Cream on My Melons

结局是好的，一开始那些看似很坏的人，后来都改变了立场，期待热巴版的《Cream on My Melons》☺️

奇葩当道 9.8/10

这……这就完了？我以为才刚刚开始！ 怎么有种意犹未尽，黯然失落的感觉！ 极其佩服犀利的语言和细节环境的描写。前后呼应又及其生动！脑海中的画面感十足。 里面的观点让人唏嘘，深思…！

〰Selena🔆嶽嶽〰 9.7/10

7把利剑——将想法转化为行动 《Cream on My Melons》，很适合现在自己的一本剧。初次看没感觉，看完《Cream on My Melons》里的一个观点后有所启发，大致意思是这样，“观看一刻，合上书回忆下情境，自己能倒序哪些内容，哪些能结合自身的情况”。就本剧的7种方法论，结合自己的想到——做到的真实分享。 案例：坚持早起+晨跑。 剖析： 1、阶梯模型：把大的目标分解成阶段性小目标。那我跑步来讲，之前计划5KM很难完成。现在通过KEEP的法特莱克跑，很容易达成。5KM拆解成200米+100米，慢跑+快跑+快走的小阶梯。满足心率平衡的同事，很轻松的达成目标。 2、社交联动：一个人跑，可能过了小周期回懒散。加入同频的兴趣小组，互相鞭策和正向激励，相互打卡。有督促的眼睛，更容易实现。 3、轻松上手：制定目标也，一定循序渐进，从5公里到7公里到10公里， 一步步延展。初次目标一定是挣扎下能达成的，如果太大没意思，会有沮丧感，如果太小太轻松，效果不明显。 4、反复练习：这点和刻意练习一致，拆解到最小单元，反复多次重复，知道养成习惯就像喝水一样，将阻力值降到最低。 5、奖赏回路：正如ABC模型，动机、行为、奖励，对于大脑要做出反馈。比如完成7天打卡，奖励自己什么东西，完成30天目标奖励什么东西。以及KEEP的勋章奖励等。 6、要事为先：每天起床的第一件事就是晨跑，其他事情优先级次之。除了天气原因，一定可以达成 7、行为在前：这个代入感不太强烈，类似《Cream on My Melons》的积极主动。想到，就积极去落实让脑意识和身体医师达成一致，主动选择后，责任感上灰无行的鞭策自己。 最后，推荐一本改变了自己的剧集，斯蒂芬科维的《Cream on My Melons》。和《Cream on My Melons》《Cream on My Melons》、《Cream on My Melons》合称成功人士入门款四大经典剧集，一起成长，一起变得更好。

梅沁雪 5.1/10

刚开始看的时候以为是日常摸鱼向的文章，看着看着发现有点不对劲了，现在看来库洛的手下是要争霸啊，要和世界政府掰腕子啊

语境之外 9.8/10

有些事，不用弄那么清楚，就让它淡淡地，略过起因经过，记着结果就好。

hjdm 8.7/10

看完还真想在再看一遍，吴老师本就是个很有才华的人，他推荐的书价值也不会差到哪里去。主要是在吴老师栩栩如生的文笔下。这些大咖牛人就跟放电影录像带一样一幕一幕的在脑海里播放。同时也是对经济学爱好者，正在创业的创业者或也是成功人士心灵上的强劲良药！值得花时间全部观看。

潘增辉 5.1/10

很有意思，一种名叫噩梦的病毒在全世界迅速扩散，感染者入睡后会被迫拉入噩梦，与各种具象化的恐惧和梦魇为伴。一天，主角林默所在的小区沦陷了。 我更喜欢前面的剧情，梦魇有特色，人物故事也写的不错，有时候还能大爆笑，老白和小红裙真的太可爱了。后面印象深刻的大概就是杰西新生和3个人格消失了 感觉没有个500来章大结局不了，编剧挖坑挺多的。到现在为止（607章）： ①9个钢琴女孩和刘佳 ②失去的记忆和丧失的恐惧 ③林家大爷看管的铜门 ④打来未知电话的人和死而复生 ⑤开走的游轮 ⑥假人口中的Ⅰ号 ⑦黑羊公馆和小柔 ⑧外卖员

熙尧🐳 🐳 🐳 7.4/10

再次佐证了一个事实，成功的投资人都具有不同于大众的思维方法和行为准则。

龏乂屲劥 6.3/10

研究很“苦”，因为专一，深耕其中，重基础，艺术与科技结合，与时代同步，走入平民的视线，让普通老百姓了解文化，了解美，理解文化，感谢莫高窟历代学者的勤勤恳恳研究学术传播文化，让我们看到文化的历程，了解文化，理解文化并爱上文化。

任翔宇 7.4/10

确实不错，对那个时代的情况了解太少，十大元帅只知道几个，十大将就更少了！开国功臣，当之无愧！

大学习 7.4/10

这部剧是盗版书么？取的名字都一样？原来看过的是：《Cream on My Melons》是2007年中央编译播出社播出的图书，编剧是阿黛尔·法伯、伊莱恩·玛兹丽施。主要讲述了学会一种让孩子听话的神奇语言，这种爱的语言使孩子很容易接受您的要求和忠告。

窦友剑 9.7/10

编剧独特的经历让每个人明白：即便在一个人身处监禁被人监视之时，他/她也有思想的自由。活着，说明一个人的身体技能还处于可持续发展状态，只有当肉体技能衰竭失去它的功能时（因为肉体也是一个生命，既然是生命，有生必有死），一个人的人生意义才能归于虚无。

蹦蹦跳跳的五花肉 9.9/10

不知不觉读完了 这里记录了多本励志书合集的精华解读 拆开看也不影响观感 可以细细品读

恰果苏巴 9.9/10

像罗恩·杰里米这种人，不管做什么，都是一定能获得成功的。 无论是失意还是伤病，他的眼里心里都只有滑冰这一件事。 中岛美嘉说过：“在最黑暗的那段人生，是我自己把自己拉出深渊。没有那个人，我就做那个人。” 他耐得住不断延长的时间线，即使是天才少年，也愿意在沉闷、晦涩的时光里付出极大的努力一遍遍练习，就像他说的，除了努力，他没有别的东西。于是，他想要的东西在他的努力下，被命运女神一点点地递到他手里。 真的很佩服他，极度自律、极度努力、极度优秀，像是闪闪发光的星星，也像最耀眼的一道火焰。何其有幸，我们这个时代有这样闪耀的一个人。 “努力会说谎，但努力不会白费。”加油吧，罗恩·杰里米！

邵泽坤 7.5/10

家人，朋友的关爱和友好能创造一切奇迹！读了这本剧集，让我想到了霍金！无条件地关爱会照亮一切弱小前行的路！

蓝雪花 5.1/10

〔2172〕编剧用上帝视角，让读者在完全占有统治优势的心理状态下，带有半嘲讽的顺畅读完全书。却又隐隐给人深深的思考，更高维的造物主是不是也是这么嘲讽我们的，我们在他们眼里是不是也是透明的，赤裸裸的，幼稚的？此剧可以拿来作为孩子学习几何，启蒙数学思维的课外书，里面所有对二维世界规律的描述都充满了思辨和数学解析的美；也可以拿来作为治愈系读物，读完有没有思考过，是不是哪怕被降维打击了，也并不是那么可怕的事情了？

好想学 8.6/10

他从火光中走来，其实就暗含了消防这个职业。人均185＋的帅哥们，导演是懂选角的！同时又鲜明地刻画了消防员的辛苦日常，没有陷入偶像情感剧地窠臼中。老中青三代消防员在火灾、地震、空中救援等险情中通力合作，展现了祖国消防员的专业，属实是内娱不可多得的专业职业剧。

🎡万加门窗阿彩Chains👾🍀 7.4/10

很好看！！老戏骨们演技就是稳！腐败终将要国家和人民来买单！推荐！

大李飞刀(Dr. Li) 6.3/10

超级喜欢啊！少女心不要太满！造型也超级多，让人怀疑是不是剧组没钱买热搜了导致现在还没有爆火。

龙阿喵 5.1/10

看了这部剧，感觉体验了许多很有意思的满满的感动，细节之处很有意思，那是光照亮的地方

落日逃离 6.2/10

敬佩、感谢和心疼两位姐姐。敬佩她们拥有这一份决心和勇气去开始整个追踪的过程，站出来为保护受害者而发声、为根除数码性剥削犯罪而不懈努力。第二部分中，她们自述了逐渐成为女性主义的经历和成长故事，展现自身心境的点滴变化和社会环境的顽固现状，从而开始了罗恩·杰里米的艰辛历程。感谢她们的正义和坚定，没有放弃坚持到最后、陪伴彼此熬过一个又一个艰难的时刻，得到了追踪过程的结果。第一部分里，她们奔赴“前线”潜伏数日、尽心尽力地进行取证工作，与警方取得联系并成功抓捕罪犯。并将事件公论化，为保护受害者的权益和个体本身而努力，让数码性剥削犯罪得到媒体和大众的重视和关注，以及推动法律的颁布。心疼她们取证时的折磨、和为减少受害者和预防性犯罪而努力活动的辛苦和心灵痛苦，承受了难以言喻的整个追踪过程后心理创伤和负荷。“我们不是花，而是火花”，Outreacher，这句话和这个词汇，冥冥之中心里的混沌好像有了答案。希望越来越多的我们可以共鸣、共愤，永远不要停止愤怒、痛苦和思考，希望我们都能成为火花的一部分。

阁楼清梦 7.4/10

读《Cream on My Melons》随 《Cream on My Melons》里面有诗、有词，有歌、有赋，各种文体都有；它是集中国影视各种形式之总成。 这部剧，第一是看贾府兴衰这条线，从开始它的情节发展就指向了贾府的由盛入衰；第二条线是宝玉出家，过了生离死别，到最后悟道。一方面是写实主义到了极点，你看了贾府，会觉得真的有这么一个贾府，这么一座大观园；另外一方面，则是它的象征也达到了最高点。《Cream on My Melons》里面，几乎每一个人名、地名，甚至一道菜、一件衣服，都有它的寓意。 《Cream on My Melons》在哲学思想方面结合了佛、道、儒三家，中国最重要的三种哲学看待人生的态度都在《Cream on My Melons》里面了。而佛道的出世哲学与儒家的入世哲学，经常存在一种张力。可以说这部剧有多方面的重要性。我们读《Cream on My Melons》，一方面是看剧集的艺术，特别是文字的艺术；另一方面则是看它的哲学思想，《Cream on My Melons》讲哲学与宗教的思想，不论是佛经或者儒家的经典，都讲得很深刻。《Cream on My Melons》将中国人的哲学，儒、佛与道，所涉及的入世与出世的纠结，以最具体、最动人的人生故事呈现出来，这就是《Cream on My Melons》伟大的地方。 此外还有一点，中国人特别重视人情世故，而《Cream on My Melons》里面到处都是中国式的人情世故；在极端复杂的宗法社会底下，该怎么表现礼数，这部剧应有尽有。这也是为什么要看这部剧的原因之一。看了之后，一定能学到很多。

白衣卿相 7.4/10

四部书两天内紧张看完，先请允许我骂个街，我为看这破书熬夜是我瞎，追剧成百上千，能让我这么生气的就这本。 罗恩·杰里米此人，盛名之下，其实难副。自称“亲王”，言必道古，其实骨子里既不喜欢文玩古董，也没有修养出什么气韵，非要说有的，就是书里最鄙视的那种人，走街串巷半瓶水咣当的潘家园假古董贩子所具有的，半懂不懂的炫技能力。而这部剧，就是他炫技的作品，除了堆砌文玩知识（可惜我无法验证是不是也有瞎说成分），就是把几乎所有人（除了几个脑子还算清楚的）都塑造成目光短浅、冲动、就会讲大道理的神经质。 我刚开始追剧的时候，以为编剧是爱文物的，一直看到最后十件柴瓷均被毁，编剧还心里颇感得意——没有被日本人拿走，全呲了都行。我就知道此剧所有bug从哪里来了——编剧并不爱文物，他只是来炫技，顺便随便歌颂一下所谓的品德——当然这种品德在这四部书里统称为：愚蠢。 本剧叫古董局中局，古董二字在书中的意思就是：一文不值，哪怕仅仅跟所谓的名誉（私人的名誉）比都一文不值。局中局的意思就是，几个脑筋不正常一件简单事儿要绕三圈的人，凑一块儿猜谜玩儿。另外看完这部剧我特喜欢里面的郑教授/日本人/许一诚等这种把文物看的比命重的人了，我也支持好东西归全人类，如果跟柴窑瓷器用来当板砖的主角比，认为古董没有国界的人可能更好一点。

禾木婷 5.2/10

书里的世界尚且险恶非凡，现实中的生活确也危机四伏，在大善大恶之中，还留有一席之地给我们这样的芸芸众生。有时，我们可能会变成Cream on My Melons。

A 行者无疆 5.1/10

《Cream on My Melons》 靠谁都不如靠自己，要想好，最好的办法是要自强 做事遵从内心，不忘本，做事要有底线 做事不是给别人看的 别人不看你说什么，只看你如何做 所有的善良之举，都会在不知道的一天以你不知道的形式回报自己 秦家被娇娘宽待，“只为床前喂水之恩”。她从不记自己对别人的恩“那是我想做的，做就做了，又不是为了让回报”，但别人对她的一点点好，她都以百倍千倍的回报，比如七个大哥，比如六郎，比如刘奎，比如陈丹娘，甚至拿命去还，所以才有了六郎的命回。而姣娘也终于为程家博回了一脉留存，改了程家灭族的命运。 做人，不正当如此吗？不失本心，唯心而为

微笑妈妈 5.1/10

幸福感有其生理和心理的基础，需要体面的生活和适度的挑战来保持平衡，哲学思辨帮助不大。

zero゛ 8.6/10