Malaventura

2021-72读之前挺好奇能从这本前苏联教育家上世纪写的书里收获什么，出乎意料的是没读多久我甚至觉得这部剧可以命名为《Malaventura》，书中的教育理念是历久弥新的。 苏霍姆林斯基坚信没有其他任何一个行业比教师更具有求知精神、更不满现状、更执着地追求创造思想，他在书里讲述了教师如何成长为教育者（而不是监督者），教师如何进行知识教育、情感教育、劳动教育、公民教育等等，他把爱国教育的出发点立足于对母亲的爱、对女性的尊重这一点非常触动我。 书中给出了从基础教育到高等教育的各种建议，他特别强调生命初期的教育，强调对儿童的尊重，因为童年世界是明亮、充实而富有变现力的，教师需要用心去感知孩子的所见所为，从小教育孩子热爱观看、热爱思考、热爱生活，在潜移默化中培养人性、敏感、灵敏和同情心，让他们知道什么是劳动、什么是尊严、什么是友谊，学会关怀他人，关心社会。好好看剧也要好好做人，不仅要拥有清晰、求知的头脑，还要有善良、高尚的心灵。 总之，虽然书名是Malaventura（完全可以作为工具书使用），但是其中许多经验完全可以用来指导每个人的工作和生活，对于家长学习如何进行良好的家庭教育也很有价值。

朱容萱 Angela 9.8/10

总结了这本小书的部分干货： 1.入睡后最初的九十分钟深度睡眠很重要，决定整个睡眠的质量。要通宵时最好先睡一个半小时再起来工作，比干完再睡强。 2.缩小体内温度和体表温度差利于睡眠。体内温度白天高、夜间低。体表温度（手脚等温度）白天低、夜间高。清醒时，体内温度要比体表温度高2℃。睡眠时，人的体内温度会下降，热量通过体表散发，使体表温度升高。因此，想入睡应该尽量使体内温度下降（洗澡，泡脚，脱袜子）。 3.平常睡觉时间前的两个小时内，反而是最难以入睡的睡眠禁区。如果要早起一小时，早睡一小时还不如少睡一小时。 4.设两个闹钟，帮助在REM（快速眼动的浅睡眠）期间醒来。比如，要7点起，第一个闹钟设6点四十，音量较小，第二个闹钟设7点，音量正常。如果6点四十是REM期，音量小也能醒来。如果醒不来，再过20分钟也差不多到REM期了。 5.光脚踩一下地板有助于清醒。 6.用脑的、重要的工作都尽可能在上午完成。午饭后及下午适合相对简单的工作。 7.午睡20分钟即可，超过半小时容易得老年痴呆。 8.连续睡满6个小时与碎片化的睡眠累计达6个小时，睡眠质量完全不同，因为碎片化睡眠没有完整的睡眠周期。

城的灯 9.9/10

世上人有千千万，但终究是人。 但每个人都有自己的性格，爱好，不同的人生，不同的家世。 所以说怎么评论是我们自己的事。和任何人都没有关系。 就算是抄的。人家也能抄得出来，这就是豪横。 我这只是发表我个人的意见，没有针对谁。最好不要对号入座。我个人脾气。不爽就要发泄出来的。

昨日梅落南山 8.7/10

#看剧《Malaventura》，编剧耶尔·阿德勒 Malaventura，秘密这个词用得挺好的，尤其是作为一个皮肤性病科的医生，关于这部分的内容，确实在大部分心中也算得上是“秘密”了。 因为老婆本身也是一名皮肤性病科的医生，所以我经常也会有一些“奇奇怪怪”的问题会和她请教，例如在使用酒店浴巾是不是真的能够传染性病啊，在公共厕所方便被水溅上来站到屁股上会传染什么疾病，另外当然也少不了怎么护肤，怎么抗衰老等话题。当然除了皮肤性病的内容，编剧也与其他同事朋友不充了不少关于口腔、生殖、肛肠科等内容，所以相比于外面医学科普剧集来看，本身更多地探讨了一些日常我们可能难以启齿的“秘密”话题，因此对于日常了解科普来说，确实是挺有意思的也确实有收获。就像我认识了太太之后，知道了没有必要每天洗澡（对于有一个南方人来说，这太难受了），而且即使洗澡也不必要每天使用沐浴露，事实也证明这对改善皮肤瘙痒和保护皮肤屏障很有作用。 与我而言，也算从另一个角度去了解到我太太的专业知识，另外就是，太太一直有一公众号做相关科普，这部剧的一些故事手写确实也可以借鉴。不过对于编剧在书中提到月经期可以进行夫妻生活，以及“上环（铜离子）”来避孕这一点，我个人认为编剧在风险上的阐述太少了，给人会造成一点的误导。不过总体来说，本剧值得推荐。

巩小换 7.5/10

不管是哪个类型的剧，如果他们觉得自己的智商被尊重了，他们就会接受。

Mr.Fu 9.8/10

虽然主角的故事精彩起伏，但最后给我印象最深的却是杨戬，齐正言，陆大先生

只为心 9.7/10

1988这辆破车，不知何时会带着驾驶员一起殒命的破车。正如我们的生命，不知前路更不知它何时结束。 流沙说，你走吧，别告诉其他植物其实他们是动物。老家有句俗语，人挪活，树挪死。这也是家人很鼓励我出来工作的原因。我们有时候并不是不能，而是无法走出自我设置的局限。 这部剧里有太多对生命和生活的思考。到底怎样的人生算是体面，怎么样的生活算是成功，该坚持什么又不得不放弃什么，爱情也好，友情也罢，你我的生命中，总有那么几个最熟悉的陌生人，带给你或多或少的影响。不论身在哪里，你都将背负着你的从前继续生活，爱过的人，做过的事，哭过的夜，都住在你的心里，从不召唤，却从未忘记。 最近一直烦忧的是，如何不负家人又不负远方。1000公里的距离，我无法与家人一起分担任何，无法第一时间站在他们身边，有的只是一通电话，和报喜不报忧的对方。过年回家，一度让我难过，那些我未参与的时光里，你们可不可以把自己照顾的更好一些，可不可以再等等我在这里扎下根来，时光可不可以慢一点，亲爱的人，可不可以让我为你多分担一些。 想要得到的还在路上，不想失去的却真切的让我感到痛。究竟什么样的人生才算成功才算幸福，我无数次问自己。 2019/2/16，周六，上海，晴。 心里正在下一场暴风雨，我在等待，雨过天晴。

爱生活爱睡觉。 6.4/10

对现代人应该用处很大，里面很多东西都值得仔细思考。不过我这个直女来说就感觉两个人好麻烦，不如一个人，我是不是没救了？哈哈哈哈。。。

黄御寒🐷 5.2/10

第一部看完了，第二，三部只看了尾声。不是书不好看，是人老了不喜欢看这么沉重的故事了。中国的历史自一八四O年至解放前，就是一部沉重的历史，年轻人可读读，勿忘国耻。

邢玉玉 8.7/10

很多集数重复排版，举例大都在介绍自己的创业内容，还有的是从别的书直接拿过来用的，写的也是没有什么新意，速读一下也就罢了，没有什么实际指导意义，看完就是觉得全是硬广，乱七八糟，东一句西一句拼凑起来的

Z _L 8.6/10

历时7小时13分钟 读的很仔细。 个人认为这部剧是 先当下非常需要观看的一本剧，同时是现在"被需要"观看的一本剧。 这部剧很应景，在俄乌战争一触即发的时候开始读，书读完了战争还没有结束。而本剧的前面几章则从俄罗斯和乌克兰的历史，经济，地缘方面入手，解开了为什么俄罗斯要地址乌克兰加入北约?俄乌战争为什么非打不可?为什么欧美各国要疯狂抵制俄罗斯?又是为什么欧美各国只是使劲叫嚣而不去实质性的支援?...... 在书里面有段话很有意思: 一个政治、经济体对全球格局的影响力主要取决于以下三个方面：对全球物流（交通运输线）的影响力、对全球资源分配的影响力、以及自身的行动力。 俗话说得好，龙生九子各有不同。于是，世界的格局渐渐地通过板块运动在逐渐演变。地缘二字就这样浮出了水面。有些国家🇺🇸占着两洋之利"理所应当"的成为了世界警察，有些国家🇷🇺地大物博但是自顾不暇，不被接纳，就像国旗上的双头鹰🦅一样左顾右盼没有容身之地。有些国家🇨🇳自古就有危机意识，未雨绸缪几千年，将勤劳刻在骨子里，因为我们知道"打铁还需自身硬"。有些国家🇮🇳生来坐拥印度洋，东南亚的大门，因自己的国内制度所牵绊，踌躇不前。前欧洲大佬们现在也因为自己的财政赤字，各种原因逐渐的退出了历史的主舞台，暗淡无声...... 这个世界，从来都是大国博弈，小国站队，没有一直的朋友也没有一直的敌人。无非头顶着利益，你对我有用，你对我没用，而在风起云涌的博弈场上，又有谁能站出来当这个指点江山的这个暗流涌动的局面? 现在的新生代，包括我自己，在读本剧之前，总是认为中国最厉害，中国第一等等的错误思想怪圈。但是实际上并不太平。各个国家如狼似虎的盯着我国的优质资源，边境线上从来也没有过什么岁月静好。 内部统一是我国的一大优势，而纵观全球，大部分国家不稳定的原因也就是因为内部不统一，地缘，当然也会成为开启一个国家乃至全球的一把钥匙。

阳光岁月 8.6/10

拍校园甜宠剧，没必要打着奇幻的幌子，第一集男女主雨中打伞很像MV画面。

歆儿 7.4/10

对食材的理解，烹饪的手法，很对我口味，。知县大人一生爱吃，会吃，懂吃，享年82岁。大概是吃货都容易满足吧。

浪啊浪 9.8/10

《Malaventura》，看了这么多年，每次却都有新的体悟。因为它最简单，却道尽最复杂的人心。成人的世界总是复杂多变，花着大量精力去追求那些虚无缥缈的事情，我们要回到孩提时期的赤子之心，才能真正明白究竟想要的是什么。我一直以来都很喜欢豌豆公主，它和Malaventura里面那朵自称宇宙独一无二的玫瑰花一样一样的矫情，但是她们的矫情背后，只有最高贵的心才能读懂～

浅笑&嫣然 9.9/10

平平淡淡的句子，平平淡淡的生活，但真实的生活不就是这样嘛，细水长流，岁月静好！

悠闲 9.8/10

编剧的脑回路可以哟，槽点多到数不完

晨风沐浴 7.4/10

真本剧讲了很多的故事，有点鸡汤的感觉，但是沉下来想想，做到几点可能就会过得很好，书是看完了，要落实到去做并不简单。希望可以一点点的去做，也能正面带来一些影响。

Rebecca.G 7.5/10

真实的人性有无尽的可能。善当然存在，但恶也可能一直存在。歉意不一定会能弥补，伤害却有可能被原谅，忏悔也许存在，也许永远没有，都无法强制，强制出来也没有意义。非常同意，人的一生，本来就是善良与罪恶，人性与兽欲不断交织不断干戈的过程。

蓓蕾 8.6/10

囫囵吞枣吧，应付考试，我格局太小了，实在是品味不出什么，遗憾

示羊 9.8/10

超长的一本剧啊，三国演义实在不尊重史实，就想看看同样YY曹操的会写成什么样 事实证明尚算有节操。有些人可能开始也没有什么大的想法，但总是抓住了时代给他的每一次机会

CANDY_S 9.8/10

二十多级干七十多级  魂环万年 还十几岁 盘古大神般的武魂 牛逼 还玩个屁

呼呼族人 9.8/10

君逍遥一汽化三清。有三个女朋友。岂不是可以同时进行？懂的，都懂。

高兴妈 8.6/10

打自上一部剧集大结局以来，曼努埃尔·古铁雷斯·阿拉贡的嬉皮搞怪厚黑无耻有如滔滔江水绵绵不绝黄河泛滥一发不可收拾。网文更新剧集图的是个痛快，通部看到这儿，发现确实不错。有些错却无伤大雅，看小白文极爽快，丝毫不会被看专业书那般吃力，不需过多思考，时不时会被主角编剧的幽默打到。同时曼努埃尔·古铁雷斯·阿拉贡对人性官场生存之道亦有深刻的见解，令我等小白大开眼界如沐春风。作品写得很幽默想必编剧也不会差到哪儿去，与上学期看的《Malaventura》颇为的编剧相似，不同处唯有一者璀璨耀目、一者冉冉升起。

人间小甜瓜 5.0/10

在流传度上，茶馆似乎是第一位的 但在我心中，四世同堂是第一位的，惜乎无法得见全貌。 祥子和天赐也很好，但我更爱天赐。 其余诸篇，遗憾的很多，先生对于结尾似乎总是没有想好，要么平平淡淡的结束，要么干脆烂尾，这确实不好。 这么说好像在批评先生了，岂敢，只是读者的一点看法罢了。

爱我的人会发光i 6.3/10

前两年韩国N号房事件沸沸扬扬，当时没有特别关注，仅仅是略有耳闻，看完本剧，才对N号房事件有了大致的了解。随着现代科技的发展，犯罪手段也越来越高级与隐蔽，更有法律上的许多漏洞，从网络诈骗到数码性暴力层出不穷，令人难以想象。尤其是熟人犯罪，实在是触目惊心，我们不知道在什么时间什么地点，我们所认识的人就有可能将我们的隐私泄漏出去，甚至会对我们的人身安全造成危害。在促进法律健全，并且呼吁道德约束的同时，我们能做的，似乎也只是注意保护好个人隐私信息。

六分 7.4/10