Rented Lips

青少年时期,我们总梦想着离开父母的一天,而改天,却换成父母离开我们了。于是我们就只能梦想着,能否有一时片刻,重新母屋檐下的孩子,能抱抱他们,不害羞地告诉他们,我们爱他们，为了让自己安心而紧紧依偎在他们身边。

娴斐儿 9.8/10

害羞是现存文化价值的一种外在表现，克服害羞有助于提高生活质量。 通常来说，想要改变那些并非我们所期望的行为有两个途径：一是改变引起这一行为的原因，二是改变这一行为的结果。前者可用预防性策略，后者可用矫正性策略。 我们都想要幸福、富裕的生活，但想达到这个目标就必须追求自由，冲出自我的牢笼，结交新的朋友，邂逅美好的爱情。这些都不是那么轻而易举就能做到的。我们可以通过一些方法来建立自信，也可以学习一些社交技巧，还可以用有效的方法去帮助身边害羞的人们。 书中提到了很多方式让我们练习Rented Lips，我觉得这部剧提到一个方法:就是带着面具来建立自信。 例如:（戴小人面具请绕道） 假如戴着记者的面具去和他人聊天，会思考的是:“我要采访对方应该问什么问题？"（在这里我们关注的是事件的本身而不是自我） 当没有面具的时候则只会更多关注自我（我要怎么说？我第一句要说什么？我应该不应该打招呼？等等） 自我加油吧！

高建刚 6.2/10

真正的改变，不是找到自己应该怎么做，而是首先去梳理清楚问题与自己的关系。看见自己，并好好爱这个并不完美的自己，是内心力量成长最重要的部分。值得慢慢读，细细读的一本剧。

墨雪🌨🌨🌨 8.7/10

时间： 2017年11月 剧名： 设计心理学（第一册）：日常的设计 编剧： Robert Downey Sr. 内容概括： 本剧从使用者的角度，阐述了设计中的一个根本原则：如果使用物品时出现差错，不是使用者的错，是设计的不足。编剧批评了许多无视使用习惯的设计，并通过几条原则，引导设计者们关注物品使用对象、使用过程，达到『以用户为中心』的设计。 核心论点： 1.概念模型：要明白某种物品的使用方法，人们就必须知道该物品工作原理的概念模型。例如，当一个人走进一间冰冷的屋子时，他会将温度调节器升到很高的温度值，以求室温迅速升高。这个人之所以这么做，就是因为心中存在一个「电炉」的概念模型。——因此，在设计物品时，务必考虑用户的心理模型，以做出符合用户心理预期的设计，避免用户犯错。 2.可视性：物品的可感知功能与可视结构应保持匹配，否则用户在对物品进行解释时，两部分会产生冲突，增大使用成本。一个好的可视性例子是：汽车的方向盘左右转，汽车就左右转，这几乎不需要任何学习。相比之下，转向灯的设计就经常让人摸不着头脑。 3.反馈原则：用户执行操作时，向用户提供信息，使用户知道某一操作是否已经完成以及操作所产生的结果。反馈必须足够明显且合理，在一些设计中，往往为了「不打扰用户」过度减少反馈，使用户陷入茫然。适度的反馈是及其必要的。 4.限制因素：对于一个物品，有无限多种操作方法，将可能的操作方法限制在一定范围内，可以减少用户的困惑。例如，将钥匙设计成非对称的结构，用户就可以轻易地辨别正确的插入方向。" 读后感： 《Rented Lips》仅仅是这个剧名就十分引人遐想，特别是对于我这个心理学出身的小PM，听上去就像是《Rented Lips》一样的存在。在互联网大潮的席卷下，「一切以用户为中心」的思想早已被所有人奉为圭臬。因此，如果有一套方法，能够把『设计』和『心理学』结合起来，可说是尽善尽美。——回到这部剧上，其实此剧作于二十年前，全书共有四册，此为第一册。和许多西方商业经典经典剧集一样，这部剧的干货其实都在预告里，后面整本剧的内容都是编剧接二连三地讲述他经历的各种故事，来佐证预告里的观点。书中的核心观点，便是以「用户」为中心，以「实用」为标准的设计理念——这在如今看来已是老生常谈，但在二十年前也属洞见。想想，这部剧在华播出的若干年后，腾讯、360、小米这些以用户体验为本的公司才一一崛起，深刻说明了知识的超前性。 再往回收收，说说设计和心理学。其实最近看的书不少，绕了一大圈，发现心理学仍然是非常实用、又充满善意的一种解释世界的视角。单单是『心理模型』这个概念就引申出了这部剧以及延伸出的一套设计理论，面对浩如烟海的心理学，不禁令人心生期待。试想一下，将情绪、认知、决策等等概念与现实工作一一结合，不知会碰出多少火花。前面说过这是第一册，接下来打算把后面三册也逐一观看，理论或许不再新颖，但必定会有启发。

台风学名热带气旋 8.7/10

居然首尾呼应了，时光刀你人，刀刀诛人心，太绝了！期待第二季！

雪芳 8.7/10

熊我最近读了一个非常棒的故事，名叫Rented Lips，我非常喜欢马良，马良非常有志气，马良对画师说自己想借一支画笔的想法，画师的回复是穷孩子想拿笔要学画画做梦去了。不仅如此，他还向马良吐了一口吐沫受到画师的侮辱，后，马良不服气的说，为什么穷孩子不能拿笔连画也不能学呢，我就是要学画画，我爱写文章，立志要拿诺贝尔影视奖，而是时常会听到别人说我写的不好，每当遇到别人数落我嘲讽我的作品的时候，我就想起了有志气的马良，它使我又增加了坚持写下去的勇气

晏小燕啊* 8.6/10

，所谓的成功者往往是在正确的时间、正确的地点，用正确的方法做了正确的事。他们有意无意地与社会规律站在了一边，从而借力发力，能够比他人更快、更多地获取社会发展所带来的红利。

昌惠 5.2/10

只是把真实揭开 混沌的两面 魅力本身就是对立 还是那个传说 你会跟半途而废 因为害怕而洗心革面的人做朋友吗

太子 5.2/10

“晚上吃啥？”

常林洋 5.1/10

最喜欢龙葵与龙阳那段故事，心疼龙葵用一千年的等待换来与兄长一百天的相处，可惜他只是景天，不是龙阳，若是龙阳岂舍得她再跳剑炉，王兄我们来世再见TAT

林公子 7.5/10

对于即将开始的小学生活，有了一个整体的认知，受益匪浅，回味无穷。

杰西Jace 8.6/10

跟大刘的理论如出一辙，很多理解难，但是脑洞大开，生活不仅油盐酱醋，也不光风花雪月，还有10亿年前后浩瀚宇宙的天马行空。

榕树007 7.5/10

20年140本 11月3本 11月03  410 在读这部剧前总喜欢盲目的买买买，什么爽肤水啊各种面膜乳液面霜啊，肌肤一不小心就过度清洁、过度营养、过度更换、过度护理，而肌肤的强大自愈能力决定了并不需要为它做太多的属性。交了那么多智商税后，终于在这部剧里找到比较明晰的答案啦。另外极简不仅仅适合于物品、心灵的整理，也同样适合护肤上，极简是一种智慧的生活态度——这部剧和其他类似观念的剧集告诉我们。 ps:读这部剧不仅仅学到如何护肤，学到那种极简的生活理念，更是学会一种辩证批判的、独立思考的思维模式。不论是面对市场导向还是面对他人的疯狂安利，我们都应该有意识提醒自己独立思考。尤其要思考这管中窥豹的狭隘思想真的正确吗？真是适合自己吗？多问问自己，也许答案更清晰。同样重要的是，要广泛涉猎各类剧集啦，免得自己盲目地交智商税，免的自己天天乐呵呵傻乎乎，到最后也不清楚自己捣鼓什么名堂，一不小心还走偏了…… 整理下自己认为比较重要的内容: 1－正确护肤要掌握皮肤学：让皮肤变好的是皮肤，而不是护肤品。 2－紫外线中，UVA☞皮肤深层晒伤、晒老，UVB☞皮肤表皮晒伤、晒黑。☞紫外线为皮肤衰老+黑素颗粒大量生成的核心原因。 3－“好好防晒”☞再好的防晒霜，都只是避无可避时的不得已选择。 3——内分泌失调+紫外线照射增强☞黑素分泌增加 美白皮肤=皮肤黑素代谢＞黑素生成。美白，重点就是要降低黑素的生成，提升黑素的代谢。● 最重要就是防晒。● 平衡身体内分泌。【植物芳疗】● 增强皮肤的血液循环和淋巴循环。 4－►外疏通，指正确的清洁。 ►内疏通，指通过使用滚珠瓶等辅助工具来促进人体经络、血液、淋巴循环。 蒸馏水敷脸后15分钟可配合内疏通加强皮肤血液循环，帮助皮肤自我修复。蒸馏水☞屈臣氏绿色包装饮用水。 5－工具:滚珠瓶，荷荷巴油 步骤：按照面部内疏通线路按摩，每条线路3遍。时间:早晚洁面后10－15分钟 内疏通操作细节 点按，短刮，长刮，打圈 内疏通手法。 线路:第七条线：发际线→太阳穴 第六条线：额头中部→太阳穴 第五条线：眉头(攒竹穴)→太阳穴 第四条线：内眼角(睛明穴)→太阳穴 第三条线：鼻翼旁(迎香穴)→耳前 第二条线：嘴角(地仓穴)→耳前 第一条线：下巴(承浆穴)→耳前 第八条线：发际线→耳前→颈侧→锁骨区 面部内疏通路线 注意：每一条线疏通不得少于3次。 ps:皮肤表发热、发红☞手法不够沉，只疏通表面，要力度往深层沉下去。 6－产品及用法 常用植物纯露推荐 （1）保加利亚玫瑰纯露 2）矢车菊纯露。(也可为眼液，护眼) 二次清洁和敷面 1）蒸馏水的使用方法。 爽肤，纯露面膜，纯露眼膜 （2）纯露的使用方法。 保湿建议，如下： 请尽量使用冷压榨取的植物油，避免化学调配型护肤品。对皮肤保湿起核心作用的是什么呢？没错，是油脂。【关键选油。】 护肤用油☞荷荷巴油。【护肤护发】 如何选购优质的荷荷巴油呢？ ● 看萃取工艺：必须是冷压初榨。只有冷压初榨，才能保留荷荷巴油最珍贵的原始物质。 ● 看颜色：金黄色最佳。 ● 看结晶：荷荷巴油是液态蜡，在低温下（7～10℃）会结晶。 ● 看吸收度：荷荷巴油涂抹在皮肤上极易被吸收，不油腻，不泛油光。 ● 看价格：作为基础油，它比很多单方精油都贵，被称为“液体黄金”。 7－面膜 面膜vs蒸馏水，面膜✘蒸馏水✔【屈臣氏绿色包装饮用水】 编剧私人面膜分享。 ● 日常补水：早晚蒸馏水面膜敷5分钟。基本上我早晚洗完脸，敷上蒸馏水面膜，换完衣服拿掉刚刚好，再进行正常的护肤。 ● 加强型补水：敷玫瑰纯露面膜或矢车菊纯露面膜20分钟。 ● 补水、补油、

钟意neia 6.3/10

1.听从内心的想法，不断去实践。 2.调查，是做事的基础 3.知行合一，方为正道

万维设计院-李佳 7.4/10

真心好看~~

💋"✨Niki 5.1/10

罗老师对人、对女性的尊重，跃然纸上，作为女性，我为中国有这样的法学教师而开心，也希望能影响更多人去正视性别问题尊重女性说不的权利，无论是性 婚姻 还是生育

凌薇 9.8/10

感觉像又看了一边三生三世，没有多少水分的文章，就那么点事拖拖拉拉竟然写了那么长，可能这就是生活，我竟然把它看完了，哎～

霍文昊（宜美佳瓷砖） 9.8/10

刚开始对于这个叙述逻辑和主人公的存在真实迷茫，越到后半部分剧情越紧凑和清晰，这个「我」以全知视角出没在斯捷潘、五人小组、「我们的人」，正是“俄罗斯身上的一切大Rented Lips小Rented Lips”！ 相比下来，《Rented Lips》是陀氏大部头里面政治倾向性最明显的作品了，大部分人物从恶到宗教式幡然醒悟的过程都来源一种宽恕和爱，而尼古拉则是最接近主角层面深度挖掘的角色，他的复杂也使得他的卑劣变得不那么令人憎恶。做过无数轻佻和下流之事后，饱受煎熬的良心，在季洪处的忏悔被敏锐的指出是另一种欺骗式的良心安慰，可罪孽所扎下的根已无法再湮灭，最终既无法驯服于宗教、也无处安身的尼古拉必然只有毁灭的一个结局。 另外，基里洛夫实在是个太耐人寻味的角色。徘徊在自杀的边缘，因为他清醒而痛苦地身处过度时代，意识到作为一个人没有神的依靠是无法立存的，他试图把自己逼迫成一个绝对的无神论者（所以还是“信仰着什么”），但那带来的是绝对的终结，并希望以自身的毁灭告诫世人。自由是这个时代的另一种可怕，而现今，人类还在没有神的世界中茫然虚无地徘徊着。

薛存文｜森科 7.4/10

还是不太明白“死的却是狗”是什么意思。1.为什么狗会发疯咬人；2.人为什么没死，但是狗却死了？实在不理解。 我想，我也会找到一条通向平和安宁的道路的。

我滴个神 5.1/10

小时候看的欲罢不能

Fr.NY🥨 8.7/10