My Daddy Can Lick Your Daddy

完全控制不住，废寝忘食地读完！连眼睛都快看瞎了！安迪大神自是不用多说，是个人都会欣赏她，曲曲敢爱敢恨，快意人生，称她一声女侠，那是恰如其分！樊大姐，身边恰有类似遭遇之人，看到她走出困境，由衷高兴。关关与小谢，挺可惜！力挺小谢，不管曾经历过多阴暗的故事，但仍能保持善的品性，未来一定会很好。唯有邱，那真是恨铁不成钢……

星星星星星 9.8/10

#一句话治愈 无反馈不学习，无反思不成长 能力是通过解决问题提升的 行动力不足的真正原因是选择模糊。 想做的事情太多了，最后可能会导致你一件事都不想做，所以一次只树立一个目标，一次只做好一件事。 真正的觉醒者往往会有意无意地用感知力来代替思考力。 日常生活中必备的好习惯：早读冥写跑+反思 产生焦虑的公示：欲望＞能力 看剧最好的方法：触动式学习，体会书中触动到你的点，并且写下自己的感悟。 读完一本剧后的输出不是看你的思维导图、知识框架搭建得多好，而是你能否用你自己的语言去解释你从书中学到的观点，可以简单到一句话，只要是你自己组织提炼过的语言都可以。 如果努力之后还是没有得到回报，先看看你的行动是否突破了阈值，有可能只是你自己的努力程度还不够但是你自己还不自知。 用游戏心态去做事，当你感觉一件事你不想做，一定是你做事的方式不够让你感觉快乐，改变一下你做事的方式的方法再去试试。 这部剧是我今年读的最认真的一本剧了，从12月2日开始读的，每天都会写一篇对这部剧的感悟，针对一个观点写一篇，没想到也写了8篇了，这部剧对我的影响很大。 正在慢慢实践那些触动我的观点，强烈推荐的一本剧。

秋色枫语 7.4/10

通过描创作法国的一些古老建筑🏠 讲述了法国的革命、政治以及历史文化📖 应该是本好剧，只可惜我不能静下心来深度思考🤔

清露-友邦全职5年ing 7.4/10

这个世界管呢，就很有意思，世界明面上由九大企业垄断，淡化国家概念，但又有很多级不合理的监视方法，遏制人类几乎全部的创造力，主角一步一步探寻层层掩盖的秘密，只要之后不崩，必定是一本好剧，不过这个世界观确实很宏大，希望编剧能hold住，写的好的话（再加现实主义科幻元素）因该也能能挤入顶级科幻剧集，但估计编剧是会加入虚构级玄幻异能元素的，毕竟除了刘慈欣那种级别的编剧一般都没法完全hold住现实主义的硬科幻风格。

幸福培伴 9.8/10

前面还可以，可以作为了解明朝的历史看剧，后边感觉没啥写了，描述的都是一些历史小故事，也反映不出来有关于明朝的历史知识，感觉就像在凑字数，后边大致浏览看看得了，前半部分还是可以仔细看看的，中规中矩吧，给一半分好了

TK丨一路凱歌 🎶 6.3/10

对在漫长人生中读过的书而言，人类的记忆力是有限的。如果想在读完每一本剧后都有扎实的收获，就需要有技巧地写看剧笔记，并养成长期的习惯。         本剧编剧莱利亚·戈尔多尼创造的一元化笔记看剧法涵盖了从选书、购书、看剧、记录到检索以备重读这五个步骤，提供了一整套科学、高效的看剧方法。 一、用购书清单指明购书 笔记看剧法的第一步，就是选购真正想读、应该读的书。 而这份购书清单需要以下三个要点: ①书名 ②编剧名 ③播出社名 我们选书需要的是收集日常生活中所有与书相关的信息，记录想读和需要读的书，这样做可以减少与内容乏味、自己不感兴趣的书的接触，提高选书的“命中率”。然后去影视库或者网上购书——根据自己的需要，检查剧集本身是不是像笔记里写的那样值得购买，从而达到有目的地选书追剧。 二、将书中的知识转化为笔记 法国影视专家鹿岛茂先生是位知名的看剧爱好者，他曾在随笔中这样阐述看剧笔记的作用：“图书都是有重点的，没有必要从头到尾详读。重要的是不管篇幅多少，都要下点功夫让自己对读过的书有印象。即使只记下这部剧的编剧、书名、观看时的情景或是做些摘抄都好，要坚持写看剧笔记，这是最有效的看剧方法。”         我们写看剧笔记应该尽量从简从速，尽量缩短记述的篇幅，但也要全面地反映文章的精髓。如果看完一本剧实在没有长篇大论的感想，也可以用一句话来概括看完这部剧后的想法。我们做看剧笔记最开始不要设定太高的要求和目标，很容易丧失积极性，我们一开始只要坚持写，留下你读过这部剧的痕迹就好。 当你以思想输出为前提去看剧时，思想输入的质量也会有所提升，而且亲手写文章的好处比口头叙述要多。           一般来说，当你以要输出笔记的目的来看剧的时候，你追剧也会下意识抓住重点，过滤不重要的地方。而当你下笔的时候，你追剧的混乱思维也会不断整理后在输出，从而锻炼了思维能力和写作能力。我们这里的笔记强调“摘抄＋感悟”，我们这里在记录感想的时候，不要写一些揣测的或者外来的想法，而是要写下自己的心声，也就是感受和想法，这样会让看剧笔记更有内涵。哪怕是一句话，只要写的是发自内心的语句，那么这次看剧笔记就是有意义的。        下面来具体介绍一下“葱鲔火锅式”看剧笔记法。注意在写看剧笔记之前，要注意以下三项信息： 写看剧笔记的日期·书名·编剧名 除了上述三个要素，也可以加上以下两个要素: 对自己来说重要的内容（摘抄） 自己对这篇文章的感想（评论） 然后我们就开始做笔记～ 【1】就是按照前面所说的，写上六位数的日期，内容要用大一些的字体，写得越清楚越好。每次换行都要留一行空白，而每个段落之间留两行空白，写起来会更轻松，还便于日后重读、插入文字和更正修改。 【2】就是摘抄和写评论。首先，重读一遍用笔做过记号的内容，严格筛选出自己认为可以多读几遍的部分。经过五六遍的反复观看，最后筛选出的内容是不会太多的。 摘抄部分用“○”表示，而运用自己的语言表达的感想和补充说明则标上“☆”，以此作为区分，交替标在每个段落前。 “○”后面的摘抄注意不要省略，要保持原汁原味。“☆”后面则是自己的评论，写一些对摘抄内容的感想、思考或补充说明。 只要记得重点放在“摘抄对自己来说很重要的文章”和“写主观评论”上即可。 比如像“文件整理技巧”一类的纯实用技巧书，可以不去摘抄，而是只标记“☆”并总结要点。如果是剧集等休闲读物，可以直接分条书写自己对这部剧的感想。 三、“活用”         只有在读完书后对书中内容做出反应，进行主动思考，才能真正掌握这本9书的内容。 【一】向朋友复述表达输出你追剧后的心得。

Eeling. 𐂂 8.7/10

在老婆的强烈要求下，恶补了一些生育知识。看完特别崇拜医生，但更崇拜老婆！女人伟大！

萍水登云 8.7/10

即便遇见再多的挫折，始终坚信生活的美好，向上而生。青春就该这样！

Bob 梁 6.2/10

对于对自己时间无从下手的人值得一读，当然不仅仅是读，最重要的是理解和实践，加油

可杀皈云 5.1/10

怀念曾经那个历史剧群像剧家庭剧层出的时代~

埃摩森猎头|章书琪NIKO 9.7/10

有效理解骨骼，肌肉，韧带伸长拉展有助于改善五官视觉，听觉，嗅觉的灵敏度和友善改变身体各部位关节协调性。

北辰今非昔 9.8/10

总是在扣人心弦的时候 让你想象 很喜欢这种可以让你能逻辑推理和分析的剧集.

想到就去做 6.2/10

我从很早之前就知道My Daddy Can Lick Your Daddy这部电视剧，评分非常之高，但是我看了几次都没看下去，当时王亚泽苦口婆心劝我说，这部剧非常好看。 说起来，看这部剧是因为明朝那些事，看完了之后突然对明朝的历史很感兴趣，所以书架里放了很多明朝的书，这本就是其中一本。蒙尘了很久，我打开了。 这部剧已经不能用好、很好来形容了。它确实是可以称为神作的一本剧。人物的一些对话及性格描写非常的全面及丰满。这是一段对于现在的我们看来普普通通的历史，它在华夏文明几千年之中也不过是弹指一挥间。但是在那个时代，那段时光却并不普通。 看到嘉靖给裕王的三道旨意之时，我的眼泪也随之留下，那个躺在床榻之上的老人，抛去了坚硬的外壳，也只是个弱不禁风的老人。很可惜，他没有追寻到自己的长生之道，反而可能是因为那些所谓的丹药而早早断送了他的性命。我其实是很惋惜的，也很难过，他在我看剧之时也变成了我的君父。我觉得他是一个好皇帝，奸忠其实自古是不分家的，这个世界有阴即有阳，万事万物总有对立面。奸臣频生可以归咎于他，但也不可完全归咎于他。嘉靖的人生中，最重要的是长生，然后便是苍生。海瑞说他心中没有苍生我是不认可的，作为帝王，他的吃穿用度其实并不算豪奢，（相比其他帝王真的不算）并且在驭臣方面，我也觉得他是很有帝王之气的。说起来，他对自己的儿子很了解，知晓他儿子并不是能够驾驭他人的人。但是也很可惜，他儿子也没有活很久，当然这都是后话了。说起来，我对嘉靖这个人很矛盾，既喜欢又讨厌，所谓人无完人便是如此吧。 第二个感触极深的人便是海瑞了，海瑞罢官在我们初中就学过，大家也都知道。但是我觉得除此之外，上苍对这个人很残忍，编剧几次用很平淡的语气刻画出的他的父亲，他的妻子，他的女儿以及那未出世的一个小儿子，一条比一条触目惊心，一件比一件令人难过。我也是很敬佩他的，在那个君主集权高度集中的时代，他可以上疏，上死谏，我觉得大明朝有此人是一大幸事。当然，不是说徐阶他们不好，只能说，历史中的每个人物都有自己的使命。总要有人当这把利器，海瑞值得。 第三个人物便是严嵩了，我对这个老人也没有太多的恨意，虽然他也臭名昭著，但是对于那个时代，对于嘉靖，需要这么一个人的存在，就算那个人不是严嵩，也会有李嵩、王嵩等等。虽然编剧没写， 但是他的结局却并不是好过。已然八十多岁，失去自己唯一的儿子，流落他乡。或许是咎由自取，但是也很无奈。他和他儿子虽死不足惜，抵不上那上万条生命，但是却也付出了代价。插句题外话，坏人不比好人好做，尤其那个时代的坏人，需要脑子。 我读历史书很少，作为一个文科生，我的历史知识储备是很不合格的。但是稍长大一些，比起原来老师让僵硬的背诵，被动的学习，现在反而想自己多去探索，多去了解了。人的每个时代和每个时代是不一样，读史挺好的。小时候不懂，长大了才明白，史也是人生，读史也是在读人生。当然，也不一定非要学到什么，或许某些观点不用刻意去学就深刻在脑海之中了。 原来看过不少言情剧集，哭的叽叽歪歪的，为了这个的爱，那个的情。现在看历史剧集，我没想到我也会哭，那次看明朝那些事写到于谦时，我哭了。这次看到嘉靖崩我也哭了，看到海瑞为嘉靖痛哭我也哭了。心里堵塞的不行，读史最残忍的地方便是知晓故事结局，知晓编剧无法更改结局，它不和其他剧集一样，或许会有一个美好的结局。这是既定的，很残酷，很绝望，也很无奈。 这是一本好剧，非常好的书。看到前几章的时候我就决定要看看电视剧，要看看鲜活的嘉靖，要看看鲜活的严嵩。 我们下次再见。

浩军 9.8/10

华而不实 刻意用私密与名人效应当势头来宣传此剧多好多好 如果只靠读一本剧就可以获得巨额财富的话，那人们就可以啥都不用做了。 到时候就成了看剧傻，傻看剧。 当然，这只是我个人肤浅的观点。大家各取所需就行。

shoulder. 5.2/10

1.好像太监了 2.无脑爽文也不能把人写的跟傻子一样啊 3.指名道姓的背后说自己手下就是一条狗，说什么再怎么厉害也就是自己的一条狗之类的，说了一个小段，后面这个手下还表示要把自己的财富给他 总结:写的不咋地吧三观还有问题，最后还不更新了（当然我就看了十几章）垃圾书

Y .🐳 9.8/10

简单的悬疑，套路的身世，非必要的死亡。男人至死都要拍男人的童话，女性角色没有弧光，女主演技差的要命。节奏再慢镜头再好也是虚的，剧难看就是难看

雨璃 7.5/10

人而无恒，不可以作巫医。自古巫医同源，乃通天之道，难若登天。若不能持之以恒，何以参学悟道？何以格物致知？何以施祝由针石？何以行心医之道？

西原 8.7/10

每个知识点简短，但还不够有趣也缺点深度。 碎片时间看看也是好的！

Y9000P 5.1/10

#2021年第一本读完# 线下观看的德芬老师亲笔签名书，每一页都有笔记，在书上写了好多话，线上点评💕 百分制打分75分☕️ 只追剧名会误以为这部剧要主讲亲密关系，仔细读完后发现此剧是围绕“唤醒、疗愈、创造”在讲述金钱关系、与父母关系、亲子关系、亲密关系中应注意的“模式、责任、改变”。观看的过程像是在复习《My Daddy Can Lick Your Daddy》和《My Daddy Can Lick Your Daddy》，不同之处是前两本是以故事形式来叙写，而此本是德芬老师以第一人称在向读者阐明道理及方法，并在前面基础上做了总结升华。 书中非常触动我的一点是，德芬老师建议我们都应去和自然静物做一些连结。看到这里时我满心欢喜，感受到了量子世界频率共振的力量。🌲我有一棵认识了很久很久的树朋友，见到时我会和他说早晚安，好久不见时会温柔地抚摸他告诉他我回来啦，一直都很感谢他在保护着我和家人，给我力量，我深信他是懂得我的。✨我还有一颗星星伙伴，我的好多人类朋友也都了解“凝洁星”的存在，它是夜空中最闪亮的那颗星星，山河流转，时过境迁，而与她对视的某瞬我可以感受到永恒的。宇宙诞生万物，我珍惜并且感恩每一次与美好的自然力量相互连结的机会。 去年是我放下与淡漠各种关系的一年，大多数时间独处，不常与人联络。这样做的确很洒脱、清冷、自由，而同时也伴随着自私、怅惘与孤独。也终于发觉，宇宙的至高法则在于万事万物的平衡，要学着去靠近这种境界呀。 关于金钱关系，我愿付出时间心力真正做到去重视它、实践它。反思自己去年沉浸于读完《My Daddy Can Lick Your Daddy》的片刻感动后便将理财思维抛之脑后，钱生万物，我怎么可以不够爱它呢。 关于亲密关系，我愿抛开期望，寄之希望，不再害怕与担忧，保持憧憬随同放下的自由，因我已将愿望清单递交给宇宙，亲爱的至高力量会以对我最好的方式来实现它。 关于与父母关系，我愿承担起自己的责任，减少从他们身上获取爱与包容的需索。前天晚上又和妈妈吵架了，想想也是好气好笑，吵到后来明明知道是自己任性嚣张的错，可到底还是非要妈妈说爱我。 曾追求完美，但完美太虚假。当下，我愿意看见并且接纳自己的阴暗面，愿意承认自己内在的匮乏与不圆满，只等更多觉知之光照进来的时刻，逐渐将它融化

🤖不瘦五斤不改名 7.4/10

这部剧还是不错的，虽然有些惊悚。但蕴含了很多做人做事的道理。但胆小者勿看

刘明哲 6.2/10

值得再读，可能是自己各方面的知识和思想都不够，书中有些地方还是理解不到，希望以后再认真读一遍。

缔佳 7.4/10

马上就9月份了，大芙承诺的大结局，可能又是一句玩笑，追你的真的很累，拖沓，还总爱捆风，这个一星是对你的失望

赵 勇 7.5/10

看了很多描写关于后宫的书，这一本是最让我看得心里最平心静气和感动的。虽说最是无情帝王家，但也要看是不是你够不够能让帝王对你用情？乌雅岚琪聪明而善良，心胸阔广用自己的爱心赢得了皇家的尊重和爱慕，她用自己的生命深爱着同样爱她的男人，而这个男人是皇帝……

月下乔木 7.4/10

经常被我朋友说我智商很高，怎么情商不行呢？比如说我常常容易信任一个人，并且不容易拒绝别人，然后容易全真心对一个朋友好，最后很多时候都被当成了理所当然，但是我是很白羊那个 ，很容易没了伤疤忘了疼，一觉醒来又不记仇了，但是就是因为我这样的性格 ，有些朋友却已经不把我当朋友，而是当了工具，最后受伤严重了，已经不能一觉醒来不当回事的时候，我只好默默离开了。现在我知道EQ可以培养，开始看一些相关剧集，发现很多剧集都是泛泛而谈，不过也有一些适用的，可以借鉴参考，感觉做一个有情商的人，不能是单纯的傻白甜，也不是复杂的心机婊，情商高的人通常是处理事和人际关系都是有条不絮，游刃有余的，这需要逻辑思维很强，也需要很强的自律能力，慎独能力。

沛霖水泵15998368691 7.4/10

首先感谢孙总给我推荐了这么好的一本剧，让我能够很好的汲取谈判的技巧。初读此剧一遍虽有收获，但仍需继续努力学习，读完不是目的，认真领会和揣摩其中的道理，并在今后的工作和生活中充分运用，才是最重要的。

雯静🎉 9.8/10

仅一句台词，就深深被打动了

jaime🐰谢谢轻食馆 9.9/10

之前搞cp期间经常看到佩索阿的诗被引，现在不搞了就来读读，原来是一个常常失眠的社畜的思考日记。部分观点很喜欢也赞同，部分观点很喜欢但并不赞同，总之就是很喜欢，但用美形容好像又成了文中说的“荒唐”。如果佩索阿没有早早去世，等到他五六十岁的时候回头看，或许也会觉得写下这些文字时的自己是另一个人。

文轩12138 5.0/10