101朵玫瑰

方晓莉老师的随笔集，虽然有些地方看起来略显鸡汤，但在当下一众消极的文字中确实算上一股清流。 认知和行为之间的差距是人类难以逾越的鸿沟，那么首先认识到自己的有限，承认自己的愚蠢、自私，也许也是一种勇气。 以我朴素的情感来看，一个宽容、博爱、谦虚的真君子，在现实生活中应当不及一个伪君子左右逢缘，甚至会受到排挤。比如大家都在内卷，真正的君子是该劝诫、不与他们同流合污，还是加入他们？加入了他们，自也不是君子了；不加入，免不了要被针对、被排挤。君子不好当啊。 即使在这种环境下，希望自己能抱有“明知不可为而为之，明知人心难测人儿信之”的勇气。 尽管人类一点儿也不可爱，起码做好自己。就像琅琊榜中说的那样——“唯有把握，此心而已。”

戈小多 5.1/10

这两天乌俄事件闹得沸沸扬扬，我也就跟着了解了一些历史，本剧是以一战为背景战争题材的巨作，但作为历史小白我看到更多的是浪漫的爱情～

秦老吕 7.4/10

弃了，冲女主的美貌和服化道给两颗星。消费底层人民的痛苦去谈恋爱真是恶心人。

不疯不闹我很好 7.5/10

20212111，用50分钟左右翻完这部剧，最近读的第6本观看方法剧集。 典型的日本手把手教学型小册子，术和器层面的内容比较多，这部分内容容易随着时间推移、社会进步而不合时宜。 比较有参考意义的，一方面是对选书和重读的重视，另一方面是对笔记和剧评的宽容。 选书可以让看剧花的每一分钟都有意义，重读往往可以花费少量时间有更多收获，更深理解。 笔记和剧评是观看收获的体现，多数人要么是不写笔记，要么是追求完美笔记。其实“专注于对自己很重要的事情”就够了，无论是一句简单的感受，还是对相关知识的大篇分析，都是对自己有意义的笔记。

scenario 8.7/10

核心，多巴胺欲望回路，多巴胺控制回路，当下分子三种大脑中的重要物质形式造就了我们人与人之间发展的不同。做好三者的和谐与合作，人生会走向离苦得乐的最高境界。

十神佑我 5.0/10

在我初中的时候，记得李玉峰和小四都很火，也仿佛记得两边的粉丝掐的不可开交。可是，初中的我，只记得看过一本郭小四的《101朵玫瑰》，然后成绩一落千丈，后来就没有再看剧集。 一直以来，我都仿佛跟这个世界脱轨了一样。比如初中高中大家都在看那种厚厚的青春剧集，我一本也没有看过。我永远在这些之外，旁观者似的远远看着。 最近在看李玉峰这本《101朵玫瑰》，又恰巧碰上他导演的电影《101朵玫瑰》上映广获好评，当然了，也许依然有一部分人觉得不忍直视。 这本杂文，记录了李玉峰自己的经历，心情。至少，我觉的他是坦诚的，他的文字是真实的。也希望自己在27岁之后的时间里，把自己27岁之前该看的书，该看的电影，该听的音乐，该熟知的东西，该有的思想深度，该到的思维水平，一点一点补上来。 也更希望，自己也可以和李玉峰一样，找到自己热爱的东西。这将会比什么都重要。

温腾永文 5.1/10

今日观看：《101朵玫瑰》 PS：不要只看我一篇文章的观点，那样你肯定是当做一篇心灵鸡汤一扫而过。所以我把书名放在这里，推荐你去观看整本剧。因为我相信没有垃圾的书。如果还会有其他不同的体验，你可告诉我让我也知道。 我不是铁杆啊 嘿，这里是二娃的分享空间。平时记录分享一些个人笔记和看法。没有什么特定的主题和目标。快来和二娃一起讨论人生哲理吧。 50篇原创内容 Official Account Image 我们生活在一个因果世界 金钱是一种结果；财富是一种结果；健康是一种结果；生病是一种结果；你的体重也是一种结果。我们活在一个有因有果的世界。 什么是结果，经过长时间的之后看到的东西，就是结果。这里有一个概念，就是长时间。中了什么因，就能得到什么果，只不过需要时间的灌溉。 不管你得到的结果是什么，是穷是富，是好是坏，是正面还是负面，你都应该永远记住一个道理：你的外在世界，只不过是你内在世界的反映罢了。如果你的外在生活过得不好，那是因为你的内在生活不顺遂。就是这么简单。 Image 我念了编剧的宣言 现在，请你把手放在你的心上，照着以下这些句子念一遍： 这是我的宣言： “我的内在世界创造了我的外在世界。” 现在，摸着你的头说： “这是有钱人的脑袋！” 编剧建议你每天早上和晚上都把你的宣言大声说一次。假如能对着镜子说出你的宣言，将更能加速它的实现。我必须承认，我第一次听说这个方法的时候，我先是想着：“我才不要做。这太扯了。”最终我还是偷偷摸摸的能让自己小声听见的给自己念了一句。 我喜欢最后一句的动作和行动，拍着自己的脑袋说：这是有钱人的脑袋。总之，我宁愿做一件看起来很离谱，但我最后变得很有钱的事，也不要做看起来很酷，但是最后穷得要当裤子的事。你呢？你要选哪一个？ Image 想法 -> 感觉 -> 行动 -> 结果 最近几天正好也有天天提到这个，是发自内心的自己感悟出来的感觉。这里用编剧的话再描述一遍，并且给自己读一遍：想法产生感觉，感觉产生行动，行动产生结果。 我今天想着减肥，所以我晚上做了减肥操，做操之后的结果就是我流了很多汗，让我已经感觉到瘦下去的感觉了。 我今天想着看剧，所以我现在在看剧，看剧之后我就会有看剧笔记以及自己的想法，然后我就可以给我的公众号中补充内容。结果就是提升了自己很多的个人潜在意识和动力。 我今天想着学英语，所以白天我尽量的在看英文文档，路上在背着单词，这些是行动，结果是我今天看了好几个模块的题以及学了很多新单词，让我对英语的感觉源源不断。 我今天还想着赚钱，所以我在看这个关于培养自己赚钱爱好的书。 赚钱，看剧，英语我也可以连串起来就是：去看赚钱相关的英文原著书。一切都是那么的理所当然。行动起来带给我的是结果，有正反馈的结果带给我更多的想法，以至于我去付出更多的行动。 Image 什么是未雨绸缪 如果你存钱是为了不时之需，那么你不会得到别的，你就是会等到那个有状况的“不时”出现！所以别再那样想啦，与其未雨绸缪，不如专心为了将来的快乐日子，为了终于不必再担心钱的那一天做准备—根据意念法则的原理，你所预期的，你一定会得到。 这个想法的观点却是我从来没有想到的，把错误的东西丢开，不给自己的潜意识中埋藏内容。只往正确的方向努力。形成自己的财富蓝图。 你的财富蓝图会决定你的财务生活，甚至影响你的人生。 Image 自给自足 你必须相信，只有你能造成自己的成功，也只有你能造成你的平庸，只有你能造成自己为钱辛苦或是前途茫茫。不管是出于自觉还是不自觉的原因，你的人生状态都是你自己造成的。 我没有钱是因为别人？我没有成功是因为别人？我平庸是因为别人？醒

韩春华🌸 9.8/10

拉比向它解释宇宙的事物： “这是我的脚；那是你的脚；这是绳索。”

宋扬帆 7.4/10

扣人心弦，倒写太多，叫人看的点乩，再现了中国特种兵真实的一面。 写的很好，让我一气读完。

🍀 Mayday、 9.9/10

虽然花费了几十大洋，但是真心觉得值得，世间怎有如此男女，如此情爱，多少女子思慕能像段青田一样，有苦有乐，有恩有爱，有情有义的一生，多谢编剧让我在观看时，意淫了一番，幻想自己是女主，幻想拥有一个男主一样的爱人

梦影露电 5.1/10

我也觉得有点问题，陈阳这么多老婆为什么不生小孩，这有几年，总该有几十个小孩了。

对月当歌 6.3/10

有幸在三月初读完这些词，收获良多，涨知识了，感觉自己离诗词歌赋、快意人生又近了那么一小步。这些宋词编剧中，最爱李煜，他简直是写词的天才，出手大多是神作。另外辛弃疾、苏轼、晏几道、李清照、岳飞、柳永等人的词我也格外喜欢。 最后在这里附上书里一些个人喜欢的词句吧，有空回来复习复习： “相思相见知何日，此时此夜难为情。” “相恨不知潮有信，相思始觉海非深。” “垆边人似月，皓腕凝霜雪。” “如今俱是异乡人，相见更无因。” “红豆不堪看，满眼相思泪。” “云雨朝还暮，烟花春复秋。” “换我心，为你心，始知相忆深。” “日日花前常病酒，不辞镜里朱颜瘦。” “双燕来时，陌上相逢否？” “风乍起，吹皱一池春水。” “细雨湿流光，芳草年年与恨长。” “梦里不知身是客，一响贪欢。” “别时容易见时难。流水落花春去也，天上人间。” “一片相思千万绪，人间没个安排处。” “无奈朝来寒雨晚来风，自是人生长恨水长东。” “剪不断，理还乱，是离愁。别是一番滋味在心头。” “寂寞梧桐深院锁清秋” “船上管弦江面绿，满城飞絮滚轻尘，忙杀看花人。” “问君能有几多愁？恰似一江春水向东流。” “酒入愁肠，化作相思泪。” “衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。” “风流事，平生畅。青春都一响。” “心似双丝网，中有千千结。” “还将旧来意，怜取眼前人。” “明月不谙离别苦，斜光到晓穿朱户。” “绿杨芳草长亭路，年少抛人容易去。” “寸寸柔肠，盈盈粉泪。” “月上柳梢头，人约黄昏后。” “人生自是有情痴，此恨不关风与月。” “总是当时携手处，游遍芳丛。” “泪眼问花花不语，乱红飞过秋千去。” “当时明月在，曾照彩云归。” “从别后，忆相逢，几回魂梦与君同。今宵剩把银釭照，犹恐相逢是梦中。” “此后锦书休寄，画楼云雨无凭。” “世上一场大梦，人生几度秋凉？” “小舟从此逝，江海寄余生。” “相顾无言，唯有泪千行。” “枝上柳绵吹又少，天涯何处无芳草。” “谁道人生无再少？门前流水尚能西，休将白发唱黄鸡。” “心不动，此间自有千钧重。谁与共，天上人间随他送。” “海棠未雨，梨花先雪，一半春休。” “相思只在，丁香枝上，豆蔻梢头。” “灯前写了书无数，算没个、人传与。” “愁无比，和春付与东流水。拼一醉，而今乐事他年泪。” “韶华不为少年留。恨悠悠，几时休？” “若问闲情都几许？一川烟草，满城风絮，梅子黄时雨。” “数声啼鸟怨年华，又是凄凉时候，在天涯。” “金风玉露一相逢，便胜却人间无数。” “寻常相见了，犹道不如初。” “流落天涯，憔悴一衰翁。” “万里夕阳重地，大江流。” “梧桐叶上三更雨，叶叶声声是别离。” “花自飘零水自流。一种相思，两处闲愁。此情无计可消除，才下眉头，却上心头。” “争渡，争渡，惊起一滩鸥鹭。” “知否？知否？应是绿肥红瘦。” “莫道不消魂，帘卷西风，人比黄花瘦。” “物是人非事事休，欲语泪先流。” “倚门回首，却把青梅嗅。” “不如向、帘儿底下，听人笑语。” “这次第，怎一个愁字了得？” “三十功名尘与土，八千里路云和月。” “未是秋光奇绝，看十五十六。” “准拟佳期又误” “千金纵买相如赋，脉脉此情谁诉？” “众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。” “稻花香里说丰年，听取蛙声一片。” “白发空垂三千丈，一笑人间万事。” “少年不识愁滋味，为赋新词强说愁。而今识尽愁滋味，却道天凉好个秋。” “乘风好去，长空万里，直下看山河。” “欲买桂花同载酒，终不似，少年游。” “旧游无处不堪寻，无寻处，唯有少年心。” “男儿西北有神州，莫滴水西桥畔泪。” “何处合成

放慢节奏 7.5/10

跟着编剧的笔触从1977年的涪陵一路走过，整个新重庆，整个三线建设，城市和乡村边随处可见的中国式标语，面馆的一家人。好像我们已经沉浸在了编剧的生活中。 编剧以深厚的文字功底和对涪陵生活的详实记录将这段时期发生的事情讲的头头是道，虽然主客体可能会存在一定的观点异议但我觉得外国人的视角将那个时候的各阶层人物都概述得更加鲜活。

赵明丽👿 9.8/10

一看就是弗洛伊德派的分析理念。也是一种解读关系的角度，逻辑相当自洽。

准备知行合一的老郭 7.5/10

完美，亲王的伏笔，想象把官渡之战描绘得如此这般荡气回肠。细节也不放过，太棒了

mickyld 5.2/10

是我想要的美满结局。沈智在极其痛苦时也没有背叛那段不幸的婚姻，到最后终于苦尽甘来，书中唐毅对沈智的这种爱似乎不太现实，可是却满足女人对完美的浪漫爱情的追求。有多少人可以像沈智一样幸运，有一个对自己永远不离不弃的初恋？到底101朵玫瑰？ 对于邓加宁，刚开始觉得同情，同情他被陷害出轨,可是到最后发现他根本就是一个以自我为中心的占有欲极强疑心极重的不可原谅的性格变态的爱情里的恐怖分子。 看到沈智的被出轨，不被信任，我只想说，有时眼见也未必为实，我们怎能只通过一些事一些现象就对别人妄下定论，乱贴标签？

~sunny madao, 6.3/10

空洞，女主连大玉儿一分都没用，有种两个孩子的妈非要扮可爱的感觉，男主跟他弟弟对戏怀疑他三哥那场，不知道还以为他让他弟去买醋不小心没买到，朝他弟吹胡子瞪眼的，差点笑出了声，最可惜的是三嫂，以前看孝庄就喜欢这个角色，被演的好像个哪里来的嬷嬷，顺便奉劝某些人的粉丝，他演烂剧，就打烂剧分，不然他一辈子也就只能接接这个水平的剧

王凤丽&文心 5.0/10

总结下来： 对于创业 本剧有很多理论化的指导作用。 一、 其中比较重要的，是管理团队主要是管理人，人是很复杂的，不能用简单的机械管理思路。 非常复杂的体系，在整个传递过程中，你无法通过调整某个具体变量来改变最终的结局。每一个环节都至关重要，但也都存在变数。 打造创业团队需要一个极其复杂的体系，如果你遵循机械态管理的思路，必然走向失败。 二、还有很新奇的概念： 概念一：生物态管理。 生物态管理:达尔文提出的，认为管理是一个复杂的生态系统，不能用机械态和还原论看待人和组织的成长。这是一种可以和牛顿抗衡的思维方式。 概念二： 成长型思维：而成长型思维的人从来不会考虑谁是最聪明的人，也不会过于在意别人的目光。他考虑的唯一一件事是：我能不能从中学到东西，我可不可以变得更强，我能不能继续成长。 概念三： 授权： 当你发现这名员工的成长速度很快，按照他的想法，事情大都能够得到圆满解决时，你需要做的就是给他充分的空间，让他有机会独当一面，这就是人们常说的“授权”。 概念四： 创业与广告学：我建议大家如果有机会，都去学一些广告学的专业知识，这对你日后的创业有百利而无一害。 开追有益，学习书中几个有用的概念，并且应用到自己以后的创业过程中就非常有用，感谢李玉峰老师。

一个兔 8.7/10

大年初一终于看完了。建议读完《101朵玫瑰》后再来读这本。前面生物与物理部分的论述很精彩，后面城市与公司还不够深入。但依然推荐。

ꫛℯꪝ 8.7/10

最后一集结尾处响起的这一段音乐，将整个第6部快节奏且充满杀戮气息的不良人，画上了一个圆满的句号。

吟林 8.6/10

今天的周例会同事刚好分享了这部剧，就趁着她分享的时候，抽了30分钟把这部剧大致浏览了一下。也许是本身不喜欢这种被规划被预设好了的人生，也不喜欢这种适合超多人的谈论，对这种书我很不喜欢，所以我对此类剧集的评分也不太高。随手做了些摘抄，如下： 从心理学的角度来分析，本我是人格中最早，也最原始的部分，是生物性冲动和欲望的贮存库。 本我由各种生物本能的能量所构成，完全处于无意识水平中。 九型人格通过分析人们行为背后的出发点，即基本欲望和基本恐惧，将所有的人划分为九种类型，其基本原理为：人与人是有差异的，有不同的原动力和价值观，不同性格的人需要用不同的方式来管理和沟通。 通过观看此剧，人们能够快速地发现自己的潜能与缺陷，逐渐看清性格掩盖下的本我真相，从而守住我们心灵的根，获得无忧无虑的幸福人生。 九型人格认为，尽管人们行为上的表现千差万别，但是行为背后的出发点即基本欲望和基本恐惧却是有限的。 每一个人都属于其中一个型号。这种型号是天生的，而且至死不会改变。 九型人格，在英文中称为Enneagram，又称性格形态学、九种性格，它是近年来备受美国斯坦福等国际著名大学MBA学员推崇，并成为如今最热门的课程之一，几十年来风行欧美学术界及工商界。 九型里没有好的、坏的型号，只是一个人主观看世界的方式，因此不要狭隘地看待九型人格。 九型人格，在英文中称为Enneagram，又称性格形态学、九种性格，它是近年来备受美国斯坦福等国际著名大学MBA学员推崇，并成为如今最热门的课程之一，几十年来风行欧美学术界及工商界。 九型人格将人按照不同的气质类型分成了完美型、助人型、成就型、自我型、观察型、怀疑型、活跃型、领袖型和和平型九个人格基本类型，每个人都必然属于其中一型，且稳定不会更改。 九型人格的三大中心 葛吉夫和伊察索在研究九型人格时都意识到：人的智慧存在着精神智慧、情感智慧和本能智慧三种形式，而这三种智慧分别对应于人身体的3个中心： 产生精神智慧的是思维的中心——大脑； 产生情感智慧的是感觉的中心——心脏； 产生本能智慧的是身体的中心——腹部。 九型不等于被定型，九型人格提供给人们一个向内探索自我的起点，一个认识真我的机会，但它并非绝对的真理。 人类的性格是善变的，它会随着外在的环境和内在的心境而不断变化， 九型人格直觉测试 九型人格认为，人们的直觉来源于他们习惯关注的东西，因此，人们可以通过认知自己习惯关注的东西来判断自己的人格类型。 无论你属于哪一种九型人格，你在掌控自己的愤怒，都需要做到以下几点： 第一，在工作关系确立的最开始告诉对方哪些行为可能会触怒自己。 第二，在意识到自己被触怒时立刻告诉对方。 第三，在自己的行为已经开始显露心中的愤怒情绪时，适当进行一些体育锻炼，比如做体操、散步、瑜伽，等等。 第四，反省自我的优缺点，联系自己的人格属性来分析，寻找处理情绪而塑造最佳自我的方法。 1号完美主义者 1号性格是九型人格中的完美主义者，他们眼中的世界总是有太多的不完美，心目中的自己也有很多缺点，他们希望能够去改善这一切。他们对完美的追求甚至达到了苛刻的地步，哪怕已经取得了99%的成绩，他们能看到的也只是那1%的不足，说他们是鸡蛋里挑骨头一点也不为过，他们的人生信条是：没有最好，只有更好！  九型人格中的1号完美主义者拥有较强的优越感。 一旦自己或他人的行为脱离1号心中的那个标准，1号内心就会产生一股强大的自责力，这种力量将强迫1号自己或他人回到那个所谓的正确轨道上。 诚如法国哲学家罗西法古所说：“如果你要得到仇人，就表现得比你的朋友优越吧；如果你要得到朋友，就要让你的朋

运动吧 8.7/10

因为喜欢法律、刑侦类影片，2006年看了TVB由欧阳震华蒙嘉慧等人主演的《101朵玫瑰》，其中有一个案例，一位在国外从事临终关怀医学的医生回到香港尝试开展临终关怀，自从那一刻，我被临终关怀医学深深吸引。作为一名医务工编剧，见到无数的痛苦生命，那一刻我便盼望着临终关怀医学在国内能够快速开展起来，我也知道，这是个漫长且艰难的过程，而本文编剧李玉峰用自己的行动打开了临终关怀的一扇窗，让更多的人去了解、去接受、面对、有尊严、不恐惧、没有遗憾的走完有限的生命。 编剧说，生命是很有趣的，但它的终点是一样的，它的时间很短暂，但这正是意义，倘若生命很漫长，几万年，几十万年，恐怕所有的事情都失去了意义，正是因为它短暂，才会凸显人类的智慧与愚蠢。它看着你，把生命活成什么样子，也因此决定了死后的世界。 有时候总会冒出奇怪的念头，觉得如果真的有神仙，他们的生活是多孤独和寂寞的啊，日复一日的活着，身边认识的朋友活着，死亡，陪伴，离去，就像《101朵玫瑰》一样，不断的失去，而自己不老不死，想想，觉得那种日子实在可怕的很。 编剧说的很对，正因为短暂，才是意义之所在，你把生命活成什么样子，决定了你死后的世界。 我们的灵来到这世间，修习自己的功课，借助肉体来升级打怪，然后继续下一次修习，虽然我们每一次来每一次走都不复记忆，但我们的灵性在不断的升华，这就是我们修习功课的非凡意义。 十年前，还没有修建新院区，还设立有太平间，常会有哭泣不止的家属抬着担架，担架上去世的患者披着往生被，通过病房走廊去往太平间。 我们静静地看着，惋惜又一个生命的离开，而我们却无能为力，心中也在问自己，这样，是不是对患者也是一种解脱。 那时候，我还年轻，我没有经历过痛苦，没有面对过亲人的离开，我不知道，走了的人，是悲伤，是不舍，还是解脱。 直到那一年，我陪在姥姥的身边，注视着她弥留之际的面庞，紧紧握着她的手，我是那么不舍，可我看着她那么痛苦的煎熬，那一刻，我的心那么痛，我无能为力，我好想她可以少一点痛苦，离开吧，离开这只有痛苦的躯体，去另一个空间，那里也许不再难过，姥姥就在我的手掌心里慢慢失去了温度。 直到今天，我依旧会思念她，会流泪，但我知道，她很好，不再痛苦。 我以为，这么多年过去了，见过的离别多了，心就不会那么敏感，却不是如此，书中的每一个故事，都让我泪流满面，我敬畏生命，敬畏懂得生命，真诚、热爱、努力、从容的每一个人。生而为人，皆是勇士，每个人有自己不同的思想、态度、方式、感受，正因为如此，世界才如此美好。任何事情发生在每一个人身上，皆有不同的领悟和洗礼，这世间没有对与错，只有自己的选择和态度。每个用心去爱，去生存的人，都值得尊敬，每个人做出的选择都只需要对自己负责，短暂的人生，只有先拥有爱自己的能力，才有余力去爱别人，是这样的，我们要学会爱自己，才能好好爱别人，更完学着尊重、理解他人，总以为自己觉得的好便是真的好，却不知道会对他人造成伤害。 坦然面对死亡，了解死亡的真相，才能够活得更加有意义。 就如叔本华在《101朵玫瑰》中说道，在人世间的每一个角落、任何空间之中，都充满了痛苦和不幸，产生痛苦和不幸的根源在于人的欲望无法满足。而不幸恰恰是积极的东西，它使人们能够感受到它的存在。” 叔本华的现代悲观主义哲学认为，既然人世的痛苦是必然的，那么如果我们认识到了世界上所发生的一切都具有必然性，所有发生的一切都必然发生，我们也就能够接受自己身上所发生的一切，此时此刻的“悲观”却又转化为“乐观”，此种“乐观”也具有必然性。 所以既然死亡只是来得早一点和晚一点的区别，那么结局便不再重要，重要的是我们要乐观的面对生活，过

张博伦²⁰²² 6.3/10

择其善者而从之。 完全自知的无知是每一次科学进步的序幕。 不要因为信息来源（你不喜欢的人、事物、地方等）而对信息本身采取否定或忽略的态度。

潘小雪 9.9/10

现在还有每天尴尬的热搜和流量粉丝的彩虹屁，fine，现在演戏不需要演技，只要一张脸和粉丝一人一句“进步了”就行了。

势如破竹 8.7/10

读了一半了，确实写的很简洁，用最少的文字写出欧洲历史的核心内容，读起来一点也不觉得枯燥，极力推荐。

淑贞＠迅 8.6/10