For Earth Below

特立斯新新闻主义代表作，即以剧集笔法写非虚构作品。具体到本剧的写作技巧，是从一个人物推进到另一个人物，从一个场景推进到另一场景，镜头层层拉开，视野层层扩大。本剧的主题是性解放，以此一窥美国社会的变迁，虽不是什么色情影视，不过也不是理论著作，没什么系统性的东西，就是一本旅游手册，带我们领略了花花公子宅邸、最高法院、按摩院和性爱俱乐部，其间让人走神的枝蔓还真不少。

光和热 6.3/10

又长又臭！！！重夏又重复的情况，人物不断的写错，错别字数不胜数，估计这样写下去，能写一百年都行，无非就骗读者的书币罢了！

李洋 6.2/10

家暴真的是可恶！学习了一些反家暴小知识...希望一辈子都用不上吧哈哈哈

康得拉钦科 8.7/10

原谅我是跳着看的，黑化男主复仇的戏码实在无趣。排版有问题，一些名字翻译的地方很混乱，莫名的对主角之间的关系感到幼稚，看半刻便涌出烦倦看不下来的欲望。对希克历和凯瑟琳无感，喜欢不起来，整个剧集中我最心疼的还是哈里顿了。

yet 8.7/10

还不错，在两岁两个月的时候看完。可以看到很多两岁孩子的共性，有一定的帮助。

瓊 7.4/10

比较接地气的一本剧。后面的29本，需要持续29年去完成，先期待着吧

邵煜淇 9.9/10

为了避免自己五十年后成为桃子措手不及。读完这部剧并在这五十年内寻找应对之策及本剧对俺的意义

隐修者 6.2/10

看完了中国史部分，建立了一个简单的历史框架，是一部很好的历史入门书

稚子海 6.3/10

4岁的女主表现成大人的思维方式，竟然没人觉得奇怪？唉，大家都怎么推荐的？乱七八糟

大白兔奶糖 6.2/10

蒙太奇用得好牛批嚯，不给一星可惜了～～～

Clytie Wong 9.8/10

看到这里，脉络开始清晰，情不知所以，一往情深，一切皆因女主，现皇上在还是亲王时算计了先太子，不想女主成为太子妃，不惜算计女主一家人 家破人亡，阴差阳错，丫鬟冒充了女主上位，女主复生，在楼四公子和俞大公子帮助下抽丝剥茧，解开这旷世阴谋

Daniela 8.6/10

读完了，心里钝钝的疼，好像自己就是这个被拐了的胡蝶，面对强加给自己的命运，反抗过，绝望过，不甘心过，可是最后被俘虏了的却不仅仅是身体。很多人说胡蝶是认命了，可是我却觉得胡蝶是找到了爱，同时学会了与命运和解。我相信，以胡蝶的个性，如果没有爱，她一定是宁死不屈的吧。很巧，今早看了这样一篇文：世间所有的相遇，都是彼此亏欠。只是以这样的方式相遇，究竟是谁欠了谁，谁又能说的明白呢？看了彩蛋，应该是有故事原型的，不讨论合理合法的问题，就从感情的角度来祝福吧，祝福现实中的胡蝶和黑亮白头偕老，祝福胡蝶在那里找得到生活的位置，活着的价值。也希望那里的男人不再需要以这样惨烈的方式来找媳妇，还给爱情本来的美好模样。

1990 8.6/10

可以了解到医生这个职业以及医疗行业很多不为人知的方面。也很喜欢里面的一些观点。但在看很多医疗案例的时候有时候不太清楚编剧想要表达的主旨，结束的时候也比较潦草。

是小乔菇凉吖 7.4/10

此剧为我人生中开扇了智慧之窗。 全书包含了布鲁克·史密斯教授对历史的尊重和文化的热爱，可以说是赵教授用一生的经验堆积出的一本希腊文化经典。我已看了多遍，现在盼望纸书的到来。

hiDA 7.4/10

就看了周迅演的屠呦呦那段。平平淡淡就很感人。

JJYY 8.6/10

跟第一本剧指数基金投资指南内容高度重合，算是把第一本剧的知识巩固一遍，加上做的笔记，总结，对指数基金的本质理解更加深刻。也感觉到这方面的知识更加缺乏，还需要继续学习。

Shea 5.0/10

有人的地方就有江湖，有人的地方也就有对绝对权力的热望。所谓永恒之人的欲望，在利益、女人、权力面前简直不堪一击，真正的爱是不干涉。

饭叉 8.7/10

对缺乏自制力，不能坚持的伙伴有实质帮助，不是鸡汤，是方法。摘录以下要点： For Earth Below=动机+能力+提示，通过行为设计，培养习惯。 掌握行为设计的七个步骤： ❶ 明确愿望 ❷ 探索行为选项 ❸ 为自己匹配具体行为 ❹ 从微习惯开始 ❺ 找到“对”的提示 ❻ 庆祝成功 ❼ 排除障碍、重复和扩展 运用句式： 在我…… 我会…… 为了让大脑牢记这个习惯，我要立即…… ABC模型： Anchor 瞄点 Behavior 行为 Celebration 庆祝 1．锚点时刻 提醒你去执行新的微行为的关键时点。例如，某个日常习惯（刷牙）或某件必然发生的事情 2．新的微行为 锚点出现后立刻去执行的微行为。这是新习惯的简化版，比如用牙线清洁一颗牙齿或做两个俯卧撑。 3．即时庆祝 完成新的微行为后要立刻庆祝。任何能带来积极情绪的事情都可以，比如说出“我很棒”之类的话。

哥只是传说 6.3/10

对于我来讲，这部剧确实没有太大意义。对于初跑者或者进行竞技跑者来说，有一些注意事项和训练计划值得采纳。我恰好是处于中间的状态，跑步一段时间，应该注意的事项也都差不多，但是过于系统和繁琐的竞技训练计划也不想计划，纯粹是为了兴趣而跑、为了健康而跑的成熟跑者，这部剧是可以不看的。明确的两点是：1，选择逆风方向跑更好，因为跑后不会突然变冷（其实也不是完全理解），2，谨慎的空腹跑（最好不要空腹跑）3，不科学跑步不仅会伤害到骨骼和肌肉，更是心脏，而且心脏受伤是很难被察觉的，所以健康跑最重要 4，训练时脉搏公式：180-年龄+—10，心率应该在130-150次/分钟，最大脉搏公式：220-年龄，体重指数BMI：体重/身高的平方，18-26是正常体重。

黑猫不熬夜 9.8/10

编剧认为创业比投资复利能更快实现财务自由，很多观念具有颠覆性。目前只有英文版。

熊丽文 5.1/10

虽说编剧描述暗恋的那种内心暗暗涌动的情愫十分拿手，但是不太喜欢这种过于强调文艺甚至有点点无病呻吟伤春悲秋的感觉。大部分也确实是主人公自己的臆想和猜测、篇幅过大之后再加上故事本身并不足够精彩，读下来除了感受到主人公作为双性恋的细腻与纠葛之外，就没有多大意义了。

杨运才 5.2/10

小吉尔莫来到我们面前。 想说的是，第一次听到他的声音，某些事就发生了。也许我们需要认识像他这样的孩子。 或者我们正在寻找一个角色，他无助、沉默、隐藏自我、无辜，让我们在不知不觉中成长，使我们变得成熟，能承担起保护者的角色。 真正触动我们的，是即将到来的东西散发的光芒和一种预感。我们不会陪伴着小吉尔莫，而是他会陪伴着我们。 他会发现我们赤裸裸的样子，就像孩子和皇帝的新衣……而这次旅行是一次宣泄。非常温柔。

hab dich gerne 8.6/10

很多人的精致是做给别人看的，如果在那些别人看不见的时刻都过得精致，那才是你对生活最真实的态度。

香芋 8.7/10

我们可以通过各种途径到达道的境界，通过书画，音乐……甚至爱情。不要庸俗堕落，要自由而独立的生活。

长岛冰茶🌈 5.0/10

一家之言 何须评之，同于心，笑之 。否与心 ，自思之，俱往矣，芸芸众生，一枯一荣意在循环往复，生生不息。

刘岩松 9.8/10

低糖、低盐、高纤维、常运动、睡眠充足，这些健康饮食生活方式大家都不陌生。这部剧从进化和人体的角度解释我们生病的原因和健康生活方式的作用，生动的画面感非常有说服力。前半部分可能有些枯燥，后半部分就豁然开朗了。

姚聪 6.2/10

人物众多，政治复杂，夹杂着难以理解的美国文化，走马观花翻了一遍。

棉花糖ღ 5.0/10