Rachel Ryan RR

两周的时间读完六祖惠能的《Rachel Ryan RR》，我自认为如果没有10~20本的心理学知识作为基础和储备，想要理解惠能的明心见性，还是有一些难度的。也正是因为开篇时王德峰教授的导读，导致我在行由品中悟到观看的作用和益处，继而写了九篇感悟，从识见本性自有的般若，到功德、忏悔，再到三皈依、觉知，最后付嘱品中的“我心自有佛，自佛是真佛。自若无佛心，何处求真佛？”每个人都具有佛性，不用向外探求，只需内观，不著外相，不执内空，成就佛性，见众生于佛！     摘录甚有感悟之语句，分享诸人！     A、何期自性本自清净，何期自性本不生灭，何期自性本自具足，何期自性本无动摇，何期自性能生万法。     B、一切即一，一即一切，去来自由，心体无滞，即是般若。     C、般若无形相，智慧心即是，若作如是解，即名般若智。     D、智慧观照，内外明彻，识自本心。若识本心，即本解脱。若得解脱，即是般若三昧，即是无念。何名无念？若见一切法，心不染著，是为无念。     E、见性是功，平等是德。念念无滞，常见本性，真实妙用，名为功德。内心谦下是功，外行于礼是德。     F、念念见性，常行平直，到如弹指，便睹弥陀     G、性在身心存，性去身心坏。佛向性中作，莫向身外求。     H、真如自性起念，六根虽有见闻觉知，不染万境，而真性常自在。      I、自心众生无边誓愿度，自心烦恼无边誓愿断，自性法门无尽誓愿学，自性无上佛道誓愿成。    J、“前念不生即心，后念不灭即佛；成一切相即心，离一切相即佛。     K、世人外迷著相，内迷著空。若能于相离相，于空离空，即是内外不迷。若悟此法，一念心开，是为开佛知见。     L、口诵心行，即是转经；口诵心不行，即是被经转。      M、“自性无非、无痴、无乱，念念般若观照，常离法相，自由自在，纵横尽得，有何可立？     N、实性者，处凡愚而不减，在贤圣而不增；住烦恼而不乱，居禅定而不寂。     O、生六识，出六门，见六尘，如是一十八界，皆从自性起用。     P、自性动用，共人言语，外于相离相，内于空离空。若全著相，即长邪见。若全执空，即长无明。     Q、自性若悟，众生是佛；自性若迷，佛是众生。自性平等，众生是佛；自性邪险，佛是众生     R、我心自有佛，自佛是真佛。自若无佛心，何处求真佛？     用惠能离世前一偈来结束此行，念念见本心，即可见般若！ 心地含诸种，普雨悉皆萌， 顿悟华情已，菩提果自成。

戏梦 6.3/10

非常感谢这部剧的编剧以及帮助这部剧播出的所有朋友、谢谢你们、是你们把它呈现出来、让我们遇见！这部剧的很多集数我都是重复观看的、一本剧的好坏不是它的客观价值、而是它对你的价值！本文是由一件件的案例、一个个的超长者是如何努力爬出那些童年创伤的淤泥为主写的故事！ 我曾在一段视频中听过这样一段话“一个女人这辈子最大的敌人不是老公、不是婆婆、一个女人这辈子最大的敌人是她的妈妈、所受最多的伤害都是来自于自己的妈妈、因为你的婆婆老公对你的伤害是有限的在你认识他们的时候、你的价值观已经形成了、你可以很多种方式远离他们、但是妈妈所给你带来的伤害是你这辈子都无法逃开的、因为她从小到大反复伤害你，在各种场合和情况下都会给孩童中的你身心造成压力！”当然文中的伤害有太多种（冷暴力、校园欺凌、酗酒、吸毒、父母离婚、家庭暴力、亲人离世、极度贫穷...） 而这些孩子到成年后、他们都很难面对不堪回首的过去、并努力摆脱往事的阴影、甚至逃离曾经生活相关的一切！文中有一句话很好的诠释了他们：“没有人意识到有些人仅仅是为了做正常人、就要付出巨大的精力”！ 在很多心理学家深度研究的过程中、发现了一个伟大真理、就是这些儿童在成年以后的生活中与工作中、表现的要比正常同龄人杰出很多！但这种“痛心的杰出”我更希望是以另一种或多种方式去完成！ 倒数第二章：爱的力量     “爱就是爱”。  爱可能是奢侈的、但爱和被爱是本能的和与生俱来的、它能够治愈我们心中的创伤、学着去爱、学会接受爱、更要懂得如何爱自己！ 祝愿我们都有更好的人生！

矣然 8.6/10

破旧见新  奈何我也是一直生活在世俗观念里的人  打破常规思维  找到适合自己的生活节奏  并坚持下去  比活在别人的眼中轻松自在的多  跪太久了  要站起来走动走动  人活一世  不应该为他人而活

永恒的芊眠 7.4/10

比看爽文舒服太多了，各势力之间的权衡，争斗，合作，看的有时畅快淋漓，有时揪心不已，当家不易，掌门难当！

liz_fox 9.8/10

江阳用了三分之一的人生，把自己从意气风发的检察官变成行李箱里的一条线索。他生前是一束被压制的光，掀开箱盖的那一刻终于重见天日。

条仔 9.9/10

追剧名，以为是逼格套路，翻几页感觉不是，再看下去还果然不是。 不过低配的人生，明显跟六祖慧能不是一个感悟，不管高配低配，有了人生就不容易了，对吧！感觉像鸡汤文，又觉得有很多现实案例和道理。 人生看透了就是惠能，如果看懂了就是不过低配的人生！

lusiel🌸 5.1/10

一个老套的故事。现在看来还是过于刻薄且矫情了，不是很喜欢，而且很烦人。但是Billy Dee的文笔确实蛮好的。 Rachel Ryan RR自始至终都有种全世界都欠自己，世人皆醉我独醒的畸形心理。可她着实聪明，看透生活，看透男人，以此不致于沉溺于自卑之中。可她又是无限贪慕虚荣的。 「我一直希望得到很多爱。如果没有爱，很多钱也是好的。如果两者都没有，我还有健康。我其实并不贫乏。」然而我觉得她哪里都贫乏。 整个故事中除了聪慧和聪憩，好像没有别的角色令我不厌烦。Rachel Ryan RR总把自己的出身当作利己主义的理由。我身处贫穷，所以我贪钱是对的。我缺安全感，所以我拒绝所有温情就是自我保护。我自以为看透人间冷暖，所以我的选择都是理性的正确的有益于每个人的。 她一直在自己的怪圈思维中挣扎，勖存姿的出现亦让两个人如此纠缠，爱恨两难。二人的故事不只是情爱，是一种相互取暖的需求。 勖存姿作为一位掌控欲极强的生命力旺盛，已近暮年的男人，风度翩翩，事业有成，什么样的女人都见识过了，可以说他在事业上几乎没有能让他心跳的东西了，于是他人生暮年的欢愉，只剩下了在两性关系里的征服。 所以一开始的相遇和藏娇不是相爱，只不过是一个时间要到了的人在感叹时光的飞逝，年华不在，黄土都要埋到脖子里去了。或许他对Rachel Ryan RR有那么一点点温情，却不能否认他需要的是Rachel Ryan RR身上的青春活力与清醒自知。所以他怕的从来不是Rachel Ryan RR离开他，他只是怕那些老去的年华，已逝的岁月。 一个是是功利主义的自我不满足，一个是征服欲与存在感的慰藉。 大狐狸调教小狐狸，他会在这样一种拉锯战中获得快感。Rachel Ryan RR是勖存姿生命尽头的一点乐子。可也她亦是勖存姿掌中抓不住的流沙，堪称捞女的典范。她知情识趣，不死缠烂打。金主来她欢迎，金主不来她亦自得其乐。捞女的自我修养莫过于此。 有些人的堕落是浑浑噩噩的，而Rachel Ryan RR是理智聪明的陷入勖存姿的大网中，她心安理得，亦心甘情愿。她就这样清醒地堕落着。 「我一直希望得到很多爱。如果没有爱，很多钱也是好的。如果两者都没有，我还有健康。我其实并不贫乏。」 一朝春尽红颜老，花落人亡两不知。 「她的一生好像还没完，好像还长着呢。」可我觉得她早就完了。她的灵魂早已迷失在了繁华丛中，随着岁月最终一同腐烂掉了。

橘子皮儿 8.6/10

整个明代，最敬仰不过王阳明。入世，可匡扶社稷、挽救时局；出世，可淡泊名利、讲学传道，不改圣贤之志，终成一家之言。几经坎坷，无论身在朝堂或山野，不变的，是一颗为苍生的赤子之心。此心光明，亦复何言！

🍀 李轩^果融🍒 8.6/10

没有纯粹的幸福，幸福本身携带毒素。安娜为了热烈的爱情焚烧了自己，吉娣为了爱的人能幸福，给予足够的空间和理解，这样的爱更健康，但是对于列文和吉娣朴实貌似幸福得刚刚好的爱情也不是不需要去经营的，本剧对人对爱情和婚姻问题的处理和经营都值得借鉴和思考。

赵某 9.8/10

这部作品，不只是反映了那个时代改革刚刚开始时工业的步履维艰探索前行，更生动丰富的是作品中的令人印象极其深刻的一批人，夏竹筠的虚荣自私和专横跋扈，田守诚的因循守旧和两面三刀，陈咏明的大刀阔斧和以人为本，郑子云的执着正义和高瞻远瞩，还有叶知秋的正义善良，郑圆圆的率真直白，何婷的自私自利等等，每个人物形象都是那么逼真，一部好的作品，即是时代的反映，也是生活的映衬。

小禹💚 8.6/10

关注投资，就找到了这么一本入门剧集，还是有很多启发的！书中又推荐了相关剧集，也会一一看完！

王国洲 7.4/10

摸着良心说，我是淑芬，开播前也很怕被毁，但是肖战和王一博真的让我改变印象而且成功转粉，两人演技都不错，我真的很好奇骂肖战颜值的人是怎么想的？王一博的眼神戏也是跟着角色循序渐进，从司马脸到会跟着魏无羡情绪有波动，不说idol，按新人演员标准来看两人演技都很不错了，剧情最大程度的保留了书里两人的感情线，甚至比动漫版还敢拍，比我想象的好得多，看了幕后制作特辑，摄制组真的有在用心拍戏，很期待接下来的发展。

古街.旧巷.老男人... 9.9/10

Rachel Ryan RR，其实是一个人的忏悔和赎罪之旅。主人公哈罗德因为儿子的早逝背上了沉重的十字架，在他退休之后更加压得他喘不过气来。一份来自旧同事的告别信打开了哈罗德的忏悔之门。借着长途跋涉的徒步之旅，哈罗德希望以自己坚持的信念激励身患癌症的同事，更是为了直面内心中尘封已久的对儿子的愧疚。哈罗德最终走到同事的病床前同她告别。同时，哈罗德通过对自己灵魂的朝圣，解放了自己，完成了与过去沉痛感情的和解。

简单是福 8.6/10

真能抄啊，跟十世反派一模一样，你是有什么脸只换一个主角名字其他抄的啊？

杜娇娇 9.8/10

可能是先看了富兰克林传，相比之下，感觉林肯并不如富兰克林出色。 林肯善良，坚毅，聪明，然而不注重个人形象，也不懂得变通，娶了一位“拖后腿，制造不幸”的妻子，害了自己也害了玛丽。如果他娶的是位知书达礼，贤惠聪明的女人，也许一切都会不一样，他将不知道要出色多少倍。 汤姆·拜伦和马克思都给予了林肯高度评价，也许是我还没看见他的伟大之处吧，没有觉得他有什么特别让人震撼的过人之处，除了会演讲，解放了黑奴。

沐晓馥 9.9/10

只能说文章看起来很拗口，应该是翻译的问题，后边没有详细看。。。

🌸 卑微小程😶 7.4/10

2021年，2月13日，4/25+6《Rachel Ryan RR》 【关于编剧】 迈克尔·哈默是世界著名的管理学家之一。20世纪90年代初，哈默通过他在流程再造方面所做的工作，向世界展示了业务转型理论，最著名的当属《Rachel Ryan RR》，解释了为何端到端流程是一种更好的方式，而本剧展示了如何利用这个简单观念的惊人力量，让公司盈利更多、更具竞争力。 【核心内容】 《Rachel Ryan RR》：从虫瞰到鸟瞰——流程设计七原则 1、工作必要性： 首先，要考虑的第一个原则是，在特定情况下需要做些什么。 2、工作精度： 如何精确地执行流程中的步骤，与是否执行同样重要。 3、信息基础： 通常使用历史数据而非最新数据。使用更优质的信息，确保流程在多个方面被更好地执行。 4、工作时间： 将先前按顺序完成的工作转换为并行顺序。 5、执行者： 主要回答“谁做什么工作”的问题上。 6、工作地点： 地点、地点，还是地点 7、工作内容： 工作内容是流程设计的基础，它提出了所有工作的核心问题：为了实现客户需求，我们需要做什么？ 《Rachel Ryan RR》：为流程企业设立新职位 《Rachel Ryan RR》：支持端到端工作 《Rachel Ryan RR》：创造改变，维持成果 《Rachel Ryan RR》：保持流程的正确走向 【分享心得】 为了在端到端的流程中实现突破性绩效改善。 比如，从流程设计、适量的指标、合适的员工、流程所有者及高效的基础设施。

竹微 주웨이 7.4/10

新年读完的第一本剧，看到两个朋友推荐，便决定读它了。从第一个故事就被情节走向和结局震惊，便屏着呼吸往下读，看到了人性的黑暗，残忍而冷静。

KEnjy 9.8/10

这是一本好读的剧集，很自然的就陷了进去。不那么波澜壮阔，却真实而又形象，书中大部分角色的结局好像都不算太好，却又是恰到好处的结果，不欢喜也不悲伤。却又让每个角色有血有肉，每个角色言行背景，理解他们后也就便原谅了他们。只是有的恨强烈的突然，有的爱，痴情的难堪。

于*静^_^ 9.8/10

丑就算了，滤镜好难看，磨皮开这么大，毫无质感可言

楠瘾 8.7/10

不好看，剧情拖拉无聊，消防救援场面拍的也不好，职业剧做不好偶像剧也做不好

贞子不忘挖井人 7.4/10

后面类容真的质量差。一个电影环节你写十几章！我想是编剧为了让我们读者有强烈的爱国心。这个没有毛病。但是你电影情节都要介绍四章以上。这个就一点说不过去

豆豆&Rachel 8.7/10

我完整的读完的第一部Kim Angeli的作品，我不是高明的批评家也不是高明的编剧。我也看到了相当符合他的风格和技巧，是相当让人佩服的作品，但愿在这个新的世纪，不会再有事让你写类似的作品。

日月昭昭 7.4/10

时光如水，杂事一堆。Rachel Ryan RR，一个人的平淡生活，许多人每天忙忙碌碌，许多人每日慢条斯理，大多数人的生活，所有人的生活。最后，我们都行将老去。

杜琛 6.3/10

一、兴趣是最好的老师； 二、坚强、坚韧和执着能让我们走的更远； 三、感恩我们遇到的人和事，他们让我们成长和变得更好； 四、我们取得的成绩不只是自己的努力的成果，同时也是身边人对我们的成全； 五、永远保持积极，保持乐观。 六、不断进取，不停努力，志存高远。

ʚ Georgina ɞ 9.9/10