Meine schönsten Jahre

台剧真是让人有惊喜，但是这部剧有点高开低走，三颗半星吧。一个乡下小孩通过学习之后到大城市打拼十几年，39岁没有结婚没有买房，失业后重新找工作非常艰难，这个中年单身女性话题很值得探究呀！但最后剧情告诉我们，回到乡下，还有小学暗恋你的同学等着你，存款也够买个房子，这样就是快乐！只能说温暖的家庭有爱的童年真是能治愈一生。

PQ 5.1/10

本来不想嗑的，但是黄子诚一句“我批准你可以反复测试我，如果这样能给你安全感的话。”直接把我锤进他和姚瑶cp的坑底，不管了，是be我也嗑！

凌漪ॐ ོ 8.6/10

全书幽默风趣，依然很混子风，生动形象地讲述了宋代词人的生平及作词背景，拉进了读者与词人的距离，很适合中学生增加积累量及诗词爱好者收藏，符合现代人快速观看的习惯，是不可多得的好剧。

橘子橙子是一家 9.8/10

一口气儿读完了《Meine schönsten Jahre》，原来我们一直喊的口号，“为了每个孩子的成长”在北极芬兰得到了落地生根。

饿昏了 9.7/10

看到最后一封信的时候我有点懵，因为在看这部剧之前完全不懂为什么看了这部剧的女孩都会幻想自己是个孤儿然后遇到Meine schönsten Jahre？每看一封信，我都在猜测这个Meine schönsten Jahre和女孩的结局，到最后惊喜又感叹，真是太棒了，虽然只有200多页，却以信封的形式让读者见证了这个孤儿少女从大一到工作以来这几年的成长。看完以后，我也陷入了Meine schönsten Jahre的幻想。也许这是每个女孩都幻想遇到的吧。

青挽 7.4/10

很好看有大气的书，虽然后来男主的戏份过少，但是不影响对这部剧的喜爱

KUSU·KUZU 6.2/10

很有趣的动漫，尤其是第一个和姨婆一起寻找外婆的故事，已经是个蛮优秀的女性公路电影的脚本了。。。

Mole 8.6/10

求则得之,舍则失之,是求有益于得也,求在我者也.求之有道,得之有命,是求无益于得也,求在外者也。造命者天，立命者人，反身而诚，万事皆备于我。

请叫我超哥 6.2/10

虽然这部剧有点啰嗦，有的观点我在别的书中已经接触过，不过写得很详细，所以根据这部剧的大部分内容我总结了一套适合自己的习惯修炼方法。 1.微习惯。从最低标准开始：把电脑打开/读完一个完整的句子 2.从五分钟开始：抄写一段话/决定打开哪几个文件/打开几个必用的网站/快速浏览一下昨天写的内容 3.以毒攻毒。如果实在进入不了状态就放空15分钟，什么也不干，不能玩手机吃东西，最后会觉得无聊还不如学习。或者做呼吸正念训练，收货内心的平静 4.不要认为自己在做“决定要做的事”，而是在玩一个游戏。把自己今天要完成的任务写下来，合理安排时间，期望不要过高，不要急于求成。 5.细化目标，不断给自己一些小反馈，好坏均可。 6.明确“为了什么”。用“我做是为了…”代替“不得不…” 7.明确“理想中的状态”，认清自己现在的位置。好的方面：优点，特长，好习惯，别人会夸奖的地方。不好的方面：缺点，坏毛病，别人批评的。 8.“借口列表”。不能坚持做到时把借口写下来。 9.坚持输出正面的语言（想偷懒不能坚持时，想趋易避难，贪图享乐时）。替换语言的含义，“蛋糕”=脂肪，学习=提高，刷小视频=接收垃圾信息，逛淘宝=浪费钱。 10.保持微笑，正面思考。把每天感到的喜悦、快乐、幸福感写下来。 11.向大脑提出正面问题。用“今天我又做到了什么”，代替“为什么今天又失败了”“你还能干成什么事情”“为什么总是做不好” 12.睡前十分钟，清理负面能量。复盘+明日计划

-frail 5.2/10

Meine schönsten Jahre，是我从未认知也无法想象的另一半， 以至于那么多摧毁操控贬损女性的例子和庞大数字让我有种荒谬感，但它却是真真实实存在的。正如书中所说“像我们这样的外人坐而论道当然很容易，毕竟大声抗议而承受可怕风险的人并不是我们。”

梅干菜排骨汤 7.5/10

心疼少恭，为了巽芳，心生执念，无奈回心转意之时上天又再降惩罚，毁了少恭的梦，在那一刻，少恭就已经死了，仿若人世的一切幸福都与自己无关，自己也成了一具被仇恨填满的Walking Dead。。上天，真的不带你这么欺负人的

汪晓惠 5.0/10

看完这部剧，意识到自己缺点；受益匪浅。人一定要有自己的主见；活出自己的风格，而不是活出别人眼中的自己；

是萍萍呀💫 8.6/10

真正的光明决不是永没有黑暗的时间，只是永不被黑暗所掩蔽罢了。真正的英雄决不是永没有卑下的情操，只是永不被卑下的情操所屈服罢了。

初阳二四 8.6/10

还行， 1. 从辣椒的起源，顺便了解中国饮食古代的变化 2. 从辣椒的传播，了解古代那时人们的生活艰辛，以及当代人口流动和饮食文化的变迁 喜欢吃辣的我，这个还是要了解的

好得 6.3/10

世间已无Meine schönsten Jahre，一声叹息，人生百年，如果他能身体健康的再活二十年，如果当年废了万历，如果他。。。做臣子太能干大多是这个结局，可惜明朝那个环境不像南北朝，可以自立为帝

吃飯要緊 9.9/10

1982年12月12日，一天的北京沧海桑田、人生温情、百转千回、厚重智慧，剧集是时代的记忆是思想的存放处，剧集是跨越时间的影像，剧集是历史留给后来人情感映照。多少年后重读，变的是年龄，不变的感动。

用生命谱写凯歌 9.8/10

首先OKR确实是一个较完善的团队目标管理方法论。值得学习和借鉴，但所有方法论都是工具，是否真正能起到效果还是得看使用者的个人修为。不要太崇拜方法论。但灵活使用它，会让你事半功倍。 方法主要要点记录如下： （一）什么是OKR工作法 OKR起源于英特尔，是帮助公司实现业绩持续高速增长的方法论。 O表示目标（Objective），KR表示关键结果（Key Results）。目标就是 你想做什么事情，关键结果就是如何确认你做到了这件事。 1、确定目标的原则： 原则1：目标1次只设定1个 原则2：目标要有挑战 原则3：目标要明确而且鼓舞人心 原则4：目标要有时间限制 原则5：有独立的团队来执行目标 2、如何制定关键结果： 原则1:可量化。 原则2:数量为3。 （二）什么是OKR工作四象限 第1象限（右上方）：列出目标和关键结果 每个关键结果的后面，标出信心指数。起初设定的信心指数都是5/10。这样做的目的，是希望每个关键结果足够有挑战，但又的确希望实现它。每周五回顾结果时，更新目前的完成概率是更高还是更低了，团队可以一起讨论其中缘由，予以复盘。 第2象限（左上方）：列出本周关注的任务 这里需要列出3-4件最重要的事情，只有本周完成了这些事情，团队的目标才能向前推进。这样做的价值是，基于目标和关键结果来制订行动计划，将目标和行动密切关联，有助于目标一点点达成。此外，还要标上这些事情的优先级，P1是必须做的，P2是应该做的。 第3象限（左下方）：列出未来四周的重要计划 有哪些事情需要其他团队成员做好准备或支持，都列在这个象限里。目的是保证我们都在同一个频道上，方便后续的跨部门协作，比如说提前买好服务器或者准备好市场开发。 第4象限（右下方）：填上团队的状态指标 挑出两个影响目标达成的因素，提醒团队额外关注，比如客户关系、团队状态、系统状况等。当这些地方发生意外时，马上讨论找出应对方案，确保OKR不受影响。因为在实现目标的过程中，我们将会遇到很多挑战，所以我们要确保所有人一直有良好的状态，不要精疲力竭或者哪个环节掉链子。 我们还需要根据状态好坏，将它们标记成红色、黄色或绿色。比如就客户满意度而言，红色代表我们正在失去客户，黄色代表我们觉得和客户的关系很危险了，绿色表示我们与客户的管理处理的非常好。 （三）评估OKR实施结果 固定周期讨论，聚焦目标，庆祝成果。如果结果不乐观，不要轻易改变目标。 （四）没有完成OKR实施的5个要素 因素1：没有给目标设置优先级 因素2：缺乏充分沟通，导致没能准确理解目标 因素3：没有做好计划 因素4：没有把时间花在重要的事情上 因素5：轻易放弃 最后，还是表扬一下编剧为了将理论讲得不那么抽象和晦涩，给我们讲了一个十分贴近真实案例的故事。也算是用心了。

多多酱Moi 5.1/10

都说每读一本剧，你能了解或体会到一点就达到目的了。读完本剧，我印象最深刻的有以下几点：   一每个人都是雌雄同体，这点我们认真观察我们身边的人，我相信这是科学！我有时觉得自己特别善解人意，我想这可能是天生自带的雌性因素的作用。反之，另外生活中确实些女性朋友让我觉的她们很肝胆。 二是精神上有疾病的人都是和性压抑有关，反之性生活不正常的有可能会造成心里障碍。 三，每个人首先是动物，这是原始的和初级的，受教育后成了一个社会上的人！而对于原欲，所有的教育是反人性的！ 四，喜欢心理分析或心理学的，我觉得要读完Horst Kotterba的书！

💕冰凌💐👍🏻 7.5/10