Streak

要是放在二十年前，这么拍没啥问题，但是现在都在拿显微镜研究这段历史了，编剧（主要研究中特）似乎视而不见。总体来说，太过于想当然。这么正的剧竟然没有历史顾问，其实随便找一个近代史的研究生审一下剧本都不至于此。目前比较失望。

张小霞 7.4/10

原本以为无聊的书，没想到还是看完了，末尾的一句，哪里会有风，就飞多远吧。确实很触动人心。里面提到一下新的观点，让我觉得一些在课本中奉为圭臬的观念倒是值得思考。必竟，正确也只是现在这个位置看觉得无法证伪的东西。

Ting. 9.8/10

纵享丝滑，五星推荐⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 原著+电影不知道看了多少次了，这版的翻译无可挑剔，译者真是简学专家，文章注解使读者能够更好理解当时的风土人情： 比如，为什么周一没有鱼吃；为什么不吃某道菜是粗鲁的行为，为什么；为什么正餐后女士要先离席等等，受益匪浅……

@🍀曲径通幽 5.0/10

很用心地科普关于女性健康的知识 专业中又有一丝诙谐 文风和Taryn Gregory本人一样温暖

MaiSaiK 5.1/10

人生的结果，不会马上显现。但是在每个瞬间，都有必须珍惜的事情。

norreveg 7.4/10

这是一本介绍营销策略等的书，编剧通过本剧告诉大家营销不仅仅是企业经营中的一个环节，而是基于企业的社会责任，先于产品设计的一种战略选择。 也就是说好的企业，加上好的推广创意才有可能是一次好的营销。 本剧编剧分几部分对上述观点进行了阐述： 1. 什么才是好的文案，好的宣传； 2. 好的宣传源于正确的战略； 3. 创造创意的方法是模式化的，可以习得，可以靠练习熟练掌握。 另书中有意思的三个观点： 1. 4P 理论很有实用价值； 2. 波士顿矩阵是不了解业务的资本家用于管理懂业务的企业家的工具； 3. SWOT分析是汇报中用来凑字数的；

Jeffrey BB 9.8/10

首先剧情环环相扣，节奏很好。其次，结局也很棒，不是大圆满的喜剧，也不是刻意而生的悲剧，就好像很自然就应该出现的结局。况且越是读到后面越是好奇，怎么样一个编剧才能这样将大义与理想这样深沉的话题用这么搞笑无下限的方式写出来。最最重要的是，这部剧真的处处是惊喜。

河清海晏 6.2/10

历史总是惊人地相似，无论是我们和苏联，还是我们和台湾，我似乎明白了台湾同学的想法。

石芥子 6.3/10

又特么是个代笔的剧集，要么开头是买的。 从40章开始，动不动就在句尾加个啊，一章你能感叹个四五次，四五个啊。 笔力断崖式下降。 浪费我时间。 这些写历史剧集写的烂的还不如爽文。动不动就大篇的科普，用你科普了？我看剧集的，不是看你科普的。

青の星 9.8/10

这个是2.5季，算了第3季开始前热身，这次去长白山，经辽宁、延边延吉，最终去长白山

疯狂的菠菜 9.9/10

共情无非是放弃自己的“先入为主”，以对方的视角/观点/感受她/他的“视界”。是的，同一个事件在不同的人眼中，有可能是截然不同的“视界”。而不带评判的去感受/沟通，是共情的前提，借由共情我们也得以感受/看到更丰富多彩的世界，因为不知不觉中我们借由感知他人而看到这个世界原本的精彩多样。

一笑人间今古 9.9/10

对于关于金钱的属性，是每一个都应该去了解的，并树立一个正确的金钱观。本剧和《Streak》、《Streak》、《Streak》、《Streak》等，有许多思想都是相近的，也印证了所有普世的智慧都趋于一致的道理。却也有对于我来说，获得的新的价值，就是关于以下“攒钱的四种习惯”，并不是高大上，却是微小且可行的。因为细微的行动之中原原本本地蕴藏着一个人的完整人生。 ◆ >> 第一，一起床就伸懒腰。 >> 第二，起床后整理好寝具。睡觉起来后将自己的床铺整理好是对人生的感恩。 >> 第三，早晨空腹喝一杯水。 >> 第四，固定的时间睡觉，固定的时间起床。

叶川 8.7/10

Streak 萨拉·赖特 28个想法 我把这部剧当工具书看了，前面概括不成熟的父母的特点部分全都跳过了，因为我觉得没必要对号入座了，直接看解决方案就可以了 。虽然我没有孩子，但我已经接受了不管我学多少知识都会伤害我孩子的事实。但我相信人的韧性，就像我相信我自己，孩子没办法永远待在温和的环境里，父母就是他出生后的第一道考验，我的父母是，我也是。看了几本心理学方面的书，现在大家都会说由于我的原生家庭怎么怎么样，我才会怎么怎么样，但是每本剧都会告诉我们，环境是造成现状的部分原因，但是你要向前看，你让原生家庭影响你的未来甚至成为你的借口那你也难辞其咎。你已经意识到问题所在，重要的是你以后能做什么，而不是反复强调他们对你做过什么。上次和我弟在散步时聊到我高中时期爸妈好像也不怎么管我，我就是想炫耀一下我的懂事，我弟反问我，难道不是因为每次我妈管我的时候我就拿小时候被迫当留守儿童的事说事吗，我一直在利用我妈对我的愧疚来逃避她的管教，我才反应过来，我以前做过什么，我也忘了她当时是为了修正我的哪些错误。 ◆ 前言 >> 父母给了你生命和爱，只不过，他们只知道以那种方式来爱你。你可以因此而尊重他们，但不要让他们再控制你的情绪。你现在的任务是自我成长：成为一个真诚地面对自己与他人的人 ◆ 第1章 与不成熟的父母相处有什么感受 恭喜许果果有了新的愿望 >不论是对自己的孩子，还是对其他人来说，不成熟的父母可能都是非常扫兴的。他们很少与别人产生共鸣，所以他们也不会因为他人的快乐而感到愉悦。他们不会为孩子的成就感到骄傲，反而会给孩子泼冷水。他们常常提醒孩子成年生活的绝望，致使孩子关于未来的梦想破灭。 比如，马丁曾在十几岁时骄傲地告诉父亲，他第一次参加音乐演出就赚了50美元，而他父亲的第一反应是指出没人能靠这种微薄的收入养家糊口。由于缺乏同理心，马丁的父亲完全没抓住马丁当时的情绪重点。 虐待则不仅仅是扫兴这么简单，而是以对他人施加痛苦、羞辱或强制的约束为乐。虐待行为也是在宣称自己是关系中最有权力、最重要的人。有虐待倾向的不成熟的父母喜欢让孩子受苦，不论是对孩子施加身体的痛苦还是心理的痛苦，他们都能从中获得快乐。 >> 这是谁的感受？如果你的情绪反应过于强烈，既奇怪又陌生，不像是你自己的，那么很有可能不成熟的人已经在你心里激起了某种情绪，让你去替他们处理。 ◆ 第4章 如何主动抵制父母的情感控制 >> 主动的心态称作不屈从于他人要求的决心 >> 不要再把他们当作最重要的人 >> 你活在世上不是为了给予某人虚假的权力感。一个人不能仅仅因为自以为是，就声称自己比别人更重要。你和不成熟的人是平等的，没有谁比谁更重要。你既不是他们的财产，也不是他们的仆人。 >> 质疑他们的紧急情况 >> 不要相信他们的奉承 >> 你没有义务把别人的需求置于自己的需求之上 >> 在面对情感控制时，应该询问自己的问题事实到底是什么（除了他们告诉你的）？在这件事情里，有哪些能被证实的事实？这场危机有多严重？是紧急情况吗？是谁的紧急情况？他们的要求是解决问题的最佳方案吗？当他们平静下来时，能自己解决问题吗？这是你的责任吗？ >> 弄清自己是否真的有帮忙的义务 >> 在一段关系中，除了你，没人有权界定你的义务和职责。 >> 自杀威胁是最可怕的情感控制。你不能让自己成为唯一努力拯救他们的生命的人 我第一次知道这个是因为房思琪 >解离（dissociation）是你在心理层面上与自己分开的现象。解离会让你的内心冻结或收缩，甚至让你觉得与自己的身体分离了。 ◆ 第5章 如何在与父母的互动中设置边界 转：要学会从“马上服从”“

Arrebol. 7.4/10

一边看一边猜谁是凶手，情节还算引人入胜，结局还是可以逐步猜到的。

上山打野 6.3/10

很多很有意义很值得借鉴的做法。相信孩子都是好孩子，尊重他们的想法，给他们自由的空间，哪怕是做点坏事出点格，过了青春期，他们终会回到正途的。

薆xiu 9.8/10

这样的好人还有多少？ 自己能否做这样一个好人？ 正直和坚持到底是不是愚蠢？ 不愿顾影自怜，也不愿麻木不仁。 越思考只会越忧虑越痛苦

房军～高效阅读教练（看见即回） 5.0/10

结尾用一种隐晦且浪漫手法处理了王响的结局。他甚至并未感觉到自己的痛楚，因为他的大脑正忙于回忆，和对原本想要拥有的未来希冀。高粱地里褪去身躯，继续神游，沿路风景、过眼云烟，如火车驶向前方。藉着记忆，他回家了，就像一滴水落回大海。根本没有时间和死亡，人生就是一场梦。

kalakastike 7.5/10

·有许多人只知道那一句话而并没有看整一本剧，看完之后我其实回想不起来那句话了，里面很多对女性的描述和爱情看法，我并没有反对的感觉甚至还很同意，不要用道德和三观太过于去计较。 ·追剧的时候没有代入太多其他感觉，因为我本身就是一个自我意识强烈的人，或者是“自私”所以不会觉得斯特里克兰德很过分，我觉得这样很好。 ·我反而特别讨厌迪尔柯，他是老好人，去“救”下了她但是没真正救了她，那他就是坏人。后期卑微的发狂那种感觉真的像狗皮膏药甩不下让人恶心。 ·克兰德妻子没有真正爱过他吧，离开也那么体面，听到死了也是体面，孩子也成了为了六便士的体面人。这是她选择的方式，这是他们的生活，我都不好评价。 ·有人的生活为了月亮，有人的生活为了六便士，这都是生活的意义。

【喆】^2 9.8/10

转： 无能为力的事，当断；生命中无缘的人，当舍；心头烦欲执念，当离。目之所及 ，皆是回忆。心知所想，皆是过往。放下执念，心才能回归安宁。

xdf 8.6/10

推荐给所以普通青年看         作为19级的大学生，这种焦虑是更有深度的。书中提到的05级16级的学生，他们的人生轨迹和我年龄相仿的人会有相似的情况，或许更加恶劣。         我们要做的，比起奋斗而言，更重要的是看清事实，把握住时代的脉搏。就像好多人没有预料到高房价的出现，这种剧烈的变换，导致了错位。一切变得恍惚起来不真实了。堪比丧尸片的挣扎，会弥漫在二本院校中吗？

兰乌阿弥 8.7/10

Streak很多记载都匪夷所思，但是现代学者加入的各种理解，不过是站在现在价值观对远古的推断，很容易产生偏见和偏差。

米琪 6.3/10

每个人心中都有一个奥吉，每个人自己也是奥吉。这世上根本没有绝对的强者和弱者，因为强弱总在更迭变化。面对羞辱和恶意，示弱和屈从都是徒劳，唯有强大自已的内心，用无畏在潜移默化的中证明自已。

霜墨 5.1/10

这部剧也太贵了吧，我都看了一百块钱了也才看了不到一半、其他书都是一本多少钱，Streak则是一章多少钱 按章买

王文龙Charles 9.8/10

了解一点心理学真的很有必要，希望大学里可以安排心理课程，至少都去关注到个人心理健康这件事，而不是某些专业才开设心理学课程。 前不久发生的悲剧案件的新闻接连爆出，震惊人心，引起大家痛心、悲观、恐惧，继而消极看待亲密关系，还有一些营销号铺天盖地的文里各种乱七八糟的人性分析，道德批判。关注事件，也要了解背后原因，找到保护自己的方法也很重要。 看心理方面的书，会对照一下自己，也发现自己一些小问题，同时也学到一些治愈小方法，可以用在自己心理成长的很多地方！ 书中案例特点帮助我们识别问题恋人，如果遇到还是尽早远离，断得干净利落，这世间谁也做不成谁的救世主！别想着去改变谁，一个人除了自己从内做出改变，别人不能把他怎么样，并且很多人对自己的心理状态是没有觉察的。 就算是亲密关系也要做好课题分离，还是要注意人与人之间的心理边界，保持各自有一点空间。 书里的案例分析最后都归因到了原生家庭对个体成长的影响，一些方法值得学习，并用在很多其他情景。归因不是为了找借口，是为了治愈，脱胎换骨成长为更好的自己。情绪需要出口，学会用正确的方法排解。找到自己内心真正的需求，自己与自己和解。 用书里最后一段结尾吧～ “建立真正亲密关系的真谛在于：双方要共同探索和发现彼此。 放弃执着并不意味着放弃激情，而是放弃痛苦、焦虑、混乱、屈辱、嫉妒和占有欲。如果你能走出这些羁绊，就能解放自己，发现亲密关系中最深层次的快乐，最终获得一份真正的爱情。”

白日放歌须纵酒 7.4/10

年纪转眼就快到三十，提前偷窥中年的焦虑，总结起来就是父母健康、孩子教育和伴侣情感。这些故事说是中年人群像的“临摹”，还不如说是北京中产阶层的“聚焦”，这样的中年也是大部分人不可企及的中年呢。

GALAXY💨 9.9/10