Ich back' mir einen Mann

全书，核心就是围绕abc理论，通过众多生活中常见的例子来分析。 做到编剧提到的那种情况，需要练习。挺好的，我认可理论，但是人无完人，我们可以尽力改变。因为标准而正确的处理方式，不是唯一的，本来很多事又不是单选题。 全书后面的例子，讲解应该这样应该那样，看的多了有点像鸡汤。不过，这个理论和练习，是ok的。。。

童心恒一 9.9/10

看不下去了，男主最大的问题就是嘴上说着有多爱女主，却一直在委屈她，让她理解自己又不把话说明白，好的爱情不是这样的。而女主最大的问题就是想着不断去逃避，那么大的事情居然不先调查清楚就随意决定离开，爱情也不是这么脆弱的，所以不懂编剧的三观，到底想要表达什么样的爱情观。

徐万励-18921365003 6.2/10

本剧不是特别能读的下去，一来是因为书中涉及到一些佛教的用词，不是很好理解，二来可能是因为我对禅修这个词有偏见的原因吧，单纯是受了之前一些相关负面新闻的影响还没有被很好纠正，但是很奇怪，我倒是挺喜欢冥想的 全书的内容读着会觉得有点悬乎的感觉，特别是看到一些很高大上空的评论，可能是我自己未曾达到那种层次的问题，或者是需要进行多多实践后才能有深刻的感知 分享3个我一直在用的简单方法吧 1、睡前做深呼吸，就单纯的找个舒服的姿势坐在床上，放慢呼吸，专注在呼吸上，3分钟左右就会困意袭来，我经常用这个来缓解睡前玩手机的兴奋感，保证自己能够很快睡着，而且睡眠质量非常高 2、工作日每天下午4点钟左右花20分钟在楼下走一圈，放慢脚步，会非常有助于恢复专注力，而且会让你觉得下午的工作时长也很短的错觉，我在工作中遇到困扰的事情大都能通过这个方法找到解决思路或者理清思绪 3、观看一本剧前，做1-2分钟的深呼吸，会非常有助于沉静下来，为后面沉浸观看清除杂念。

一只胖又不白的熊 6.4/10

静心下才能看到自己的内心。静观内在，才能听清杂音，我就喜欢一个人静静的看追剧，喝喝茶，真舒服。 闹市熙攘，滚滚红尘，我们常感到在嘈杂的世间非常寂寞。此时，我们应该经常到郊外的山林间、小溪边独自散步。让杳无人迹的旷野把我们的心变得像蓝天一样广阔。潺潺流淌的小溪为我们弹起动听的乐曲；幽香的花为我们灿烂绽放着淳朴的笑容；旖旎的杨柳为我们曳动着婀娜的腰肢；青黛的远山为我们呈现着深思的眼神。

猫按的11111111 7.4/10

编剧的理念，我是极为认同的。应该用更多的篇幅集中在更少的发明上，多一些论述

🍀青青河边草🍀 6.3/10

编剧分析的很到位。举例说明也很实际。现在人们越来越多的认识到Ich back' mir einen Mann这个问题。而且越是亲密的关系如亲子和伴侣或朋友之间，越容易发生。中国又是礼仪传承之邦。千百年来忠孝礼仪下定义的道德标准很不好把握啊！

聪明蛋 8.5/10

写着写着前面的伏笔笔者也忘了吧！只有我辈看者还帮他惦记着。但願笔者哪天有本事绕回去。

楚银香 7.4/10

从看到这部剧的时候就急匆匆的读完了。 书中的故事很多，但是我不知道是叙述故事的人可以隐瞒了自己在感情上嗯不忠，不诚，不堪，还是确如我朋友说的那样，没有谁有想象的那么坏，也没有谁有想象的那么好。在不合适感情里，分离的感情中，每个人都在享受着自己的情绪与位置，从来不明白对方是怎么想的。所以分开的原因都是一样的，我还是很爱对方，但是却不能够再在一起了。 有的觉得累了，有的觉得倦了，有的误会了，有的莫名其妙的。。。 读完也不知道是豁然开朗了，还是更加堵得慌了，还是有很多疑问和不明白。 只是想说一句，如果还有爱，那就披荆斩棘一路前行

于则由 6.2/10

全书的最后一句令人感伤，人间等待阿廖沙的会是什么呢？ 曾经阿廖沙像一个平常的男孩一样，喜欢观察多姿多彩的世界，喜欢有趣的人和事物，偶尔还会闯祸捣蛋，惹大人生气。可读到这部剧末尾时在经历了肉体和心灵的折磨之后，阿廖沙变得沉稳了，变得懂事了，却不像个孩子了，无忧无虑的笑容似乎再也不属于他了……

于东航 6.3/10

我们不应当把一切事务都作价待沽。它所关注的不是不平等和公平的问题，而是市场所具有的那种侵蚀倾向。 对生活中的各种好东西进行明码标价，将会腐蚀它们，比如无偿献血。那是因为市场不仅在分配商品，而且还在表达和传播人们针对所交易的商品的某些态度。

Alex Huang 5.0/10

每天抽出休息的时间看几页，今天不幸感冒，一鼓作气看完。回想幽默诙谐的语调，不禁莞尔，却脑海炸出一句句话:吾父在此，病不至是也……师教余忠义……立军令状以命相抵…… 思及此，泪下。敬重高义。

王富贵儿 9.8/10

满篇充斥着带着刻板印象对人物的描创作，像二傻子似的官二代，对女性专家的不屑与蔑视，主角光环的高傲及别人都不行就他大聪明，为了卖关子而卖关子。前70页看着都如鲠在喉，弃书。

A0孙领峰 9.9/10

#书山寻路|学海划舟【2019你好】# 〔四十〕 看Laura Bellini先生的《Ich back' mir einen Mann》中的小文《Ich back' mir einen Mann》，想起我家的那只猫。       看到Laura Bellini先生写猫小文，很是欢喜，因为同是爱猫之人，深有体会。 我家的猫，变老了，一天最多的时候是找个暖和的地方睡觉打盹，尤其是晴天的时候，在布袋上，在水泥台阶上，破旧衣服上，总能瞥见它的身影，我家的猫是陪着我和弟弟一起长大的，它也陪着我们变老了，俨然已经成为我家庭的一部分，我记忆的一部分，我成长的一部分。 我家的猫是爸爸从亲戚家带来的，在一个电闪雷鸣，雷声很大的夜晚，作为一只被强行分离开猫妈妈的它，被爸爸装到纸盒子里面绑在摩托车上在这样一个雷雨交加的夜晚到达我家，爸爸淋湿了，着急就直接回房间换衣服收拾东西，而可怜的它被忘却在摩托车上被雷声吓了一个晚上，第二天妈妈突然发现这个小可怜，把它从纸箱子放出来，它像弹簧一样跳出来，毛发竖起，一溜烟跑掉了，这只离开猫妈妈一天不到的小家伙消失了。 我和弟弟埋怨爸爸，可是更加期待小猫的出现。那时候我是小学四年级，弟弟三年级，我们当天放学之后第一件事在各个角落找小猫，第一天杳无音信，可是我和弟弟还是期望能找到，第二天继续寻找，在傍晚的时候弟弟说听到猫叫声，我还没信他，第三天终于找到这只可怜的小家伙了，却原来它钻进了我家没住人的一间房的炕洞里面了，那是一间好久不睡人放杂物的房间，自然炕也是不烧的，炕洞也很少有人注意的。就这样我和弟弟用家里腌制的猪肉把它吸引出来，一把死死抓住它，和弟弟把它盖在家里农用的筛子下面，就像冬天拉着一条很长的线用筛子捕雀盖一样，晚上妈妈干活回来我和弟弟灰头土脸的向妈妈炫耀，在这之间，弟弟要看这只猫，把筛子揭开，这只小家伙又逃脱了，跑进厨房的灶台里面，那时候还小不敢掀开大铁锅，估计也没力气掀开，我和弟弟就点着蜡烛把这只小家伙从灶台里吓出来，结果是我和弟弟被灶台里面的灰弄得灰头土脸，小家伙的胡须被烧掉了一半。妈妈说没有胡须的猫就不会抓老鼠了。 这就是我家的猫来我家的悲惨经历，自那以后，被我和弟弟像栓小狗一样栓了三天，小猫终于有了归属感，放开它不跑了，当然这三天我和弟弟都用微薄的零花钱给它贡献成火腿肠了，我们三吃了三天，终于我俩没零花钱了，它也不走了。 自那以后，这只小家伙在我家安定的生活了，一直到现在，回头想想十几年了。它早已没有了当时初到我家的惊怕了，也俨然是这个家的一个主人了，十几年来敢闯入我家的小老鼠，都被它赶走了，可现在的它，老了，老的抓不动老鼠了，吃不动硬骨头了，而老鼠呢，也渐渐在老鼠药，粘鼠贴的威慑下没有了，只剩下它曾经大战老鼠的历史了。 关于我家养猫，这是我记忆的唯一一只，它是一只母猫，十几年之间不知道生过多少崽，但是大多送人了，有部分死掉了，唯一没把它替换掉，也没有留下它的猫崽子。 最喜欢冬天抱着它睡觉，暖暖的，绵绵的，呼呼的，冬天的它不跑到别的地方睡，晚上会用它的爪子扒拉我的头发，耳朵，但是很聪明的它是不会露出它的利爪，而是用猫脚拨弄我或者弟弟，而我们会在半夜朦胧睡眠中揭开被窝，让它进来，但是它不会拨弄爸爸和妈妈，因为会被打跑。 关于我家猫的记忆还有哪些呢？哦，对了，它很聪慧，它从不吃死掉的东西，也就是不随便吃碰见的是老鼠之类的，它自己抓老鼠咬死大快朵颐，还有就是我和弟弟还有爸爸妈妈爷爷在夏日收麦之后半夜打大老鼠，那种小时候很大的老鼠，估计我家的猫也很难抓住，然后我把这打住的大老鼠给它，它也毫不怀疑我会毒害它。不幸的是，邻居家的小伙伴小时候也有一只猫，在我们一起读初中的时候，有一次周末回家他和我说，他家的猫被毒死了，可能吃了被老鼠药毒死的老鼠。他是这

任建军 7.5/10