对德轰炸部队V nebe 'Nochnye vedmy'

值得反复研读的一本管理剧集，组建一支强悍战斗机并且高度自组织的凝聚队伍，是一门艺术！

strickland 8.6/10

历史是有温度的，终于能理解了。历史就是历史，看的久了，似乎扩展了更宽泛的爱好，愿意往更深出去研习探究

青未 6.2/10

鬼谷四徒，将列国玩弄于股掌，苏秦一人之力，仅凭口舌之功合纵诸国，可畏荡气回肠。心胸宽广方可手握天下。

白 双喜 6.2/10

实在啰嗦，这个作品完全没有体现出它的价值到底在哪，看完没有太多想留恋。有点太浮夸。但我还是勉强很勉强的看到了所写的结局那里，后面的没兴趣看下去。

王鸿鹏 5.0/10

老夫掐指一算，你正躺在花木兰的怀里玩手机，用妲己的电来给手机充电，小乔在你面前脱衣服，大乔在吃醋，貂蝉已翩翩起舞，杨玉环和蔡文姬奏乐，公孙离给你打着伞 （郊外）安琪拉在给你讲故事，伽罗拿着箭一脸羞涩，女娲在给你制造完美女朋友，虞姬和芈月在你面前秀着大长腿，王昭君制造冰淇淋给你吃，甄姬召唤纯水给你喝，你摸着暗夜猫娘阿轲的尾巴，坐着蔡文姬的椅子，魔法厨娘安琪拉又给你做了个丰盛的午餐，但你过了一会儿就拿着手机，一本正经的翻阅评论，看到我的评论你还点了个赞。rrr孙悟空等唐僧500年，风晴雪等屠苏900年，宇文拓等宁珂500年，龙葵等龙阳1000年，易小川等了玉漱2000年，夕瑶等了飞篷几千年，紫萱等了长卿三生三世，而我一直在等着你更新。你若不更新 那我祝你 生日那天，蛋糕发霉。 想要洗澡，却没有水。 准备出门，结果遇鬼。 喝一口水，都能长肥天空飘来五个字，正在加载中。 天空飘来六个字，图片加载失败。 地上飘来七个字，再刷新一次退出。 手里票来一阵响，手机摔地板上了。✋✋有一天，上帝对我说：“孩子，我能实现你的1个愿望，你想要什么？我说：能毁地球吗？上帝说：“孩子，先考虑一下其他的吧！我说:那能让这剧集跟新快点么？上帝说：孩子，我们还是考虑一下毁灭地球吧！编剧大大，我看你英俊潇洒，风流倜傥，玉树临风，年少多金，神勇威武，天下无敌，宇宙第一，寂寞高手，刀枪不入，唯我独尊，玉面郎君，仁者无敌，勇者无惧，金刚不坏，英明神武，勇冠江山，白打不死，侠中豪杰，人中龙凤，有情有义，有胆有色，举世无双，既酷又帅，人之表率，诚实守信，谈吐大方，风度翩翩，气势汹汹，气质高贵，单身贵族，貌赛潘安，身付异秉，才思敏捷，过目不忘，十年寒霜，博学多才，多见识广，才高八斗，学富五车，文武双全，人见人爱，谈吐不凡，谈笑风生，高谈阔论，眉飞色舞，运筹帷幄，言简意赅，完美无缺，一针见血，远见卓识，义正词严，一气呵成，大显神通，出口成章，出类拔萃，出神入化，万古流芳，超凡入圣，一本正经，一箭双雕，长篇大论，功德无量，力排众议，力挽狂澜，气贯长虹，气势磅礴，气吞山河，坚韧不拔，身体力行，空前绝后，视死如归，英姿焕发，奉公守法，艰苦奋斗，忠贞不渝，舍己为人，大公无私，一尘不染，无人能比，叱咤风云，排山倒海，惊涛核浪，雷霆万钧，惊心动魂，横扫千军，惊天动地，见缝插针，无孔不入，千篇一律，口诛笔伐，文从字顺，十全十美

千里柒叁 5.0/10

Yana Druz先生的感怀，这里面自然有一家之言，但拳拳的爱人族之心还是很炽烈的。 我们无法决定出身，但可以通过后天，实现个人亦或社会的新气象。 你的文化精神又是什么呢？

山花如翡 6.2/10

在时间的流淌与倾斜中，太古始终岿然不动，在碎片化的84个集数中，时间作为内在又私密的载体交替流转，历史和文明在虚幻的空间里既被放大亦被缩小，最终分解、衰退又周而复始。“上帝在关注，时间在流逝。死亡在追逐，永恒在等待。”

lc. 7.5/10

果然是女导演，拍得很细腻了

💙Wait 8.6/10

生活中，人们对压力的印象几乎是清一色负面的，“压力有害”的观点导致人们厌恶甚至逃避压力。难道压力真的一无是处？难道压力无可转化吗？ 其实，压力有害无益是你自己的一种偏见，真正损害你心理和生理健康的，不是压力本身，而是压力有害这种观念。 压力本身具有两面性，我们完全可以进行思维干预——积极接受和拥抱压力。 压力带给我们的，可能是更好的去应对挑战，更好的去与人沟通，更好的学习成长。压力使你心跳加速，情绪激动，充满精力。这个时候你就可以转化一下思维模式：这些是身体给你提供能量去做更多更有意义的事情，若拥抱这时所产生的各种情绪，你就会获得意想不到的结果。 因此，转变思维，承受压力，拥抱压力，与压力为友，在人的一生中显得尤为重要。相信压力和挫折能使你变得更加强大、更有抵抗力。

浮世卿欢 8.7/10

20230311观剧进度 100%：

yeonsuk 6.2/10

是极好的，在人物塑造方面，同类题材中无人可出其右。邓萃雯真的强！

M_ 9.8/10

又一本手机摄影入门书。讲的知识和技巧点多而偏浅，适合初步了解基础。

王会某 9.7/10

关于健身的自重刻意练习。 整本剧的理念和体系比较精简和统一，无非是刻意练习+自然。刻意练习主要体现在循序渐进，不断增加难度，自然则体现在不借助器械、自然的形体和训练方式（耐心）。 至于为什么要鄙视健身房，看起来似乎是个附加项目。编剧不谈营养不谈器械不谈块头，因为这些都是监狱里没法获得的。所以囚徒健身有天然的优势：省钱、便捷，也有天然的不利因素：增肌效果不明显。如何克服劣势？说增肌不重要咯。毕竟监狱里需要的不是形状，而是实用。其实我很好奇，编剧怎么就没发展出来一套格斗术呢？ 把视角拉开点，健身有不同的目的，也有不同的方法。减肥、增加体能、增加力量（爆发力、耐力）、增加肌肉、增加平衡性和敏捷性。很明显囚徒健身能够增加力量和协调性，但是加不了多少肌肉。至于体能？效果也不太好。力量训练主要是无氧训练，要增加体能，还得靠有氧练习，游泳什么的，或者像村上一样，长跑。 所以健身这事，先得想清楚目的。这书能够增加的是实际力量，方法是身体的整体训练，自然它对单一肌肉的效果不会太好，也就是增肌效果不明显。真想增肌还是去健身房，那地方就是搞这个的。另外看一些知友说书中的六艺和十式难度和跨度不一，训练过程中也会出现瓶颈。那么，实践时候得换个合适的中间动作。 从健身的原理来看，锻炼、营养、休息是三位一体的。编剧主要强调了练习方式，休息有所提及，营养基本没提。另外编剧提到肌肉的爆发力和敏捷性有一部分其实是跟神经系统相关，也就是说锻炼身体其实也是在锻炼大脑。同样的，想象练习也能够锻炼肌肉。听起来有点科幻？想象不仅能锻炼身体，还能练习技能（前提是想象的情景接近实际）。很多优秀运动员赛前都会进行想象练习。瑜伽为什么既要练身又修心，其实也是有这个原理撑着。 PS：明明是一本练习大于理论的书，被我折腾成这样，真是越来越佩服自己纸上谈兵的功夫了😂

莉娅 9.8/10

两年之前读到此诗，刚好知道了《对德轰炸部队V nebe 'Nochnye vedmy'》，一直循环播放了好久好久……久到忘了时间，已是2020.1.2。 流浪、爱情、生存。多么刺眼的的字眼呀，我们都在经历着，只是刚刚好的时间里，没有那么多的空囊可以全部纳入。 因为时间可以带走故事与记忆，却带不走对爱与美的追求。速朽的是肉体，不朽的是被称为诗的灵魂。 2019年3月26日，诗人艾乌凯尼亚.吉古伦科离开尘世30周年。

管宇 9.8/10

本剧通过讲述杀虫剂对生物、土壤、河流与人类的危害，强调了保护环境与生态的重要性。对现在的人来说，保护环境不是理所当然的吗？这部剧不就讲了一起起人类滥用化学药剂导致生态破坏的事吗？这有什么意义呢？以现在人的视角，我实在不能理解为什么既然已经有很多鸟类昆虫牲畜甚至人类自己，已经因为过度的使用杀虫剂而死亡了，杀虫剂的使用为什么还是源源不断。危害不是明摆着的吗，当时的人怎么会看不明白呢？政府低效率，农业部为了的经济利益而虚假宣传，一些昆虫学者非要认同杀虫剂的好处，而忽视各地人民的起诉书。但正是在这种情况下，编剧能提出杀虫剂的危害，提出保护环境的主张，更显的难能可贵。而且她并不是没来由的宣传。本剧的种种事例直接明了的说出危害，编剧对背后的原因也做了详细的分析，包括杀虫剂在食物链传播，害虫的抗性遗传等。提出问题所在已经很了不起了，更重要的是编剧提出了新方法，包括雄性绝育，声音控制，生物控制等。这些方法比化学药剂更高效更安全。为我们指明了新道路。

彭希文17307176877 8.6/10

无条件的爱学生，让他们相信自己并意识到学习的重要性，为自己的人生负责。学习需要竭尽全力去努力，社会有其规矩。为人，成才，同样重要

李瑞杰 5.1/10

激励，责任，担当，努力，向前，奋斗。是每个人的道路动力及润滑剂，人不同，走的路不同，目的地也不尽相同，精彩和暗淡造就七彩每个人的人生。

乐*玥* 5.1/10

心里的感受

路过。。。。 8.6/10

粗略浏览了一番，硬笔和软笔书法都写得行云流水，细小甚微，非常详细，值得有意了解书法的读者观看

妹几儿 7.5/10