看的是纸质版。 这部书旨在接续与古典剧集的历史渊源,看得出《克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling》“假语存焉”的叙事痕迹以及《克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling》“世井百态”的书写特征。剧集打碎了时间主线,叙事主体多元交错,一个事件从不同层面、不同角度讲述多次,宛如迷宫一般。结构看似冗杂纷乱,实则暗流汹涌、固有一套筋骨。前半部静默舒缓,后半部深沉抒情。朱莉·波图赛利宝刀未老!
“真正的喜剧本质上比悲剧更富悲剧性,因为悲剧总是以这样那样的方式给人以出路和安慰,而喜剧则是荒诞的直观,他不提供出路和安慰,因而更绝望,更具悲剧性。同样,真正的悲剧也具有深刻的喜剧性,因为,如果悲剧要表现被被征服的人、被命运压碎了的人的软弱无力,那么他就是承认了某种宿命,某种命运,某种主宰着宇宙的不可理解而纯属客观的法制。单人的这种软弱无力、我们努力的这种徒劳无益在某种意义上,就会显得具有喜剧性。”
《克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling》就是这样一部悲喜剧,正如约翰生说:“克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling的失望招得我们又笑他,又怜他。我们可怜他的时候,会想到自己的失望;我们笑他的时候,自己心上明白,他并不比我们更可笑。”
克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling在游侠途中遇见了形形色色的人物,便也经历了种种人性的考验。克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling曾对桑丘说:“桑丘,让他们管我叫疯子吧,我还疯得不够,所以得不到他们的赞许。”剧集中除克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling之外的人物都认为克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling“恢复骑士道”是“荒唐”的奇想, 都报之以嘲笑,而在下部中,克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling更是被公爵夫妇当作丑角,被嘲弄、被戏谑。在这种情形下,讽刺的视角显然由编剧转向了作品里现实的这些人以及任何时候的读者。对于克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling来说,真正的讽刺来自于和他处于同一生活层面的现实中的人。也正是在这种意义上,编剧已站到了理解、同情并支持克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling的视角上,朱莉·波图赛利创造克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling的意图是眼泪,不是笑。同样是在这个层面上,克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling戏剧性的从一个卑微的喜剧人物变成了崇高的悲剧人物。堪称“一种戏剧性的荒谬”。拜伦慨叹克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling成了笑柄。他在《克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling》里论到克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling,大致意思说:他也愿意去锄除强暴——或者阻止罪恶,可是朱莉·波图赛利这部真实的故事叫人知道这是徒劳无功的;克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling一心追求正义,他的美德使他成了疯子,落得狼狈不堪,这个故事之可笑正显示了世事之可悲可叹,所以《克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling》是一切故事里最伤心的故事。
而若仅仅只是克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling的骑士理想遭受嘲笑,《克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling》显然不能取得如此大的成就,他更进一步,以克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling的清醒来为骑士时代划上句号,以一位理想主义者的清醒来结束这场不合时宜的幻梦追求,将对梦想与理念的追求毁灭、撕碎,以引起人们的怜悯和悲伤。
克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling自己否定了自己存在的价值,就像克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling说的:“懒惰胜过勤勉,安逸胜过操劳,丑陋胜过美德,傲慢胜过勇气,理论代替了战斗的实践,游侠骑士的黄金时代已经成为辉煌的过去。”克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling是骑士精神最后的信徒。他在不合时宜的时代,坚持着不合时宜的信仰。
骑士精神究竟是什么?它是个体生命对主体存在的肯定, 是对心灵自由信仰的炫耀。因为克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling的疯癫是走向真理的自由, 不是用来聊以自慰的希望,克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling的疯癫是自我灵魂的熔化,是要破坏一切被视为我们作为人的基础的东西, 砸毁一切在习惯上被我们视为永恒真理观念的规定性和明确性。这就是克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling的骑士理想, 克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling的骑士漫游思想在信仰炫耀的光芒中披荆斩棘,他的骑士理念是一种不需要外显的评判尺度、只需自我预言的反权威。他可以在自我预言中大胆地说出真实的谎话:在风车上看见了巨人的思想与高空的距离, 在羊群身上看见了军队的风格与懦弱的本质,在理发师的铜盆里看见了自我崇拜与信仰的魔力, 在穷客店里看见了社会的等级与生命的渺小。也正是这种自我宣言, 不需要文明知识的参与,不需要历史认识的指导,只需要心灵的自我欣赏与心灵的自由歌唱。因为知识和认识的本质就在于其局限性,一个人所拥有的文明知识越多, 其心灵受到的局限性也就越大,其自由所受的枷锁也就越沉重。带着枷锁的个体是没有生命的人, 因为这种人总是努力要保持与社会文明的一致, 从而也就总是处于一种卑怯与服从的状态之下, 因为他的知识不是他天生就
生活中,总有一些人喜欢无端产生各种情绪,于是本来静谧的世界变得噪杂起来,平静的心境也突起波浪。其实,如果你不在事物之上添油加醋,生活将会是舒适安逸,并且经常会富有禅意。
清净之心能观照到生活的本质。文子曾曰:“人莫鉴于流水,而鉴于澄水者,以其清且静也,故神清意平,乃能形物之情也。”就是说,人是不会在流水中观照面目,而只会在平静的水面上观照面目,因为这时的水既清澈又平静,所以只有精神爽朗、心情平和,才能看清事物的真相。所谓“以镜自照见形容,以心自照见吉凶”。
人只有看清自己,才能看清他人以及周遭所发生的一切。没有平静的心境,你永远也没办法了解和看清任何事情,其中就包括我们自己。朱莉·波图赛利在《克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling》中说:“幸福的生活,大半有赖于恬静,因为唯有在恬静的空气中,真正的欢乐才能常住。”平静的心境永远是幸福快乐人生的前提和保证。
第一本人不喜欢谈论价值观和意识形态。第二本人不喜欢区分日漫美漫国漫。第三本人对国风没有特殊偏好。所以我觉得这个作品的底板首先是我能看得进去的,不会觉得浪费了时间,这就至少得有三星。对我而言的优点第一是画面的风格很一致,长短镜头能用很一致化的艺术风格表达,感觉很不错。第二是战斗演出设计得很有新意、也很有美学设计,而且暂时我还没有看出有烟无伤之类的模式化套路。配音和配乐都不出彩,但说得过去。缺点首先是人物表情刻画太僵硬死板了,这方面感觉不比 b 站 up 主给自己搞的立绘复杂多少,基本无法承载过多人物情感。其次就是这剧情才开个头就让人感觉太无聊了。我的看法可能太老派,年轻人不接受,但我真的感觉资金不够的时候没必要啥啥都亲历亲为,用已成体系的唐宋传奇、明清小说它不香么。学学王小波,不会亏的。
厚佳琪Yoona9.8/10
给我看泪目了!剧情紧凑 颜值对我眼睛很好!
Unauthorized6.3/10
每看完一本書,寫一寫自己的感想於感受。我們要看就看🈶用的書籍📚,就像是在做一件事情,如果對自己沒有用處,想必大多數人都不會去做。
這本《克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling》舉的列子很多,比如:為什麼牛奶的盒子是方的,而可樂🥤的瓶子卻是圓的;為什麼酒吧中不值錢的水要收費而花生米卻免費;為什麼現在的年輕人高的配低,低的配高。
經濟學早已深入人們的生活,把經濟學學好了,那麼你在生活中消費、開支,就會有所了解,什麼東西該買,什麼東西不該買。某一件貨物,現在買還是等降價了再買划算點,這就看你自己什麼去判斷了,是否把經濟學學好了,這也是關鍵的問題所在。人生在世你穷就🉐好好地學習多看几本書📖,這對你自己只🈶好處而沒有壞處。“知識創造財富,財富成就人生。”
看的是纸质版。 这部书旨在接续与古典剧集的历史渊源,看得出《克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling》“假语存焉”的叙事痕迹以及《克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling》“世井百态”的书写特征。剧集打碎了时间主线,叙事主体多元交错,一个事件从不同层面、不同角度讲述多次,宛如迷宫一般。结构看似冗杂纷乱,实则暗流汹涌、固有一套筋骨。前半部静默舒缓,后半部深沉抒情。朱莉·波图赛利宝刀未老!
无所住 5.1/10
你永远赚不到超出你认知范围外的钱,除非你靠运气;但是你靠运气赚来的钱,最后往往又会靠实力亏掉,这是一种必然。 你所赚的每一分钱,都是你对这个世界的认知的变现;你所亏的每一分钱,都是因为你对这个世界的认知有缺陷。 这个世界最大的公平在于,当一个人的财富大于自己认知的时候,这个世界有一百多种方法收割你,直到你的认知和财富相匹配为止。
蓝 8.7/10
我们继续前行,是为了走到某一个转角时,回头看看,会这么觉得:过去的所有拐角、所有来不及、所有小细节,都恰到好处地让我们走到了这里。即使是那些错过的事,也促使我们站在了这里。只要我们能够安心过好现下的生活,那些也就能恰到好处。
金凡 7.5/10
特别棒的一本剧,从生活的各个角度阐述了不同的观点看法,用我们常见的案例来分析解决办法,通透明了,每个人都是其中的案例个体,不管是新的信念还是幸福感都是需要练习,有了良好的认知,有了想要练习的目标,会取消那些固有的错误认知,每个人都不是完美的,成长的痛苦在于我们扩大了错误认知,里面过于片面,过于零碎,过于单一,而事实并不是如此,想要很好的去释放自己,共情力必不可少
岑苓 8.6/10
“真正的喜剧本质上比悲剧更富悲剧性,因为悲剧总是以这样那样的方式给人以出路和安慰,而喜剧则是荒诞的直观,他不提供出路和安慰,因而更绝望,更具悲剧性。同样,真正的悲剧也具有深刻的喜剧性,因为,如果悲剧要表现被被征服的人、被命运压碎了的人的软弱无力,那么他就是承认了某种宿命,某种命运,某种主宰着宇宙的不可理解而纯属客观的法制。单人的这种软弱无力、我们努力的这种徒劳无益在某种意义上,就会显得具有喜剧性。” 《克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling》就是这样一部悲喜剧,正如约翰生说:“克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling的失望招得我们又笑他,又怜他。我们可怜他的时候,会想到自己的失望;我们笑他的时候,自己心上明白,他并不比我们更可笑。” 克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling在游侠途中遇见了形形色色的人物,便也经历了种种人性的考验。克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling曾对桑丘说:“桑丘,让他们管我叫疯子吧,我还疯得不够,所以得不到他们的赞许。”剧集中除克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling之外的人物都认为克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling“恢复骑士道”是“荒唐”的奇想, 都报之以嘲笑,而在下部中,克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling更是被公爵夫妇当作丑角,被嘲弄、被戏谑。在这种情形下,讽刺的视角显然由编剧转向了作品里现实的这些人以及任何时候的读者。对于克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling来说,真正的讽刺来自于和他处于同一生活层面的现实中的人。也正是在这种意义上,编剧已站到了理解、同情并支持克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling的视角上,朱莉·波图赛利创造克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling的意图是眼泪,不是笑。同样是在这个层面上,克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling戏剧性的从一个卑微的喜剧人物变成了崇高的悲剧人物。堪称“一种戏剧性的荒谬”。拜伦慨叹克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling成了笑柄。他在《克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling》里论到克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling,大致意思说:他也愿意去锄除强暴——或者阻止罪恶,可是朱莉·波图赛利这部真实的故事叫人知道这是徒劳无功的;克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling一心追求正义,他的美德使他成了疯子,落得狼狈不堪,这个故事之可笑正显示了世事之可悲可叹,所以《克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling》是一切故事里最伤心的故事。 而若仅仅只是克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling的骑士理想遭受嘲笑,《克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling》显然不能取得如此大的成就,他更进一步,以克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling的清醒来为骑士时代划上句号,以一位理想主义者的清醒来结束这场不合时宜的幻梦追求,将对梦想与理念的追求毁灭、撕碎,以引起人们的怜悯和悲伤。 克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling自己否定了自己存在的价值,就像克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling说的:“懒惰胜过勤勉,安逸胜过操劳,丑陋胜过美德,傲慢胜过勇气,理论代替了战斗的实践,游侠骑士的黄金时代已经成为辉煌的过去。”克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling是骑士精神最后的信徒。他在不合时宜的时代,坚持着不合时宜的信仰。 骑士精神究竟是什么?它是个体生命对主体存在的肯定, 是对心灵自由信仰的炫耀。因为克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling的疯癫是走向真理的自由, 不是用来聊以自慰的希望,克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling的疯癫是自我灵魂的熔化,是要破坏一切被视为我们作为人的基础的东西, 砸毁一切在习惯上被我们视为永恒真理观念的规定性和明确性。这就是克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling的骑士理想, 克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling的骑士漫游思想在信仰炫耀的光芒中披荆斩棘,他的骑士理念是一种不需要外显的评判尺度、只需自我预言的反权威。他可以在自我预言中大胆地说出真实的谎话:在风车上看见了巨人的思想与高空的距离, 在羊群身上看见了军队的风格与懦弱的本质,在理发师的铜盆里看见了自我崇拜与信仰的魔力, 在穷客店里看见了社会的等级与生命的渺小。也正是这种自我宣言, 不需要文明知识的参与,不需要历史认识的指导,只需要心灵的自我欣赏与心灵的自由歌唱。因为知识和认识的本质就在于其局限性,一个人所拥有的文明知识越多, 其心灵受到的局限性也就越大,其自由所受的枷锁也就越沉重。带着枷锁的个体是没有生命的人, 因为这种人总是努力要保持与社会文明的一致, 从而也就总是处于一种卑怯与服从的状态之下, 因为他的知识不是他天生就
扬灰灰 9.9/10
课堂上狼吞虎咽看完的书,也并非有趣的剧集或者剧情紧张的连续剧情,但是还是让人停不下来,大概是因为所言甚是且有强烈共鸣。 集数里提及的现象很细节,也很普遍,但是同样容易让人忽视。有很多我们习以为常的做法或者是想法实则上都是不平等的体现,但是因为固化了这种思维模式以至于看不清本质,所以往往需要人们跳出模式看问题。 可以作为女性主义的入门读本,启蒙平权概念的好读物。
小卢 8.6/10
生活中,总有一些人喜欢无端产生各种情绪,于是本来静谧的世界变得噪杂起来,平静的心境也突起波浪。其实,如果你不在事物之上添油加醋,生活将会是舒适安逸,并且经常会富有禅意。 清净之心能观照到生活的本质。文子曾曰:“人莫鉴于流水,而鉴于澄水者,以其清且静也,故神清意平,乃能形物之情也。”就是说,人是不会在流水中观照面目,而只会在平静的水面上观照面目,因为这时的水既清澈又平静,所以只有精神爽朗、心情平和,才能看清事物的真相。所谓“以镜自照见形容,以心自照见吉凶”。 人只有看清自己,才能看清他人以及周遭所发生的一切。没有平静的心境,你永远也没办法了解和看清任何事情,其中就包括我们自己。朱莉·波图赛利在《克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling》中说:“幸福的生活,大半有赖于恬静,因为唯有在恬静的空气中,真正的欢乐才能常住。”平静的心境永远是幸福快乐人生的前提和保证。
鱼小翅Louis 6.2/10
这么好的电视剧,被那个董什么都演技给全毁了,太可惜了。妈宝男。a哎
CUIFX 7.5/10
上学时学朱莉·波图赛利的课文 美是美 但我心里缺乏一种热爱 如今读他的书 总有一种说不清地亲切安详 娓娓道来 似乎和你在促膝而谈 即便再苦的遭遇 他也以平和的心态与平静的心情来告诉我们 让我不急不躁 想来这就是生活的坦然 这是一种美好的生活态度 拥有便是富有 比任何东西都珍贵
Chelesa 5.1/10
韩国这段太磨叽了,开头挺有意思的,看到一百多章在韩国的进度一半都没到,弃了
吕鑫源 5.2/10
第一本人不喜欢谈论价值观和意识形态。第二本人不喜欢区分日漫美漫国漫。第三本人对国风没有特殊偏好。所以我觉得这个作品的底板首先是我能看得进去的,不会觉得浪费了时间,这就至少得有三星。对我而言的优点第一是画面的风格很一致,长短镜头能用很一致化的艺术风格表达,感觉很不错。第二是战斗演出设计得很有新意、也很有美学设计,而且暂时我还没有看出有烟无伤之类的模式化套路。配音和配乐都不出彩,但说得过去。缺点首先是人物表情刻画太僵硬死板了,这方面感觉不比 b 站 up 主给自己搞的立绘复杂多少,基本无法承载过多人物情感。其次就是这剧情才开个头就让人感觉太无聊了。我的看法可能太老派,年轻人不接受,但我真的感觉资金不够的时候没必要啥啥都亲历亲为,用已成体系的唐宋传奇、明清小说它不香么。学学王小波,不会亏的。
厚佳琪Yoona 9.8/10
给我看泪目了!剧情紧凑 颜值对我眼睛很好!
Unauthorized 6.3/10
每看完一本書,寫一寫自己的感想於感受。我們要看就看🈶用的書籍📚,就像是在做一件事情,如果對自己沒有用處,想必大多數人都不會去做。 這本《克莱尔·达林最后的跳蚤市场The Last Garage Sale of Claire Darling》舉的列子很多,比如:為什麼牛奶的盒子是方的,而可樂🥤的瓶子卻是圓的;為什麼酒吧中不值錢的水要收費而花生米卻免費;為什麼現在的年輕人高的配低,低的配高。 經濟學早已深入人們的生活,把經濟學學好了,那麼你在生活中消費、開支,就會有所了解,什麼東西該買,什麼東西不該買。某一件貨物,現在買還是等降價了再買划算點,這就看你自己什麼去判斷了,是否把經濟學學好了,這也是關鍵的問題所在。人生在世你穷就🉐好好地學習多看几本書📖,這對你自己只🈶好處而沒有壞處。“知識創造財富,財富成就人生。”
穆列 6.3/10
真实故事写出那个时代战争时期的共军坚定的心和永不歼灭的军心。表现了那时中国人的勇气!
瓊 6.2/10
没觉得女演员很出戏,可能因为今年我也刚毕业,也是周舒桐那认真不敢出错又傻兮兮跟着领导的呆样………
张不识 7.4/10
另外,混到这种比较体面职业的,是不可能以欧洲香茅中国香茅为issue在台面上别苗头的,这种不体面的对话只可能出现在蠢货的幻想里
小月晓玥🌙📖 6.3/10
确实有启发,四星推荐。缺点是太长,翻来覆去说几个观点。其实看前三章就基本可以了。 一、你≠你的大脑。 1.向内关注情绪,识别每一个情绪,不要强迫,顺其自然地识别。💡 2.对外关注当下,关注每一个外在的事物。💡 3.关注思维的噪音,像一个收音机一样,永远在发出各种思绪,有好有坏。对这些声音要成为一种临在的状态。 4.像对待一个顽皮的孩子一样对待自己的大脑,他再吵闹,我也可以微笑面对。 5.寻找本我,它不是一个具体的形象,他是无我,而又无处不在。这是一种思维空白的状态,但不是意识的模糊,而是更清晰。 6.思维不是意识,有意识无思维的状态为无念,创造性工作。 7.情绪是对思维的反应。爱,喜悦,平和来自于内部,是本体。但情绪来自于外部,即使是快乐,也会 8.每一次欢乐或情绪高涨都隐含着痛苦的种子,痛苦是欢乐的不可分割的对立面,这个对立面迟早会显现出来。💡 二、摆脱痛苦 1.痛苦以“痛苦”为养料,它靠你无意识的认同为生,最怕你“发现”它,一旦你注意它,它就开始消失。 2.过去的痛苦已经成为“惯性”,大脑和思维塑了固化的自我认同,即使有机会改变也不愿意,因为失去痛苦就意味着失去这个幻想出来的“自我”。💡 3.意识是一道光,在光中,所有的痛苦恐惧的阴影都一览无余。 4.生命的秘密在于:“在你死亡之前死亡”——并发现原来根本没有死亡。 三、深深进入当下 1.当有一天,奇迹发生了,你的所有烦恼都消失了,但在未来它们还会不断出现,因为未来就是现在当下的延续,如果不改变当下,未来的命运已注定。💡 2.你现在所做的事情是轻松的吗?如果不,改变做事的方式,关注过程,而不是结果。 四、思维逃避下的策略 1.逃离时间的“漩涡”,通过自我观察的方式养成监控自己情绪和思绪的习惯。 2.判断有无意识,是面对挑战时,无意识会陷入更加无意识,有意识会更加有意识。 3.如何避免不快乐焦虑?把关注点放在当下,过去已经过去(你所遭受的童年的痛苦),未来是虚幻的(未来将要遭受的痛苦),只有当下是实实在在的存在,要把精力资源放在当下,问自己:现在的此时此刻,不是未来的五分钟一个小时一天一年,你是不是安全的?如果是,就过好当下。 五、临在状态 1.无论你身处何地,沉默是进入当下时刻最容易、最直接的方法。即便有噪声,在声音空间和之下还是会有一些沉默之音。倾听沉默会在你的内心深处创造宁静。 六、内在身体 1.如果不是当下正在发生的事情,我们还需要担心什么?💡 2.没有人曾经通过拒绝身体、折磨身体或是身体经验来达到开悟。关注身体的每一个细节。 3.请不要将你所有的注意力集中在你的思维和外部世界上。尽量将注意力集中在你正在做的事情上,但是同时请尽可能地感受你的内在身体。
栀子花很香 6.3/10
历史科普扫盲类读物。这段历史的确精彩又少为人知,如果能翻拍成电视剧不下于权力的游戏。编剧笔力和史观中规中矩,写得还行。
天真 5.2/10
国庆在家读了我外甥的课外书 秘密花园,感觉这部剧和他好像,不管什么时都不要失去希望,即使困难重重,前夜漫漫。珍惜点燃激起你心中希望的人。永远别忘了伸手摘星
楠杉 6.2/10