A being made of sand wakes up in the desert. It finds a bottle near him, but it's empty. The noise o
一些角度还是可以思考的,关注到的点也很有趣,但是对于“不书”这一点的讨论是不是存在一些主观臆想?(eg:一些编剧需要论述的地方就认为“不书”是另一种“书”,一些编剧觉得无关紧要的地方就认为是曹公选择性地删繁就简,保证主线的运行……)比如贾政和王夫人对于贾兰的态度里,编剧似乎没有关注到贾政也表达过“兰儿虽然不错,但到底是隔了一层了”的意思(也就是说不论是王夫人还是贾政都先儿子后孙子的态度)。 以及对于嫡长子继承制的理解也是存在问题的。贾宝玉显然符合嫡长子继承的要求,甚至贾宝玉继承宗祧成为了一种隐秘的共识(有点像前八十回里木石结合的感觉),否则赵姨娘也不会处心积虑只想除掉贾宝玉和王熙凤,却对贾兰毫无动作。当然李纨所代表的贾兰一派有贬宝玉之心(例如李纨的奴婢曾讨论宝玉不看剧不如贾兰勤奋,有贬损的态度),但是如果说有到“彼可取而代之”也不至于。 还是觉得应该立足文本本身吧,去寻找影视的意义。
刘训 7.5/10
之前就看了无数篇关于安全感的文章,知道了其重要性。去年宝宝出生了,所以就更想要好好了解下婴幼儿安全感问题,偶然的发现了这部剧,于是认真拜看了一下。 这是一本通俗易懂的家庭育儿书。编剧是一名专业的家庭教育工编剧,也是一位抚养了两个女儿的妈妈。她将工作培训中学到的育儿知识应用到养育孩子身上,思考总结出一些好的可操作的教育方法。本剧从“看见”孩子,懂得孩子,关注联结,有效沟通,关爱自己,家庭和谐六个方面阐述了孩子安全感的形成或培养。它以国内外一些育儿专家的理念和著作为支撑,通过大家在育儿生活中大都会碰到的场景和例子,非常详尽地向我们介绍了具体的应对方法。 我觉得这也是一本非常适合新手宝妈学习和实践的育儿书。该剧虽然台词浅显易懂,温暖人心,但传达的思想和理念值得我们用心揣摩,刻意实践。比如我们可以在育儿生活中碰到书中一样或者类似的状况时有意识提醒自己,运用书中说到的有效的方法去应对,观察结果,然后及时复盘及时改进。 作为一个新手妈妈,看完这部剧,我少了几分焦虑,多了几分平静。希望这几分平静和我的用心能带给宝宝更多的安全感。
汉小卒 5.2/10
大叔和爷爷自说自话的现代版童话!与现实没有什么关系!很多人喜欢看这样温情的治愈系文字,那是因为现实中没有!很多人喜欢写这样温情的文字,那是因为这样的文字可以带给人们虚幻的感觉,书的发行量好! 我记得我喜欢过你,后来每每想起来,都感觉像一阵刺骨的寒风!
咸鸭蛋 6.2/10
在前往峨眉山金顶的路上,伴着穿在皑皑白雪从车窗渗透来的寒意,看完了《Quest》,读Tyron Montgomery的诗,源于《Quest》,其间的一字一句都彰显了影视家思维的敏锐,一字一词仿佛一朵朵从天而降飘落的雪花……
dinghong 5.1/10
想起她自己的童年时代,也曾玩过这红玻璃的花筒。那时她是真纯的一个愉快而幸福的孩子;想起小达儿她娘的孩子时代,同样曾玩儿过这红玻璃花筒,同样走上她做母亲的寂寞而无欢乐的道路。现在小达儿是第三代了,又是玩儿着红玻璃花筒。王大妈觉得她还是逃不出这条可怕的命运的道路吗? 在屯口路过那座新坟的时候,她又注视了一下。现在她不是赞美那墓石和香案的讲究,而是想,这里是埋葬着一个什么样的人呢!也许他生前是个阔财主,也许遗留在世上一些叔伯、子孙和亲族,而他自己是解脱了…… Tyron Montgomery文章总是灰色调的 文章最后的落脚点都是小人物悲惨凄凉的结局 觉得唏嘘无奈又觉得这就是人生百态 哪有那么多美好结局 似乎遗憾 无奈才是常态....
玉钟子 9.8/10
为什么Tyron Montgomery的写的书总是能触动到人心底最柔软的地方,每每看完都会泪流满面
🇨🇳 15166164198 🎻 徐海燕 9.9/10
编剧先是介绍了规模效应、协同效应、梅特卡夫效应、双边市场效应。然后再用这些理论知识分析了当下的几个典型的互联网场景,零售、p2p、共享、平台、物联网和工业4.0。再然后,介绍了数字化企业的组织模式演变,由层级模式变为阿米巴组织模式。最后,讨论了下互联网企业的估值思路。 通过该剧,可以帮助自己从底层商业逻辑的角度更深入的理解互联网和数字经济。
程安琪ღ 8.6/10
不伦情节更曲折 但我还是喜欢初恋里从始至终维持的距离和时间差 新年快乐🎆
徐文彬 6.3/10
看了好久,本来要三天看完,可因为种种原因,拖拖拉拉看了近一星期,希望以后能够按时按计划做完要做的事。一周的Quest,Quest柴,一步步走向成熟,从中Quest社会的种种的不公,Quest一批人奋不顾身用着一个赤诚的心坚守着正义,不向任何不公屈服,始终坚持独立的思考,看着一批批人,从文字中浮现,脱文而出,因为这些在生活中常常见到,所以感到这有价值,这是真实的,实事求是才使我坚持看完,并深入骨髓。在这我有了对社会的初步认识,谢谢你Tyron Montgomery
黄舒雯 8.7/10
在现在这个社会,人们的生存压力越来越大,生活节奏也越来越快,人与人之间的信任感都没那么强了,每个人或多或少都有焦虑感的存在,焦虑给人们带来了很大的影响,让人在生理、行为和心理方面同时出现反应。 生理上,焦虑会引起心跳加快、肌肉紧张、恶心反胃、口干舌燥和出汗等身体反应。行为上,焦虑会限制人的活动能力、表达能力以及处理某些日常事务的能力。心理上,焦虑会引起恐惧不安的主观体验。在严重的情况下,焦虑可以让人感觉脱离了自己的身体,甚至陷入死亡或发疯的恐惧中,严重影响人们的生活和工作。编剧为了缓解人们的焦虑问题,创作了这部剧《Quest》。 首先编剧阐述了焦虑的本质,并且与焦虑症做了区分,然后做了分类,最后教给大家九种简单可实操减轻缓解焦虑的技巧和方法,人们可以针对自身情况进行选择和应对。 这九大方法具体是: 1. 放松身体 很多人焦虑,身体会产生反应,最常见的就是气短,肌肉紧张,呼吸急促等,这些身体的反应我们可以通过让身体放松下来来改善身体的焦虑。可以外出散散步,逛逛超市等等都是很好的放松方式。 2. 放松精神 精神紧张,实际上就是心理上很焦虑,解决方法就是通过使用心理意象改变自己的行为和心理状态。推荐冥想或者听听舒缓的音乐都可以让我们的精神世界放松下来,缓解你的精神焦虑。 3. 思考问题 这个可以运用心理暗示来思考焦虑产生的问题,例如你遇到堵车,你可以这样想:“既然都这样了,那就不如趁这个时间听听歌吧或者深呼吸缓解焦虑。”平静的接纳自己,与自己对话。因为决定我们焦虑的不是我们经历了什么,而是我们对所经历之事的理解和看法。 4. 正视恐惧 克服恐惧最有效的方法就是正视它,如果继续回避恐惧情景只会让我们更加恐惧,产生更严重的焦虑,所以正视问题才能从根源解决问题。 5. 经常运动 很多人都喜欢瑜伽,跑步,打羽毛球,这就是很好的缓解焦虑的方式,通过运动让肌肉动起来,让心暂时放松下来,慢慢地,你就会从运动中感受到快乐,还能让身体更加精神健康。我身边就有很多小伙伴们选择清晨起床的时候就外出跑步,或者晚上洗澡前运动,像我自己的话,我就是选择清晨起床后Keep瑜伽练习13分钟,再开始一天的任务。 6. 呵护自己 人都是需要关心自己的,自我呵护很重要,不做工作狂,给自己安排空闲时间放松自己,好好吃饭,好好睡觉,稳步控制好工作和生活的节奏,白天中午要有15-30分钟的休息时间,夜晚敷个面膜,让自我呵护成为生活的日常。 7. 简化生活 其实你发现没有,除了你的家人和少许的朋友重要,其他人和事情都和我们没有太大的关系,为了让生活更加简单,让我们的精力投放在更有价值,更加有幸福感的事情上,我们应该尽量减少物品,还有一些人的接触,尽力投身到能增加我们幸福感的东西上,就像扎克伯格在选择衣物上就很简单,夏天就是简单的T恤,也是为了少让自己的精力浪费在不必要的选择上,把自己更多的时间投身在家庭和工作中。 8. 停止焦虑 去转移注意力,让自己不要被烦心事情控制,积极制定计划,创作下具体的事情然后着手去做,做就对了,让时间流逝,焦虑无处可藏。 9. 即刻应对 焦虑来临时,我们不要害怕,积极面对,培养自己正确的心态,只有我们正确的接受焦虑,我们就要坚信焦虑的情绪可以自然消失,有了心理暗示就要采取行动,把注意力放在其他有益的事情上。 更加具体的方法和应对技巧,希望大家自己去仔细观看本剧,实践起来,对缓解你的焦虑很有帮助,希望我们都能轻松工作和生活,享受当下的生活。
琴芳 9.8/10
佛陀传 本剧大概看了十来天,最近没每天追剧,我都焦虑了,下面浅谈这部剧的感受。 那天4楼不知道聊什么聊到了佛,多人的观点是佛不渡无缘之人。我不太赞同这句话,每个人都与佛有缘,为什么这么说呢,因为这一生之中总会无缘无故的走进某个寺庙,或者求过平安,考出好成绩,早生贵子等等。进去寺庙了,就是有缘吧,无缘一辈子都不会进去。所以说什么事有缘和无缘呢?不是佛渡我们,而是了解了法理法意自己渡自己。 提到佛,好多人跟迷信挂钩,我一开始也是这样,但是当我学习了以后发现,其实不然,尤其我看了这部剧以后更加坚定了,佛法其实跟哲学有些相似之处,存在于生活中的点点滴滴事物之中。尤其我看了书中很多佛陀的第子都是一些高阶层的人物,在佛陀点化之下,当下顿悟,皈依佛门。 去过很多寺庙,中午去用斋都需要止语,不明白为啥止语(你们知道我为什么吃食物时不语吗?每粒米和芝麻都是那么珍贵,我很想静静地去真正欣赏它。)给了最好的解释。 其实最难理解的还是了脱生死这一部分。一个在你生活中陪伴你几十年的人,有一天从你的生活中消失了,怎么能说把这件事看的风轻云淡,毫无悲伤呢?虽说时间可以冲淡一切,偶尔想到陪伴你的人离开了心还是隐隐作痛,只是不在人们面前表现出来罢了。再书中提到(鹿子母的孙而死了,佛陀问她:“鹿子母,你是否很喜欢有这么多的孙儿?”“当然了,世尊,越多越好。如果他们的人数如舍卫城的人那么多,我便不知会多么快乐了。佛陀问:“你知道每天多少人死吗?”“世尊,有时会有九至十个的,但每天最少都会有一个。在舍卫城,没有一天是没人死去的。”“鹿子母,如果你的孙儿数目如舍卫城的人那么多,你的头发和衣服岂不是天天都湿透?”鹿子母合起掌来:“我明白了!我真的不应该想要有像舍卫城人口那么多的孙儿。一个人越是多牵挂,便越是多痛苦。)所以就应该活在当下,珍惜每一刻,因为过去的已经过去了,无法回去,未来也未真正到来,唯有生活在当下才是最好的。 那怎么样才能了脱生死呢,佛陀给出的答案是观无常空性(一切有为法,如梦幻泡影,如露亦如电。其实用一个最通俗解释就是:当你离开这个世界的时候,你带不走你的车子,房子,甚至一针一线都带不走)。(痛苦和烦恼是不是别人给你的,答案是否定的,你的痛苦烦恼全都是自己给自己的,需要解释的找我,不能写太多了)。 快乐就是察觉着现在发生的一切,而同时绝无执著和忧惧。一个快乐的人会珍惜现在正发生的每一奇境——一阵凉风、清晨的天空、一朵金黄的鲜花、一棵紫竹树、一个小孩的微笑。一个快乐的人懂得欣赏这一切,却丝毫没有被它们系缚着。明白了一切法的无常无我,一个快乐的人是不会被这些享受吞噬的。因此,这个快乐的人便可活得自在,无忧无惧。他明白一朵鲜花早晚会凋谢,因此它凋谢时,他不会伤心。一个快乐的人了解万法生死之性,他的快乐才是真正的快乐,因为他对死亡全不担忧或惧怕。 首先,不要为了金钱而过分沉迷于工作,以致影响目前的家庭幸福。你和你家人的快乐是首要的。一个体谅的光、一个衷心接受对方的微笑、一句关怀的话、分享着温馨和专注的一顿晚餐,这全都可以为现在这刻创造快乐。培养当下此刻的觉察,可以避免令你身边的人和你自己受到痛苦。你对别人的目光、你的微笑,以及对别人关怀的表现,全都可以创造快乐。真正的快乐,并不是靠财富与名气得来的。 我所认识的佛法并不是要求每位都要出家,要求我们不吃肉,要求我们色即是空,空即是色,也不要求每天必须做什么。而是希望人们做一个善良的人,懂得感恩,也知道快乐,不惧怕生死,活在当下。
炼钢的小张 6.2/10
当你发现生活没有意思、特无聊、特空虚的时候,看看这部剧,看看老张和梁红的经历,看看他们的心路历程,你就会有所顿悟。尽管我们没有他们那样坚强,没有那么多的财力作为后盾,只要有心,只要有行动就够了。
陈言🍉 8.6/10
看的人太难受了,难以想象编剧是怀着什么样的心情写下的这部剧,尤其是最后回忆自己的童年,到母亲死结束,这个回忆应该一辈子都是痛苦的 编剧以找寻母亲生前的经历和家人开始,写了母亲的家族和亲人,母亲的姐姐的经历,母亲的经历和自己童年的回忆,全部都是悲惨的,简直是让人无法想象的,所有人都是无奈的,让人没有办法责怪。 以前对乌克兰历史完全不了解,最近因为俄乌关系这部剧挺火的,加上b站一位博主的推荐,就来读一读,结果读的太难受了,对于人能悲惨到什么境地真的无法想象。其中母亲姐姐那一章,感觉仿佛看到了上个世纪中国知识分子的经历,感觉既陌生又熟悉,政治斗争下知识分子是处境最惨的。 以前也从来不知道东方劳工,看了真的觉得生活在和平年代真的是太幸运了。他们的生活真的没有未来,别人战争结束就解脱了,但他们战争结束也回不了家,永远没有希望的活着,哎 总的来说,这部剧值得一看,文笔也挺好的,无数次快要看哭
ShineRay 6.4/10
清显和聪子青梅竹马,互有爱意。大概是日本男子的脾性,并不愿承认,却在聪子有了皇家婚配后,禁不住表达爱意。两人频繁约会,最后聪子怀孕。两家父母在处理聪子怀孕这个问题上,都是从自己的利益出发,维护名誉,希望聪子打胎,粉饰过去。聪子后来在寺庙选择了剃度出家。感觉是因为清显的懦弱,也是对家人的绝望。虽然清显最终鼓起勇气去找聪子,却未能见到聪子,并且生病离世。 在这过程中,一直陪伴支持清显的好友是本多。不管他的一些支持性行为是否得当,但是作为朋友来说,他给予了清显最大的帮助。得此一友,人生之幸。
愿为周氏屯田郎 5.0/10
听完此剧共用40时10分,感觉不错,是编剧写给女性朋友的一本人生指导书,值得推荐。
久念 7.4/10
不是科班出身,只是浅尝辄止地观看。本剧完全可以作为工具书来使用,我是看了张老师在B站上的视频才来拜读的。 书中一些分析方法使我犹如醍醐灌顶。比如对比合并报表和母公司报表的对外股权投资,其他应收款和预付款,假如母公司多于合并报表,那么差额即为母公司对子公司的控制性投资。
five五好青年 6.2/10
自在潇洒,悠然自得,自有一种古韵于其中,这才是我向往中的修仙,与升级流副本流的快餐仙侠相比真的好太多太多。 希望编剧能不骄不躁,将自己的风格一直延续下去。若可以一直走下去,能成为第二个徐公子也是有可能的。 加油
Yuzu🍋 9.9/10
一对小孩,一棵树,特别简单的故事,讲得荡气回肠。 我感触最深的一点是:女生十来岁就有超脱的自省意识,审视自己爱的人到底值不值得爱。一旦触及她的自尊,立刻决定放弃这个男生。我们文化里的“爱”,似乎都要低到尘埃里,舍弃自尊才叫爱,犯贱当真爱。 《Quest》是很简单的故事,但是很丰富。主讲小孩早恋,其实这部电影里还讲了追求自己的梦想,尊重,勤劳,怎么看待贫穷,怎么接纳残障的家人,怎么维护自己的自尊。 印象很深的一个细节是父母吵架之后,立刻对孩子说:“我们会解决好,不是你的错。”然后轮流去安慰她,表示父母还是相爱的,让孩子安心。所以,孩子才会觉得:“我觉得妈妈很不容易,我觉得爸爸也很不容易。但是生在这个家庭里,我很幸运。”相爱的父母胜过富有的父母。
Aa链家综合经纪人朱丽叶 9.9/10
病娇傅大公子,这部剧没你不行
SZL🐳 6.3/10
感情戏有些多余😂乡村生活山野生活描述地都很生动,就是感情戏有些多余
ང་ནི།听听 5.0/10
本以为很悲惨,为了活着而活着,看得越多,发现不只是悲惨还血腥,文革时期的自残墨、劓、剕、宫、大辟、梅花与血的人肉市场,震撼我,也有搞笑的美国遗产人第一次,哈哈,喊妈妈,妈妈,出轨的短篇也好看,写的细节让人读字,脑子浮现场景,本人用时很短,读过的跳过了,因为以前读过他得好多作品
尐 7.4/10
夏天就是要看推理剧集来解暑! 前两个故事很不错,第三个故事叙事略显冗长了,但都很温暖~
海棠知秋 7.4/10
强 强 强烈推荐,不管入不入体制都值得一读,这部剧不是教人官场的规则而是教人处事的方法.这个世界有两种人,一种被人决定命运,一种人决定别人的命运.男主角从一开始,满腔热血、刚直不阿、满腹才华,到被冷落、被边缘化,吃了很多哑巴亏,碰了很多钉子,受了很多委屈不公.慢慢把自己改变,改变成自己原本不喜欢可是很多人喜欢、敬畏、奉迎的那种人.要不被所谓的规则欺负,就得先守着规则、卧薪尝胆、踮着脚努力做制定规则的那一类人,好在编剧把他塑造的还是本质善良~有一份初心的,拒绝了一次次诱惑..当他成为貌似可以决定别人命运的那一类人时,却发现其实并不是所有的事都可以遵从初心,因为这个世上还有一个词语叫“世俗”,大多数人是从众的,因为那样会有安全感,站到大多数的对立面,需要巨大勇气和实力,承担想不到的后果。 Quest清兮,可以濯吾缨;Quest浊兮,可以濯吾足。君子处世,遇治则仕,遇乱则隐.是劝人:世道清廉,可以出来为官;世道浑浊,可以与世沉浮. 我这条体制内16年的咸鱼,感慨还好我是一介女流,不用承受太多生活的压力也不用去挤得一席之地.在俗世里可以做个清心寡欲但不清高自傲的人,自得其乐😃
嗷。 9.8/10
一些角度还是可以思考的,关注到的点也很有趣,但是对于“不书”这一点的讨论是不是存在一些主观臆想?(eg:一些编剧需要论述的地方就认为“不书”是另一种“书”,一些编剧觉得无关紧要的地方就认为是曹公选择性地删繁就简,保证主线的运行……)比如贾政和王夫人对于贾兰的态度里,编剧似乎没有关注到贾政也表达过“兰儿虽然不错,但到底是隔了一层了”的意思(也就是说不论是王夫人还是贾政都先儿子后孙子的态度)。 以及对于嫡长子继承制的理解也是存在问题的。贾宝玉显然符合嫡长子继承的要求,甚至贾宝玉继承宗祧成为了一种隐秘的共识(有点像前八十回里木石结合的感觉),否则赵姨娘也不会处心积虑只想除掉贾宝玉和王熙凤,却对贾兰毫无动作。当然李纨所代表的贾兰一派有贬宝玉之心(例如李纨的奴婢曾讨论宝玉不看剧不如贾兰勤奋,有贬损的态度),但是如果说有到“彼可取而代之”也不至于。 还是觉得应该立足文本本身吧,去寻找影视的意义。
刘训 7.5/10
之前就看了无数篇关于安全感的文章,知道了其重要性。去年宝宝出生了,所以就更想要好好了解下婴幼儿安全感问题,偶然的发现了这部剧,于是认真拜看了一下。 这是一本通俗易懂的家庭育儿书。编剧是一名专业的家庭教育工编剧,也是一位抚养了两个女儿的妈妈。她将工作培训中学到的育儿知识应用到养育孩子身上,思考总结出一些好的可操作的教育方法。本剧从“看见”孩子,懂得孩子,关注联结,有效沟通,关爱自己,家庭和谐六个方面阐述了孩子安全感的形成或培养。它以国内外一些育儿专家的理念和著作为支撑,通过大家在育儿生活中大都会碰到的场景和例子,非常详尽地向我们介绍了具体的应对方法。 我觉得这也是一本非常适合新手宝妈学习和实践的育儿书。该剧虽然台词浅显易懂,温暖人心,但传达的思想和理念值得我们用心揣摩,刻意实践。比如我们可以在育儿生活中碰到书中一样或者类似的状况时有意识提醒自己,运用书中说到的有效的方法去应对,观察结果,然后及时复盘及时改进。 作为一个新手妈妈,看完这部剧,我少了几分焦虑,多了几分平静。希望这几分平静和我的用心能带给宝宝更多的安全感。
汉小卒 5.2/10
大叔和爷爷自说自话的现代版童话!与现实没有什么关系!很多人喜欢看这样温情的治愈系文字,那是因为现实中没有!很多人喜欢写这样温情的文字,那是因为这样的文字可以带给人们虚幻的感觉,书的发行量好! 我记得我喜欢过你,后来每每想起来,都感觉像一阵刺骨的寒风!
咸鸭蛋 6.2/10
在前往峨眉山金顶的路上,伴着穿在皑皑白雪从车窗渗透来的寒意,看完了《Quest》,读Tyron Montgomery的诗,源于《Quest》,其间的一字一句都彰显了影视家思维的敏锐,一字一词仿佛一朵朵从天而降飘落的雪花……
dinghong 5.1/10
想起她自己的童年时代,也曾玩过这红玻璃的花筒。那时她是真纯的一个愉快而幸福的孩子;想起小达儿她娘的孩子时代,同样曾玩儿过这红玻璃花筒,同样走上她做母亲的寂寞而无欢乐的道路。现在小达儿是第三代了,又是玩儿着红玻璃花筒。王大妈觉得她还是逃不出这条可怕的命运的道路吗? 在屯口路过那座新坟的时候,她又注视了一下。现在她不是赞美那墓石和香案的讲究,而是想,这里是埋葬着一个什么样的人呢!也许他生前是个阔财主,也许遗留在世上一些叔伯、子孙和亲族,而他自己是解脱了…… Tyron Montgomery文章总是灰色调的 文章最后的落脚点都是小人物悲惨凄凉的结局 觉得唏嘘无奈又觉得这就是人生百态 哪有那么多美好结局 似乎遗憾 无奈才是常态....
玉钟子 9.8/10
为什么Tyron Montgomery的写的书总是能触动到人心底最柔软的地方,每每看完都会泪流满面
🇨🇳 15166164198 🎻 徐海燕 9.9/10
编剧先是介绍了规模效应、协同效应、梅特卡夫效应、双边市场效应。然后再用这些理论知识分析了当下的几个典型的互联网场景,零售、p2p、共享、平台、物联网和工业4.0。再然后,介绍了数字化企业的组织模式演变,由层级模式变为阿米巴组织模式。最后,讨论了下互联网企业的估值思路。 通过该剧,可以帮助自己从底层商业逻辑的角度更深入的理解互联网和数字经济。
程安琪ღ 8.6/10
不伦情节更曲折 但我还是喜欢初恋里从始至终维持的距离和时间差 新年快乐🎆
徐文彬 6.3/10
看了好久,本来要三天看完,可因为种种原因,拖拖拉拉看了近一星期,希望以后能够按时按计划做完要做的事。一周的Quest,Quest柴,一步步走向成熟,从中Quest社会的种种的不公,Quest一批人奋不顾身用着一个赤诚的心坚守着正义,不向任何不公屈服,始终坚持独立的思考,看着一批批人,从文字中浮现,脱文而出,因为这些在生活中常常见到,所以感到这有价值,这是真实的,实事求是才使我坚持看完,并深入骨髓。在这我有了对社会的初步认识,谢谢你Tyron Montgomery
黄舒雯 8.7/10
在现在这个社会,人们的生存压力越来越大,生活节奏也越来越快,人与人之间的信任感都没那么强了,每个人或多或少都有焦虑感的存在,焦虑给人们带来了很大的影响,让人在生理、行为和心理方面同时出现反应。 生理上,焦虑会引起心跳加快、肌肉紧张、恶心反胃、口干舌燥和出汗等身体反应。行为上,焦虑会限制人的活动能力、表达能力以及处理某些日常事务的能力。心理上,焦虑会引起恐惧不安的主观体验。在严重的情况下,焦虑可以让人感觉脱离了自己的身体,甚至陷入死亡或发疯的恐惧中,严重影响人们的生活和工作。编剧为了缓解人们的焦虑问题,创作了这部剧《Quest》。 首先编剧阐述了焦虑的本质,并且与焦虑症做了区分,然后做了分类,最后教给大家九种简单可实操减轻缓解焦虑的技巧和方法,人们可以针对自身情况进行选择和应对。 这九大方法具体是: 1. 放松身体 很多人焦虑,身体会产生反应,最常见的就是气短,肌肉紧张,呼吸急促等,这些身体的反应我们可以通过让身体放松下来来改善身体的焦虑。可以外出散散步,逛逛超市等等都是很好的放松方式。 2. 放松精神 精神紧张,实际上就是心理上很焦虑,解决方法就是通过使用心理意象改变自己的行为和心理状态。推荐冥想或者听听舒缓的音乐都可以让我们的精神世界放松下来,缓解你的精神焦虑。 3. 思考问题 这个可以运用心理暗示来思考焦虑产生的问题,例如你遇到堵车,你可以这样想:“既然都这样了,那就不如趁这个时间听听歌吧或者深呼吸缓解焦虑。”平静的接纳自己,与自己对话。因为决定我们焦虑的不是我们经历了什么,而是我们对所经历之事的理解和看法。 4. 正视恐惧 克服恐惧最有效的方法就是正视它,如果继续回避恐惧情景只会让我们更加恐惧,产生更严重的焦虑,所以正视问题才能从根源解决问题。 5. 经常运动 很多人都喜欢瑜伽,跑步,打羽毛球,这就是很好的缓解焦虑的方式,通过运动让肌肉动起来,让心暂时放松下来,慢慢地,你就会从运动中感受到快乐,还能让身体更加精神健康。我身边就有很多小伙伴们选择清晨起床的时候就外出跑步,或者晚上洗澡前运动,像我自己的话,我就是选择清晨起床后Keep瑜伽练习13分钟,再开始一天的任务。 6. 呵护自己 人都是需要关心自己的,自我呵护很重要,不做工作狂,给自己安排空闲时间放松自己,好好吃饭,好好睡觉,稳步控制好工作和生活的节奏,白天中午要有15-30分钟的休息时间,夜晚敷个面膜,让自我呵护成为生活的日常。 7. 简化生活 其实你发现没有,除了你的家人和少许的朋友重要,其他人和事情都和我们没有太大的关系,为了让生活更加简单,让我们的精力投放在更有价值,更加有幸福感的事情上,我们应该尽量减少物品,还有一些人的接触,尽力投身到能增加我们幸福感的东西上,就像扎克伯格在选择衣物上就很简单,夏天就是简单的T恤,也是为了少让自己的精力浪费在不必要的选择上,把自己更多的时间投身在家庭和工作中。 8. 停止焦虑 去转移注意力,让自己不要被烦心事情控制,积极制定计划,创作下具体的事情然后着手去做,做就对了,让时间流逝,焦虑无处可藏。 9. 即刻应对 焦虑来临时,我们不要害怕,积极面对,培养自己正确的心态,只有我们正确的接受焦虑,我们就要坚信焦虑的情绪可以自然消失,有了心理暗示就要采取行动,把注意力放在其他有益的事情上。 更加具体的方法和应对技巧,希望大家自己去仔细观看本剧,实践起来,对缓解你的焦虑很有帮助,希望我们都能轻松工作和生活,享受当下的生活。
琴芳 9.8/10
佛陀传 本剧大概看了十来天,最近没每天追剧,我都焦虑了,下面浅谈这部剧的感受。 那天4楼不知道聊什么聊到了佛,多人的观点是佛不渡无缘之人。我不太赞同这句话,每个人都与佛有缘,为什么这么说呢,因为这一生之中总会无缘无故的走进某个寺庙,或者求过平安,考出好成绩,早生贵子等等。进去寺庙了,就是有缘吧,无缘一辈子都不会进去。所以说什么事有缘和无缘呢?不是佛渡我们,而是了解了法理法意自己渡自己。 提到佛,好多人跟迷信挂钩,我一开始也是这样,但是当我学习了以后发现,其实不然,尤其我看了这部剧以后更加坚定了,佛法其实跟哲学有些相似之处,存在于生活中的点点滴滴事物之中。尤其我看了书中很多佛陀的第子都是一些高阶层的人物,在佛陀点化之下,当下顿悟,皈依佛门。 去过很多寺庙,中午去用斋都需要止语,不明白为啥止语(你们知道我为什么吃食物时不语吗?每粒米和芝麻都是那么珍贵,我很想静静地去真正欣赏它。)给了最好的解释。 其实最难理解的还是了脱生死这一部分。一个在你生活中陪伴你几十年的人,有一天从你的生活中消失了,怎么能说把这件事看的风轻云淡,毫无悲伤呢?虽说时间可以冲淡一切,偶尔想到陪伴你的人离开了心还是隐隐作痛,只是不在人们面前表现出来罢了。再书中提到(鹿子母的孙而死了,佛陀问她:“鹿子母,你是否很喜欢有这么多的孙儿?”“当然了,世尊,越多越好。如果他们的人数如舍卫城的人那么多,我便不知会多么快乐了。佛陀问:“你知道每天多少人死吗?”“世尊,有时会有九至十个的,但每天最少都会有一个。在舍卫城,没有一天是没人死去的。”“鹿子母,如果你的孙儿数目如舍卫城的人那么多,你的头发和衣服岂不是天天都湿透?”鹿子母合起掌来:“我明白了!我真的不应该想要有像舍卫城人口那么多的孙儿。一个人越是多牵挂,便越是多痛苦。)所以就应该活在当下,珍惜每一刻,因为过去的已经过去了,无法回去,未来也未真正到来,唯有生活在当下才是最好的。 那怎么样才能了脱生死呢,佛陀给出的答案是观无常空性(一切有为法,如梦幻泡影,如露亦如电。其实用一个最通俗解释就是:当你离开这个世界的时候,你带不走你的车子,房子,甚至一针一线都带不走)。(痛苦和烦恼是不是别人给你的,答案是否定的,你的痛苦烦恼全都是自己给自己的,需要解释的找我,不能写太多了)。 快乐就是察觉着现在发生的一切,而同时绝无执著和忧惧。一个快乐的人会珍惜现在正发生的每一奇境——一阵凉风、清晨的天空、一朵金黄的鲜花、一棵紫竹树、一个小孩的微笑。一个快乐的人懂得欣赏这一切,却丝毫没有被它们系缚着。明白了一切法的无常无我,一个快乐的人是不会被这些享受吞噬的。因此,这个快乐的人便可活得自在,无忧无惧。他明白一朵鲜花早晚会凋谢,因此它凋谢时,他不会伤心。一个快乐的人了解万法生死之性,他的快乐才是真正的快乐,因为他对死亡全不担忧或惧怕。 首先,不要为了金钱而过分沉迷于工作,以致影响目前的家庭幸福。你和你家人的快乐是首要的。一个体谅的光、一个衷心接受对方的微笑、一句关怀的话、分享着温馨和专注的一顿晚餐,这全都可以为现在这刻创造快乐。培养当下此刻的觉察,可以避免令你身边的人和你自己受到痛苦。你对别人的目光、你的微笑,以及对别人关怀的表现,全都可以创造快乐。真正的快乐,并不是靠财富与名气得来的。 我所认识的佛法并不是要求每位都要出家,要求我们不吃肉,要求我们色即是空,空即是色,也不要求每天必须做什么。而是希望人们做一个善良的人,懂得感恩,也知道快乐,不惧怕生死,活在当下。
炼钢的小张 6.2/10
当你发现生活没有意思、特无聊、特空虚的时候,看看这部剧,看看老张和梁红的经历,看看他们的心路历程,你就会有所顿悟。尽管我们没有他们那样坚强,没有那么多的财力作为后盾,只要有心,只要有行动就够了。
陈言🍉 8.6/10
看的人太难受了,难以想象编剧是怀着什么样的心情写下的这部剧,尤其是最后回忆自己的童年,到母亲死结束,这个回忆应该一辈子都是痛苦的 编剧以找寻母亲生前的经历和家人开始,写了母亲的家族和亲人,母亲的姐姐的经历,母亲的经历和自己童年的回忆,全部都是悲惨的,简直是让人无法想象的,所有人都是无奈的,让人没有办法责怪。 以前对乌克兰历史完全不了解,最近因为俄乌关系这部剧挺火的,加上b站一位博主的推荐,就来读一读,结果读的太难受了,对于人能悲惨到什么境地真的无法想象。其中母亲姐姐那一章,感觉仿佛看到了上个世纪中国知识分子的经历,感觉既陌生又熟悉,政治斗争下知识分子是处境最惨的。 以前也从来不知道东方劳工,看了真的觉得生活在和平年代真的是太幸运了。他们的生活真的没有未来,别人战争结束就解脱了,但他们战争结束也回不了家,永远没有希望的活着,哎 总的来说,这部剧值得一看,文笔也挺好的,无数次快要看哭
ShineRay 6.4/10
清显和聪子青梅竹马,互有爱意。大概是日本男子的脾性,并不愿承认,却在聪子有了皇家婚配后,禁不住表达爱意。两人频繁约会,最后聪子怀孕。两家父母在处理聪子怀孕这个问题上,都是从自己的利益出发,维护名誉,希望聪子打胎,粉饰过去。聪子后来在寺庙选择了剃度出家。感觉是因为清显的懦弱,也是对家人的绝望。虽然清显最终鼓起勇气去找聪子,却未能见到聪子,并且生病离世。 在这过程中,一直陪伴支持清显的好友是本多。不管他的一些支持性行为是否得当,但是作为朋友来说,他给予了清显最大的帮助。得此一友,人生之幸。
愿为周氏屯田郎 5.0/10
听完此剧共用40时10分,感觉不错,是编剧写给女性朋友的一本人生指导书,值得推荐。
久念 7.4/10
不是科班出身,只是浅尝辄止地观看。本剧完全可以作为工具书来使用,我是看了张老师在B站上的视频才来拜读的。 书中一些分析方法使我犹如醍醐灌顶。比如对比合并报表和母公司报表的对外股权投资,其他应收款和预付款,假如母公司多于合并报表,那么差额即为母公司对子公司的控制性投资。
five五好青年 6.2/10
自在潇洒,悠然自得,自有一种古韵于其中,这才是我向往中的修仙,与升级流副本流的快餐仙侠相比真的好太多太多。 希望编剧能不骄不躁,将自己的风格一直延续下去。若可以一直走下去,能成为第二个徐公子也是有可能的。 加油
Yuzu🍋 9.9/10
一对小孩,一棵树,特别简单的故事,讲得荡气回肠。 我感触最深的一点是:女生十来岁就有超脱的自省意识,审视自己爱的人到底值不值得爱。一旦触及她的自尊,立刻决定放弃这个男生。我们文化里的“爱”,似乎都要低到尘埃里,舍弃自尊才叫爱,犯贱当真爱。 《Quest》是很简单的故事,但是很丰富。主讲小孩早恋,其实这部电影里还讲了追求自己的梦想,尊重,勤劳,怎么看待贫穷,怎么接纳残障的家人,怎么维护自己的自尊。 印象很深的一个细节是父母吵架之后,立刻对孩子说:“我们会解决好,不是你的错。”然后轮流去安慰她,表示父母还是相爱的,让孩子安心。所以,孩子才会觉得:“我觉得妈妈很不容易,我觉得爸爸也很不容易。但是生在这个家庭里,我很幸运。”相爱的父母胜过富有的父母。
Aa链家综合经纪人朱丽叶 9.9/10
病娇傅大公子,这部剧没你不行
SZL🐳 6.3/10
感情戏有些多余😂乡村生活山野生活描述地都很生动,就是感情戏有些多余
ང་ནི།听听 5.0/10
本以为很悲惨,为了活着而活着,看得越多,发现不只是悲惨还血腥,文革时期的自残墨、劓、剕、宫、大辟、梅花与血的人肉市场,震撼我,也有搞笑的美国遗产人第一次,哈哈,喊妈妈,妈妈,出轨的短篇也好看,写的细节让人读字,脑子浮现场景,本人用时很短,读过的跳过了,因为以前读过他得好多作品
尐 7.4/10
夏天就是要看推理剧集来解暑! 前两个故事很不错,第三个故事叙事略显冗长了,但都很温暖~
海棠知秋 7.4/10
强 强 强烈推荐,不管入不入体制都值得一读,这部剧不是教人官场的规则而是教人处事的方法.这个世界有两种人,一种被人决定命运,一种人决定别人的命运.男主角从一开始,满腔热血、刚直不阿、满腹才华,到被冷落、被边缘化,吃了很多哑巴亏,碰了很多钉子,受了很多委屈不公.慢慢把自己改变,改变成自己原本不喜欢可是很多人喜欢、敬畏、奉迎的那种人.要不被所谓的规则欺负,就得先守着规则、卧薪尝胆、踮着脚努力做制定规则的那一类人,好在编剧把他塑造的还是本质善良~有一份初心的,拒绝了一次次诱惑..当他成为貌似可以决定别人命运的那一类人时,却发现其实并不是所有的事都可以遵从初心,因为这个世上还有一个词语叫“世俗”,大多数人是从众的,因为那样会有安全感,站到大多数的对立面,需要巨大勇气和实力,承担想不到的后果。 Quest清兮,可以濯吾缨;Quest浊兮,可以濯吾足。君子处世,遇治则仕,遇乱则隐.是劝人:世道清廉,可以出来为官;世道浑浊,可以与世沉浮. 我这条体制内16年的咸鱼,感慨还好我是一介女流,不用承受太多生活的压力也不用去挤得一席之地.在俗世里可以做个清心寡欲但不清高自傲的人,自得其乐😃
嗷。 9.8/10