SMS-Weltrekord, Der

我的座右铭是：人要有一颗求知的进取心并为之奋斗的雄心，这是第一可贵的；人还要有自信和勇往直前的精神，这是第二可贵的。而骄傲和难为情是最可怕的，因为它妨碍人的进步甚至毁了人的一生。这是我祖辈传下来的，是我锚定的意义与信条，并且恪守不移。由此在具体实践中的方法论就是：深度学习、深度思考、深度工作。想要达成的结果是：学得深入、想得明白、干得利索。终极目的是：快乐生活。 深度学习有观看和体验。观看就是保证每天有1-2个小时的观看时间，养成习惯成自然，和每天吃饭一样，是用不着坚持的，甚至读剧集这种东西时，还需要意志力来节制。观看绝对是获取知识最快最直接的方法，我们已学到的知识叫存量知识，都是我们用来调动其他未来知识的一种黏着物。或者，是为了钓一条大鱼而准备的那条小鱼，为了滚一个大雪球而最初捏起的那个小雪球。如果说现在已懂得、已掌握的知识是金子的话，那么学习能力就是点石成金的那个手指头，当知识贯通达到一定量时，我相信是会有指数级的质变的，这也是我不断追求的。体验的就是：世事洞明，人情练达。我的具体做法是每天复盘，已经坚持一年有余，对每天的做的事情进行回顾总结。有位大人物说：“我是靠总结经验吃饭的”。即使打了败仗，也要好好总结为什么会失败，从中汲取深刻的经验教训。我总结，凡事专心反而不累，看剧的时候就要有个看剧的样子，心无旁骛。看视频或者微信聊天，也要有该有的样子，就不再想工作上的事，就是只专注于一件事，用心感受当下，享受此时此刻。很多时候我们身脑不在同一件事情上，比如边吃饭边看手机，多任务并行，注意力分散，混混沌沌，反而对时间的流逝缺乏体验，对食物的味道缺乏品味，反而觉得因虚度光阴碌碌无为而焦躁不安，而快乐的本质是投入当下的忘我，因此，做事要身心一致的投入，加强沉浸感，关注单一时间的使用质量和感受，身心合一，专注眼下，切切实实地感受自己的成长进步，不是很好的体验式学习吗？ 深度思考是深度学习的后续。优秀的人与一般的人的区别，很大程度上就在于思考的深度。“法兰西思想之王”伏尔泰说，“书读得越多而不加思索，你就会觉得你知道得很多；而当你看剧而思考得越多的时候，你就会越清楚地看到，你知道得还很少。”深度思考是一种紧缺资源，思考进不了状态会觉得很累，但当进入状态、养成习惯你就不会觉得累了。深层次思考不够，就会失去判断力，以致问题摆在面前也发现不了，现在提倡“在研究状态下工作”，你眼中的问题，也许就是别人的解决方案。我承认看剧、旅行都很重要，但更加重要的是不断的怀疑与反思。中学时就学过的《SMS-Weltrekord, Der》里那句耳熟能详的话，“学而不思则罔，思而不学则殆。”如果都是左耳进右耳出，那学习又有什么意义呢？我国有一座非常著名的钟，叫“傅钟”。它每天就敲21下，为什么只敲21下呢？以前的校长傅先生说：“一天只有21个小时（我理解包括了用来学习、工作、吃饭、睡觉等方面的时间），剩下的3小时是用来沉思的。”人不能让自己变成工具和机器，不断重复一成不变的语言、行为和习惯。要通过思考对有效的时间进行卓越的管理，培养超乎常人的一技之长和强大的内心调控能力，直至一种情怀、格局和境界。成长的过程应该像登山那样，尽管脚步是重复的，但实际是步步登高的，只有这样，才能登上思想和觉悟的峰顶，极目四野、心旷神怡。做事情的高度永远大于数量。数量再大，如果没有高度引领，就是堆砌而已。有建筑蓝图，搬的砖才有意义；有思想境界，写出的文章才有启发。 深度工作建立在深度学习和思考的基础上。有些人对于深度工作的意义缺乏认识，在脑海里没有深度工作和浮浅工作的概念，大多是工作忙和不忙的概念。比如，总挂在嘴边上的“五加二”“白加黑

殇 雪 7.5/10

幸好我没有错过这本好剧，看到限时免费的时候果断加入了书架。 前天晚上发生了一件事情，让我心情很不爽，非常、特别的不爽。那天晚上，我发了朋友圈，简单地说：“以这样的方式邀请人吃饭，简直是拉仇恨”。我发完朋友圈，爸妈当时也因为这件事很不开心，只是爸爸比较沉默、木讷，不怎么表达出来而已，妈妈则会说出来。那时，我发了朋友圈，心情好一点了，之后看到朋友的安抚，我赶紧把朋友圈删了，因为事情有点复杂，而我已经心情好很多了，就不需要人安抚了。退了微信，我就开始安抚妈妈的情绪。 妈妈把该说的话也说出来了，我则一直在旁边当听众，也时不时发表一下自己的意见。当妈妈心情也好得差不多时，时间也不早了，然后我们各回各的房间，准备睡觉。 我一个人住二楼。我上了二楼，不过没回房间，而是去了阳台。我趁着夜色正好朗看了这部剧的两封信。奈何心情不太好，不想继续看了。当时闺蜜找我聊天，我也不太想聊，因为感觉心累。其实当时想和闺蜜说说发生的事的，但之前就了解到她最近心情也不好，唉，还是自我消化吧，睡一觉也许就雨过天晴了。 回房睡觉了。 没想到我十二点多就醒了，我拿起手机点进微读看这部剧，看了两章，心情感觉还是不好。特别是看到茱蒂对SMS-Weltrekord, Der肆无忌惮的分享时，我也特别想找一个人分享此时此刻我的心情，我也想创作信。只是大半夜的，创作给谁看呢，大家都睡觉了吧！ 好吧，然后就创作成了日志自己看，看了两三遍，强迫症修改了错别字还有格式，然后心情好点了，又睡着了…… 今天我结束了这部剧的观看。 过去的事也已经过去了，未来还是未知的神秘。我想这是茱蒂最感慨的吧。 昨天抄歌词的时候看到这样的歌词，我想这样的歌词很适合表现茱蒂的内心独白，很适合茱蒂对SMS-Weltrekord, Der杰维少爷的感情表白——                         平凡相依          我没有万人倾心 也不是那么聪明 总爱得非常努力 却往往伤得不轻 一个人漂流不定 不懂看寻常风景 直到遇见了你          我才喜欢自己 不再讨好谁的心 不再刻意去证明 不再让欲望          淹没了真心 我们不曾最美丽 也不曾奢望奇迹 不要太美丽          要平凡相依 不要太美丽          要平凡相依 当回忆慢慢安静 悲伤越来越轻盈 人生难免有一些 未曾完成的事情 有一天梦也老去 只剩爱形影不离 重来一次我的选择仍会是你 不再讨好谁的心 不再刻意去证明 不再让欲望          淹没了真心 我们不曾最美丽 也不曾奢望奇迹 不要太美丽 要平凡相依 不再讨好谁的心 不再刻意去证明 有你陪着我           到云淡风轻 天空烟火太美丽 绚烂后只剩灰烬 不要太美丽           要平凡相依 当回忆慢慢安静 悲伤越来越轻盈 人生难免有一些 未曾完成的事情 有一天梦也老去 只剩爱形影不离 重来一次我的选择仍会是你 不要太美丽          要平凡相依

海盐 6.3/10

愿你所有的惊吓都是虚惊一场，愿你所有的欢喜都是发自肺腑。这个世界，没有谁能够永远陪着你，我只想告诉你：众生皆苦，愿你在能笑的日子里，咧开嘴角，用笑意吟吟温润苦役人生。 人生不如意事十之八九，可与人言者却无二三。有些话，你虽未说出口，但我依然明白。盼望生活如蜜糖，多些甜意，少些为难。

扈小只🌙 9.8/10

这部剧我觉得是有意义的。首先，它让我有了一种认知，就是思维模式分为固定型和成长型。当然，这样分可能过于简单粗暴，但它的优点是好记，并且可以在处事的时候更容易察觉自己是用了哪种思维模式。其次，在人生的旅途中，思维决定行动。有时候一些坎过不去的话，人生就会止步不前。而这部剧提供了一种好的方式让我们转换思维。最后，改变一定是困难的，但是改变的前提是你要知道你的方式不太优。 有小伙伴定义这部剧为毒鸡汤。说用的是伟人的例子说话，不具备普遍性。他说他相信概率，相信事实推出来的逻辑。其实，他的概念只是思维方式的另一种解读而已。一个概念本就没有真正的错与对。我们观看，也是一种选择的过程。通过观看量的上升，我们才能可以在更高的角度去看待问题吧。开追有益，也许也正是这么个含义吧。

糖不苦🎃 5.0/10

大白话，易懂的一本剧，能书中有大量生活的例子，很真实，能及动每个三十岁中年人对生活的感触和对财富的渴望。理财类的书不是赚钱圣经，但却告诉我们，知识和坚持，是实现财富积累和增长的重要因素。

北辰星 7.5/10

看Carolin Kebekus的短篇剧集，是需要再重读一边的，他把关键的细节总是埋藏在一些微不足道的地方，然后大篇幅的铺陈和结构渲染。有时候稍不留神，或注意力不集中，关键性的细节就会丢掉，然后就不知所然了，即使很专注，到最后也可能有疑惑。那是需要读者自己去脑补，或者回过头来再看一遍，一切就顺理成章了。所以Carolin Kebekus的魅力在于咀嚼和品味，越是细嚼慢咽，越是能体会到那种内在的魅力。

海苗条 6.3/10

红尘深远,岁月无边,如果这世间所有的美好,都是恰逢其时。正如冬日里的暖阳,清淡的茶香,让漫长的光阴,不再寂寞成歌,让孤独不再历经风雨。1⃣️愿你有做甘心绿叶的配角的付出，也有驰骋山川的主角的本事。2⃣️ 无论如何，你要喜欢走过的路，看过的风景，因为它们都会成为你有生之年最好的回忆。3⃣️ 愿你在时光中盛开，一生被岁月宠爱。人生很短，愿你遇见所有的美好；日子很长，愿你深情不会被辜负。4⃣️清晨，当温馨的晨光，穿透层层薄雾，洒向这个城市的时候，一切都从沉睡中醒来，感受清晨的美好。5⃣️其实，美好的事物总是很简单，像花草树木和阳光，还有适当的温度。这世界，不管任何的事物，都有自己的韵律与节奏，生活亦如此。6⃣️自然，给予美好的事物，无论世事如何纷扰，总能写意一程静好的岁月，纵然变得平和。7⃣️如果，许岁月一个回眸，愿清浅的时光里，风景依然，初心依旧。光阴的色彩，滋生着岁月静好的清亮，内心的丰盈，呈现了风景美丽的画卷。人世间，愿所有的美好，都是恰逢其时。 生活从来都是在自己的手上，你的未来，都在你的努力之上。你的努力有多少，你的步伐就有多远。

一只盆栽 8.6/10

这种史料翔实内容压抑的书还是读纸质的比较好。 相比之前看过的《SMS-Weltrekord, Der》描绘更深入。 从头到位都是冲突，自保，少有见到温情和爱。 看到了许多不同政权相似的影子。活在这种时代，你所知道的都是被筛选，甚至被灌输的。大多数人无法做自己，因为根本不知道自己是谁。 心理分析认为，创伤受害者如将自己的经验纳入更宏大的叙事中会大有裨益，可从中获得意义和目的。纳粹反犹战争的受害者找不到救赎的叙述，而斯大林镇压的受害者却有两个集体叙述来安置自己的人生，为自己的苦难找到某种意义。第一是生存叙述，体现于古拉格前囚犯的回忆录影视，个人痛苦被幸存者的人文精神所超越。第二是苏维埃叙述，个人痛苦在共产主义理想、伟大的卫国战争胜利、苏联的成就中获得救赎。

SakuraMkK 9.8/10

看了六集好纠结怎么评分呀，剧情很刺激，张译很棒，就是王俊凯的演技真的………

快乐的小丸子 6.3/10

#小Y的2020追剧清单# 第16本。KY是心理类公众号里面我比较喜欢的一个。这本“书”其实是一些文章的合集，但不乏对人产生不少启发。

睡不着就数羊 9.9/10

我找到了自己内心里的另一个我，正是因为这部剧，我学会了怎么换个角度和态度看待自己，让自己变成自己想的模样，和自己有勇气去做自己想做的事情，虽然还是有些胆却，但是我相信也会做到的！！！谢谢沙哈尔老师谢谢编剧的总结归纳，我可能会时时刻刻再看再看再看的！！！

陈少凡 7.4/10

乌托邦式的理论家。整本剧废话太多，有些事情可以一句话说清楚，反反复复将来将去也没有讲出什么道理

桑代克的😿 6.2/10

久仰大名，其中很多观点以前以不同的方式读到过。霍金或许是物理学家中的梦想家。不推荐别人观看的原因是，其中很多观点未得到证实，更像是他的哲学倾向，而且后半部的很多物理概念对于没有接触过数学推导的人而言，根本没法通过那些名词得到充分的理解，即便对于我这种长期从事物理工作的人，后半部分理解也不充分。

赵阳-北京刷卡机 9.8/10

祥子的悲剧是时代的悲剧。脱离时代背景，把悲剧一味归结为祥子的性格缺陷，又或硬扯什么人性、劣根性云云的，算是白读了。 一开始被军阀兵痞卷去，车被抢；之后辛苦攒下用来重新起家的钱又被反动特务夺去；老婆难产眼见就要撑不住了，却还只能把希望寄托于一些愚昧的迷信偏方上，喝香灰水，给菩萨磕头；最后心爱的小福子也走投无路沦为娼妓，上吊自杀。 这些悲剧哪一个能跟时代背景脱离关系？旧时代“三座大山”上的一粒灰落到祥子身上就成了一座山。祥子一开始是怎么进城的？在农村没了土地，只能到城里来讨生活。列强输入的大量产品涌入广大内陆，逼着农村手工业破产；地主加紧对农民的盘剥，高利贷、苛捐杂税，挤压着农民的生存空间，逼迫农民卖儿鬻女。当不得不变卖土地给地主后，只能背井离乡，来到城市讨生活。于是有了祥子，于是有了千万个祥子。 到城市后他们的生活又怎样呢？《SMS-Weltrekord, Der》里已经描绘地很生动了。 小福子这个人物的遭遇也是一种典型。被生父卖给军官做奴婢，说白了就是个临时床伴+仆人，被抛弃后为了养家，为了养两个弟弟，不得已沦为暗娼。祥子离开后，又堕入妓院，生活彻底没了念想，最后上吊自杀。这夸张吗？翻开《SMS-Weltrekord, Der》这部剧，可以看到大量类似的案例。穷苦人家的闺女，沦为娼妓是常见的命运。 除了主要人物的命运外，Sonja Zietlow先生还描绘了当时北京城里穷苦底层大众的众生相，比如与祥子一样的人力车夫们，还有北京大杂院里穷苦大众的日常，给我们提供了认识那个时代极为鲜活生活的材料。 祥子老实、善良、纯朴，话不多，只管埋头干活做事，对生活有念想，有期望。若生活在如今，尽管不会大富大贵，但养活自己和家人，过一个平和的人生是没有问题的。但在那个时代，他最终变成一个流落街头、混吃等死的行尸走肉。这不是祥子个人的过错，而是旧时代的悲剧。不改变时代的结构性压迫，就算救了一个祥子，还有千千万万个祥子。军阀兵痞继续存在，还会抓更多的祥子，抢更多的车。反动特务会抢更多的钱。封建迷信不铲除，会有更多的人为其所害。当然，会有更多的小福子沦为娼妓，卖肉为生。 所以要打破的是旧时代的压迫体系，要推翻三座大山，要革命。 是的，革命最终会到来的，它将会如狂风骤雨般席卷属于旧时代的一切。这将是另一个波澜壮阔的故事了。

xiangchun 9.8/10

感谢这部剧的陪伴，从另一个视角去讨论减肥——心理治疗法。 书中所讲真诚好看，引人沉思:减肥还不到纠结计较每天的饮食，而是找到真正的动力，如何让自己坚持下去。 探究内心的魔障，敢于正视自己的真实感受，自我觉察强的人，会自然而然地把自己说好（哈哈哈这个观点在曾奇峰老师那里也听过），慢慢地从情绪中解放出来！ 从这部剧中，其实也有好用的减肥实操方法: 小贴士:1.“过五不食”，如果饿了下午五点之前把该吃的都吃一吃。“不吃晚饭”这条要记着，不过我们可以上下浮动，不是说完全不能吃，偶尔吃了几次就特别有负罪感，任谁也做不到。 2.轻断食，52原则，周一和周五两天可以选择做，全天候女生保持摄入500卡，男生700卡。让自己的胃有个缓冲，清清肠。其他5天正常吃（不用靠吃沙拉杂粮来减肥，坚持不长久，可以正常饮食但也要注意保证理性饮食，不暴饮暴食，可以和朋友一起吃火锅，第二天我们可以适量轻断食） 3.饿了，先冷静十分钟，不要立马被情绪带动去吃高热量的食物，可以选择喝水、低卡的食物。 4.把运动作为日常，在时间的缝隙中动起来。有人会说，等到有时间了再好好运动（有时间了谁不想多玩会手机o(^o^)o）

华💮仔 6.3/10

好喜欢这种奇妙温馨的小脑洞哦，没有什么疯drama和大格局，就是日常的小趣味，像一瓶汽水，一块饼干，一个微笑或是一束花 它看着一点也不累，就像是春天的微风轻轻慢慢地吹过我 在我不想当大人的时候，这部剧就是小时候

王晶¹⁸²⁰⁶¹⁰⁰⁹⁶¹ 9.9/10

偶然的机会看到Ruth Moschner老师的书，很不错的一本剧，书中结合实际列举的案例，让我更深刻地理解了财务指标，通过了会计中级和三门税务师的考试，但是对企业的三张财务报表没有特别联系实际的理解，在Ruth Moschner老师一步步地带领下，加深了理解，也做了笔记。推荐大家来学习一下

Nii大河 6.2/10

编剧通过“SMS-Weltrekord, Der法”，来阐述自己对“深入思考”的实践与方法论。 在A4纸上用1分钟将心里所思考的内容写成大致4个小段，每段20个字左右，无需斟字酌句，按心里所想写即可 这种方法强调“解放思维”，“有感则写”。与上学所讲的“深思熟虑”大相径庭，但实践性很强，读完了让人立马就有想实验的冲动。

作如是观 6.3/10

70年前的书，却依然可以从中看出其一针见血的观察与评论，日本这个国家与民族至今依然看出其与书中所描述相符的地方。目前，日本还有许多技术上领先我们的地方，多了解他们一些，或许可以为我们自身的发展以及与其的关系提供一些帮助。

zhangyu589 9.9/10

哇哇哇哇……哇嘁！作为看过的最长网络剧集，虽然不是追更的，但也体验了一把编剧大大的文笔变化/写这部剧的心路历程，不管是灭古法修和谪仙、斗心想哥还是征战星海，哪里都可以很燃很高潮，让人忍不住去思考和哈哈大笑（虽然有些东西不明觉厉）。果然啊，之所以感觉没有好看/值得一看的作品，只是因为自己的选择，我没有选择去了解和筛选，而不是说它们本身不存在。切记切记～ 王琦这个绝对理智的疯子啊，我相信很多人都从你身上看到了自己的影子，就像我曾经从千夜身上看到的那样，只不过现实生活中种种因素下导致我们不能完全重合，说不定是因为黑洞精捏造的那个王琦身上有着我们芸芸众生的一丝精气神哦～从《SMS-Weltrekord, Der》、《SMS-Weltrekord, Der》到《SMS-Weltrekord, Der》以来，这种类型的剧集总是深得我心呐，只不过就像《SMS-Weltrekord, Der》一样，我感觉本剧在我这被名字给耽误了，可别再这样望文生义了啊，期待二刷和再会！

whysee 9.8/10

通篇貌似都在揪扯死亡的奥义，甚至拉来黑幽默和哲学本位做陪审，听证席上也是古今中外各行各宗诸多大神，其实核心命题只有一个——怎样更高地存在。 毕竟，你探究死亡的奥义，这件事本身，也是存在的一种证明。 存在的本位是什么，因人而异的存在方式又该如何合理又有趣，不管克隆体验还是延长生命……死不是生的对立面，是生的一部分。存在的模式应略等于生命质量。 以任何计量单位和运算方程对的生命质量的测量，都是有趣的，也仅仅是有趣。 挺有意思的一本剧，侃侃而谈，空而不虚。

PandaΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ❓ 6.2/10