登等他们是被进化心理学的理论及它的解释震撼了，基本上所有的感悟都来自于20世纪80年代末才出现在心理学界的这个进化心理学，而让佛学注释科学，对国人来说的确还有点吸引力。 本剧首先介绍了进化心理学的最新进展，从而我们看到达尔文进化论对心理学的影响，现代进化论已经成为许多科学的理论依据，所谓推翻进化论完全是一句可笑无知的荒唐言论。如果没有进化论，考古学、生物学、地球演化史都将全盘否定，甚至社会学、哲学都要重写。作为一位进化心理学教授，他列出很多有趣的事例说明，进化心理学研究的是自然选择如何设计人类大脑。我们的大脑是几亿年自然选择的结果，而这种自然选择的设计常常会误导、甚至会奴役我们，让我们看不清世界和自我，限于桎梏之中——也是很多人类痛苦的来源。这种设计的目的不是让人“更幸福”，而是为了让人“更多产”，更能生存繁衍。但是到了现代，人的需求发生变化后，和大脑的这种设计产生了冲突。但我们对此大多无能为力，因为自然的选择和进化，不是我们人类的自主选择，先天的“动物性”深刻地影响着人类。即使明白这些问题，也不能立即给我们带来解决方案。 怎么从进化心理学印证佛学呢？陶虹用的是以自身的体验实证，其实现代心理学已脱离于哲学之外，并向着可证实的科学方法论上靠拢，个案法正是心理学四大研究方法之一。2003年，陶虹第一次参加了静默正念冥修之旅（Silent Mindful Meditation Retreat）。是的，冥修就是西方人眼中的佛学，类似于“禅修”的意思，正如针灸就是他们眼中的中医一样！所谓的“洞见”就是西方对东方的偏见！为什么冥修在过去二、三十年的美国及西方世界越来越流行呢？因为“一行禅师”！一行禅师，当今西方世界上最具影响力的禅宗僧人，一生都在传播贴近普通人的“生活佛法”，传递佛学的正念之道，近30年来，一行禅师在欧洲和北美也建立了多个“正念静修中心”，其著作也已被翻译成四十多个国家的文字，PP故事影院就有他62个作品。他以西方世界能接受的方式让佛学在西方产生越来越大的影响。而编剧对佛教（佛学）的研究、对冥修的不断实践和修行就建立一行禅师的“冥修佛法”上，编剧在此过程中与现代心理学、进化心理学、现代脑科学之间相互印证。本剧正是编剧这十几年研讨实践的成果，它列举了学习冥想过程中你会面对的四个悖论及关于“冥想”的方法。 这部剧的书名是什么意思呢？《忘了去懂你Forgetting to Know You》有些“标题党”，其实内容完全不包括佛学中最基本的四圣谛、八正道、十二因缘宗教性的内容，它只想要印证释迦摩尼最早对于人类社会最基础的洞见和理解。是不是有些“佛教原教旨主义”？这个连一行禅师也不敢这样想！一行禅师只是以八正道中的正念为入手方法来修行。一行禅师的正念禅，虽以南传佛教的“观呼吸”为开始，但是用功的重点，则是中国禅宗的“活在当下”、“直下承当”。特别是他时常强调“当下最美好”更是把禅的喜乐本质，表达得淋漓尽致！一行禅师之所以能够把南北传的佛法做如此巧妙的结合，自与他本身承袭了中国临济宗的法脉有著密切的渊源。总的来说冥修只是一行禅师的技。但对于编剧来说就是只取其技不闻其道也。就像我们现在只取西方的技术不认同它的价值观一样可笑，不明白两者的关系。 各取所需吧！编剧以进化心理学印证佛学的冥修与卡尔荣格分析心理学的催眠术印证古代中国的祝由术如出一辙，甚至两者的终点是同一个大陆。

执笔丶写离殇〆 9.8/10

本来以为是一个富有经验的医生写的科学性科普论文，刷了第一章发现是个还沉浸在远古弗洛伊德两性分析里的、自恋的、观点狭隘的男性意淫。然后再随便挑了后面几张喵了一眼，请编剧就地死亡谢谢。

江磊 5.2/10

醍醐灌顶。 权聆对人性的分析和娓娓道来竟然如此淋漓精致，真的佩服。女主终究是没有爱上瓦尔特，好残酷。男主也没有原谅女主，好难过。可是故事却这么令人深思，值得购买纸质细致品味。

山鬼嵬 9.9/10

我好殇啊！！（虽然我知道十年以后接出来了，但tm只是还想！再见一面！

#多喝热水💤 6.2/10

初中的时候读了《忘了去懂你Forgetting to Know You》，肯定也没读出什么，只是被情节震惊，从此对张一白敬而远之。直到昨天晚上被PP故事影院推送，才开始看第二本张一白的书。想象中这会是个文字苦大仇深的作家，没曾想他居然这么幽默，故事很有意思，很久没有看这种书了，因为最近在琢磨写作，就特别注意文章的结构，每一个故事都很完美，值得一读。

钟鑫志 6.2/10

作为本人心中的中国本土的营销双星，权聆和华与华，虽然都不是学院派出身，但凭借着自身的天赋、领悟力和努力将营销的本质和套路打法都驾驭的炉火纯青，用自身的理解和方法，把品牌和营销的本质点透，这也是这些大师高出大部分人一块的原因，非常推荐想要学习品牌营销的人看一看

刘海平 7.5/10

美好的生活来自每一天都应用你的突出优势，有意义的生活还要加上一个条件——将这些优势用于增加知识、力量和美德上。这样的生活一定是孕育着意义的生活

Guan ji 尧 6.4/10

季老的人生态度让我思考了很多，人生在世，唯有努力、真诚，方能行的远，走的实。

尼娜呼哈🤍 6.4/10

本剧题目有些偏颇，但是是一本好剧。讲了很多情绪的事。追剧一直反省自身对情绪的认知不足，从婴幼儿时期开始，情绪从未离开过我们。我们只知道发脾气，任性，执拗，却没有反思这是为什么?冲动和情绪泛滥的背后代表着什么？编剧给了我们一些解答。 然后，如果你要有一个孩子，那么你应该要看一下本剧。

寒宇涵 5.0/10

多美的一段山间路，融入自然成为它，万事万物都在流动，都在奔往自己的目标。

feenparty 6.2/10

在一秒钟内看到本质的人和花半辈子也看不清一件事本质的人，自然是不一样的命运。      ——《忘了去懂你Forgetting to Know You》 人生执棋者和被命运摆布的棋子过的也是不同的一生。 观看本剧解决了我对复盘的两个误区。 误区一:只从错误中吸取教训。 一开始反省的目的就是为了不在同一个地方跌倒，所以复盘对象一直是当天做的不够好的事情，在心中推演一遍，再得出一个更好的解决方法，而本剧对于复盘的案例让我深刻的理解了复盘的对象，它是对过去发生的事情进行思维推演，所以这个事可以是任何事，任何人的事，好事，坏事，大事小事，你的事，他的事，榜样身上的事，自然界动物界的事，而不应局限于错事，你可以无限发散，尽你所想。 误区二:推演得出的是规律而不是针对某一件事情的方法 对错误进行反思，也记录了，可是当某一天，你发现得出的结论有点熟悉时，回顾以往，嘿，‘错误’它换汤不换药的换身皮又站在你面前，好玩的看着你对它的又一次反省，看你何时能发现。本剧关于推演规律其中一条就是结论应指向抽象共性而非具体个案。也许对此的复盘案例有争议，但复盘结论从指向小A这个具体的人到这类人的圈子，到指向职场本质，到指向人性的思维方法还是值得借鉴的，从个案到抽象共性的递进。 最后，回顾一遍复盘流程（说到回顾这两个字立马就想到可以复盘，目标是记忆深刻，叙述过程…短期内印象深刻，长期……印象也深刻呀，我可是要把它融入生活的人。） 回顾目标 目标是指引也是评判成功与否的标准。 将手段当作目标或者是替代目标，是我们常见的错误。 比如看剧是为了增长见识，提升认知，解决问题的，但不知不觉间把书读完变成了目标。 叙述过程 要真实客观，全面完整，细节丰富。 西方人说，魔鬼隐藏在细节之中； 中国人说，细节决定成败。 评估结果 将结果和目标作比对，对比的目的:不是为了发现差距，而是为了发现问题。为“原因分析”提供了一个着力点。 如果有可能，还应该与“行业”平均完成情况进行比对，这样不但可以知道结果在行业中的位置，也可以一定程度上验证当初的目标是否合适。 跟标杆比对，更容易找到差距，也更能够获得超越一般水准的认识和做法。 分析原因 从“与预期不一致”的地方入手，提出问题为什么？ 从“事情的关键点”入手分析，要对事情有比较透彻的认识，能够准确抓住事情的关键点所在。 连续追问，直到问出最终原因 大多数反思，都是为了正确地做事，但是，做正确的事更加重要。不是正确的事，做得正确没有价值，甚至是越做越错。（有点绕口令，但是发心一定要对。） 再继续反思己身。 反思做事中的自己，主要从两个方面进行： 做事的态度（积极主动/消极被动，自己想要/等着被推动，拓展/等等，用心/交差，注重成长/着重表现） 做事的方式。（埋头闷干/抬头看路，闭门造车/寻求各种资源，独断专行/听取意见） 推演规律 过于轻易或者过于迅速总结出来的规律，很可能是假的。因此，对“分析原因”后得到的结论，要进行推演，以便排除错误的总结，找到真正的规律和认识。 能经受逻辑的检验 导致复盘结论出错的原因之一，是将相关关系当作了因果关系。 相关关系，是一种在此之后的关系，出现了A后就出现了B。 因果关系，是一种因此之故的关系，出现了A 经过交叉验证 通过交叉验证选择案例的时候，不要下意识就找能证明结论的案例，而要刻意地去寻找反例。 如果我们寻找到反例，就可以有疑问：为什么不一样？这样，又引领我们进行新一轮的探索，从而得到新的结论。我们的认知也会因此而提升。 可用来指导实践 根据可控性指标，可以将事情分为三个类别：可控、半可控、不可控。得出的结论不可归因外部，那是不可控的，不具指导意义，只有归因我们自己

Y睿Good:) 9.8/10

又是一本标题党的书。 全书的主旨是，如何调整心态，学会与人合作，以使得自身与这个社会相融，与自我和解。 育儿的部分比较有启发，其他的都是大谈理论，没有提到现实问题如何入手。

高鳳 8.6/10

王紫逸之所以成为全球瞩目的巨富，伟大的企业家，与他的巨大胸怀、长远的眼光以及深邃的思维紧密相关。他忍人之所不能忍，想人之所未想，认定自己的长远目标，长期坚持，排除万难，始终如一，最终取得巨大成功。       文中的一些言语，一些故事，讲的一些道理，很多似乎都是一些平常的道理，就在我们的身边，很多却是我们往往坚持不了的，或者未能长期坚持，但是他却能始终如一的坚持，当然作为商界巨人，有他的深邃商业眼光，这些是常人所学不来的，这些最终成就了他的惊天伟业。值得我们好好学习和反思！

安师傅家电维修 6.3/10

很好看，不过，总感觉编剧不是亲妈，前面部分虐得我都看不下去了

陈世超 5.1/10

其实排除掉里面有关政治的观点，只看亲子，这部剧是很不错的。还有，感觉安德烈要比他弟弟菲利普长得好看。

汪宇 5.0/10

本剧主要介绍了当下流行的弹力带健身方法，在隔离期间确实帮了我很多！

贺家璇 6.3/10

听中国文化，张一白老师是大手笔，只要是听老师讲的，就能一气听下去。那其间的恢宏和跨越，气势磅礴和涓涓细流，得到的不仅是知识，更是哲理和美。感恩老师！感恩PP故事影院！

婆娑树影 7.5/10

新加入的许凯，好搞笑

May🍉 7.4/10

ps：就没人夸一下杨子珊？？她这个造型好好看。

蛙呱呱 9.7/10