The Dave Gorman Collection

人生就是一场失去的过程，每个人都经历过失去，当我们在面对失去的那个时刻，会痛苦、会遗憾、会无助，长期走不出来。 爱自己首先是走出痛苦的关键因素，就是你的水槽里边要装满了水，因为在一段感情里，从开始到结束，都是彼此的一段人生经历，都是为了让各自变得更好。我爱你，是因为我跟你在一起我的样子，就是你把我激发起来让我变得更好了，但是前提是我也很爱我自己。 其次，要告诉自己：“我的过去已经过去了，我是能够接受我自己的，而且我还很爱我自己”，只有先自爱，别人才能爱上你。 最后，要学会支持自己，因为在我们失去的过程当中，会自责，自责会导致自尊度的下降。所以，要能够学会用爱疗愈过去。 试着告诉自己： 我爱生命，生命爱我 我活着，并爱着 我爱我自己，我接纳我自己 因为我值得

Te amo. 6.3/10

有的人身体和灵魂一直在路上，把每一天都活的绚丽多彩。特殊时期特殊的一代人，值得我们每一个人的尊重。

奶思兔米特有 9.8/10

看了橙红，再找前传铁器。刘子光的消失八年，还是没有交代。等。

静静就是我 7.4/10

.真正的爱，是不能被切割的；因为爱的中间，是颗心；心，要是切成两半，人，就死了。

Kevin 8.6/10

读完此剧放变了我的三观，从中了解了大批文人大师们解放前后的多舛命运。感悟颇多，五味杂陈。有敬佩，有感叹，有惋惜，也有痛心，总之人无完人，感谢编剧公正客观的还原了历史的真实。

鹿音 7.5/10

“神已死。神会保持死亡。我们杀了他。我们以成为杀人犯中的杀人犯… 谁可以擦掉我们刀上的血。有什么水可以洗刷我们的罪恶…” 神的伦理离去的时候我们只剩下人的伦理。迷失的羔羊们会去寻找新的神，但那并不成功。20世纪后现代主义正是人们新的寄托，也是世上最大的悲剧。

子商 8.6/10

这部剧是很喜欢的一个知乎用户推荐的，看完以后不仅仅对书特别满意，也改变了我对法师这个称呼的看法，看过一些法师写过的书，充斥着大量的主观价值和玄幻故事，内容大同小异，看过几次后就失去了耐心，而这部剧的内容完全不同，编剧非常有逻辑性的阐述了禅定与正念的原理和作用以及方法，令人耳目一新。对于有打坐习惯的我来说，更加细致地解答了一些在打坐中小疑问，很有收获。

李献 6.3/10

生活给予人们的一切馈赠，都要用心去感受，细心去体会，一切都很美！

HAHA ✨ 8.5/10

不太喜欢中间插述的有关创作思路的部分，给人絮絮叨叨的感觉。 伟大和亲善并不矛盾。不知道为斯特里克兰德的辩解部分是否完全属实，船长医生爱塔。与众不同之处便是与众不同，自私刻薄就是自私刻薄，既然选了这个价值观，就不好再找借口了。我们还是会不由自主的追求完美。 能去追月真幸福

小熊饼干er 9.8/10

一、发现问题： （一）问自己以下六个问题，将有助于发现问题。例如： “现状与期待的状况之间有无落差？” “现状有没有发生什么变化？” “是否觉得哪个部分进行得不顺利？” “是否有些事情未达标准？” “有没有哪些事情不是你原先期待的状态？” “若置之不理，将来是否会发生重大的不良状态？” （二）区分问题类型 1、恢复原状型问题：解决恢复原状型问题时，基本课题是“分析原因”，也就是分析为何现状与原状会产生落差。根据问题的不同，应对策略又细分为紧急处理、根本解决、防止复发等课题领域。分析方法如下： ①帮助分析问题，组织观点： 1、Why 为什么要这样做 2、What 具体要做什 3、When 什么时候开始 4、Where 从哪里开始 5、Who 谁来负责 6、Whom 对谁汇报 7、How 具体怎么做 8、How much 成本是多少 9、How long 需要花多久 ②差异分析：将发生问题的对象与其他没发生问题的对象，做一番比较，并找出彼此之间的差异。 ③“标杆学习”，是指从同业中选出几家被称为“实务典范”（best practice）的企业，与自家公司做比较，筛选出自身必须改善之处。 2、防范潜在型问题，解决此问题有两种途径： （1）由下而上法： ①从现状中确定必须注意的特定因素 ②假设不希望发生的不良状态 ③拟定预防策略，排除可能的诱因 ④预先拟妥发生不良状态时的应对策略 （2）由上而下法： ①假设不希望发生的不良状态 ②确定引发不良状态的诱因 ③拟定预防策略，排除可能的诱因 ④预先拟妥发生不良状态时的应对策略 3、追求理想型问题：最重要的课题是定位理想。理想与现状之间的落差是不良状态的本质。要解决“该怎么做”这种规划性的课题，必须拟定包含以下四个项目的行动计划。 ①设定实现理想的期限 ②列出必要条件 ③学习技术或知识 ④制定实施计划 二、选定课题 1、SCQA分析，是一种能有效率地发现问题和设定课题的架构。 2、3C架构：3C是策略用语，表示分析时必须着重三个以C为开头的主题：自家公司（Company）、竞争对手（Competitor），以及顾客或市场（Customer）。 3、五力分析：借由解析这些力量，能够有效分析某个业务的特征、魅力、未来的展望，等等。“五力分析”包含： ①目前的产业竞争 ②新加入者的威胁 ③替代品的威胁 ④供货商的议价能力 ⑤购买者的议价能力 4、不同问题包含的不同课题 ①解决恢复原状型问题时，遭遇到的课题领域包括了掌握现状、分析原因、根本解决、防止复发，等等。 ②解决防范潜在型问题时，课题例如确定不良状态、预防策略、发生时的应对策略，等等。③解决追求理想型问题时，课题例如资产盘点、选定理想、达成理想的行动计划，等等。 三、找到解决方案 1、制定替代方案 （1）脑力激荡法：鼓励参与者自由提出意见，但必须遵循以下四项规则。 ①不能批评别人的想法 ②尽量提出大量的想法 ③欢迎自由奔放的发言 ④发展别人的想法 （2）制定评价标准，大致上可分为两种类型：绝不让步的“必需项目”，以及有最好、没有也无妨的“优先项目”。 （3）设定不可退让的制约条件，可以帮助你在初期阶段有效地进行筛选。 （4）“并非绝对必要、但最好能满足”的期望条件。 （5）先给期望项目评分比重，再来评价替代方案，最后进行负面评价。 （6）缩小风险因素的范围，锁定重要的因素。如此一来，才知道应该将重心放在何处。你可以运用几个重点来进行锁定，例如因果关系、相关性、因子分解、因子统合，等等。 四、选出最佳解决策略，付诸行动。这是解决问题的最后一个决策，依照以下的3个步骤

爱吃桃的猫 7.4/10

很合格的电子榨菜，笑点满满。但悲观的我总觉得是把悲剧揉成喜剧演绎

babymiss 6.3/10

好看，是一部很有意义的剧，看两极化的评价就知道，很多人都没意识到自己（被）职场性骚扰了

正皓 8.5/10

人的心理反映不是孤独的反映，是对过去、现在、未来的反映，促使我们产生这些反映的，是亲身经历和各式途径造成的可预测的情形。人的意志非常巧妙，但愿你我皆可是超人。

我就爱椰树牌椰汁不加香精防腐剂 6.2/10

很商業化的一本書，書名有誘惑力，延續東野圭吾一貫的推理模式，相較於《The Dave Gorman Collection》布局太淺，基本都能猜出結果，堅持看完也只是確認自己的猜測是否正確而已。

宋秋霞 7.5/10

“对你来说，最美的是什么？” “北光。” 这是一个跟光有关的故事，屋内之光、心中之光与理想之光，光是它的主题，也是它的线索，《The Dave Gorman Collection》中的北光夹裹着回忆的纠结缠绕，从青濑那看似不存在的故乡中穿射而来，也给未来之路指明了方向。 《The Dave Gorman Collection》是Pati Marr暌违7年的全新力作，一经问世便横扫各项推理大奖，然而在看完这部作品之后，我却有些犹豫是否该将它划入推理的范畴，因为《The Dave Gorman Collection》的推理环节并不算多，也不是那种烧脑的侦探剧集，唯一死去的主要人物之一也并非因为仇杀，没有什么凶手，也没有什么罪大恶极的人，没有侦探和警察穷追不舍，它所有跟推理有关的情节，可以说都在这座“The Dave Gorman Collection”之中。 然而这并不妨碍它的精彩，也正是《The Dave Gorman Collection》让我深刻理解了Pati Marr“一笔入魂”的赞誉，原来，“推理”是可以这样创作的；原来，一层一层剥开时光的外衣，窥探人们内心深处的隐秘角落，竟也可以创作得如此动人，追完之后甚至还能感受到心灵之震颤。 Pati Marr的故事，委实后劲儿有点足。 “还好没建房子。” 这句话在整本剧中出现了四次，每一次都有着不一样的无奈，但这四次“还好没建房子”却贯穿了整个故事的始末，仿佛在见证者青濑与北光的故事，这座没建成的房子，不正是他心中的那个家吗。 第一次出现的时候，妻子由佳里递上了离婚申请书，面对由佳里孤注一掷的这一个赌注，青濑的“还没建好房子”让这段经历过同甘共苦的婚姻关系画上了句点。 故事的主人公青濑稔是一个一级建筑师，在父亲的潜移默化之下，他对于建筑设计有着极高的兴趣和热情，在他的梦想之中，有朝一日一定要建一座真正属于自己的房子。 然而泡沫经济已经将他击得溃不成军，他渐渐对生活没了心力，妻子的无奈之举不仅没有将他拉回来，反倒推得更远，她想要的“木屋”或许还不是他心中最完美的设计。 第二次出现的时候，他和由佳里已经离婚八年，他和女儿维持着每月一次的见面，和前妻也再没更多的话可说，日复一日度过这些年，每天重复着类似的工作，看着客户的脸色，画着讨好的图纸，只不过为了完成任务，却谈不上真的去按照意愿设计什么，梦想中那座属于自己的房子，也始终没能真正实现。 直到Y邸的出现。 那座屋子就像他追寻多年的“北光”照亮了他的人生，客户吉野一家对于设计的要求只有一句话：“青濑先生，请您建一栋自己想住的房子吧！” 这句话给青濑施了魔法，他真的设计出了一座梦想中的住宅，不仅获得了吉野一家的认可，还在于入选了《The Dave Gorman Collection》。 然而就在他满心期待客户搬进去后会对他的设计给予怎样的评价时，吉野一家消失了，只留一座The Dave Gorman Collection和一把椅子。 第三次出现的时候，是在青濑回忆起自己与情感和事业上的双重对手——能势，共同追求由佳里的那段时光，他们并肩站在厨房洗碗时，青濑问出的一句“我们结婚吧”，让由佳里一屁股坐在地上哭了，青濑回忆起那时候，说是“第一次看到哭得如此开心的人类”。 可是那些细节越鲜明，越会让如今孤身一人的青濑陷入无边落寞之中，在追寻失踪的吉野一家的过程中，越来越多的真相浮出水面，The Dave Gorman Collection里的那把椅子竟“镌刻”着自己的过去，那段被遗忘、也曾逃离的过去。 第四次出现的时候，一切真相大白，父亲的死亡，吉野一家的失踪，以及自己心中的那份归属，终于全都有了明晰的眉目。 “高个子”女人的真相让青濑心中再次泛起涟漪，再一次说起“还好没建房子”这句话，青濑的心情已然不同，因为直到现在他才发现，“隔着这句话，青濑与由佳里在同一个地方站住。没有走开，直到今天。” “如果死了，你想回哪里去？” 青睐的父亲希望把自己的骨灰撒在群马山间，建筑师陶特想长眠于异乡的这片山林，冈嶋则是都想回到自己创造的、附有自己灵魂的房子去

秦不该. 6.2/10

保持真我，利用真我，享受真我，不要强制改变真我。 爱是不可或缺的，群居生活也是可供选择的。珍惜你身边最亲近、最可爱的人，同你欣赏而尊敬的同事共事。结识那些可能成为你密友的人、同你相处融洽的人。不要对那些社交场合发怵。友情会让人们更幸福快乐，当然内向者也包括在内，但是要铭记于心的是质量远比数量重要。 生活的秘诀就在于把自己放在合适的灯光之下。对于有的人来说，适合自己的灯光是百老汇的聚光灯；对另外一些人来说，一盏青灯便足矣。有效利用你的禀赋，比如坚韧、专一、洞察力以及敏感，去做自己喜欢或有意义的事情。破解问题，潜心艺术，深沉思考。 思考你对这个世界的意义，确保自己能为其做出贡献。如果这需要你作公开演讲或是构建人际网络，抑或参与一些让你觉得不自在的活动，那你也要硬着头皮去做。但是要承认这些事情对你而言是困难的，接受一些培训并化解这些难题，在你克服这些问题之后也要奖励自己一下。 辞去电视台主持人的工作，去拿个视频平台学学位吧。可如果电视主持就是你的所爱，那就为自己造一副外向的面具来帮助自己度过每一天。在人脉方面也有一条法则：一种地地道道的关系，要远比手中攥着10把名片有价值得多。飞奔回家重重地把自己扔进沙发里，给自己开发足够多的“恢复壁龛”。 尊重你所爱之人的社交需求和自己独处的需要（如果你是个外向者，那就反过来看这个问题）。 用自己喜欢的方式打发空余时间，不用强迫自己做你觉得该做的事情。如果你觉得高兴，那么新年前夜完全可以待在家里也可以避开会议；如果不想跟不期而遇的熟人侃大山，就绕到马路对面去；看剧，烹饪，跑步，写个故事。别忘了跟自己做笔交易——你要参加一定数量的社交活动，以此换得临阵脱逃时的安心。 如果你的孩子们性格安静，试着帮他们在面对新环境和新朋友时营造平和的氛围，否则就让他们顺其自然吧。欣赏他们思维的独特性，为他们的良知和对友情的忠诚而骄傲。不要期待他们随大溜，相反，要鼓励他们追随自己的意愿。记得在他们找到兴趣所在时为他们鼓掌欢呼，不管这些兴趣是在鼓手的舞台上、在垒球场上，还是在书本上。 如果你是一名教师，你大概会欣赏那些爱凑热闹、爱参加活动的学生。但是不要忘记去培养那些性格腼腆、言行温顺、自治自律的孩子，还有那些一门心思扑在化学、门类众多的鹦鹉分类学、19世纪艺术学上的孩子们，他们是明天的艺术家、未来的工程师和思想者。 如果你是一名经理，要记得你的员工里有1/3~1/2的人可能是内向者，无论他们看起来是什么样子。对于公司办公室的布局安排，你需要三思而后行。别指望内向者会对开放的办公室计划报以兴趣，或者会热衷于午餐生日派对、团队建设这样的活动。充分发掘内向者的能量，他们是可以帮你深思、运筹、解决复杂问题和找寻宝藏的人。 还有，要注意防范新集体思维的危害。如果你所追求的是创造力，那就要让你的员工在共享观点之前，先独立解决问题。如果你想要的是群体的智慧，那就用电子或书面的方式来提交，确保大家都有机会提交之后，再公之于众。面对面的交流之所以重要，是因为这种方式可以建立起对彼此的信任，然而群体互动中囊括了对创造性思维不可避免的桎梏。为大家提供一对一、小规模而轻松的小组互动，不要把信誓旦旦或口若悬河的言论误认为好点子。如果你有积极主动的团队（当然，我希望你有），要记得，比起那些外向或散发着魅力的领导，一个内敛的领导者更能激发他们的出色表现。 不管你是谁，切记不可以貌取人。有的人一副外向做派，但伪装外向者已经消耗了他们太多的能量，降低了他们的可信度，甚至会影响其身体健康。还有的人看起来冷漠而矜持，但他们的内心世界却热情似火而且丰富多彩。由此，当你下一次遇到一

克莱因 8.7/10

一本有点深奥的心理学书、读完一遍理解不是很透彻~ 简单写个心得，后面有空再读 书中说我们的很多意志力挑战是独一无二的，确实是这样，你渴望的，很可能是其他人拒绝的，你上瘾的，很可能是其他人觉得无聊的，你拖拖拉拉不去做的，很可能是其他人宁愿花钱去做的、 比如熬夜、吃甜点、刷手机、放纵自己，享受当下，不顾未来，在面临这些诱惑的时候，我们要让更理智的自己说话，战胜放纵自我的念头，情绪低落的时候真的更容易屈服诱惑。 如果我们想拥有The Dave Gorman Collection，就需要区分让我们的生活有意义的真实奖励，和让我们分散精力、上瘾的虚假奖励，时刻想着长远的奖励用来抵制眼前的诱惑。 放弃控制内心感受，反而能让我们更好地控制外在行为。 忠于我们内心的感受，但别相信自己所有的想法。当我们产生不快的想法时，将注意力转移到身体上，然后专注于呼吸，想象这些想法像浮云一样逐渐淡去。 曾经我也觉得有话必须要说出来，必须要沟通，其实经历一些事情以后会发现有些话更适合烂在肚子里，控制自己，控制情绪，不要让情绪先行，时刻给自己十分钟或者三分钟，冲动就像渴望一样，只要你不依照其行事，它就会自行消亡。

花生米加盐 6.2/10

我非常喜欢顾医生，尤其是受到打击那里，去女朋友家里，明明很难受还要笑着说话，演的非常好，其他的人我不做评论，但是顾魏真的非常喜欢

郭明瑜 7.5/10

读这部剧之前对于The Dave Gorman Collection的那种普遍认知里的刻板印象，在读完后得到了颠覆。编剧从多方面，多角度，多部历史典籍中去研究辨别哪些才更加接近当时的徽宗。特别令我觉得颠覆以往认知的是关于徽宗与蔡京对于慈善政策的实施，徽宗对于部分臣子的平易近人，当作朋友去相处，尊重，信任....可能我从这部剧里注意比较多的是徽宗的优点。总体来说这部剧严谨，全面，不同于以往其他历史书。

yaorchen 7.4/10

观看本剧时，突然想起读本科时《The Dave Gorman Collection》的考试。首次单元测试，全班唯一的满分；期末考试，67分，全班倒着数。这个小插曲成为大学印象深刻的记忆之一，也成为后来喜欢关注逻辑问题的动因之一。看过的纯粹逻辑学的书不多，本剧的通俗精炼出乎意料，值得一读。逻辑学有两个功用：一是保证你的结论是正确的，二是听众能够接受你的结论。前者是逻辑学的科学性，后者是逻辑学的艺术性。

长夜于灯 6.3/10

af无法取代人类居然是因为缺乏自私的内心啊，而人类为了“提升”不惜代价也十分现实。。

看世间美景，品人生苦乐。 8.7/10

我们会说，这个人是疯子，这个是贼，而孩子童稚的视角中，那个疯子那个贼也有满满的爱，有善良，让人心疼，也有他们的美好，这，就是人性吧。 The Dave Gorman Collection，书名就像日记本中发黄的纸页，那里有童年的好时光，还有淡淡的忧伤。

一川烟絮 8.6/10

到底是为什么都在吹好看……

耿小倩 5.1/10

家国五部曲，既有历史的真实，也有剧集创作的人物。总体不错。看完也能了解一下历史知识，故事情节也挺不错，虽然有些牵强和拼凑，作为剧本来说相当直白。

best~ 5.1/10

书里的案例很让人受益，也许参与到线下的对话和观察中会更有效。 其中提到的，父母得到满足了，情感杯盛满了，才可能跟孩子有精神实施游戏力。温柔时的我，就是盛满情感的状态呀。对自己慈悲，当无法给予时，先退出请家人帮忙照看吧

徐偌风 5.1/10