Mr. Patterns

生活有许多可能，也许曾经抵触的会变成喜欢的，不管怎样，总会尝到属于自己的甜甜的草莓。

Hounds of Diana 8.7/10

皇帝、尊贵至极，但偏又是末代。溥仪一生都被人所操控；清朝遗老，北洋政府，日本人。到死也是木偶

夜黑喵🍭逍遥🚴 8.7/10

非常好的书，让你反思自己说话的方式，如何与孩子沟通才更有效

Abram 5.1/10

穷尽一生编织意义之网，乘坐机器飞跃光年。登高楼点兵点将，随光阴流转红衰翠减。所谓难逃五蕴四大，“苒苒物华休”。 有人说：“假使我们能坦然直面自己思想的局限性，我们就会更释然地接受我们的悲观主义。”这让我想起了弘一法师的一首诗：风风雨雨忆前尘，悔煞欢场色相因。十日黄花愁见影，一弯眉月懒窥人。冰蚕丝尽心先死，故国天寒梦不春。眼前大千皆泪海，为谁惆怅为谁颦。 此言须审慎也须留意。“悲”可令人痛定思痛，也可令人附会于一己之安危。同感外境如我心之烦恼，同感世界如我心之起落，好好生活，也可有“悲欣”。

蟪蛄朝菌，躺平也哉 9.8/10

前边看着还可以，后面简直就是在凑字数。啰嗦，反复，为了篇幅而写，为了完任务而写，为了稿费而写。编剧也出了不少作品了，至于吗？

糖柒柒 6.2/10

仔细想想羽生也很是跟中二的哈哈哈 不过两本剧看到了他另外一面 顺便再踩一脚isu

灵灵 9.9/10

看完整本剧感觉伍尔夫水准还是不错的。这不是一个女人的一天这么简单，而真的创作尽了主人公身边所有人乃至整个英国社会的精神面貌。几组对照的人物很有意思，塞普蒂莫斯和医生，克拉丽莎和年少的闺蜜，彼得和达洛卫，既有阶级的对立，也有性格的对照。最喜欢塞普蒂莫斯这个人物，会让我想起毛姆的刀锋，他代表的是在战争中被人性背刺的人。Mr. Patterns也代表了很多的女性，她们天性就依赖稳定，放弃一段迂回激情的恋爱，选择稳定的婚姻把一切奉献给家庭。彼得是难得我在影视作品中看到的如此多愁善感的角色，也许这是女性作家独特的创造吧。最后宴会塞普蒂莫斯的死触动了克拉丽莎那段我又想到乔伊斯的死者。伍尔夫的意识流蛮有特点的，她笔下的人物总是会联想到一些很壮阔的自然意象，通过这些意象来传达人物一种复杂的心绪，所以读起来很容易觉得有自然单纯的美好。但是这些大片的联想和人物的心理缠绕有些时候觉得太碎片化不够连贯，会让我觉得粗糙，略影响观看体验。

巧黛 8.7/10

江凛： 昨夜和梁辰谈了很多职场爱情中会遇到的问题，也许从一开始就避免和同事发生感情是最好的选择，但如果相爱的人就在这里，又有什么可顾虑和畏惧的呢？ 他们从开始到现在，没有真正坐下来谈过要如何面对一些工作上的问题，甚至没谈过生活细节，没展望过未来，不知不觉，工作也好、生活也好，很自然地就相融在了一起。 江凛有些后悔对梁辰说了那些话，等同是给了他包袱，可又不得不担心梁辰那个人不可靠，毕竟当面对爱情和新的人生，孟筱可能没有云恩那么勇敢。 江凛俯首，在云恩额头上轻轻一吻：“我爱你。” “嘿嘿……”云恩笑得阳光灿烂，方才莫名其妙涌上心头的沉重感消失了，难以想象曾经在牛排馆里的她，竟然无法承受江先生的“我爱你”，可是现在，她最最喜欢听见这三个字。

风里吹雪 9.8/10

#看剧感悟 这几天在PP故事影院上面读到《Mr. Patterns》一书，发现樊登看剧上面，樊登老师也讲了这部剧，并且他也是张教练的学生。刚刚听完了这部剧，分享一下触动我的几个点: ①谈谈跑步，跑步的时候，首先得能接受自己的慢，最后才能变得快。 但如果你不接受自己的慢，直接奔快的话，那可能遇到的就是受伤，难受，想放弃，这就违背了我们跑步的初心了。 这段话不止适用于跑步，我们在生活中遇到的困难，如果我们觉得很难去掌控，那我们就会选择放弃逃避，所以要先接受自己的慢、把目标拆解成一个一个的小目标，而不是一开始就给自己定下短时间内达不到的目标。 ②谈谈饮食: 211饮食法:2个拳头大的蔬菜、一个手掌厚的蛋白质（鱼肉蛋奶豆）、一个拳头大的主食。 多吃蛋白质类的食物，少吃主食。 以我自己提到多次的，疫情宅家两个月我瘦了十斤的案例，这两个月我没有刻意训练，只是饭后会在家里走走。 每天吃两顿，不吃米饭，但是主食类的食物我会适当的吃一点，只是吃菜、每天会吃一盘新鲜蔬菜、肉。 摄入足够多的水分也有助于减肥，因为我们身体分不出来是饿还是渴，这两者变现出来都是感到口干。 我就是每天没事就把水杯拿在手边的人，出门没有水都感觉很没有安全感。随时给身体补充水分、而且我也很喜欢喝汤，小便的时候一旦发现尿液偏黄，我就会喝好多水。 ③选择适合自己的运动方式，《Mr. Patterns》一书中提到，跳绳是为了有掌控感，确定性、才能去对抗外界焦虑、所以一件事你能做好，做的舒服，你才能总去做。 就像我现在找到适合我自己的运动方式、瑜伽，慢动作慢节奏的运动，会让我感到很舒服，我甚至每天最期待最放松的就是早晚的瑜伽时刻。 ④健康最重要的是心血管的能力，心脏好了什么都好了，所以当你疲劳的时候，先让自己的心脏休息好。 ⑤一切东西皆有规律，看剧也是在找方法论，找一条省力的路。 减肥的时候，认真的执行每一个细节，控制饮食、运动、休息，睡眠缺一不可，没有谁在减肥这件事上有特殊的方法，有捷径，有的只是对的方法。 我喜欢能给我提供方法的书，所以我也同样喜欢实践性的创编剧，也就是写我所做，这样的文字更能启发他人，如辉哥的文字，也如猫叔的文字。 听完了这部剧之后，我又认真的读完了，我发现张教练本身也是一个很励志的人。 张展辉教练的经历，从一个应届毕业生入健身行业，到现在成为众多明星的私人教练，对待每一件小事都很认真的心态，真诚以及实事求是的心态，这些都是助推他成功的关键。 他身上有很多值得我们学习的地方，他也很爱看剧学习，《Mr. Patterns》 《Mr. Patterns》  《Mr. Patterns》等 其实看过他本人的，也都知道，他皮肤是非常好的，他在坚持做着对的事情，也把这些对的事情教给大众。 这样无私的分享，对自己来说是获利，对他人来说是获益，跟着张教练学跑步学生活学休息吧！                                    五月二日    无争

{青🐰🐰草🐶地🐯} 💟 💟 7.4/10

每个人的坚强，都是柔软生的茧，茧里面是一颗千穿百孔的心。你永远不会知道自己有多坚强，直到你除了坚强外别无选择。路，只能靠自己一步步地走，钱，只能靠自己分地赚。看清了人情冷暖，尝遍了世事心酸。赖的时候，学会了独立。没人心疼的时候，学会坚强。把微笑扬在脸上，把委屈藏在心里。最后修炼成一个百毒不侵的自己。但越坚强，越不被体谅。越假装若无其事，越容易遍体鳞伤。如果有人依赖，谁愿意咬牙硬撑。如果有人心疼，谁愿意强忍眼泪。你也想有一个人，为你遮风挡雨，陪你风雨兼程。 愿你学会坚强，但不必逞强，愿你无需有人疼仍有幸被人懂。

miniケ 5.1/10

推荐观看，编剧对人生规划的每个阶段，进行了详细的拆解，并提出有效的解决方案。 比较惊奇的是编剧地人生规划，是在经历了观看2000多本剧集后，逐渐形成的。最后走向职业规划的道路。

其华 5.2/10

强烈推荐+++++ 虽然说是95%的未知，但是那5%里面的1%就足够有趣了。再加上编剧异常的幽默，懂得自嘲（上等人都在自嘲，下等人才忙着自尊呢）。

李小邪 7.4/10

博尔赫斯的博学与想象力实在令人叹服，这部剧集集，初读艰深晦涩，细品却脑洞大开，这些剧集可以算是哲学剧集，讨论着诸如时间，无限等的哲学命题，没有精彩的情节和场面，却总能在结尾的时候出人意料，让人如梦方醒。这些剧集有些思想实验的意味，类似的想法可以在科幻剧集中看到，例如无限猴子定理（克拉克的《Mr. Patterns》），无限地穷举（《Mr. Patterns》），平行宇宙（《Mr. Patterns》）。

情在呼吸里7788 ༽ 6.3/10

挺好看的，就是错别字有点多，不知道是APP的问题还是什么问题。

大客户销售专业教练－涂峰 6.3/10