Mudar de Vida

预告说断断续续写了十多年才成书，就这几个普通的故事，不如看本儒林外史。

杨乾斌 9.7/10

终极的问题仅有一个——人是什么 场景和情节只是表象，叙事底下的关注——一种向内、向底层的挖掘才是超越，阿斯塔菲耶夫的优点在哪？能抓住表象，能明晰思考，同时还有那无法复制的北境，无法复制。

阿刘阿 9.9/10

实在是痛苦，更新的好慢啊。看了这篇剧集之后，其他的没点水平剧集都入不了我的眼了。

at the moment 7.5/10

“我感觉书里是一个被封存起来的世界，它们也许仍然存在但在另一个维度，如同不可见的事物的存在方式。 他说，这些不重要。知道有些人以什么样的方式存在过就可以。就像我知道村庄里的人他们曾经如何存在。”

yxuanisme 5.1/10

全文一字不漏地解释下来，也有背景介绍，延伸较广，虽不敢说释义准确无误，却也做到论据旁征博引，特别是后面番外二的名词解释甚合我意。

李豆皮 9.7/10

粗略浏览了一遍，João Guedes先生强调影视本身的表达，而非对社会的更深层次的揭露。因此人物形象没有重复，大都是二元两分，非黑即白。 但雨要是没下够，即使是打雷也不会晴天的。那些搞不懂现状的人，一直沉浸在自己的世界里，又如何看的清呢？ 偷生。招弟像肥猪那样似的享受泥塘的污浊，大赤包用心爱的红色补救心中的灰暗，见风使舵的瑞丰，没有丝毫的理想。 金钱和权利足以让很多人失去理智和尊严，于是他们故意的睁着眼往泥里走。 我可怜他们，他们自私残忍，爱慕虚荣。他们连亲人的话也听不进去，更无法分辨是非善恶。 我为他们落泪，因为我也想到我自己，木然又迷茫。我也想要有深厚的感情，想找到某个活东西为之兴奋或颓丧，狂笑或落泪。我应该热爱什么？ 她深知道华美的衣服，悦耳的言笑，丰腴的酒席，都是使她把身心腐烂掉，而被扔弃在烂死岗子的毒药。

Lawliet 6.2/10

刚开始被一系列的过度与人名搞得晕头转向，看到后面就入了定，准备看之后的篇章了，精彩程度不亚于阿西莫夫的《Mudar de Vida》系列

@小幸运🍀 5.0/10

要读很多遍才会有小小领悟吧，初流一遍觉得还要读几十遍，像听古音太美妙了

清北小葵🌻 7.5/10

将改革开放这几十年来的经济变革和市场开放做了全面而深刻的解读。长见识，拓思路。

杨克亮 9.8/10

可以搭配霍弗的《Mudar de Vida》来看，在不同形态的社会中，大众都是会被资本和leader掌控，在数字时代，这种行为变成透明的而已。 强烈推荐！

晶呀 6.3/10

娱乐一姐也有常人一样经历，恋爱、结婚、生子、新手妈妈的不知所措、孩子生病、生活里的点滴感动以及夫妻间的相互鼓励…都让我们看到了她幸福的生活，为娜姐点赞！

A小超同学 6.2/10

编剧为我们展现了东北的文化、习俗，也对东北的历史清朝末期到解放前的这段历史进行了深入的了解。我们自己也不能忘记这段屈辱的历史。前事不忘后事之师。

赵敬宇 6.3/10

事事有回应，时时放心上，车马虽慢，也抵不过彼此的关心与呵护。他们的相处融洽，相濡以沫，细水长流，是我们所仰慕的。

季风风风风 8.6/10

整体四星，一星鼓励。可以说是隐秘的角落之后，迷雾剧场最值得推荐也是最好看的一部剧。是本年度能排到我的推荐清单里和ttt并列第一的一部剧。作为悬疑剧，不故作悬疑，作为探案剧，不拖泥带水，没有助长反派气焰，没有贬低经查能力，一切以线索为基础，层层递进，一环扣一环。而且转场变换十三年，实在太舒服，很久没见过如此丝滑的转场了。真是一部好剧，剧情很抓人，连续追剧没有任何剧情不适和逻辑不适，演员也非常会演，陈建斌演戏真的让人舒服，这才能称为老戏骨。陈晓的演技也没有任何不适，陆行知十三年变化动作眼神演得也很到位。另外包括杨漫白晓芙，霍局老吕老杜，都很出彩，全员演技派。最后说一下迷惑大家的杨哲，真的骗到我，以及吴嘉，演得真是不错，最后的台词说得也很好。想要夸这部剧真的很多点，总之就是很好看，太好看，很推荐。

Aa翟柏贤（大众点评～美团网） 7.4/10

Paulo Rocha的童话适合大人看，他的童话里都是真实的，后来，主角们都死了…

SHIJIN CULTURE 8.6/10

胡歌选的能不看？

宁思远（WITHIN） 6.3/10

很久没有认真不开倍速的追剧了，确实好看，环环相扣，也不拖沓。终于有个不磨皮，不美颜的电视剧了。

商颂 6.3/10

有很多画面给人带来巨大冲击，比如两个传道士烧粮食的部分，又比如栓柱从娶花枝到卖花枝再到被日本人杀害，以及最后那一年年大旱的细数，很震撼，是良心之作

小石頭 7.5/10

剧情太扯了以至于根本感动不起来，两星半吧，给服装、布景和男女主颜值

当时明月在 8.6/10

简单的党史读本，对于想了解党史的朋友来说，还算比较不错。中国共产党从几个人的党组织一步步历经磨难，成长壮大，建立了中华人民共和国，确实厉害。建国之后，经历过不少弯路，终于探索出来一条有中国特色的发展之路。值得佩服的就是共产党对于错误路线都可以改正而不再犯。实事求是，一切从实际出发，理论联系实际，坚持实践是检验真理的唯一标准，很喜欢这个思想路线。人民生活水平提高了，可当前国家还存在各种各样的问题，任重而道远。

a 鑫伟业电源 5.1/10

很好的一本剧，介绍了几种原生家庭创伤的类型，深入的分析了原生家庭带来的的毒性羞耻感对我们的影响。编剧专业、包容、温柔的语言本身就有疗愈的功效，给我传递了许多的心理能量。 本剧最重要的收获是了解了“激活点→创伤认知→自我批评→应激反应”的循环模式，生活中的挫败或者打击会激活创伤认知，创伤认知是对自己的否定和负面评价，它会让我们内心产生自我批评的声音来否定自己的行为或者先天特质，从而导致应激反应，并且进入循环，陷入抑郁焦虑等情绪。通过本剧认识到，面对失败或打击，我们除了自我否定还有其他选择，那就是用爱和滋养的方式鼓励自己、接纳自己。健康的原生家庭在孩子犯错时父母会接纳孩子的行为，并且鼓励孩子承担责任然后进行新的尝试。由于原生家庭的影响，当我们犯错误的时候，我们对自己的第一反应却往往是用批评、否定和消极的评价打压、攻击自己，这些声音其实是我们内在的损友，他们的目的是让我们变得更好，只是没有正确的方法，只能通过打击和否定提醒我们。我们能做的就是做自己内在的好父母，当触发激活点，激活创伤认知和自我批评的时候，把自己想象成自己最关心的人（比如自己的孩子、爱人、挚友等）正在面临同样的情况，这时我们会做的是接纳和鼓励他，而不是否定和打击他，用同样的方式接纳自己，爱自己，就能打破循环，走出原生家庭影响。 正如编剧所说，痛苦和煎熬，错误和伤害，都是人性中不可避免的瑕疵。真正重要的是，我们要在自我内心中找到爱与肯定，这才是我们幸福生活的源泉。这份力量我们天生拥有，并且就在我们心里。 感恩遇到这部剧，愿早日改变自己，突破原生家庭影响，迎接平静豁达的人生。

編號 9527 9.8/10

原来我们都过度保护自己的皮肤了 幸好是在还没有护肤入坑之前看到这部剧 能够让自己的皮肤少一点负担

Shine-飛 6.3/10

东西包装严实，送的包装泡沫也很好，晶莹剔透，每颗泡泡都很饱满。收到货后我捏了一半，剩下的一半收起来了，留着下一次再捏。每一颗泡泡都能发出清脆的响声，决无哑泡，这是一般的泡泡所不能媲美的。

萍敏小鹿🦌 5.0/10

小时候最想做的是万人迷，最怕变成结婚狂那样的人，也喜欢男人婆的果敢简练，又羡慕哈妹的无忧无虑。到现在才知道这四个人不过是一个人的四面罢了，也可以说是四个阶段吧。

赵雄波 8.7/10

《Mudar de Vida》最近极火爆的一部剧集，这是一部读来让人心❤️碎，却又无能为力的真实故事，痛苦的际遇是如此难以分享，好险这个世界还有影视。 台湾作家Maria Barroso用她惊艳绝伦的文笔，强烈的代入感，将她短暂痛苦的人生经历揭示于世，而房思琪的感受也因她的描写而显得如此真实，愈加触目惊心，振聋发聩，让人读来唏嘘不已。。。 终于读完《Mudar de Vida》，我以为准备好了，然完全颠覆我之准备，恍如大厦将倾、玉山轰塌般顷刻碎裂。从观看初始便直觉巨石压胸，几度停滞、需借大口喘气方得平复继续。。心❤️痛到窒息。。。。 对《Mudar de Vida》，与其说是在观看一本剧，到不如说是在观看一份回忆录，或更准确点说应该是一封遗嘱。对✓就是遗嘱！ 故事讲述的是一个未成年的小女孩👧🏻房思琪，花一般都年纪，便被他所崇拜、喜爱的补习课李老师无情”诱奸，强大的自尊心让思琪自此将自己锁住，永远停留在十三岁教师节那一天！而长期的心理阴影让小思琪五年来夜夜不寐，噩梦缠身，惟有制造出她“爱”老师的假象，自欺欺人仍不得救赎，直至最后疯魔！ 思琪的初恋是李老师。因为李老师把她翻面，把他的东西塞进去。那年的教师节思琪才十三岁，这个世界和她原本认识的不一样。如果这是爱情，为什么觉得暴力？为什么觉得被折断？为什么老师要一个女学生换过一个女学生？如果这不是爱情，那满口学问的李老师怎么能了以后，还这么自信、无疑、无愧于心？ 在一个孩子涉世未深、童心未泯、对世界还充满美好幻想的时候，被侵犯了身体、操控了灵魂，还要经受社会无休止的谩骂。从一朵娇艳的鲜花，被摧残至毁灭。而毁灭她们的，是她们眼中受人尊敬，神圣不可撼动的老师。没有人会怀疑那些住在影视山岭的人会在爱里掺杂添加剂。更别说，对象是一位十三岁的小女孩。但那其实并不是爱，房思琪也意曾识到这一点，也怀疑过这种爱。可她的身边没有人在微光快要熄灭之时给她照亮一盏明灯，更是她顽强的自尊让她开不得口，唯一能抓住的竟就是那双多次伤害自己的手。没办法了，这是唯一的出路。好像只有这样，她才能够说服自己，才能够让自己理所应当的活下去。毕竟我们是相爱的，就算我们违背了伦理，但我们是相爱的，这就没有错，对吗？ 书读完了好久!不断回荡在脑海里的，就是房思琪那句“我有时候想起来都不知道老师怎么舍得，我当时还那么小”? 实在不敢把真实和剧集联系起来，实在不敢认为这是Maria Barroso经历过的真实事情，也实在不敢相信明媚的花季少女就这样凋谢枯萎在阴森粘稠的泥土中！或许这个世界真的太可悲了！ 房思琪不是唯一的存在，世界上有千千万万个房思琪，也有千千万万个李国华。可世界上只有一个Maria Barroso，那个用生命书写的Maria Barroso，那个对影视抱着无限信仰的Maria Barroso。编剧Maria Barroso将生命倾注笔端，耗尽了全部的勇气，用其优美的高级修饰手法，惊艳的文笔，在影视史上开出了一朵“向死生的血色奇葩。扼腕之余敬Maria Barroso🙏🙏🙏

老丰头 9.8/10