Hearts and Fists

所以长出翅膀飞翔的那段描写是比喻手法了！本剧从一个少年的视角告诉人们什么是平等、什么是正义，与其记录了一段历史，不如说是是向童年致敬！

李中和 5.0/10

温暖治愈的一本动漫。这世上所有的遇见，都是一件温暖的礼物。爱要及时表达，珍惜身边人啊！

罗LH 8.7/10

《Hearts and Fists》看剧心得+精华总结 2021年读完的第6本剧（2020.5-2021.1的第82本剧） 时间：2021.1.21 观看7小时，整理1.5小时，输出1时32分 人是在一瞬间长大的，别人都不知道，只有你自己知道。看到这部剧的书名，我想起了自己在2020年7月11日发的朋友圈： 忆往昔，看今朝，望未来： 如果我能活到90岁，22岁之前像是在黑夜中睡着，酣然入梦；工作这7年半梦半醒；今年30岁，按照一天24小时来计算，正当早晨八时，阳光普照大地，如梦方醒。 我想要无悔的一生，努力去做自己想做的事情，虽然没赶上最早的一趟列车，很庆幸也不是最晚的，我可以乘载着学习号列车驶向前方（乘客须知：身体健康、珍惜时间、制定计划、行胜于言。）当我末年回首之时，可以对自己说一句：你真棒！辛苦了！此生足矣 如果用四个字形容，那就是：认知觉醒！ 一流的生活不是富有，而是觉知。这部剧分为上下两篇：上篇讲的是内观自己，摆脱焦虑；下篇讲的是外观世界，借力前行。 从内外把认知分析的非常透彻，内观大脑、潜意识、元认知，从心理学的角度分析，这些都像是水面下的冰山，看不到却起决定性作用，每天都在左右着我们的行为。外观专注力、学习力、行动力、情绪力，这些都是我们每天看得见，想努力提升的能力。 其实内外结合，才能有效的提升自己，所以编剧最后为大家指明了方向，成本最低的成长之道是人生五件套：早冥读写跑。 看到这部剧的开篇就让人眼前一亮，开启自我改变的原动力中讲什么是真正的认知觉醒： 我发现每天有事情做不代表觉醒，每天都努力也不代表觉醒，真正的觉醒是一种发自内心的渴望，立足长远，保持耐心，运用认知的力量与时间做朋友； 我发现人与人之间的根本差异是认知能力上的差异，因为认知影响选择，而选择改变命运，所以成长的本质就是让大脑的认知变得更加清晰； 这部剧最打动我的一句话是人生没有什么定数，不折腾，时间同样会过去，所以，去做总比不做好，开始总比放弃强。只要你心中还有希望，什么时候都是开始的最好时机。之前还感叹过努力的有点晚，读完这句振奋人心的话感叹自己，我才三十而已！人生不设限，未来尤可期。 这部剧不仅有编剧艾伦·海尔的内观、外观、如何提升，还有他的陪伴，一句共同改变，一起前行，我感到觉醒的路上不孤独。让我们用知识和智慧驱动理性和感性这两种力量，去获得认知觉醒吧！ 上篇 内观自己，摆脱焦虑 第一章 大脑——一切问题的起源 第一节 大脑：重新认识你自己 大多数时候我们以为自己在思考，其实都是在对自身的行为和欲望进行合理化，这正是人类被称作“自我解释的动物”的原因。 第二节 焦虑：焦虑的根源 归结起来，焦虑的原因就两条：想同时做很多事，又想立即看到效果。王小波说：人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。焦虑的本质也契合这一观点：自己的欲望大于能力，又极度缺乏耐心。焦虑就是因为欲望与能力之间差距过大。 第三节 耐心：得耐心者得天下 耐心不是毅力带来的结果，而是具有长远目光的结果。 第二章 潜意识——生命留给我们的彩蛋 第一节 模糊：人生是一场消除模糊的比赛 要想不受其困扰，唯一的办法就是正视它、看清它、拆解它、化解它，不给它进入潜意识的机会，不给它变模糊的机会；即使已经进入潜意识，也要想办法将它挖出来。所以，当你感到心里有说不清、道不明的难受的感觉时，赶紧坐下来，向自己提问。 第二节 感性：顶级的成长竟然是“凭感觉” 先用感性能力帮助自己选择，再用理性能力帮助自己思考。 第三章 元认知——人类的终极能力 第一节 元认知：成长慢，是因为你不会“飞” 元认知能力就是我们习以为常、见怪不怪的反思能力。 从

Sherlock·Moriarty 7.4/10

迎着潮水的方向，总有人不甘沉浮，搏击潮头，让时代变得生动，让自己变得不凡。好剧！

曉月墜邇宿雲微 8.7/10

经典端起碗吃饭，放下碗骂娘，写单女主没问题，回踩后宫真的好意思？星球写得乱七八糟，问道剧情寡淡如水全凭女主撑着，希望不被后宫束缚之后能好好打磨打磨剧情吧，别换了马甲就扑街了

我比姚明高一头 5.1/10

本是经典无须评，相比还是有差距。比之前几部，江南儿子江海天大展神威，台词却是强弩之末江郎才尽

Iris二老师 6.2/10

最初最毛泽东的故事真正产生兴趣，源于哆啦A梦，创作这角色的另外一个编剧——安孙子素雄，曾在1970年创作《Hearts and Fists》，讲述了毛泽东成长求学、领导革命等系列故事经历，展现的毛泽东形象，是睿智、好学、志存高远、魄力十足的，写实剧画风格还有那个时代的粗粝感，但编剧扎实的故事创作和分镜技巧，让短短200多页的故事显得尤为雄浑壮阔，尤其是在描绘国共对峙时期，编剧用一整页的分镜来描绘农民们在千年压迫之下所产生的倔强生命伟力，实在震撼—— “中国人大多数都是农民！” “中国人大多数都是农民！” “中国人大多数都是农民！” 毛泽东究竟有怎样的魅力、让一个战败国动漫家来给一个战败日本的中国领导人来作传记，这是我对毛泽东先生身世好奇的起点，以至将他的故事看了又看，始终不觉厌烦，每一次都能看出新东西来，而且自带背景音乐：他刚踏出湖南，脑中响起的是《Hearts and Fists》，他逝世时，脑中响起的是《Hearts and Fists》，中间还穿插着《Hearts and Fists》《Hearts and Fists》《Hearts and Fists》，这中间的故事，也真是足够精彩的一生、值得让人热泪盈眶的一生。 从在新青年上发表《Hearts and Fists》的1917年，到如今的1957年，毛先生的精神力巅峰了几十年，虽说他一直在积累进步、不能说有一个明确的完全体时期，但各个时期倒是有不一样的风华。 国民革命时期，和农民、和做工的人为伍，斗天、斗地、斗人，有一种“斗无穷”则”斗志无穷“、“斗趣无穷”的豁达、乐观、开朗；红军时期，反围剿、绕后方长征、四渡赤水，体现的是卓越的想象力、执行力和惊人意志力的完美结合，是创造奇迹最多的时期；抗日、解放、援朝战争时期，是协调矛盾、统筹兼顾、施展武略的大宗师，对于“斗争”一事上已入化境；国内复兴时期，以大家长的姿态领导人民大搞经济、大搞建设、大搞文化、大搞外交、大搞科技、大搞运动，打好了国家稳定的基础、走向大发展的基础。 以文韬修己步道、以武略斗争锄强，后期毛先生将两者融会贯通，把中国锻造成了相当厉害的国家。他总说鲁迅是中国最硬的骨头，自己又何尝不是呢？ 然而细细想来，我还是最喜欢新青年时期的毛先生，那时他年方二十几，风华正茂，气韵非凡，热爱运动，严格律己，沉迷学习，接受以文正公、船山先生为代表的湖湘“实学”文化的晕染，消化完经史子集、经政科学之经典，有着一颗想要获得大学问、大智慧的学者初心。以前他看到的中国百姓大多贫苦，没钱治病，忍饥挨饿、要上吊、要卖儿卖女，疑惑“人生在世，难道注定要过这种痛苦的生活吗？绝不！”后来他终于知道，是因为恶人的压迫、制度的压迫、帝国主义的压迫，中国人才会这么痛苦，世界才会那么痛苦，过去他想质问欺负人的人和欺负人的国家们“为什么？”、“凭什么？”他知道不公义的事情多上一件，他想要改变现状的愿望就强上一分，起初对世界本源的探索理想，已经朝着改变广大老百姓悲惨命运的伟大志向倾斜，将“实事求是”和“斗争到底”作为自身绝不动摇的原则和武器，开启了他为人斗争的一生，山洪欲发，锐不可当。 想到那时的深夜，二十八画生还在北大视频平台里坐着，点着蜡烛，啃着辣椒，捧着书本，大多时候在纸上圈圈画画、写写评述、背经典段落、篇目，一时兴起还吟诵起来，腹饥不觉、乐在其中，哼哧哼哧地学习，可可爱爱。

Mりｓｔｅｒｉｏ 7.4/10

就像彩蛋中说的一样，毛姆这部剧中所写的书虽然都是一些世界经典剧集，我自己去看的话可能看到名字就头大，但意外的是看到他这部剧我觉得并不枯燥，而且这里面还有很多对于作家的介绍以及八卦，可能是吃瓜的天性让我对这部剧一直保持兴趣吧

夕溪 6.3/10

Hearts and Fists代表的是旧中国小家，是儒家思想下最完美的家庭形态，然而中国近代，帝国主义侵略中国，这种传统文化下的小家为了维持存在，变成了怯懦，妥协，屈服，直到家亡。从根源上讲，是中国传统文化部分开始腐烂，儒家思想没有进一步发展，已经不适合当时的社会，所以孕育出的人，也是难以在哪个时代生存。战争是人类丑恶面的一种展现方式，深刻体会到国与家的关系，当国破时，人和地上的蟑螂一样卑微，幸运的是我们的祖辈打赢了战争，我们现在正在努力消灭战争，纵观近代史，中国已经发生了根本性改变 ，为自己是当代中国人而自豪。

曾诚 9.8/10

结束了与400年前学者John Bowers的对话，是一种怎样的感受？John Bowers，是个前位的人，他的思想拿到当下也不觉成旧，他有前瞻的眼光，他又有点世俗，不过话说回来，谁又没有一些些事俗？我认同他的怀疑精神，因为我也是一个怀疑主义者。当他在谈论同时代的人物时则更像一个评论家，我更是无从考证，但无妨。当以他对“友谊”的定义来说：只有当年龄和性格达到成熟牢固之时，才能够正确完整的判断友谊”！可见一斑……

紫莲静好 8.6/10

如剧名而言，本剧主要围绕一万小时天才这个观点或者说理论展开论述。首先通过对现代世界或者历史上那些被誉为“天才”的仔细研究分析，发现他们都曾经做过巨大量的练习。从而引出精深练习这一概念及其重要性。然后编剧借用生理学的重大发现――髓鞘质，来进一步从佐证了编剧的观点。精深练习是什么？怎样才能做到精深练习？编剧逻辑严密，论证也是环环相扣，具有很强的说服力！ 这是一本热门剧集，无疑，也是一本很成功励志剧集。同传统的靠说教类的鸡汤博取眼球的书完全不一样，这部剧借用生理学的发现作为理论的证据，显然使得人们更有理由去信服。同达尔文进化论得不同，这套理论真正揭开了“天赋”的真正的面纱，事实的结果也更具有广泛的朴素主义！ 总而言之，这部剧告诉了人们，只要你在一个领域能坚持做大量反复地练习，不断地挑战自我，不断的修正，你就能在某一领域达到“天才”的水准！所以如果想要取得成就，还是得踏实刻苦地努力，能不能成功和天赋没有多大的关系，因此做不好是不努力的结果，不能随意甩锅！

张东星18094927257 8.6/10

亚麻其实一开始就做的很实，贝索斯20多年前大概就想好了这个飞轮怎么玩，后面做的都是目标/本质下的优化。

国胜 8.6/10

通过观看，对亚马逊平台操作的各个步骤和流程有了更清晰的了解，编剧使用的语言通俗易懂，非常好理解，还结合了许多自身运行过程中的案例，非常不错的一本工具书

Jason Xu 9.8/10

600多年前意大利佛罗伦萨的黑死病夺走了十几万人的生命，10个年轻人为逃离死亡威胁，来到乡下别墅讲了十天的故事，以此打发时间。 在武汉冠状肺炎疫情的背景下观看这部剧，其实有点不太厚道。这部剧很精彩，能让人忘记现世的烦恼和忧伤！ —————— 第一天，没有主题 第二天，起初饱经忧患，后来逢凶化吉，结果喜出望外。 第三天，讲故事的主题是：凭着个人的机智，终于如愿以偿，或是物归原主 第四天，讲些结局悲惨的爱情故事 第五天，一些恋人经过艰险的波折，终于获得美满的结局。 第六天，用机智的言词为自己辩护，或者随机应变，用巧言和策略避免损失、危险或耻辱。 第七天，女人为了爱情或为了满足自己的情欲，捉弄了自己的丈夫，有的丈夫没有察觉，有的一知半解 第八天，女人捉弄男人，或者男人捉弄女人，或者男人之间相互捉弄。 第九天，大家各自随意讲一个自己最喜欢的故事。 第十天，人们在爱情方面或其他方面表现的慷慨大方或壮烈的行为 —————— 黑死病让佛罗伦萨死了10万多人！ 侍奉天主最好的办法，就是把魔鬼送进地狱里去。 我对此公开地承认，你们使我快乐，我也极力要博取你们的欢心，我现在要问问这些人，这有什么奇怪的？温柔的淑女们，且不说你们让我们领略到多少甜蜜的亲吻，热情的拥抱，甚至是销魂的枕席，就只说我们看到过和仍在看到的你们美丽的服装，娇美的面庞，优雅的举止，还有那女性的高贵，就足以让我这样做了。 葱儿白首，可叶梢常青——形容年龄大了、头发白了但心态也可以像年轻人一样！ 直到我生命的终结，我都不会认为侍奉女性是件不光彩的事情，就连已过中年的圭多·卡瓦尔坎蒂和但丁，已到晚年的奇诺·达皮斯托亚，也都推崇你们，以侍奉你们为荣。 耕地、骑士、魔鬼、地狱、夜莺、攻、漂泊、小庙 ————这些词以后我都不用了！

是彰不是章漳樟璋 9.8/10

地缘政治学把地理因素视为影响甚至决定国家政治行为的基本因素之一，并从国家利益出发，将具体国家的安全纳入全球背景之中，从地理的角度考察国家间的政治关系。冷战结束后，特别是进入21世纪以来，全球化、信息化、网络空间、扁平世界、气候变暖、全球治理等，一时间铺天盖地，地理因素长期以来被忽视了。卡普兰又将在新一轮地缘政治热潮到来之前，推出警世预言。编剧认为，从地图上可以看出国家间的争斗，昭示着民族命运的起伏转折，预示即将到来的地缘冲突。 毋庸置疑，地理环境对国民性格、文化文明、行为方式、风俗习惯、内外政策都有着重要影响。编剧从欧美地缘理论经典入手，结合实地旅行经历，点评了麦金德的核心地带理论、纳粹德国的生存空间理论、斯皮克曼的边缘地带理论，以及理想主义与现实主义的不同认识。本剧还展望了21世纪全球地缘战略格局，比较分析了欧洲、俄罗斯、中国、印度、伊朗、前奥斯曼帝国地区的地理条件优劣和历史演变，其中认为中国具有作为大国的天然地理优势。编剧谈到，不管是麦金德的心脏地带说，还是斯皮克曼的大陆边缘说，都有一个共同的弱点，就是把这些地带的地位看做是静止不变的。实际上，大陆核心地带可能边缘化，而边缘地带可能成为核心。一个地区的重要性还有赖于不同时代的现实需求，比如冷战时期的中欧，石油时代的中东，现在的海上通道，地缘战略的重心在不断发生着变化。随着全球气候变暖，海平面升高，北冰洋也将成为新焦点。可以看出，世界版图并非一成不变，将继续不断分化重组。

玖染 9.7/10

主要讲教小学生的内容，但思路和方法学龄前也有用。 几点收获 1，开始和葱葱数手指。 之前都是无意的，现在开始刻意，时不时拿出手指比给他“一加四等于几？” 2，培养兴趣和好奇心最重要 遇到错误不要打压，应该高兴，每一次错误都是一次学习的机会 3，把过程讲出来 直接告诉答案没意义，而是要解题的过程，是怎么想的，为什么会这样 前阵子小葱喜欢问我“几加几等于几”，我告诉他答案，他就会用这个答案再加一次问我，越加越大。比如7+7=14，他会问“14+14等于几” “28+28等于几” 我都是直接告诉他答案，现在如果问我，我就会跟他数指头，大的数字也会跟他说我是怎么加出来的（虽然听不懂） 总之把你解题的思路说出来，把那个为什么说出来 这样孩子也会尝试把自己想的说出来

郁涵静 8.6/10

关于个人精神的自我满足的最佳阐述 你不必再处处小心翼翼 遵循利他主义

刘航13895929593 6.3/10

又是一本，剧集比电影好看！乐观才是心理强大的法宝！那些弱者从来看不到强者的坚持和乐观，只会看到自己的一点点得不到满足的需求。 克服各种困难，就是科幻也看得有滋有味！

豆妈 🍂🍃 9.8/10

这个结局是万万没想到的，想来想去，还是思想开放的好一些，憋了八区划不来啊！

小太阳🌈(李惜春) 8.7/10

这部剧最大的优点就是搞笑，看着看着忍不住笑出声来～～很喜欢～～四星推荐～～ 虽然最后的番外，会有一点点小感伤，好在结局圆满～～ 生活中不开心的事太多，看到这种开心的文章，必然欢喜～～无须认定那些真真假假，开心就好～～ “任流光过却，犹喜洞天自乐”～～

E.ᶜʸ 9.8/10

每天听一首好歌，读一段喜欢的诗文，你的心情就会舒展，你的情感会更丰富。诗歌，是世间禅心和爱意一则展现。平凡的生活需要诗心诗意，简单的日子，加入格调韵律，碰撞出爱的火花，普成优美旋律。如果有一种诗意的生活，在人生旅途中的坎坷困难就会化险为夷，时光轻浅，岁月留香，用诗心诗意，用真诚，表达爱的真谛……

维维[猪头] 8.5/10

不小心点击了购买，读着却发现惊喜不断。编剧从人类直立行走开始解读身体的各个部分和反应的进化论原理，笔锋幽默，通俗易懂，为读者开启一扇了解自己的窗，比如为什么女人比男人白？为什么女人留长发？为什么一夫一妻？有些分析有点儿牵强附会，也不可全信。毕竟，进化论是进化论，生活是生活。

超市 7.5/10

生物体是基因的生存机器，基因通过控制这部机器，实现大量扩增。只有通过这种方式，在自然选择种基因才能得到保留，因此基因都是“自私”的，他们只有一个目的，即使看到“利他”行为，例如抚育幼崽、照顾同族甚至种间互助也为了增加基因数量

javayhu 5.1/10

PP故事影院：观看《Hearts and Fists》编剧：John Bowers。 最近常常在段视频里看到John Bowers老师的形象，侃侃而谈，说得都是人生的大道理，从中得到了不少启发与提示。John Bowers老师是个教育家、心理学家，又有丰富的从警经历，可谓理论扎实、实战经验丰富！这部剧主要是各种采访节目的录音整理，针对性强，条理清晰……受益匪浅。书中举例很多刑事犯罪的起因大多是早期儿童教育缺失，特别提醒孩子的爷爷奶奶爸爸妈妈多少要学一些心理学，减少儿童早期教育中的失误而造成的伤害，让孩子们在充满阳光的日子里成长。

有劲儿 7.5/10

还行吧，本来3星的，主要扣分点在于布景道具特效上。但是看到太多无脑黑的，直接5星了

钟生🏆😇:---☀20200528 1356789 8.6/10

在回家的火车上一路颠簸的读完这本游记，有一种近乎被洗脑的感觉。我们一直用世俗的的眼光追逐着别人眼中适合我们确切的说能够满足我们各种需求的（物质的，精神的，文化的，更多的是物质的）生活，而我们从来也没有好好的想一想，我们的内心的追逐是什么。物质的欲望压迫了我们，我们没有试图去打破压迫，反而感谢它。感谢他让我看清这个浮华的世界，让我们觉得我们高人一等的看清这社会现实的，对扛着这个社会打在自己身上的烙印。然而，事情好像并非如此吧。正如你不努力的试一下，怎么知道你的努力都没用呢。好毒的一碗鸡汤。我们如此自暴自弃确又以一种嘲讽的姿态来感慨这个世界带给我们的不平等。       难免不落俗套的感慨一下她和诺基的爱情。或许写在书里的都是妙不可言的，没有生活琐事的打扰，有的只是心与心的碰撞。如果三毛和荷西的爱情曾经让你心动，那书里笔墨不多但是自己行间无意透露的甜蜜或许会勾起你对美好生活的向往。      最近很喜欢一句话，母校妇女节的宣传词。      韶华不负，美丽绽放。      很喜欢，由心而生。      感谢倩雯美女的推荐，人生就是这么奇妙，总在某一处会让你遇到那么一个人，让你觉的，这或许就是另一个我自己，无需言语，只因是你。

detrand 5.1/10

剧情比较完整，坑也基本填完了，虽然有点水，但是编剧太幽默了，本剧给了我不少欢乐

生怀 5.0/10