Jugnu

案件日常向，没有刻意设置的场景，靠极少的线索和丰富的想象力推理。 读完前6章可能会疑惑，各种推理有很多漏洞啊？没关系，剩下两章才是真正高潮。

郭明瑜 5.0/10

“已识乾坤大，犹怜草木青”。 读完此剧，深觉这句话用来形容汪老实在恰如其分。

💛 Joci 6.3/10

马亲王用六个短小的故事揭露了明代官场的黑暗、腐败、贪婪以及老百姓活如蝼蚁，投告无门，只能任人鱼肉的悲惨现状。六个小故事皆是编剧通过查询各种史料进行汇编而成，使得整个明代历史更加有血有肉也更加立体丰满。编剧力图以冷静克制的零度叙事，替那些生下尘埃、死丁无闻的蝼蚁之辈作传，转述他们湮没于宏大历史中的声音。想要读懂大明，想要读懂中国古代政治，不可只注目于朝堂，亦要听到最底层的呐喊。在一个个普通人的遭遇中，才蕴藏着最真实的规律。

Wwwilliam Liu 7.5/10

值得看的一本剧，让我懂得反思，学习。如何看待，调节自己的情绪。如何理解别惹的情绪。如何处理和别人的关系。如何诉说与聆听。谢谢

周脖通 7.4/10

要命了这部剧， 这部剧的扯淡程度和讨论的认真程度，堪比看了金庸的倚天屠龙记开始认认真真的骂朱元璋不是个好东西 我以为明朝那些事儿养出的朝代粉已经很烦人了

shuihaierhong（hahong） 8.6/10

老五，我感觉你写另一部三部曲了，我肯定 这部剧写的是凡人后面的故事

李佳佳佳佳佳 5.2/10

这是我看此编剧的第二本剧，上一本是综述知识经济的。这部剧我摘录了300多条笔记，最近流行的学习方法，本剧都有涉及，称得上是学习方法领域的入门佳作，推荐观看。

林墨含 9.8/10

我是小说粉，好帅的律帅，从古至今，都是帅哥配美女，七年的等待，还是盼得美人归，值了

深林人不知 8.6/10

书挺不错的啊，不知为啥网上有很多不好的评论，说什么策略有待调整的。 这部剧说的是解决7种焦虑——“胖（第四章）、穷（第三章）、被忽悠（第二章）、低效率（第五章）、注孤生（第六章）、小透明（第七章）、丧（第八章），每个集数基本都是独立的，可以根据自己的问题去翻阅。 被忽悠:事情争不明白是因为没有“证有不证无”     人不愿认错是因为归因方式的双重标准。      看问题时不要因果倒置     小心“滑坡谬误”把问题放大极端化。     迷信是因为成本低，效率高。    偏见是因为总是用“类别”去判断个体。    谴责受害者为了获得自己内心的安全感。    没有自知之明是因为“达克效应” 穷 :有些人看起来没你辛苦，却又比你赚得多，很可能因为他们承担的是风险劳动，或者是创造性、试探性、开拓性的工作。这种表面上的“闲”，蕴藏着事业成功的秘诀。除了体力劳动和脑力劳动之外，还存在风险劳动和情绪劳动。相应的，评估你的工作能力，也要考虑这四种劳动的组合方式。想清楚你挣的是哪份钱，才能发挥自己的独特优势。想知道自己值多少钱，你可以反过来想想HR是怎么确定你值多少钱的。想知道未来有多大发展，除了个人因素之外还要看外部因素和职位因素。另外，千万不要忘记隐性薪水的存在。高频重复工作，虽然是新人必不可少的磨炼，但也最容易产生工作倦怠。你可以根据具体原因的不同，用换位置、换兴趣点、差异化定位这三招来提升自己的成就感。摆脱穷人思维，首先要避免利弊分析的常见误区，注意利弊的共生性，拓宽分析利弊的新视角。 胖 :不是先有自律的品质，才有自律的行为。先做自律的事，你才能变成一个自律的人。不要空想有了好习惯再去做事，这是倒果为因。先想清楚你要成为什么样的人，再按照这样的方式去思考和生活，那些起初看似遥不可及的目标，就能自然达到。也正是在这个时候，你才能说自己真正拥有了这些品质。这个顺序是be-do-have，而不是do-have-be。改变不能一蹴而就，谁都必须经历五个阶段，一开始太过激进，反而是重要的败因。记住，重要的是每个改变的成功率，而不是每次改变的幅度。我们都活在他人的眼光中，所谓自律，不是不计较他人的眼光，而是要找对“关键他人”。这就要求既要有正向反馈，又要严格管理。制定目标的时候，既不太高，也不太低，对你有真实触动，有值得学习的细节的，才是“合适的参照对象”。由于“自我妨碍”的存在，我们很容易给自己的退缩找到原因，不敢成为优秀的人。所以，你一定要认清这种心态，至少不要让别人的“自我妨碍”影响到你的判断。用什么方式称呼一件事，会极大影响你对它的看法。所以，想要管得住自己，就要在观念上先学会使用正确的语言。自律不是吓出来的，有即时反馈的正向驱动，才是驱使自己不断进步的正确方式。与其对自己狠一点，倒不如用正式的方式对自己好一点。 低效率:好的目标等于成功的一半。制定目标时，先用“SMART”原则的五个问题考察一下，如果能够符合这五项标准，那就放手去干吧。游戏和工作的根本区别，在于反馈的即时性。因此，你可以用“简化反馈”的思路，让自己在工作中也像在游戏中那样充满激情。技能迁移不是平均用力，而是发现自己的核心技能，为它们拓展应用场景。这样，它们就能跨界组合，表现为新的形态，使你的能力产生指数级的增长。与其把时间浪费在盲人摸象、各执一词的争论上，还不如从客观数据的角度，对事物的全体做一个定量分析。同样的行为，可能会对应完全不同的动机。要正确预测人类的行为，就要注意收集态度数据，在“事实如此”之外，多想想“还有什么可能”。成功，就要多向失败者学习，因为成功者的故事，多数都是幸存者偏

沐沉 7.4/10

🔸暗恋的三路十八弯

杨俊慧 5.0/10

每个故事都很大胆，字句没有太多余的装饰，迷失的就是迷失的，令人惊叹的也都充满惊喜。 编剧写着很平常的东西，又有着很浩瀚的宇宙，所有离奇科幻的故事放置到真实世界里，其实也并不违和。

圆圆ღ( ´･ᴗ･` ) 8.6/10

在看这部剧之前，读了肯.布兰佳的《Jugnu》，编剧通过知道但做不到的原因入手，原因分是信息超载、发臭思维、缺乏跟进，同时提出方案：信息过滤、绿灯思维、不断重复，破解知道做不到的难题。 这部剧编剧肖恩从心理的角度，将人的行为分成自动行为、冲动行为和常规行为，提出的7项武器，阶梯模型、社交磁力、极度容易、要事优先、致命吸引、反复铭刻、行为在前、根据不同的行为将不同的武器组合使用，将固有行为按照我们的想法调整过来。 我印象特别深刻的是阶梯模型，我们习惯设计高大上的目标，因为高大上的目标总让我们很兴奋，但是兴奋过后，基本无法坚持并实现目标，因为目标定得太高，畏难情绪就出现了，人的大脑更喜欢做简单重复性的事情。针对这种情况，编剧建议我们先分阶级建立目标，一步一步实现，实现过程感受到自己的提升，并及时给予奖励，更有利于坚持下去。 两本剧虽然角度不一样，但是都为我们实现做到提供非常多有效的方法。

猫生梦 5.1/10

非常棒的一本关于皮肤的工具书，值得细究。 了解皮肤：书中讲了皮肤的构造，它是怎么层层运作，又如何呈现出来，比如一般表皮新陈代谢是四周、汗液是天然的保湿剂、黑素细胞数量是天生的，皮脂又有什么用等等，尽管有一些专业词汇不过编剧文风幽默还配了可爱的插图看起来不至于枯燥。 关心皮肤：皮肤长痘长斑是什么原因，还有瘢痕的产生，银屑病等等，特别是编剧的ABCDE查痣法真的值得全民科普 保护皮肤：的确现在已经被太多各类广告商的宣传洗脑，对皮肤各种清洁磨砂然后又补水保湿折腾一番，编剧反复提到了皮肤的自我的修复功能，健康的皮肤只需要清水冲洗毛巾擦拭就成了，不过说实话一般精致的猪猪女孩怎么会这么简单的放过自己呢，所以编剧还是倾其所能传授了DIY秘籍简直贴心到家哈哈。 终极秘诀：1、不防晒一切白搭；2、不吃深加工的食物，五谷杂粮+新鲜蔬果+富含欧米伽3的优质脂肪酸（深海鱼类、虾、亚麻籽油等）+坚果+奶制品随缘...；3、运动，还是运动！

田卫芳 6.3/10

当方远被捅倒下，血流不止的时候。四周的围观者说，“这法官一定是受贿了没给别人办好吧” 一辈子勤勤恳恳的法官却受到如此污言秽语。我突然意识到了我自己，都说人之初性本善，可现实好像恰恰相反，在看见别人受苦受难的时候，我能否做到不冷嘲热讽一番呢。在看见别人获得丰功伟绩时，我能否坚持真心祝贺呢？其实人性本恶，而正是因为我们有了道德和法律的约束，让我们向善向美。我们平常人很少接触到公检法机关，而层出不穷的犯罪人员让我们对他们行业的误会日益加深。确实是一部发人深省的好剧！

陈大本事 7.5/10

看完了，有一种很压抑的感觉，可能这种感觉就是文革本身的感觉，无论是爱情，婚姻，亲情，甚至性都那么的压抑，一个时代的特写，身历其境的感觉到了文革时期受压迫阶级的心路历程。

藤原豆腐店 7.5/10

重生宅斗文。复仇慢热，言情俗套，古风白话，文辞寥寥，果断弃书～

等水的魚 8.7/10

让我反复鼻子酸的地方仍然是十二岁的尹小跳，那个想要表达自己的愤恨又舍不得放下一点温情的尹小跳，那个抱着邮筒的无能为力的尹小跳。

周喜梅 7.4/10

当代婚姻实录：“父女”“母子”“朋友”。

贵得狠 5.1/10

居然就看完了，真正意犹未尽啊！最大的感触是史识丰富，史料很足，大开眼界！另外Pramod Chakravorty颇懂生平术，说得头头是道，也不知道是真是假。

李志辉 6.2/10

感觉看了一本剧的小米广告，有种立马要给小米投简历的冲动。着广告我服气。

张楠 8.7/10

值得收藏，活学活用。 春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。 若无闲事挂心头，便是人间好时节。

淳朴如初 8.6/10