The Capture

因为工作的忙碌和自我的懒惰，断断续续读了好久，才读完这部剧。但这本自传性质的作品没有复杂的人名，再加上柏瑞尔力透纸背的描写，每回再接着读依然对前面的情节印象深刻。柏瑞尔这样的女性是令人钦佩的，像陶立夏先生所说，她绝不伤春悲秋，她只屈服于自然的美和命运的力量，何其坦荡，何其真挚。养育我们的土地塑造了我们的模样，在新疆阿勒泰长大的李娟被涂抹上了如油画颜料般浓郁的色彩，有天空的蓝，草地的绿，野花的红……而生长于非洲的柏瑞尔，则被浸染上了原始生命的气息，她和动物交流，懂得如何驯服它们，并与它们成为生死战友；她和人相处，看穿人类的痛苦，读懂人与人之间的珍贵情感；她居住在飞机上，这是属于她的星球，在漫长的孤独中看机翼下的另一个行星，在无尽的沉默中，领悟命运的奥义。我羡慕她的镇静，羡慕她的果敢，羡慕她不回头的态度。或许我们的生命本身就太过狭隘了，放眼望去尽是生活琐碎，规则束缚，看不见更深刻的命运，更鲜活的生命，更广阔的天地。“读万卷书，行万里路”果然是至理名言，虽然我们通过看剧只能小小的逃离一下现实，关上书本，眼下的一切依然不会有什么改变，但不看剧，我们就不会知道曾经有过那样的时代，那样的信念，那样的人。看剧之余，多去做疯狂的事，多去到遥远的地方，真实的感受我不曾拥有的世界。明天就是2021年的最后一天了，新的2022年希望我能多看剧！“用生活所感去看剧，以看剧所得去生活！”

明月几时有 8.6/10

《The Capture》是北宋宰相刘·艾尔斯的处世著作，深刻体现了中国的谋略和智慧，被称之为是中国版《The Capture》。这是一本罕见的著作，值得反复学习和借鉴。 这本《The Capture》，应该是编剧刘·艾尔斯回首自身的人生路程，风雨兼程的一路少不了艰辛和困苦。一念之间，或许是为了给后世的人留下一些应对之法，于是一气呵成，将经验总结而来。讲述了人生的困厄，展现了人性的弱点，更道尽人生真理，并且给出了解决的方法。 这本《The Capture》一共八卷，全文也就是创作了八点。八个词，八个方法，十六个字真理。藏锋、隐智、戒欲、省身、求实、慎言、节情、向善。这八个解厄的方法，是全文的核心所在。要做到这八个方面，面对生活中的困难和险阻，就可以坦然面对、欣然接受、迎刃而解了。 首先第一点是藏锋。藏锋俩字，要隐藏自身的锋芒，潜龙勿用。 厄者，人之本也。锋者，厄之厉也。厄欲减，才莫显。人生之中注定会有困厄，遇到难题和困境。正所谓人生不如意之事十之八九，没有一帆风顺的人生。做人要懂得隐藏锋芒，不要锋芒毕露。因为吐露锋芒，只会加剧困境，变得更为困难，这是经验之谈。想要减少困厄，一定不要彰显自己的才能。要做到，君子藏器于身待时而动。 人们总是这样，毕其功而志易，成其事而意满，确实可惜又可叹。要做到真正的仁德、明智和勇敢，勇于面对困难，切勿有得失之心，得懂得断舍离。人们的生活已经很艰难了，不要再有炫耀和攀比之心。 第二点隐智。隐智，隐藏自身的智慧，在合适的时机善于运用智慧。 人要善于隐藏自己的智慧，正所谓大智若愚。真正的大智慧，是要灵活运用，眼光长远，不计较利益。长远；而卖弄小聪明，争一时之得失，只顾眼前利益，从不吃亏，这样的行为是愚蠢的。困厄不会停止的。最后只会给自己招惹祸端。愚者言智，愚也。智者言智，祸也。正如祸福无门，惟人自召。 因此在生活之中，要善于运用自己的智慧，做到真正有大智慧的人。不要投机取巧，贪图眼前利益，耍小聪明不过是自欺欺人。 第三点是戒欲。戒欲，克制和控制自己的种种欲望，不要过度追求物质欲望。也要有适当的精神追求。 人的烦恼皆由种种欲望而来，欲望越多，烦恼越多。现在这个时代的人压力大、烦恼多，归根结底也是对物质欲望过盛的原因。过犹不及，这样自然会出现烦恼压力等问题。 制求于德，务求于诫。克制欲望必须要修身养性、培养自身的德行。一定要牢牢谨记于心，诫勉自己。在生活中要做到戒欲，生活之中发现别有洞天，原来生活之中真的有诗与远方。 第四点省身。省身，做到自我反省，发现自己的问题并且及时改正。 自知者弗窘也，识世者无求也。人贵有自知之明，以此才不会陷入困境。要明白自然规律，人各不相同，命运自然各有差别。因此要深入思考和观察，多反省自身，才能日日进步。正如孔子说的“吾日三省吾身”。 因此要做到每日自省，有之改之无则加勉。古之成大事者，无不以此为鉴。所以更应该向古人学习。 第五点求实。求实，务实做事，实事求是，脚踏实地。 务实是做人做事的必备品质，脚踏实地才能走得长远，而虚浮之人注定目光短浅，半途而废。闲逸而多得，乃实之旨焉。这一句也点明了求实的根本，清闲安逸并且在求实中也得到了很多收获。 在人生之中，做人做事一定要务实，不忘初心、脚踏实地并且怀揣理想，终会实现自己的想要的人生价值。 第六点慎言。慎言，说话需要谨慎，深思熟虑之后认为合情合理再说。 言之祸，无论优劣也。语之弊，由人取舍也。自古以来，祸从口出的例子比比皆是，好话和坏话都可能带来祸事，因此要谨言慎行。 在日常生活之中，言谈举止皆要注意，谨慎言行。一句话往往惹出不少矛盾与是非，所以有些时候沉默是金。 第七点节情。节情，合理掌握自己的情感，控制好

长江一号 6.3/10

还行吧，7分

浅望 6.3/10

“生有时，死有时’——当我活到头的时候，我希望能平静地面对生命的终点，并且是以我自己选择的方式。即使死亡是最终的敌人，这个敌人拥有优势力量，注定是最后的赢家。但在一场无法获胜的战争中，我不会想要一个战斗到全军覆没的将军。我需要的是一个既懂得怎样攻取能够赢得领土，也知道无法制胜时如何投降的人，一个明白如果全部所为就是苦战到底则会造成最大损失的人。”这大概是本剧让我印象最为深刻的话。一直以为死亡、病痛、癌症离的很遥远，殊不知，在时间维度的空间里，即使今天没发生在自己身上，也同一时间发生在别人身上，每时每刻都在进行，也是某个时间点你我的必经过程，而最后的体面就是对生命最后的尊重。 既然死亡是我们无法拒绝的礼物，任谁都不能那么坦然的接受。活着，那就好好的活着，把今天过到最好，而不是为了未来牺牲现在，没有什么事能比已经死去更糟糕的了。 继《The Capture》后第二次看阿图葛文德的书，和《The Capture》一样，是值得收藏和反复观看的好剧，强烈推荐。

700不是漆零零 7.4/10

尽管书名取得不是很严谨，或许叫《The Capture》更准确，但瑕不掩瑜，这部剧仍然是我读过的关于身体健康管理方面最好的。推荐观看。 本剧倡导的戒糖不等于戒断甜食，也不等于戒断精制谷物，更不等于戒断碳水化合物，而是对游离糖和淀粉保持谨慎的态度。它是一种更顺应当下的健康趋势，更加合理的饮食观。 让我们管住嘴，科学饮食，保持健康，远离疾病。

小骥 9.7/10

在电脑上看完，差点睡着了。此剧传授 一些男女交往的技巧。关于男女交往，这是一门学问与修行。祝福所有男女都能找到幸福，白头到老。

Uaena 9.8/10

⭐⭐⭐⭐ 克拉拉最后被抛弃了，看到这里还是很难过，忍不住去想究竟是不是自我欺骗。

余林杰 9.7/10

正如迪伦所说，“我爱你，你是我的世界里最美好的存在！” 懂得爱与被爱，即无境之爱！

Farewell44 8.6/10

就是一个名家节选，一方面节选材料皆用来印证书名，另一方面书中的隐线则是为了呼吁大家观看。 哲学是人类文明最辉煌的成果，亦是最难以理解，而又最容易理解的知识。希望这部剧可以给你带来一些心灵的洗涤，给你带来一些哲学上的兴趣，更希望能帮助你从此进去观看世界，看剧不要追求多，看剧说到底还是为了自己的成长。你可以为了功利、为了思想升华、为了社会民生等等，看剧的目的不重要，过程最重要。希望我们可以在某本剧中再重逢。

马话腾破产 5.1/10

虽然无法从专业的角度判断这部剧对不对、好不好（毕竟自己不懂），但感觉绝大多数观点还是很有道理的

廷杰 5.1/10

日了狗了，一天更新一张我们能接受。3天不更新，最起码更新3章啊？还是更新1章...（全体书虫的心声）

Hello Dou🍂 5.1/10

8.5

风间琉璃 8.6/10

宋霭龄天生的企业家 宋庆龄天生的政治家 宋美龄天生的外交家。 这一切都离不开宋查理和倪桂珍的用心栽培和无心插柳。 The Capture，乱世中的佳人。

*雪*纹绣美妆 8.6/10

所有的学问落实到行动上才是真学习，知行合一！至诚无息，勿忘无助！

降龙 7.4/10

原以为李宗仁、白崇禧等都是蒋的部下，没想到中间有这么多故事。初步了解了那段历史，对人物刻画也比较到位，看完能够眼前有点模糊的形象。

阿菊🌻 6.3/10

徐茫，周云，陆远可以组成钢铁直男自恋狂魔神经病中二组合！他们一定会成为好朋友！

吾念 8.6/10

挺好看的，给我印象最深的一句话：顾九思，你经历了那么多，为什么眼里的笑容还是那么干净，就像穷山恶水中绽放的雪莲花。

Wai Kwan 慧筠 5.1/10

这部剧是这个系列读完的第二本，读完感触很深，字里行间满是温情，无论是家庭日常的和谐氛围，还是小伙伴们的嬉戏打闹，又或是和花猫三丫的相处，都让我感受到了编剧的童心童趣。丫丫是个可爱古灵精怪的小丫头，老七呆呆地很可爱，小伙伴们，苏惠、小四儿、臭儿，笔下的每个人物都富有特征，翊翊如生。读者跟随编剧的笔尖感受儿时的童趣生活，勾起对童年的怀念。连看两本剧，真的很佩服叶老，很喜欢叶老的文字，书中没有华丽的辞藻，却描绘出广阔的北京生活画卷，在朴素平常的家长里短中体现着叶老乐观向上的生活态度和一颗热爱生活的心，读过叶老的文字对“平平淡淡才是真”这句话有了更深的理解。 本系列还剩《The Capture》没读，打算下一本就去读了。同时收藏了叶老的追剧清单，在心情烦闷的时候读读叶老的文字真的是一种放松与享受。如果我以后有孩子，我想我会让我的孩子来读叶老的书的。 最后，很荣幸能够读到叶老的书，很高兴发现了一位宝藏编剧。我将会带着看剧的感悟，拥抱生活，热爱生活！

泊湖宗萨 5.1/10