The Man Who Envied Women

好有力量的文字，每一个字都有震撼心灵的力量。感觉Yvonne Rainer小师傅简直就是平行世界里的另一个我，更智慧也更努力，更自在也更寂寥。“时间安静得像山门外一直伫立的石狮，好像突然一阵风吹来雪就全消了，再一眨眼寺院里的树就又重新开始发芽，雨生百谷，现在漫山遍野已都是浓浓的翠绿。日复一日，似乎一不小心这一生都要这样流走了。”人情冷暖，山野乡趣，禅心童心，方外高人，他书写的故事，是生活与修行中掉落下的月明星光，尤适合在午后、在夜深时静静翻阅。生活千篇一律，日复一日，总有人会为你点起一盏灯。这盏灯就叫作善良。

明雪花Cher 8.6/10

早些年在公众号“魔宙”一直看更新，看着看着不看了，没别的，胆子小，怕做噩梦。。。书还是值得一看的，虽然写着半虚构（天才在左疯子在右你看看人家你看看你），却可以给人以警示作用。

逸隐书波 8.6/10

这部剧确实有点意思，改变我对身体的认知了，我个人体质是易胖体质、很容易吸收。我从初中就开始有点暴饮暴食，体重增加到了65kg、直接造成了肠胃炎、在大学四年一直尝试着减肥，每天早上晨跑，在宿舍做运动、但结果都没瘦，因为我管不住嘴、我吃下去的还抵不过我消耗掉的，于是我带着一身肥肉到大四，直到我备考时我肠胃炎再一次犯了、去看医生，医生说我必须要开始注意饮食、调整肠胃吸收功能、不然很可能发展更严重。我当时就被吓到了，于是我戒掉了甜食、烧烤、油炸食品，我每天早上5点运动一个小时、保持充沛的精力去学习，晚餐之后我必须要散步，因为我肠胃蠕动太慢，我必须要让它快速消化适应、我每天摄入大量的蛋白质和蔬菜、调节了肠胃消化功能，我每顿饭菜精准控制。这样的生活方式坚持6个月之后我直接到60kg、我继续加大运动量、一天练很多组运动、周末爬山，只要能站着就不坐着、经过3个月体重到56kg、直到今年10月份体重保持50kg-56kg（身高165）这部剧再一次唤醒了我、如果不能从最根本上节制饮食、光靠运动根本不能瘦身，反而会越来越胖。我的目标不是减肥、而是要形成一种健康的生活方式、要管控自己，有节制的享受到我真正喜欢的食物，而不是大口大口吃一堆、不断满足口欲，我发现我经常围着食物打圈吗？一吃到特别喜欢的东西就停不下来吃个撑到吐？吃不喜欢的东西就宁愿自己饿着？这种暴饮暴食才真正对我肠胃受损、总之这些理论是不是垃圾、不做评论，因为我自身没实验过、但我确实想重新掌握大脑对食物的感觉、我不想一整天脑子里就想着吃东西，偶尔断食可以锻炼“节制饮食”、它可以让我分散注意力到别的事情上，比如学习追剧运动看电影这些。想要养成良好的习惯，专注于工作和学习、而不用思考吃什么的问题、精力变好、思维合理、深思熟虑。 看完这部剧、我已经开始行动了、2022年1月13日是我断食第一天、我并没有感到不适，最明显的是喝水量增加了两倍、晚上入睡也没有困难、我从未看到自己意志力如此坚定、面对桌上的饼干、烤红薯、奶茶，冰糖葫芦、水果时我居然没感觉，因为我内心始终坚信：“我的身体我做主、我想让你吃你就可以吃、这是我自愿选择的健康方式，没有人强迫监督你、不准找借口、忍忍就过去了。”今早5点30醒来精力旺盛，我练了一组瑜伽、喝了杯开水，吃了点鸡肉、感觉肠胃非常舒服、因为我享受到口福了、它也填充着我喜欢的食物、很满足。

李弟财 5.1/10

猪会飞的背后， 参与感就是台风! 这是一本关于小米营销的书 这是一本关于小米创业的书 通过这一本剧我重新认识了小米，重新认识了雷军，互联网时代，每一个成功企业的背后都有一个优秀的领军人，一个优秀的团队，小米如此，华为如此，腾讯如此，阿里巴巴亦如此。 小米的口碑营销是核武器级别的爆款，短短几年时间，从无到有，雷军和他的团队让小米进入世界智能手机的Top榜，我个人是大写的服气！ 雷军和小米团队关于互联网思维，口碑营销，产品设计，消费升级等的理解和认识都是经典，因此特地摘录下来，方便以后学习和回顾: 1.互联网思维就是口碑为王 小米最重要的重要的点是靠用户的口碑来做传播和营销。 2.雷军的创业三要素:市场，团队，资金。 雷总曾讲过创业成功的三个关键因素：选个大市场，组建最优秀的团队和拿到花不完的钱。 3.互联网七字诀 在2008年，雷总就提出了“专注、极致、口碑、快”的互联网七字诀。专注和极致，是产品目标；快，是行动准则；而口碑，则是整个互联网思维的核心。 4.口碑传播的铁三角 我理解的口碑传播类似动力系统有三个核心，内部称为“口碑的铁三角”：发动机、加速器和关系链。1.发动机：产品；2.加速器：社会化媒体；3.关系链：用户关系。 5.参与感三法则 我的答案：第一是参与感；第二是参与感；第三是参与感。 6.消费理念的变迁 消费者选择商品的决策心理在这几十年发生了巨大的转变。用户购买一件商品，从最早的功能式消费，到后来的品牌式消费，到近年流行起来的体验式消费，而小米发现和正参与其中的是全新的“参与式消费”。 7.美观和实用的关系 而在好用、好看之间，好用永远都是第一位的。我们的原则是“保证好用、努力好看”。 8.产品要先让自己满意 创业的产品能够成功的前提是先挠自己的痒处。如果自己都不能真心满意，又如何去打动用户？ 9.找到产品的爆破点 “每个产品都需要有属于自己的木盒子”，需要找到自己的“爆破点”。首先，能找到“爆破点”的产品才是好产品，才有可能获得成功；同时，“爆破点”是对差异化品质感和功能的梳理，是对产品特质和品质最有效的展示。做品牌传播，要少花钱办大事，就是说要善用巧劲，四两拨千斤——就是要有幽默感，勇于自嘲，甚至自黑。 10.设计的重点 一剑封喉，是小米设计思维的原点。具体说就是在产品的文案策划和画面表达上有两个要求：一要直接，讲大白话，让用户一听就明白；二要切中要害，可感知，能打动用户。 类似营销的4P理论，我总结设计也有3W+1H，就是：在哪里（Where），对谁说（Who），说什么（What），如何说（How）。 11.设计管理三板斧 我所理解的设计管理三板斧，有三个关键词：坚持战略，死磕到底，解放团队。 12.互联网转型三字经——爆扁爽 互联网转型需要内外兼治，由内而外，我有一个词叫作“爆扁爽”。什么是“爆扁爽”？核心是三个思路：第一是爆，产品策略、产品结构一定要“爆”。做几百条线的产品，还要跟用户互动，你没有这样的精力。 第二是扁，组织结构要梳理，要扁平化。对互联网时代的公司来讲，要走群众路线，你要鼓动大家的积极性，要鼓励大家创新的时候，如果都是那种层层汇报的架构，比如有五六层、七八层的层级架构，大家怎么可能会有创新性？我要作一个决策，我说了不算，我要跟七八个领导作汇报，要等两三个月之后才有意见的回复，而小米研发层级结构是基本三级，一层是员工，一层是核心主管，一层是合伙人，只有这三层。特别是研发部门也不会有正经理、副经理，不会搞得非常复杂。 第三是爽，团队的激励，就是一个“爽”字。让员工爽就好，不要追求什么条条框框，也不要生搬硬套。比

不爱擦身子的生姜 8.6/10

让自己正确理解我们以身俱来的，我们认为的不好，其实都是让我们成长的力量 非常棒的一本剧，个人非常喜欢

温柔糖果心💖 7.5/10

其实没有太看懂…编剧在记述一件小故事中穿插了很多对女儿的幻想期待，很是温暖，但是我又读不懂，这个故事是否和她女儿的死亡有关？编剧了解了七文，就拥有了预测未来的能力，七文如此厉害，是不是七脚桶是未来命运的主宰？好期待后面的故事

海市蜃楼 5.1/10

人生的意义就是一直在追求我们所梦想达到的远方或梦想成为的那个人，只有为之努力，相信一切都是值得的。

Jdy. 7.4/10

【通俗易懂】德宝法师用人人都看得懂的语言写成的禅修经典著作。 【兼具方法论与可操作性】按照书中一步步的指导，以呼吸为专注的焦点，以抽离心观看一切身体经验、感受与思想的变化，进而观察你所认知的整个世界，最终以觉醒、智慧的心，安详平和面对起伏的人生。

Obito， 6.3/10

名字很小清新，但里面的内容很沉重的剧集集。个人认为是和《The Man Who Envied Women》一样，聚焦于年轻人身处社会和家庭中所感受的绝望，但比《The Man Who Envied Women》，用了更细腻和深刻的笔触，反应了人物的绝境和企图逆境求存的矛盾。几篇短篇，最爱的是《The Man Who Envied Women》和《The Man Who Envied Women》，开放式的结局留给读者更大的空间去想象人物的悲剧结尾。Jacquie Raynal不愧是近年来韩国最接近诺贝尔影视奖的女作家，常常每读完一篇就得深呼吸几次，调整好心情才能开始下一篇，足见作家的功力。

杨杨得翼 6.3/10

六大原则:互惠，承诺和一致，社会认同，喜好，权威，稀缺。 小鸡唧唧叫:叫唤的鸟儿有虫吃，要别人帮忙时给一个充分的理由。 1/价格贵=好东西，吸引对价格拉不准的顾客。   2/反例吸引贪便宜的买家。比如没听见……只要…… 3/先卖贵的。例如西服和车，其它的即使价格再贵也贵不贵西服。 4/先看破烂货，在卖想卖的，一显示它的优势。 5/客户不买，加他推荐人。 6/优惠券优势，不仅解决吃的问题，更为解决脑吃力的问题。 给予，索取，在索取，因为人给了我们什么，我们应尽量回报。 互惠原理力量:企业，个人向司法送礼，国家禁止机关收礼。 免费样品，蛋糕:表面让顾客吃，其实把礼物天然的优势送出去。 用于买卖之时的心理战术。 承诺和一致: 小孩玩具:特别玩具，稀缺，其它充足，再打广告，给予充足货物。 投票:请居民预测自己的投票率 募捐人员:问候心情，回答顺利，再被逼捐。 人很容易把自己看成具有公益精神，履行使命的好居民。 征文广告:邀请笔者亲自写下产品的特征，竞争丰厚的奖励。 靠谱:前后一致，反面有浮躁，多变，优柔寡断，糊涂，欠缺稳定。正面，理性，自信，可靠，值得信赖。 承诺形式 书面承诺，比口头承诺需要付出更多的努力，对承诺者的影响也更大。 军队，严酷与艰辛的入会带来一次珍贵优势，使之不愿意轻易放弃团队。也可建立一个持久力林距离的团队。 孩子，给予奖品，威胁，只能是一种暂时的渴望。正真要做一些安排或选择一个合适的理由，使之为自己的行为负责。 卖车:优惠价格，免费使用，自己认同，找出错误计算。 承诺一致:先答应了了一件小小的事，再被答应别的事。 社会认同: 在判断何为正确时，我们会根据别人的意见行事。95的人模仿，只有5的人首先行动。 调酒师，在自己的小费灌里放钱。 募捐员，在相里放钱。 社会无人投案:不确定的情况，每个人都在判断。 多元效应，大家都喜欢在公众面前优雅成熟，又因不熟悉陌生人的反应，所以无法流露出关切的表情，也无法解读他人的关切表情。 滚雪球，形成和模仿效应。富士康跳楼。对个人而言，不仅要吸引别人关注更需要针对一个具体的人喊出自己需要咋样的帮助。 不确定性:售房初。根据他人的行动来指导自己的行动。 The Man Who Envied Women最强的领导都是那些知道咋样安内部条件，让社会认同原理超自己有理方向发展和发挥作用的人。没有哪个领导能单枪匹马的说服群体里的所有成员 喜好，友好的天赋 销售:无穷链。客户趁人自己喜欢的某件产品就可以向他施压，问他哪些朋友喜欢。 顾客提供两样东西，一种是公平价格，一种是人们乐意从那购买东西的家伙。 喜欢你的理由: 外表魅力:光环效应。一个人的某个真面特征就能主导他人看待人的眼光。 1长得好看的人明显占有优势。更理想的人格特质，更高的知识能力。 2相似性，相似之处的观点，个性，背景，生活方式比如看见野营器材，有空就远离诚实车牌，联想自己出生地。 3模仿和迎合顾客的身体姿态，语气和口头表达。 4同样的事，相同的动作，或者合作，美食旅游等。 5合作。卖车新销售员站在我们的角度向老板要价。法院的好坏警察。 6喜欢。汽车广告站有模特。 7美食效应。对事物的正常反应还有赞许，信服的感觉。 8关联原理，努力把自己跟积极的事联系起来，跟消极的事保持距离。 宣传:不这么做要损失什么比这么做要得到什么好得多。 大脑:阻挠着眼前的损失，所以难以长远判断和行动。 顺从策略的小把戏，数量有限策略。机会越来越少，我们的自由也会随之丧失。包住既得利益是每个人的愿望。 家长施压造成的青少年反叛:罗密欧与朱丽叶。管教前后不一致的父母，最容易交出反叛心强的孩子。 参与竞争稀缺资源的感觉，恋

轩怡 5.1/10

第二本人物传记《The Man Who Envied Women》读完，甚是喜欢。大师的语言幽默风趣，刻画了一个形象饱满，个性鲜明，可敬可亲可爱的苏东坡。 苏东坡一生可谓坎坷多舛，屡遭迫害，可他一心向阳，从不抱怨。“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”苏东坡的乐观豁达坚强的性格，是我最欣赏，也是值得学习的地方，应该说我是超级苏粉。另外，非常欣赏苏东坡对子女教育的观念，“人皆养子望聪明，我被聪明误一生。惟愿孩儿愚且鲁，无灾无难到公卿。”最后，学习他遇困难，而不妥协，善于从遭遇中总结经验，善于从客观事物中见出规律。能做到者必须沉下心，多看剧，多思考。 值得再读！

蝜蝂的启示 9.8/10

绝对值得一读的佳作。甚至可以作为高中政治课程的课外辅助读物，比现在课堂里枯燥乏味的政治课可读性高多了！

姚佳 5.0/10

一开始读，就引人入胜，扣人心弦。跟着编剧的讲述，惊险刺激的电影场面一一展现脑海。查了一下，真的早有电影拍摄上映。我决定马去搜一下来观赏。值得推荐的好作品。

佛引转折 9.9/10

因为请回答1988，看了和罗pd的花样青春非洲篇，被他的综艺画面发打动，从而来读了这部剧，和他的节目一样，没有撕逼没有噱头没有刻意的摆拍，有的是真诚的把看到想到的东西拍出来，写下来，很细腻 他的成功有他的努力和思考，正如他所说，成功这件事，表面上看起来愈华丽，背后的影子就愈深、愈黑。为了揭开颁奖典礼的华丽序幕，就必须要有某个人在舞台后面，拼死拼活地推动这一切。人生啊，就是这样

九枝喵 8.6/10

默克尔首先是个人，一个真诚、坚定、知行合一的人；然后是一个女人，一个智慧、善良、勤劳的女人；最后才是一个领导人，一个德才兼备的领导人！

艾米lulu 8.6/10

最好的我们也是一部根据小说改编的电视剧 “耿耿于怀”两个年轻人 一个学霸 一个“学渣”在互相帮忙中产生了纯纯的爱意 这部剧最好的地方在于让我相信了这样的爱情是存在的 而不是天马行空不切实际的爱情 平淡生活也会出现的 两位主人公演的也很不错 演技在线 不狗血 给四分

钝刀 9.8/10

小李飞刀，例无虚发。哪个人不是多情人，哪样兵器又不是冰冷无情。上部一气呵成，还有几条线且为后面埋了伏笔，一部部往后看

闹心的葫芦 5.2/10

不想当作家的画家不是好评论家。耿直理想是一个艺术家值得尊敬的品质。所谓退步，是缅怀和追思，更是挽回和续承，不是历史地观看，更不是弃之不顾。所谓进步，若有表无实，有形无核，或恐东施效颦。内外表里的冲突将何如，扭曲共舞，自安惜福。

渡_Zero 9.8/10

202121这是自己看的第4个版本《The Man Who Envied Women》的讲述了，每个版本都各有特色，慨叹于编剧渊博的知识，书中用来讲解阐述编剧对《The Man Who Envied Women》观点的历史故事，许多是自己以前闻所未闻的，这部剧对我这个历史小白很有帮助！

源 一 6.2/10

你看他的诗啊也是又佛又暖，他写的童话即使是悲伤的结局也是淡淡的轻轻的，好温暖好治愈，我竟舍不得读完。以后要是有孩子我一定会讲这里的故事，关于人死后会成为银河中某颗星星这件事，我好相信好相信。另外这本网剧里有好几个故事重复出现了没人纠错吗？

阿丹 6.2/10

很好的一本剧 细水长流 缓缓不止 书中的人物和人物设定关系都是清晰可辨的 更让我心动底是所有的美好回忆都是前世的缘分 在这个世界上所有的一切都是息息相关的 更加美好生动

尔晓_Connie 7.4/10

兄弟，不是我嘴毒啊，你这把主角写小了啊！你只写他记仇，确不写他记恩，他前世一路修行到天尊就没有人拉他一把，就没个亲朋好友什么的，人家都说一人得道鸡犬升天。您都天尊了只记得你仇家呵呵呵呵，只会装b

江海证券🍀陈明昕 8.6/10

东北文艺复兴之旅第一本。圣代。老四季。八王寺。碰碰凉。艳粉街。铁西区。沈阳鸡架。我真的嘎嘎喜欢东北啊

Shuangchi 9.8/10

好久没读过言情剧集了，怎么说呢？消遣还行，比狗血的网络剧有一些新的创意，七八个小时，还是有点浪费。 当然，各取所爱，不难看，如果一定要看本言情，我还是会推荐。

像我这样的人 6.2/10

忏悔的对象已经都不在人世，这一生又有谁会来宽恕你。开始有点拖沓，差点看不下去，描创作塞西莉娅家环境那些句子特别美。这部剧就是一美和英伦玫瑰演的那部评分很高的《The Man Who Envied Women》的原著。

梵低💭 6.3/10

这是一本超乎自己想象的书，比预想得有趣和有收获，心甘情愿给5颗星。这部剧如果早点看，可以更好理解之前看过的书。 一、这部剧厘清了自己这段时间读史的困惑。作为一个和平年代的顺民，这段时间恶补历史，最难理解的是纵横人类史的战争与征服。看欧洲中世纪史知道劫掠是战争的源动力和人的贪欲本能，看到奥斯曼土耳其帝国为了征服泯灭人性则让自己绝望。而看到The Man Who Envied Women的萌芽与生长，源于贫瘠沙漠的劫掠文化，因为生存环境的恶劣，他们人定胜天地重新对资源进行再分配……慢慢地，劫掠和战争渐渐地也可以理解……这是人类的绵延进化，生长于那个时代和那个地域的人，必然会走出那样一条路。而基于劫掠的开疆扩土和征服便盛行千年，被不同民族不同国家纷纷演绎，以致于后来的奥斯曼土耳其帝国、欧州的战争包括两次世界大战都无不是历史的演变和接续。 二、伊斯兰教是引领阿拉伯世界进步的旗帜与灵魂。伊斯兰教的产生以后，阿拉伯半岛迅速统一，通过不断的“圣战”，The Man Who Envied Women最终形成。阿拉伯通过不断对外扩张、经商交往、文化交流等途径广泛传播伊斯兰教，使其由阿拉伯的单一民族宗教发展成世界性的多民族信仰的宗教。看这部剧印象最深的四大哈里发时期，他们怎样在伊斯兰教义的指引下奋发图强，殚精竭虑，死而后已。权力最高的哈里发没有工资，夜里睡在椰树叶铺就的床铺上，死后没有遗产……但他们奋献一生的阿拉伯王国在日益强大……The Man Who Envied Women由盛转衰，不断被其他民族占领征服，但是作为世界性宗教的伊斯兰却始终没有陨落，在穆斯林武力失败的地方，他们的宗教得胜了。“在The Man Who Envied Women废墟上建立起来的蒙古伊儿汗国，最终承认伊斯兰教为国教，重新高举起伊斯兰教的旗帜，这一旗帜后来又被奥斯曼土耳其人接了过去……“伊斯兰教作为一种宗教、文化和政治的力量，在当今世界范围内仍不断繁荣发展着。 三、阿拉伯民族对世界文明的贡献超乎我们的想象。The Man Who Envied Women在世界历史上占有举足轻重的地位，绝非仅在于它的军事征服，更为重要的在于它的智力觉醒，即它所创造的光辉灿烂的阿拉伯伊斯兰文化。阿拉伯很多哈里发都非常重视科学文化，尊重人才，求知若渴。阿拉伯人聪明好学，当他们征服或接触到更古老先进的民族的时候，很快就变成了那些古老文明的受益人和继承人。阿拉伯人在吸收、融合被征服地区文明的基础上，不仅创造出丰富的物质文明，而且创造出灿烂的精神文明，不仅没有毁灭古代文明，而且接过古代文明的火炬，加以融合、创新和发展，并在东西方之间架起一座桥梁，使处于黑暗之中的西方重新找回失落的文明，点燃文艺复兴的熊熊烈焰，拉开人本理性的工业文明的帷幕，开启人类历史的一个新时代。如果说欧洲中世纪在古希腊文明到文艺复兴起到了承上启下的作用，那么重学术和文化研究的The Man Who Envied Women在中世纪对文化的引领及对欧洲的影响则是直接催生了文艺复兴，这也是为什么被后倭马亚王朝统治600年的西班牙为文艺复兴贡献了璀璨的光辉。 “当哈伦和马蒙在钻研希腊和波斯哲学的时候，与他们同时代的西方的查理曼大帝和他手下的伯爵们还在那里边创作边涂地练习拼创作他们的名字呢。丰富的希腊学术思想和科学成就连同各东方古国的文化遗产，一经被The Man Who Envied Women各族人民吸收、消化和提高，便出现了一个具有自己特色的阿拉伯伊斯兰文化时代。”忍不住摘了很多书中漂亮的原文，与大家分享。 漫步历史，暗自也在寻宗，源于多年前在土耳其听到的阿匍的吟唱，自此乡愁绵绵……看了埃及、土耳其都不亲近，看到阿拉伯人凛冽的个性，聪明通达好学，崇尚诗歌音乐文艺科学占星……像极了谁……如果我们都曾从远古走来，我愿自己是美索不达米亚一个握着水晶球的妇人……

匿名用户 7.4/10

两三年前走马灯似的看过一遍山海经，当时只是觉得是一本流水账般的记录，但里边奇奇怪怪的动物植物确实很有意思，但匮乏的想象力阻碍了我……这本The Man Who Envied Women算是对山海经的一个小小补充，可以让我这样想象力匮乏的人也能享受其中的奇珍异兽，好！

木山 8.6/10

暖心，太甜了! 不适合单身狗，但对热恋中的人来说，是笑着看完的!

老游 8.7/10

70多面前写的很厉害的书，国内外很多商业大佬推荐剧集，里面很多很多的想法，今天依然适用，佩服编剧超前的思想！！！

硕腾显显 6.4/10

还是月牙好啊...全书看完有种难以言喻的感jio 第四部我没认真看手指翻的飞速 挺不耐烦的 第四部无心是真的无心了 不如叫不死妖怪猎艳记好了 对女人色眯眯的模样让人犯恶心 第三部的苏桃桃真的太可怜 第二部的马赛维太强势更突出了无心的软弱无能令人生厌 总的来说还是第一部好看 那么好的月牙就被杀千刀的岳绮罗给折磨死了 我真是吐了 还一群人洗白 吃人脑喝人血害死无心天下第一好的爱人之后 还叫嚷着自己爱无心 口口声声说只不过杀了个平凡女人干嘛要向她复仇 我真是气得要把岳绮罗头拧掉 恶心死了

哈~媚~ 6.3/10