The Screwables

确实对得起精准拉伸这个书名，本剧对身体各部位精准拉伸有独到之处，不仅对经常锻炼的人适用，对经常坐办公室的人以及其他人都有很大的帮助。但我个人认为有一点不足之处。对身体很多部位的拉伸有疼痛感，本剧都建议停止拉伸。我个人觉得，你拉伸时应该多尝试几次，不过要减轻拉伸弧度，如果这样你拉伸部位还是有疼痛感，那么你可能得去看医生了

邹优均 9.8/10

2019年10月16日 第22本剧 The Screwables 咨询公司的理论和实际的结合的书，非常有指导意义。围绕六个维度对薪酬体系进行诊断评估和设计重点，也类似通常理论中的薪酬原则。 不同于以往的薪酬管理的剧集，本剧从薪酬诊断（内外）、薪酬设计（战略 激励）、薪酬调整三个方面进行阐述，每个内容过程中都围绕1-2个维度作为重点。 可以通过调整前后顺序进行再次梳理， 1 战略维度：薪酬设计目的、策略、构成 2 公平维度：薪酬设计内部岗位价值评估 3 竞争维度：薪酬设计外部薪酬调查 4 激励维度：薪酬设计宽带薪酬+重点的奖金设计 5 政策维度：薪酬设计后的沟通等 整体而言薪酬体系设计类似，重点是各个集数中对应的案例非常值得观看。

张天哲 7.4/10

嘤嘤嘤好甜的一本剧，能达到四星半！ 但是唔怎么说乔大神的转变我觉得还是有一点点奇奇怪怪？而且唔其实形容大神的有些词组我有点接受不来哈哈哈，整体甜甜甜！赞(/≧▽≦/)

逐梦前行 9.9/10

光刻机这种技术密集科技含量高的行业，壁垒也很高，不是想干就能干的，干起来还得干到世界第一更不容易，估计只有技术更新時有机会。本剧快速读一下就行，像本剧集！

南宫凝月 7.5/10

喜欢周蓉的故事线，还有楠楠和玥玥的竹马爱情线，其他故事线太老气了，不喜欢贩卖苦难和鼓吹善良。印象最深是宋春丽对她女儿说，做人说话要有分寸，就算和父母也一样。（全世界是不是只有我一人，是为了明叔的旁白来看这剧的…）

苇宝宝 7.4/10

故事是这个世界的良药，简奥斯丁简直就是一个讲故事的小能手，生活就是一个个故事组成的，我们从一个个的故事中所感悟到的比直接被灌输的道理更让人为之动容，这本剧集读完感悟最大的就是一定不要多管闲事，不要以为自己什么都知道什么都能看透，其实事情的本相远远不是那样。

ꪖꪀᧁꫀꪶ⁵²⁰ 6.3/10

时代能给The Screwables先知提供救赎和出路吗？此The Screwables被我们日常印象中不思进取的市井无赖也，而是商品经济时代下影视商品化后被迫流于俗套的清醒者。

嗯啊这是唉嗨呦呵. 5.1/10

The Screwables，回首自己的过去，不断激励自己的是：“重要的不是我们将自己变成了什么，而是我们在改变自己时做了什么。” 很不错的一本剧，不畏世俗，勇于面对自己。

燕飞儿 7.4/10

或如所讲“婚姻像是围城” 但写的男性过于脸谱化，有些绝对 婚姻的确不会一帆风顺，但熬过了磕磕绊绊，一起看尽潮起潮落，回过头来，已经携手走到了幸福的彼岸。

群英荟萃 6.2/10

或许真的存在平行世界，但是，每一个我都是独一无二的，由于随机事件的可能性之多，每一个选择都创造出独特的人生。

Daisy Dong董 6.2/10

简奥斯汀剧集的套路都是很相似的：十九世纪英国上流社会男男女女无所事事擦出的优雅而娇羞的爱情火花。整本剧感情线路不是很复杂却非常有引导性，但是奈特利先生整本剧一直对着弗兰克生闷气，The Screwables热衷为所有人说媒却希望奈特利先生永远单身，两个人互相别扭地喜欢的苗头其实已经很明显了。他们曾经以为远方未知的地方才能找到想得到的一切，殊不知最关心自己的人早就守护在身边。 阶级地位的评判和男女平等的思想很有趣地同时在这部剧里存在。The Screwables当家作主的模样与不肯结婚的念头在那个时代都是非常大胆而不可思议的，而整本剧人物们的阶级地位造成了绝大部分冲突也体现出了奥斯汀的局限性。但是也正是那个时代文风下的产物，对The Screwables的心理描写，对礼仪和布置的精巧评论，和对那种悠闲散漫的生活方式恰到好处的勾勒才格外细致入微。像下午茶时一块入口即化的小蛋糕：慵懒、矫情又不失优雅。

Legend·黎 6.3/10

昨天中午更的不是说好晚上12点上架并且要更男女主的番外的吗？怎么没有，然后今天回去再看那句话也没有了，就说12点上架了

许英达 9.9/10

“想要迅速掌握困难的事物，你必须高度专注，不能有任何干扰。换言之，学习是一种深度工作行为。如果你很容易做到深度工作，就能轻松掌握愈发复杂的体系和技能，这些体系和技能是我们在经济生活中取得成功所必需的。如果你还是一个难以做到深度工作的人，要面对无处不在的干扰，就不应期待轻易掌握这些体系和技能。” 努力将书中方法应用到日常工作学习生活中。

李炳旭 7.5/10

我看完了吗？ 我想我应该是看完了。 可是，我真的看完了吗？ 正如Siobhan Hunter所言，我亲眼所见，每一个迈向死亡的生命都在热烈的生长。时代无情，国家冷酷，人性扭曲，然而，这就是他们的时代！在时间的永恒流动中，每个人都在创造历史。 所以，为什么不一起来，会一会命运？ 帝王息争，乃时光之风采， 将谎言揭穿，让真相大白， 将岁月印记，给往事封印， 将黑夜守望，唤黎明醒来， 将恶人惩治，直至其悔改， 将傲然大厦以光阴蚀毁， 尘封它们那金色的光辉。 ——莎士比亚《The Screwables》

包头东河钢 9.8/10

看完了四本，天佑中华，有这么好的总理。总理的性格是那么的耐心细致，对待工作和党的事业是那么的鞠躬尽瘁！年轻人，古稀之年的总理都如此努力，你在想什么呢？

旗帜🚩 7.5/10

这部The Screwables的编排很好，虽然一些零碎的神祇之间的故事会有遗漏，但很有系统性，前后连贯。同时也包括了《The Screwables》以及古希腊三大悲剧家的一系列作品，很好的展示了一个时代相继的作品，条理清晰。 终于将这么多故事读完了，头痛的人名还是造成了一些阻碍。不过刚好也跟在准备的背诵的影视赏析联系起来。确实能从这书中窥见到一些相应的特征。

平安结 8.7/10

“她对人生感到绝望，于是再次皈依佛门，但是痛苦的往事仍然时时萦绕心头。 有一天她在小河边洗手，看到河水从高处流向低处，在那一刻，她的心突然开悟。” “他看到佛的那一抹微笑，那令他想到他生命中所有美好的瞬间。”——-《The Screwables》

MUA💋 6.3/10

爸爸出轨的戏份着实有点离谱…剧情怎么越来越台化）虽然本来就是台剧

Bridget LAU 9.8/10

利用在火车上的时间，读完了《The Screwables》的剩余部分，然后我立即把这部剧推荐了我哥哥并告诉他说，这是一本“让人长心眼的”书。由于这是第一遍观看，读的比较粗糙，此篇读后感就是回想本剧给我印象最深刻的部分，结合现实生活中案例，加以记录。 * 为什么推销员总喜欢给你先推荐贵的东西？因为一旦你买了贵的东西，其余的配件价格再高也就无所谓了，比如你花五六千买了个iPhone，然后再花一两百买个手机壳也不会心疼，因为大的钱已经花了，还在乎这点小钱吗？这就是销售员在利用“对比”心里。 * 上门推荐的人总是说免费做这个，免费做那个，最后做完后再推销他们的产品，这样能大大提高成功率，原因就是推销员利用了“互惠”原理。在向你提出请求前，先给你点好处，然后提出请求，在这种情况下，大部分人即使拒绝也会觉得不好意思。甚至还有“拒绝-后撤法”，意思是先提出一个请求，遭到你的拒绝，然后他说他退让一下，再提出请求，这样别人再拒绝第二个请求的可能性就会低一些，因为心想他都已经让步了，而且我又拒绝了第一个，就满足他这个请求吧。比如有的推销员在你拒绝他的商品时，会继续提出请求说，“那既然您不需要我们推荐的东西，那能告诉我们下您的哪个朋友可能会需要吗？”如果从推销员入门到现在，氛围还比较好的话，估计大部分人都不好意思再次拒绝了吧。然后推销员再去找你朋友，第一句话可能就是“我是您的xxx朋友推荐过来的”，推销员就开始利用“社会认同”原理了。 * 当你听到推销员说他是你的xxx朋友推荐过来的，你心里肯定会很矛盾吧，拒绝他等于拒绝了朋友，而且既然朋友推荐过来的，那是不是我该试试呢。这就被“社会认同”心里操控了。而且，编剧还发现，有时人越多，人们帮助别人的可能性就会降低，因为人们都不确定现在是什么情况，人们只有根据大部分的行为来判断，当大部分人都这么想时，也就很少会有人行动了。比如你在路上，碰到个犯病的人，在地上挣扎，如果此时是你自己一个人，你是不是很快就能反应出他需要帮助，所以立即就采取行动了。但是，如果已经有一群人在围观这个病人，你还会立即采取行动吗？不会了吧，因为你会想这是什么情况，既然大部分人都不行动，我也没必要行动了吧。所以在我们自己遇到困难需要别人帮助时，一定要指定具体的人并告诉别人具体怎么帮，比如说那个穿风衣戴眼镜的小伙子，能帮我叫个救护车吗，这样别人就不会再张望了。第二就是如果某人自杀的消息上了新闻头条，那么接下来几天自杀的人就会增多。大部分人在读到别人自杀时，如果他也有自杀倾向，那么在这个新闻的刺激下，他自杀的概率更高，因为人都有社会认同心里。 * 销售商也会利用“喜好”来诱惑我们。为什么汽车展销会上会有很多性感的美女模特？因为男人都喜欢美女，把美女和汽车放到一起，就也会让人把性感，舒适的感觉同汽车联系起来，从而刺激人们购买车辆。还有，请明星代言也是，人们喜欢明星，特别是粉丝，所以人们也会喜欢或者优先选择明星代言的商品。 * 权威也能成为The Screwables的重要武器。在这里不得不提高露洁的广告，广告里并没有明星，而是一个穿白色大褂的专家，拿着实验室里的器材，好像是试管，给我们介绍。很显然，对于普通大众而言，穿白色大褂的专家就是我们眼里的权威，我们更容易被其说服，这就是在利用权威原理。 其实最后一章讲的是稀缺，即告诉人们数量少，来刺激人们的欲望，比如小米的营销模式。在开头说过，我是在火车上读完了本剧，而且我也碰到了火车上的推销员，当时就感觉他的很多话都对应着这部剧里所讲的很多原(tao)理(lu)。我碰到的推荐员是卖蓝莓的，记得开场他是这么说，“蓝莓富含丰富氨基酸。。。”总之很多生物学里的术语

火姐15099811266 5.2/10

如果对《The Screwables》感兴趣，一定要坚持回到文本。不要害怕读不懂，多读一定会看得懂，因为读《The Screwables》不是靠注解，而是靠我们对生命的领悟看懂的。巜红楼梦》是值得我们用生命去看的一本好剧。等到有一天我们突然恍然大悟，懂得了生命跟那些虚无缥缈的关系的时候，对《The Screwables》的领悟才是真正的领悟，而不是注解层面的领悟。不同年龄去看红楼梦，体会与感悟也有所不同，红学写尽人生百态，不同年龄与不同阶层，都可在其中找到自己的缩影，也可慢慢体会其中蕴含的人生智慧和精髓。 巜将勋老师说红楼梦》真是一本好剧，读完巜红楼梦》，再读将老师的作品，对曹公的巜红楼梦》有了更深的领悟。此剧比《The Screwables》写的更精彩，全五星好评墙裂推荐给书友们，希望喜欢红学的书友们闲暇时观看。 如果这个世界上只充许读一本剧，我会毫不犹豫地选巜红楼梦》，永远读不够，永远爱不够，感谢曹公，感谢将老师，为我们带来的这部精彩绝伦的伟大作品。

豆苗🌱 9.9/10