Madea's Class Reunion

你是如何为了成就事业而荒废了你的人生，又是如何在个人的层面上蹉跎了一辈子的？本剧就是写了这样一个故事，一口气读完，心中还是有些怅然的。主人公为了“伟大的”追求而不近人情地决然舍弃亲情、爱情，人近黄昏的时候回望过去，才发现自己所追求的皆为虚空幻影，而曾经决然舍弃的却是那么真切，刀刀留痕。人生最痛苦的事莫过于此。往日走过的来路一无所有，而即将走去的前方一片虚无，读来不免让人唏嘘和警醒。

🌻素锦 🌻 5.1/10

说实话第一眼看到这部剧，感觉应该是心灵鸡汤，但是当看到这部剧成书于九几年的时候确实有被震撼到，因为只要是人应该都会有过心流的体验，当你专心于一道题，或者一件事情会感觉事情和你自己完全融合在了一起，忘记了自己的存在，仿佛时间静止了一样，现在几乎是心理学方面的剧集都会涉及到心流这个概念，可以抽从侧面印证这个概念重要性。 米哈里这样概括心流的成因和特征。 第一，注意力。体验过心流的人都知道，那份深沉的快乐是严格的自律、集中注意力换来的。 第二，有一个他愿意为之付出的目标。那目标是什么不要紧，只要那目标将他的注意力集中于此。 第三，有即时的回馈。 第四，因全神贯注于此，日常恼人的琐事被忘却和屏蔽。 第五，达到了忘我的状态。 人们总说现在的社会浮躁，其实是有一定道理的，浮躁就代表浮于表面，不能全身心投入一件事情，比如，地铁上经常能听到此起彼伏的抖音标志性笑声，短视频、新闻等让人的专注能力不断下降，可能你会说了，老子干了一天活快累死了，就不能休息一下么 ，其实，从另一方面来说，如果上班非常累，那说明上班也是一种煎熬，对于广大社畜来说工作基本上都是不想做的事情，没有人想上班，上班只是为了混口饭吃，但是，我想说，也是可以通过修炼自己，来提升自己的专注能力和自律能力来达到心流状态的，不是每个人都是马云，但是每个人都有一颗心，可以不断锻炼，来让自己能够尽可能多的达到心流状态，一方面，不断的审视自己会让自己变得更加强大或者内心更加平和，另一方面，心流会提升自己的相应的专业技能，让你在工作中更加游刃有余，工作和生活是分不开的，work life balance是一个伪命题。 编剧提出了一个很有技术范儿的名词：精神熵。每当资讯对意识的目标构成威胁，就会发生内在失序的现象，也可称之为“精神熵”（psychicentropy），它会导致自我解体，使效率大打折扣。这种状况若持续过久，对自我将造成严重的损害，使自我再也不能集中注意力实现任何目标。 回归到工作生活中，我们在做一件的事情的时候经常被很多无关的事情打断，大脑的思绪一旦被打乱想要恢复就非常的困难，这是人类大脑构造决定的，想要改变非常苦难，只有尽可能减少中断才能保持系统高效运行。 后半部分，写的有点偏虚，人生意义什么的，现在感觉还没找到真正的人生目标，所以意义也就无从谈起，先做好自己，发现自己，利用好自己的大脑和身体去做自己想要做的事情，在专注中获得心流体验来达到人与物的和谐吧。

孙茹 5.0/10

主题给两星，其他免了

念舸 5.1/10

一直看到这里，剧情写的很丰满，有弹性，是我喜欢的湿滑，希望编剧继续加油，争取霸榜

cherish解语花 5.0/10

剧情完全没变，台词也是，但总感觉差点什么

单面镜 5.0/10

温暖而励志。像一个长者在给青年人指点迷津，不管是修身养性，还是为人处世，都一一循循善诱，娓娓道来，既能让人心平气和的接受，又不觉得啰嗦说教。

芳草依依 7.4/10

看了多年的非诚，和一整期的四大名助，一直喜欢着Chandra Currelley-Young的幽默和点评，让我了解很多当下的情况和过去自己很陈旧的观念，受益匪浅。看了这部剧才知道，原来孟爷爷经历这么丰富，当过工人，也有才华和傲气，同时不失正义感和平和，是南京零距离的主持人，去过如此有意义的地方，喜欢各地的风土人情，对待民族抱着感恩美好的态度，喜欢孟爷爷。

我爱下围棋 7.4/10

Madea's Class Reunion作为中国古典影视的高峰，实在是觉得自己是没有能力去点评的。每个人物都很容易让人代入进去，去感受她们的悲欢、刻薄、无助和哭泣，也能感受到那种大观园里面玩耍的欢乐，最终看到宝玉回归青埂峰，觉得一直难过的心情得到了安慰，觉得已经没有灵性的宝玉终于得到了很好的安排，虽然不是最好的。心里的那点遗憾也是希望宝玉和宝钗能够以某种相对舒适的方式继续结合下去，不论在贾府还是世外。 想来还有遗憾的就是凤姐，作为一个家庭的实际运营者，在贾府破败中落的时候维持着运转实属不易，特别是又受到管理者的不满，如王夫人、贾政等，放到现在来看一个企业的经理人，觉得倒是有种壮士悲歌的氛围。 我喜欢的还有袭人、李纨、湘云等，大抵都有了不错的结局，即使后面两位守寡，也用自己的智慧、勤劳和善良赢得了大家的尊重。还有探春、香菱、平儿，特别是平儿，不论是对凤姐、贾琏还有邢夫人，总是能在强权之下保持自己的道德和选择，给人尽力的帮助。不胜枚举，不在话下。 看剧的时候总会遇到各种迷惑不解的点，然后去百度搜索一下。感觉在各种的分析和研究给我的观看提供了很多有趣且有开阔的想法，让人禁不住去看各种帖子和视频，想来各种学派的讲说有着深刻的魅力。草蛇灰线，普通人在观看的时候总会有各种遗漏，看看研究是一个很不错的辅助手段。 拿出这部剧无数次，终于能够看完这部剧。读完生出一种感动，感谢历史能够馈赠我们这么深刻的剧集。我之前有很多书感觉到这种感恩和满足，例如影响力、刀锋、三体、1984等等等等，让我确信，看剧真 的是一件让人快乐和充实的事情。

张金凤 8.7/10

目前看起来还可以，现代谍战本来剧本发挥的空间不大，但是结合游戏也算新颖。韩庚的演技依然很差，敷衍，没有精气神。于潇月这种人实在太恶心了。

秦淮景呀。 8.6/10

一本自助型的心理治疗手册，言简意赅，很多名词解释和治愈手段蛮有用，虽然不会按着来做，但是读着确实恍然大悟。 过去能给人带来一种掌控感和安全感McAdams（2001）指出，通常情况下，人们在叙述自己的人生故事，理解自己的种种经历时，会呈现出两种不同的逻辑顺序：（1）拯救式顺序，即描述一个人是如何从坎坷挫折中一步步获得最终成功的故事，是一种从消极到积极的叙事方法。（2）毁灭式顺序，即讲述一个人生赢家如何跌落谷底，一蹶不振的故事，是一种从积极到消极的叙事方法。但Wildschut等人（2006）的研究发现，人们怀念过去经历的方式大多只有一种——近80%的人，回忆往事的方式都呈拯救式的叙事顺序。换言之，我们在怀旧时，即便想起一些挫折、痛苦，也会怀有一种“我克服了它们”的积极深邃的情感和对人生的掌控感。

王鑫烁 9.9/10

老不读三国，少不读水浒。古人云三十而立，四十而不惑，关键指出少在于戒斗，少年心性不稳怕受江湖习性。但人总要长大，总要面对复杂的社会。而且江湖无处不在，有人群的地方就有江湖。王伦的惨死，晁盖是亲眼看到的。而自己被宋江步步紧逼，道最后知道怎么死的，都无法改变，这就是人在江湖，身不由己。权力的争夺，愿景的实现，每一步都有斗争，只是用阴谋还是阳谋的区别。

再也不熬夜 6.2/10

我非常喜欢这本小书，因为这些小画让我感受到了加拿大森林里野生动物的美丽和天真！

白石藏之介 7.5/10

书里面很多描述让我想起了疫情期间的时光。我们被迫与亲人朋友爱人分离。相见的日子仿佛遥遥无期。我们多了很多与自己相处的时光，和家人相处的时候。疫情期间，我和爸爸妈妈有机会一起喝酒聊天，开车到很远的地方放风。傍晚的时候，我们有机会三个人出去散散步。那是我从出生到现在以来，很少很少有过的机会。恢复自由后，我更是领悟到这段时光的珍贵。

一厘米薇蓝 9.8/10

作为一名辅导员老师，看完这部剧，我不知道于学生而言，该不该推荐给他们去看，特别是我的学生正处于青春期，对性特别的好奇阶段。 这部剧以信件的方式娓娓道来，听着薇薇安的故事，仿佛她就在我的眼前，是我的老友，我们窝在沙发上，她给我讲着她“疯狂”的青春。 她的这段青春，如果仅作为一个听众来说，我觉得她在活出自己，她在用尽一切过自己想要的和期待的人生，只是每个时间段的期待受制于眼界，因此，发生了很多“有趣”的事。 但是，如果作为一位老师来说，我不期待我的女孩子们如此对待自己的青春…可能是我的思想偏于保守，我始终坚信珍爱自己的人，会被爱人所珍惜，虽然这个社会上有太多的可能性，也有太多无法控制的因素存在着，但我真心希望我的女孩们不要轻易的，草率的，不计后果的去尝试性，去体验所谓的“成熟”。不过我会鼓励我的女孩们找到自己真正喜爱的东西，就像微微安喜欢缝纫一样，因爱而去发现生活里的美好，即使生活总是很窘迫，也能物尽其用的让生活重新发光。再说了，谁的生活能总是闪闪发光，她的爸爸因企业运营发愁，姑姑因剧团发愁，艾勒娜因无家可归发愁等等，每个人都有自己的难，我们要学玛乔丽对人生有规划，乐观的态度和高效的行动力，其实里面我们可以学的还挺多的… 写到这我也知道了，这部剧该不该推荐了，推荐！不能因怕孩子们遇到关于性的事情就逃避，面对这些，并让她们能正确面对这件事才是最重要的。 让我们为自己所爱洒脱的活着吧！

南梦 9.8/10