垛上彩虹

迎合爽文化来证明现代女性的选择没错而非消费，人物逻辑真实，处理自然流畅，适合一口气看完，难得碰到好看的女性剧。

牛棚棚 8.6/10

锤子片

起床学习啦!!! 9.8/10

这部剧既可以当成剧集或者故事书，非常有趣，又有着很高深的学问，彰显了无穷的人生智慧。它让我清晰地看到人性在期货市场的百态，究竟怎样做可以成功，出入社会的我们是怎样一步步心态历程转变等等，似乎还跟心理学有联系，做多做空或者建仓平仓怎样开始，何时结束，我们怎么收住无限的欲望，明明知道前路凶险，往前走是勇气还是赌博？…有机会可以再重复看一下，也许人生中很多困惑能在编剧的身上找到答案。

剑心通明 7.5/10

从小白成长为新时代小白 . . . . . . . 自强不息 这也是一种矛盾  我可以说这种矛盾是一种细腻

要飞 7.5/10

追忆的文字写满了对母亲的自责、依恋与不舍！人至中年，作为母亲的女儿，孩子的母亲，那种锥心之痛感受愈深！我们终有一天都要分离，只是我们能不能做到百分百的珍惜！世上有一种爱，我们总以为有的是机会回馈，然而，直到失去我们也没有珍惜！唉，好好的爱亲人爱这个世界爱自己或完美或缺憾的生活吧！

陈祺鸿 9.9/10

1897年，保罗·高更创作了一幅布面油画： 《垛上彩虹》 宇宙的目的是什么？这个终极问题，在哪个领域都能找到类似的东西，只是谁也不知道标准答案。 “也许一万亿年后，我们的宇宙充满了高度进化的文明，对终极真理的这种变态的欲望将成为整个宇宙的基本价值观，那时全宇宙的文明将一致同意，用超高能的试验来探索囊括所有宇宙的超统一模型，不惜在这种试验中毁灭包括自己在内的一切” “对宇宙终极真理的追求，是文明的最终目标和归宿。” 垛上彩虹，夕死可矣。

🔞Ziggy🚷 8.7/10

第一次观看穿插着第二人称叙述的推理剧集，体验很棒。典型的社会派推理，看到有网友说这部剧应该叫《垛上彩虹》，哈哈哈，不无道理，松子与阳子很相似，结局却大相径庭，有意思。

雅雯 5.1/10

前后几月余，陆续将此剧阅完。首先向编剧未知演员致敬，你也是无愧于拥有“独立之精神，自由之思想”的一代优秀文人。同时向民国一代大师陈寅恪，胡适，梅贻琦，傅斯年，梁思成，叶企孙等致敬！

Flora_Ls 8.6/10

很感谢书友的推荐。好剧。 我如何知道我什么时候已经臣服了呢？当你不再需要问问题的时候。

梅嫣洳 6.2/10

不要把教育想的太神圣 ——读《垛上彩虹》有感        未知演员老师写道：“教育即生活。”，的确，作为老师，特别是班主任，一切的教育工作都应该与生活紧密关联。我想或许是我将教育与生活分隔了。我总认为在学校我是个老师，学校之外我有我自己的生活，每天将我自己的课上完，把作业发到班级群，解答家长的问题，我的工作就结束了。实不尽然，我不应该把教育看得太孤立，也没有必要将教育看得过于神圣。         它就像是白米饭，每天都要吃到它，生活中就是缺不开它。不需要将教育和生活分隔开来，应该将教育和生活融合在一起，累了就自己调整一下自己的生活，学会忙里偷闲。我想，我们需要教师的使命感，但也需要生活的舒适感，不要把自己逼向某一个极端，而是将两者有效地整合在一起，这样，既不会对教育感到心累，也不会让生活没有挑战。 2019.11.7

Himmel 5.1/10

柔美能不能谈一辈子恋爱

Nirvana 9.9/10

［题目］ 主要脑内物质的解析及如何应对抑郁症的浅谈 ［摘要］ 人类的大脑是很神奇的东西，会思考，有情感，大脑是身体的主控，我们的行为，思维，喜怒哀乐，抑郁等心理，都离不开大脑，而且大脑潜力无限，目前人类对大脑的开发还有很大的空间，既然大脑这么有意思，那我们一起走进大脑的世界，揭开神秘的面纱，近距离了解一下脑世界中的主要物质，顺便找出这些物质和抑郁症的关联及抑郁症的应对。 ［关键字］ 脑内物质，多巴胺，血清素，抑郁症 ［正文A］ 一、多巴胺——兴奋之剑 多巴胺是一种可以让人产生积极性，变得兴奋，具有幸福感的脑内物质，举个例子，因为某件事你被别人夸奖了，你心里觉得很高兴，是因为这个时候大脑中产生了多巴胺，所以多巴胺是兴奋之剑，那么，促进多巴胺的分泌有没有什么步骤？1.我们要养成设立目标的习惯，因为设立目标可以分泌多巴胺，这个目标的难度要适中，不能太容易实现，也不能太难实现。2.想象目标实现后的样子，通俗的说就是做白日梦。3.反复确认目标。4.快乐的朝目标前进。5.实现目标后给自己奖励。6.达成目标后重新制定更高的目标。除此之外，运动也可以促进多巴胺的分泌，有两点需要注意的，第一，制造多巴胺的原料是络氨酸和维生素B6，所以要保持饮食，有肉类，牛奶，鱼，香蕉等。第二，如果产生过量的多巴胺，可能会沉迷，成瘾，也可能出现幻觉，依赖等心理疾病。 二、去甲肾上腺素——压力之盾 去甲肾上腺素是你在面临战斗或者逃跑两种选择的时候，大脑会产生的物质，这个时候你是犹豫的，是感觉到压力的，例如销售上的负激励，你为了去掉这种“不快”，免除惩罚，注意力集中，在压力中争分夺秒去努力，这就是去甲肾上腺素在起作用，它可以让我们更专注，但毕竟是精神压力，如果产生过多会导致心理出问题，所以要适度化解压力。有研究表明，压力直接对人产生负面影响是比较少的，压力加上认为压力有害的思想才会对人体有害，结合去甲肾上腺素和多巴胺，可以把紧张转化为兴奋，把恐惧转化为挑战，让压力转化为盾护住心灵。 三、肾上腺素——战斗之火 肾上腺素是战斗的激素，当它融入血液，你的心跳会加速，血压上升，血糖上升，瞳孔放大，头脑清醒，专注力提高。去甲肾上腺素带来的是精神压力，让大脑专注，而肾上腺素带来的压力，让大脑专注，更是提高身体机能，帮助你战斗。愤怒和大叫可以产生肾上腺素，时长只能持续30分钟。如果产生过多的肾上腺素，会让人过度紧张，甚至身体失控，而且肾上腺素过多，压力因素可能会造成连带的皮质醇产生过多，皮质醇会降低人体免疫机能，癌症，肥胖，糖尿病也可能和皮质醇有关。所以，不战斗的时候，要学会关闭肾上腺素，睡前避免激烈运动和过度娱乐活动，要区分工作与生活，主动休息，劳逸结合。 四、血清素——平静之水 血清素和清醒，冷静有关，是我们身体的平静之水。只要体内有足够的血清素，足够平静，强迫症，惊恐症会得到缓解，还可以抑制疼痛，也不会情绪激动，易怒，易抓狂，所以体内的血清素和抑郁症有关联。那么怎么保持体内足够的血清素呢？血清素可以通过日光浴，有节奏的运动，咀嚼产生，而且只在早上分泌，所以我们要利用好早上，晒一晒，动一动，吃一吃，只要产生了足够多的血清素，别人会说你今天是个精神的人，而且对晚上的睡眠还有帮助，至于有什么帮忙，且听下一段分解。 五、褪黑激素——睡眠之歌 褪黑激素是促进人类睡眠的一种激素，它可以降低心跳的速度，体温，血压，让人进入梦乡，而且它还可以修复细胞，抗老化，抑制癌细胞等作用，非常重要，就像歌曲对人类的重要性一样。血清素让人清醒，喜欢光，褪黑激素让人睡眠，讨厌光，所以要晚上关灯睡觉，或者戴眼罩，避免光线直射视

夏夏夏夏夏夏天丶 8.7/10

康熙驾崩前对继位皇子的挑选被一句“看皇孙”来敲定！雍正继位时的惊心动魄，每每看到都心惊胆战的感觉！

沯桅 7.4/10

看剧时撑不下去的时候我就去看垛上彩虹，重新看了两遍，给了我无比多的勇气和希望。

Ghost of Osiris 7.5/10

只能说一般般吧，期待高了。有些观点不太认同，不过也有觉得不错的地方，比如更加深刻地理解了成本代价，交易让双方变得更好，稀缺性，找到自己的垂直领域等。有例子，挺好理解的

黄宏纲 8.6/10

不同的信仰、不同的意识形态、不同的政治、不同的民族、不同的国家以及不同的历史，构成了一个相互交织的世界，诱惑与恐惧、征服与被征服充斥着世间的每一个角落。

Ellen Hao 7.5/10

念书的时候我不喜欢历史，总是从五千年开始说起，浩浩汤汤，记不清楚，为了应试，强加记忆，很多知识成为脑海中一个符号。 随着年龄的增长，主观上倾向于探究历史，溯其根源，全面了解一件事。近日读这部剧，很被吸引，编剧从衣食住行，男女等方面引经据典，加以说明解释，附上多副画作及注释，心烦读者去赏画，其中的很多典故，举案齐眉，张敞画眉，等等小故事很具有趣味性，读来兴趣盎然。 尤其看到宋朝的很多知识，便让我想起电视剧知否，制作精良，符合现实，我们也得以一窥宋朝人生产生活的状态。

我的花花花儿呀 8.7/10

垛上彩虹，我愿在这Y镇舒适的与你过一生，不争不抢，不图啥，只图这个地方，只图这个地方有个你。70多年，没你不行……

💋浅沫 9.8/10

其实我看这本电纸书没有全部看懂 三个王三件事说了些什么  发生些什么倒是清清楚楚明明白白  不懂每件事编剧想告诉我们什么道理  可能还需再看一遍  带着问题去看才知道吧  棋王树 王孩子王  喜欢棋王和   树王

宫商角徵羽 7.5/10

不明白为什么要花两分钟疏散 没有一个人醒悟到凶手不可能是阿任，而是放炸弹的人吗？这算什么真相大白 我懂编剧想体现所有人的自私，但是好低级的编剧能力 高速行驶中换车是什么脑残脑洞，然后跳过去不赶紧去拆炸弹在那煽情是在干什么 那个舅舅就跟玄幻剧里被反派控制的傀儡一样，一会眼神清澈一会又被夺了心智，傻逼设定

Let it Be❤ 9.8/10

小糖人的一贯的风格就是，改编的符合现代审美的同时，依旧尊重原著的内核👍

Elvis 7.4/10

写的挺好，故事完整，只是前面并没有介绍重生可是中间突然出现了两处重生之类的话有点突兀，总体还是不错的。

Mr.my 9.7/10

本着电影《垛上彩虹》上映之前先了解梵高本人的心态开启这本3000页的书，历时24小时。 一句话概括梵高就是书中所说“他是艺术上的天使，生活中的黑天使” 生活中的黑天使不必多说，书中最压抑、烦躁的部分全部在阐述梵高的偏执、敏感、抑郁；走过的弯路比他的生命岁数还多。我更想说一说梵高艺术上天使的一面。 梵高的成功并不是天生的，我看到的是从头到尾的因果关系。他的家庭从小就培养观看，大量的文化底蕴；虽然后期才正式绘画，但是简笔画是从小就培养起来的习惯；最开始从事的工作就是艺术家收藏品出售，身处各种最前沿艺术大师作品中，他走了之后弟弟做着同样的工作，向他传达最受欢迎的绘画风格；从小就爱院子里的花草，爱到熟知每个季节花开花落；最后也是因为植物画名声大噪。勤奋，生活除了基本的写信观看就是画画，同一个模特画无数遍，同一个植物画无数种角度；正是所有这些才能成就这样的大师。 梵高很善良，我更相信他是被误伤导致的死亡，他淡然地接受了命运的安排，不牵扯那个伤他的人，告知所有人他是自杀的。 提奥总结道，他已经丧失了“对生活的信心”。命运给了他这次机会——无论出自他自己之手还是另一人之手，他选择了死亡。“我不会特意寻死，”文森特在纽南的时候就曾这样写道，“不过一旦死亡降临，我也不会逃避。” 看到最后彩色的配图原谅了编剧二分之一枯燥压抑的观看体验。想了解真实梵高的推荐。

阳光眯 7.4/10

朝鲜战争最终只是签订了停战协议，没有任何一方投降，所以，这个停战协议随时都可能被撕毁！

王小涌 7.4/10

大概是我文化修养低，俗人一枚，只喜欢看通俗易懂的书。导致这类大文豪的名作欣赏不动。各种映射，隐喻，暗喻，象征手法，借景抒情托物言志，理解不了。只读到了一个大傻子，为了一个不值得的女人搭上性命，这样一个故事。可惜了经典剧集。深感抱歉。

11月的果冻 8.7/10

史料比较丰富，评价较为公允，但要对这段有一个公正全面的认识，还要结合蒋公的传记

张影 7.5/10

如书序中所说，此剧确实有点电影《垛上彩虹》的影儿，都在编织梦境……看了三本未知演员的书，觉得三本剧里的女主人公都是俏皮可爱讨人喜欢的，书中的语言也幽默令人开怀，虽然《垛上彩虹》中的一些故事有些虐心，但读到最后却也不乏温馨并充满着希望……《垛上彩虹》的结局亦如此……

邻趣老刘 7.5/10