Shades of Love: Champagne for Two

适合糖尿病病人，讲的内容也比较浅显，前半本是血糖控制，后半本就各种养生了。其实普通人也应该管理好自己的血糖。

👑💞 小小喵~酱💓👑 5.1/10

冯友兰说，“人生就是，活着就是活着……人生问题就是这样子，你就好好过生活，你在生活里头过好生活，就没有问题。”

plaplapla 8.7/10

之前有段时间特别痴迷异闻风水，看了异闻录，勉传应该算是异闻录的前传，无人敌年轻的时候好好笑啊，归不归真的不会被气死么，小人参真是超可爱的小精怪。一直相信有冥冥之中有神奇力量，有命数，有运数，但行好事。

IMFOX 5.2/10

我们今天怎样做教师？一言以蔽之：光有良好的师德是不够的，光激情燃烧是不行的，还要有科学的思维方式，真正的专业水平。

也很艺术 9.9/10

美国电影《Shades of Love: Champagne for Two》讲述了一个濒临死亡的母亲玛丽带着上小学的女孩，遇到了一位神奇的厨师—丘奇先生，由此展开一段美好故事。 他们没有夫妻关系，没有血缘纽带，却成就了一个充满“爱”的家。 查莉身上有一些“依赖共生”的特征。但，丘奇先生为爱立了边界。他一直在保护自己的隐私空间，在影片中成了亮点。 人和人之间的关系是从自我独立走向健康互赖的。 在关系里的人，总会产生这样那样的问题。很多人认为彼此依赖彼此需要是正常的，可是他们没有意识到依赖共生的缺陷。 ① 什么是依赖共生呢？ 所谓依赖共生，就是依赖他人对自己的依赖，丢失了自我，导致正常的行为走向了极端，跨越了边界。 类似这样的例子，在日常生活中很多，比如说恋人之间过分监控，夫妻之间过分操纵，婆媳之间过分猜忌，亲子之间过分依赖等等。 凡此种种，都是不健康的关系。如果你想学习更多关于划定边界、应对感受的方法，但并不想接受心理治疗，这本《Shades of Love: Champagne for Two》正是你所需要的。 编剧梅洛迪.贝蒂率先提出了“依赖共生”这个词，由此进入了研究心理学的领域。 他写了4本关于依赖共生的书，但4本剧远远不够，因此他又写下了这一本，以此澄清某些疑惑，讨论新获得的信息，探究依赖共生如何演变，提供新的方法，并回顾学到的一切。 每个人都是独立的自我，谁也不是谁的附属品。 但很多人为爱丢失了自己，他们通过依赖别人对自己的依赖，无底线无原则的向对方妥协，消灭了距离美，跨越了应有的边界，把好关系变成了坏关系。 ② 依赖可以是单向的，也可以是双向的，他们往往意识不到自己身上的毛病，很容易走入为爱痴狂，相爱相杀的歧途。 “依赖共生”的人身上有哪些特点呢？ 你可以参照下面，检查一下自己有没有？有则改之，无则加勉。 l “沉迷”于人 l 感觉被困在受虐和被控的人际关系里 l 自尊心地下 l 需要别人持续的赞同和支持 l 感觉无力改变破坏性的人际关系 l 需要酒精、食物、工作、性爱或其他一些外部刺激来分散注意力 l 心理边界不明确 l 感觉自己像一个烈士 l 讨好别人 l 无法体验真正的亲密和爱 简单的说，依赖共生是带着“我为你好”，“你要为我好”的土匪行径，单刀直入，不管别人接不接受。 类似的案例往往发生在亲子关系之间，父母分明为子女付出很多，子女却生出了反感之心。 怎样才能摆脱这种“依赖共生”？ 你只要把“过度关注他人”，变成对“自我关爱”即可。 即：把关注他人的焦点变成关注自己的焦点。无条件的相信自己，爱自己，不要按照其他人的规则生活。 这不是自私，这是对自己的肯定，也是对爱的尊重，爱自己的同时，能更清楚自己怎样去爱别人，哪怕是付出，也能与收获保持平衡。 素黑在《Shades of Love: Champagne for Two》中说：关系再亲密也应该有自己的生活方式，别多管多问别人。保持距离自能相见欢，关系长久可亲。 我在妹妹家生活了一年多，深切的体会到了为自己立边界的重要性。 无论是在生活或精神上，我都会画出一个边界，绝不去触碰。和她一起生活，因为有边界，从没发生矛盾。各自爱着各自，却能够在“成长圈”共享人生精华。 人只要找对自爱的方法，在忙碌的世界，依然可以用自己的方式，活出一个从容自在的自己。一切都是本自具足的，认识自己，向内反观自己，很多无解便会消解。 ③ 在恋爱关系中，“依赖共生”最常见。 为什么有些人爱着爱着就变成了灾难？为什么有的人爱着爱着就变成了幸福？ 几乎所有困住我们的问题，都是错用能量的问题，既是管理失当的问题，也是互相比较、自我否定的问题。前者的焦点在于得到，后者的焦点在于滋养。 依赖共生是关于“得到”的，滋养则是关于给予的。滋养是爱的加强版，是爱的一种存在方式。 对照此，

楚门的世界 5.1/10

非常牛逼，具体有多牛逼，很多文章都写过了。这部作品最让我感动的一点在于，它从头到尾都擎着一股劲儿，一股『世道这么糟糕我还是得尽我所能地做出好东西』的劲儿，一股『跟着这世道一块儿堕落的你们也太不要脸了』的劲儿，这股劲儿直到最后一秒、直到最后一集的片尾曲播完都没有丝毫松懈，我为这股劲儿鼓掌。

LiL_PINK_XXX 6.3/10

道德与欲望的碰撞，凡人与命运的争斗，胜天半子，也需付出代价！

双子座的蒲公英คิดถึง 9.8/10

这部剧讲的很全面，通俗易懂，可以对于无基础的人员。是非常好的帮手。如果要想学会里面的内容，还是需要多加练习，毕竟熟能生巧。

胡先森 6.2/10

Terry Haig擅长写人名，确实有几番道理。“小鱼”真如鱼般滑不溜秋？“无缺”真完美无缺吗？“举杯邀明月”所以注定孤独，“怜星”一个怜字道尽人生能几欢笑 这部剧后20回收尾，觉得仓促了些，缺了些任情节和人物的细节刻画，让人觉得有点赶脚，意犹未尽吧

Casca 7.4/10

婚姻生活大抵就是这样吧，不是说你是好人就会遇到好人。每个人的人生观和价值观都不一样，所以才会有那么些磕磕碰碰，真心想在一起就一定要包容互助，没有人是完人，也不存在一定的谁是谁非，换个角度想想，谁都错了又谁都没有错。。。

多勒个多 9.8/10

看过《Shades of Love: Champagne for Two》后又看的这一本，《Shades of Love: Champagne for Two》分主题介绍了生命演化的几个关键特征，本剧则更有连续性的推理演绎了生命的起源，逻辑严谨，专业性很强，化学部分一带而过没有深究。 编剧将生命与环境的能量交换机理作为生命起源和关键演化的瓶颈，详尽分析了突破瓶颈的可能方式和必然性。 碱性热泉的微孔结构出现的导电性薄壁促进了氢气和二氧化碳的反应，产生了生命所需的有机物，硫化铁在其中担任氧化还原链，乙酰磷酸则是最早的ATP，生命的关键部件在细菌出现之前就按耗散结构开始自发而动。 从原核到真核细胞的飞跃是编剧论证的第二个重点，突破能量瓶颈的杀手锏是细胞共生体中出现大量仅保留小量自有基因的能量工厂线粒体。此后生命的每一步都离不开细胞核基因与线粒体留存基因的超密切配合。 五星推荐。

郑程瀚 9.8/10

很好的一本剧！刚开坑的时候就有看后来觉得等更难受😭就移出书架，放在个人追剧清单等！等想起来再看已经一年多了吧！以为大结局了！谁知还是大意了！用时88个小时看完还是要等更！(ー_ー)!!

Jne 5.0/10