Smokin' Cracka

编剧将自己10余年的天使投资人生涯，经验总结式的娓娓道来。业界少有的干货剧集，建议想成为天使投资人，创业者都可以细细品味。

昱火含冰 8.6/10

重点就是保持觉知 但看到后面总是大小事件时时刻刻不在剖析剖析 好累噢 放松真的也是要学习的能力吧？？ 知易行难 前路漫漫嗷

汤默儿 9.8/10

谁能告诉我九爷被发现是女生是哪一章？看得我眼睛疼，感觉马上发现了，又没有发被现，好焦躁。想直接看后面的集数啦。

Shai Shai 5.2/10

666，⁶⁶⁶⁶⁶卧槽⁶⁶⁶⁶⁶666 ⁶⁶⁶⁶⁶卧槽⁶⁶⁶⁶⁶666⁶⁶⁶⁶⁶卧槽⁶⁶⁶⁶⁶66⁶⁶⁶⁶卧槽⁶⁶⁶⁶666牛逼

宇宙能量 7.5/10

轻断食理论很好，不过对断食研究起步太晚。中国佛教在一千多年前就要求僧众坚守日中一食的戒律，相当于每天都是轻断食。近代弘一大师（俗名李叔同）在出家之前就尝试断食。他用21天，分三个阶段，第一个七天，饭量每天逐渐减少，到第八天也就是第二个七天，彻底断食，每天只喝开水，持续到第十五天也就是第三个七天，逐渐恢复饮食，饭量逐渐递增直到恢复正常。大师因为这个最终决定遁入空门。实际上轻断食会使人变得神清气爽，耳聪目明，疾病减少，变得更健康。饥饿会唤起身体的机能警戒，中国有句古语：生于忧患死于安乐。这话同样适应于身体及身体里的细胞，饥饿会唤起细胞的本能，不至于使细胞时时处于安乐状态，细胞很警戒，所以对待疾病、病菌白细胞可以及时吞噬和防御。健康来自于饥饿，饥饿能使人变得长寿，只要饮食有度，适当饥饿有百利而无一害。大家可以试试日中一食，或者过午不食。而且以素食蔬菜为主最好。

John宗 5.1/10

感谢大耳朵小妖的追剧清单，让我读完了这本温暖而有力量的书。 共情不是同情，编剧用了很多真实的故事，以及她自己的心路历程，来告诉我们什么是共情，共情的力量，以及如何共情。 正如罗振宇所说“世界上没有任何道路通向真诚，真诚是通向一切的道路”

老孟 9.8/10

编剧讲述的知识很专业，从怎么成为糖友，如何预防治疗，以及糖尿病并发症等，阐述的很详细。可以作为糖尿病患者的指导书。

且听风吟 5.1/10

这是一本短篇剧集集，写得都很精彩，甚至有的比Smokin' Cracka更优秀。总的来说，讽刺故事居多，现在看也不觉得过时，甚至还隐隐的透着些悬疑和吸引。编剧的节奏感很好，第一人称和第三人称切换自如，一口气读完不费劲。

子夏 9.8/10

关键对话的定义 双方观点差异大、对话存在高风险、双方情绪激动的对话场景，它对人们生活及工作有至关重要的影响，识别关键对话需要有意识地观察。 关键对话的应对方法 一要避免做傻瓜式选择，不要做快意的事情，不要一时冲动做决策。 二要营造安全氛围，通过道歉、对比说明、表明一致目的等方式，让对方感到安全进而坦诚沟通。 三要共享事实情况，先要搞清楚事实、解读、反应和结果，其次避免受害者、大反派和无奈者心态，要让自己成为承担者和行动者、对方成为正常人。 四要了解对方真实动机，以终为始，少说多听，询问对方观点，确认对方感受，重复描述，主动引导。 关键对话如何转化为行动 关键对话是手段，最后的行动才是目的。四种决策方法：命令式决策，权责利对等情况下，负责人直接决策。顾问式决策，权责不清晰，参考专家意见决策。投票式决策，时间紧急，少数服从多数。共识式决策，时间不紧急，所有人讨论达成一致意见。

月巴 6.2/10

辣鸡，顶级配置居然还不能越级殴打，情绪渲染的毫无感觉，刻意渲染负面情绪

137 5.1/10