Der Trichter Nr. 12

看了一大半，感觉太多的拼凑，讲着讲着，又到回去讲，然后大部分用年号，如果用公元会很好，而且并没有看到什么有趣，历史人物有他的复杂性，而编剧写得非黑即白，实话说，很一般，看不下去了

Wil_白 7.4/10

这部剧读起来还是有挑战，许多地方感觉不太明白，本来佛学就是有点说了又是又不是的… 也许再过几年再读或许自己能感受到更多，但是，值得肯定的是佛学的冥想，内观，无我，开悟，都是可以达到的，但作为个人不一定能一定怎么样！

詩樱 9.7/10

对于未知世界的恐惧，在经历了无数次试错之后也并不能杜绝所有伤害，在现有的当下，千万别放弃善待所有人

小如意 7.5/10

看后使我对阿尔茨海默病有了很多新的认识，感谢编剧和译者，但不知道如何去践行践行。

飞虫 9.9/10

很好看的一本剧。从头看到尾，非常吸引人。正如书友所说，如果人治大于法制，那么Der Trichter Nr. 12

那片星空那片海 8.6/10

这部剧，我是要给五分的。最开始了解吸引力法则，是通过《Der Trichter Nr. 12》，前前后后也看了五六本，看到这里，感受到更多的喜悦，书中很多案例都让人深受启发。而且非常实用。要成长，就要先修心。真正建议起正向的认知，配合吸引力法则的强大魔力。不久的将来，你会看到一个不一样的自己。

言谟 5.0/10

从这部剧中了解到了一个很有用的工具，以后慢慢成为其中的实践者

共和宇宙 7.4/10

仔细想想兆喜人也怪好的嘞，如果不是他的包容能过够跟哥哥姐姐们好好相处，感觉这个家也就散了

数学憨豆_翁凌云 7.5/10

顽主是你，妄人是你。 情痴是你，冤种是你。 浪荡子是你，真性情是你。 好奇宝宝是你，有趣到闪闪发光也是你。 心之所向、梦之所往，皆是你。 我的男神，他姓张。

AAA泽瑞奕儒 7.4/10

年少时读不懂红楼，读懂时已不再年少 一一读罢《Der Trichter Nr. 12》祭奠那一代人和那些远去的芳华。   自2016年12月28日下决心再读一次红楼梦以来，断断续续，不紧不慢，读到最后两回时，还停了两个月，有朋友问及，我说自已觉得看剧得有个好的平静的心境…就这么用了90多个小时读完了，当中写了2848条书中划批感触，写了《Der Trichter Nr. 12》《Der Trichter Nr. 12》《Der Trichter Nr. 12》《Der Trichter Nr. 12》《Der Trichter Nr. 12》《Der Trichter Nr. 12》《Der Trichter Nr. 12》《Der Trichter Nr. 12》《Der Trichter Nr. 12》《Der Trichter Nr. 12》《Der Trichter Nr. 12》等等十余篇短文，感触颇深，不再是年少只把这书当一部爱情剧集看，知道它是部集大学问、大智慧的书，有中医食谱，有风水学、有易学，有诗词，人伦交际，文字华美，内容繁重，人物宠众，关系繁杂，百样人生……就是本行走的百科全书，难取尽，也难企及，也理解了，不是看不进，只是未到时，其中之味只能是那句：满纸荒唐言，一把辛酸泪。都云编剧痴，谁解其中味。   看这书一年来，在微书也认识了同读的不少从未谋面的书友，真是大千世界，人才济济，那么多学富五车，才高八斗，大家会为中的一句诗词，一个观点，一个事件起楼相互讨论，旁征博引，微书也277人关注，其中“加菲、“foot”、“佑天涯”、“yoyo”、“濯清涟而不妖”、“kaka酱”、“忠涛”、“雪舞纷菲”、“lotus”…都是些才华横溢，博古通今的人！ 都说曹公为己而悲之上，悲悯天下的胸怀和不苟活逐流的高雅情操让人心生敬佩，这得有颗多么坚强的心、高傲独立的灵魂，冥冥中会想曹公青少年时期，应该不是不学无术的浪荡纨绔子弟，他人格完整、思维卓越、世界观清晰、情感丰富，极具有人格魅力，可当血泪撒尽，转身面对不堪回首的历史，他在想什么？难怪就只有那句：满纸荒唐言，一把辛酸泪？ 人生之幸事，莫过于中途时，心性通透，再品红楼！往返流年，识情路，归初心，解心锁，再审度人生，前世因今世果，今世修来生缘！今世相见，尽一段未了的前缘。缘尽，则曲终人散。 不知下次再拿起这书又是何时，此时此言，在彼时是否会发之一笑？然是时所思所感，皆真情流露！

陈磊 🌻 7.4/10

我觉得很不错也~年龄什么不是问题好吧，演技才是王道

静默如迷 5.1/10

真不错，写出来的都是家长里短，人间烟火，生活，人际，不管你喜欢还是不喜欢，都随着岁月流淌过去了

陈小舟 6.2/10

南老学识渊博，例子似乎一直是那几个，但是足够融会贯通现有的词章，很多视角，三观体态，没有岁月沉淀是得不到的，做人做事都要诚不我欺，才可能虚心领教这几千年的智慧，硬核！来年二刷

都挺好 8.7/10

“人生空虚，有点爱，有些仇，还有互道早安，人生苦短，有点希望，有些梦想，还有互道晚安。 ” 原汁原味的原文，道出了惨案的真相，以及生活的真相。

朵拉是条狗 7.5/10

有些夸张有些绝对，但是编剧面对困难以及自己摸索出学习的方法倒是很值得一学。

激战 9.9/10

可以瞑目了。

龍蝦仔 5.1/10

本剧金句：当生活泥沙俱下地摆在你面前时，没人会怜悯你的柔弱，更不会有人从天而降做你的大英雄，唯有自己强大。有人的地方就有恶意，或许我们能力薄弱，无法左右他人的眼光和想法，但至少可以在恶意袭来的时候，学会保护自己免于这些无端的伤害，要知道那并不是自己的错。我们也要学会练就一颗强大的心脏，不被这些无聊的人影响心态和情绪。虽然恶意无边无境，但你可以选择不买账。并一定要懂得善良和礼让，一个戾气深重的人，无法把日子过得顺遂。还有无论你是在看剧还是上班，面对某些确实不喜欢又不得不完成的事情时可以对自己要求高一点儿，借此机会磨炼一下自己的耐性。有的人之所以总是能呈现四两拨千斤的淡定状态，并不是因为真的顺风顺水，而是从不叫苦。一个从不抱怨的生活，真的很酷哦！

王橙 6.2/10

主角是神，其他角色都是智商为负，人物性格前后矛盾，情节漏洞百出，人物行为莫名其妙。编剧还随时卖弄知识，不住地提醒读者，看到没有，这有一个知识点，看到没有，这个人的做法是因为他是这样想的。其实跟风写了一部《Der Trichter Nr. 12》就可以了，反正调侃历史总有人捧场，管你写得好坏。

Minerva 9.7/10

主要从糖尿病角度来谈饮食习惯，有些名词太专业，看不太懂，后面的食谱有些借鉴性，尤其带图片的那些，更让人有尝试的欲望，但觉得吃惯了东北菜可能会不太习惯西式吃法，贵在尝试和新意，生活也会有别出新意的惊喜和美好。 书中重点用绿色突出标明，一目了然，更容易把握。 挺喜欢这个编剧是因为上一本轻断食减肥篇，语言通俗易懂，方法切实可行，与之观点不谋而合，所以看了这部剧。在这部剧中，编剧同样强调了利用8周时间减少食物摄入，维持低摄入量，根据个人情况配合适当的运动，然后逐步恢复饮食量，但这个量要少于以前的饮食量，不能暴饮暴食，以水果、蔬菜、富含油脂的鱼还有坚果为主。为了避免减肥后体重反弹，可以进行“5+2”模式的轻断食，每周5天正常吃饭，选择连续或者间隔的2天进行断食，吃些许水果蔬菜，禁止甜品、油炸、烤肉等极具诱惑性美食，我非常赞同这样的做法，既能够满足味蕾，又可以保持体重，最重要的是身体健康！

屡败屡战 7.4/10

编剧用九年的时间融入到调查之中，集合材料写下这本带着小黄文外衣的包含政治、经济、法律、性、影视、心理、婚姻、历史等等方面的大杂烩般的纪实性著作。 虽然是大杂烩的内容，但是编剧放射状的叙述方式和网状铺陈的故事架构让整篇作品关联密切，在一个语言镜头里发现之前认识或熟悉的人和物，会有助于读者的串联，同时能带来一丝惊喜。 资本主义国家的女权运动和自由思想解放运动在上世纪前半叶就能达到这种程度，领先我们太多，甚至太过了。 但群体智慧虽然有限，个体智慧却能无穷，无论多么激进的解放运动，都能找到相应的拥趸。虽然我们可能无法理解和支持他们对这些运动虔诚和热情，至少我们还能对其回以凝视。

大洋游侠 6.3/10

以前看过纸质版，再一次拜读芒格♡♡♡ 查理芒格——巴菲特搭档，是个特别聪明的人！巴菲特认为他是最聪明的人！然后在国内，也有很多人学习查理芒格，甚至去搜下会发现有个查理芒格学院，就专门研究查理芒格的智慧……站在巨人的肩膀上看问题。 这次特别触动我的一点就是： 逆向思维：如果把所有错误❌的事情全部找到不要去做，那就可以做成很多事儿！这种逆向思维方式要多加学习。查理芒格有句特别著名的话：如果我知道我会si在哪里，我就不去那个地方 。这是逆向思维的一个玩笑，这是我在这部剧学到的最大的经验！

Daemon. 9.9/10

准确的说，尼采作品之传。确实自信到狂妄，读起来常忍俊不禁。看过几部关于尼采的书，都不如这本活灵活现地自我展示，确实打破原先对哲学家尼采的认知。或许尼采全部的价值就在于重建价值，因此格外受破坏者的青睐，被断章取义仿佛尼采的宿命，无论无产者还是希特勒。

糖在兜ф 5.2/10

2019年看完的第一本剧。怎么说呢，看完之后感觉心里有点沉重，想像不到也受过高等教育的松子，最后会沦落到在公园被陌生少男少女打死的悲惨结局……是的，人生就是这样，你每一次选择，都至关重要，影响着你的一生……松子的一生，都在追寻爱，仿佛进入一个，点燃希望，希望破灭，再次点燃，再次破灭，这样无穷无尽的死循环中～其实，她的身边一直有很多人爱她，可是她执拗的选择了错误的选择。实际上，松子的爸爸特别爱她，在她离家出走后，爸爸的每一篇日子的最后，都写到#还没有松子的消息#，甚至很大程度上，爸爸的死也是因为松子的出走……只是因为家里有个体弱多病的久美，更需要关爱，她便嫉妒妹妹，经常打击妹妹，甚至骑在生病的久美的身上打她。即使这样，妹妹始终惦记着她，爱着她，临死前，也叫着姐姐……在学校，她也是被人爱着的，同学喜欢她，男老师也暗恋她，可是她在做一些事情的处理上是有问题的，跟校长去体验休学旅行，不应该妥协地跟校长共处一室，为之后校长开除她，留下了把柄～龙洋一偷钱，更不应该，自己偷拿老师的钱去承认自己偷的钱。很多事情，并不能为了解决，为了处理，就去做一些不正确的处理。这件事情，从此成为人生的转折点……离家出走的她在茶馆打工时，遇到了爱她的作家，作家穷困潦倒，以影视创作维持生活，虽然经常打她，甚至让她去当妓女，可是他是爱她的，因为她的知性，也因为她的美貌，正因为爱她，所以他留下#生而为人，我很抱歉#字条后选择了自杀，他害怕将松子拖向深渊，所以选择逃避……失去爱人的痛苦和孤单，让她对男友的朋友，产生了依赖，做了她的情人，但松子心底里还是渴望成为正室，最终不欢而散……此时的松子俨然已经开始自暴自弃，于是便选择去当土耳其浴女，遇到了赤木，赤木喜欢她，想要带松子一起走，松子却放弃了，选择了相信小野寺，她哪里知道，小野寺只是把她当作挣钱的奴隶，知情后便杀了小野寺，人生又一大转折点……想要选择去自杀，却遇到了憨厚老实的理发师，松子仿佛又看到了希望，于是跟理发师回了家，过上了小日子，正当她沉浸在，理发师的求婚喜悦当中时，警察却找上门，带走了她。入狱后的她，积极努力，想要减刑，取得了美发师证书，幻想着出监狱跟理发师一起经营理发店，然而当他需要假释的时候，弟弟，理发师都选择了拒绝保释，并得知一切物是人非的时候，再次选择了自暴自弃，想要潜逃，愚昧的做法，让她失去了假释的机会，最终加刑。熬到出狱后，第一件事，就是去找理发师，当看到理发师老婆孩子的时候，她再次失去了希望，为了让理发师看到自己的再次出发，找到了美发师的工作～本以为她的人生，从此安稳度过……偏偏再次遇到龙洋一，有的缘真的是孽缘，就像龙洋一，每次相遇，都是惨淡收场～再次相遇，龙洋一跟松子表白了，他是真的爱松子，只是这种爱，是畸形的爱～他们同居后，松子幻想着跟龙过踏实日子，却无意中发现，龙沾染病毒，劝诫后，龙决定收手不做，可是，组织怎么会放过他？于是他打了报警电话，龙跟松子再次入狱，松子出狱后，默默地等着龙出狱，幻想着他们以后的美好生活，左盼右盼，盼到了龙出狱，事与愿违，龙拿走她身上的钱便消失了……她的希望又再次破灭，从此，辞了工作，吃睡吃睡……无意中看电视，发现，龙出狱后杀死了校长……是的，龙还是爱她的，只是龙无法承担起松子对她的爱……自暴自弃的松子，遇到了狱友，狱友是爱她的，狱友想要拉她一把，她开始是抵制的，回家后想要重新出发，却在公园找名片的时候，被一群玩仙女棒的少男少女痛打，扔进公共卫生间，但她仍拖着沉重的身子走回家中，最终惨死家中……松子的一生也是悲哀的一生，她被那么多人爱着，却唯独不被自己爱着，她选择被爱，却唯独没有爱自己

慢慢@静静 6.3/10

美国游泳教练谢曼·查尤尔培养出的游泳运动员，拿过16枚奥运会的游泳金牌，还曾70多次打破世界纪录。 在一次奥运会上，美国游泳队拿到了很好的成绩，队员们激动的把查尤尔抛向了游泳池的深水池，结果好一阵子他还没有浮出水面。 游泳队员这才知道：训练自己多年的教练是不会游泳的。 这是为什么呢？滑雪教练教网球课教的好？培养出奥运会金牌选手的教练居然不会游泳？ 高威对这个现象做了研究，他发现专业网球教练对学员的动作要求非常严格，不断的示范和纠正，所以学员的注意力都在规范上，网球过来的时候就会手忙脚乱。 而滑雪教练因为不会这些动作，所以几乎没有任何指导，他们只会不停的询问学员的感觉，让他们自己体会现状，做出调整动作。 这样一来学员反而可以自主学习、身心放松、注意力集中，最后就学得很好了。 滑雪教练的询问帮助网球选手找到了自我的状态，并且自己去承担成长的责任。 高威把这个觉察延伸到了商业领域，帮助组织中的领导者创建学习型组织，经理人员通过教练技术辅导下属，进行个体高效学习和思考。 一、Der Trichter Nr. 12的概念 高威的合作伙伴Carsta Löck爵士，就依据多年对教练技术的研究，分析了改变的本质和作为教练的管理者的角色，提出教练的本质就是提升觉察和责任，通过提问激发教练对象内在的潜力。 最终创建了GROW教练模式成为教练的基本模型，在《Der Trichter Nr. 12》一书中做了详细解读。 Der Trichter Nr. 12中的教练来源于体育界，教练的前提是教练相信对方的潜力，而教练对象愿意和你发起积极的配合，换句话说：你的教练对象是有意愿进步，拥有内在驱动力的。 我们需要看到人们的潜力，而不是过去的表现。 很多人在工作中都有极强的创造力，需要教练、管理者帮助他们建立觉察、目标和自信，激发他们的潜能，帮助他们达到最佳的状态。所以教练的重点不是传授，而是激发。 二、Der Trichter Nr. 12的影响因素和基础技能 觉察是Der Trichter Nr. 12的影响因素，是对人和事观察的能力。如果我们不具备这样的能力，就无法做出反应。 无论是教练本人还是教练对象，都需要提升觉察力，才能更好地应对。 教练方式的另一个关键因素是责任感，每个人内心都是有责任感的，尤其是自己主动做的决定，他们都会想办法完成。如果是别人要求、命令的方式，可能无法激发他们有责任感，高质量的完成。 要成为Der Trichter Nr. 12，激发人们的潜力，需要掌握两个基础技能：提问和倾听。 工作和生活中，我们总是习惯了被告知、被命令该如何做事，我们会照着做，但很少思考为什么以及怎么能做得更好。 而教练则会使用提问的方式来沟通，通过开放式的问题，提升觉察和建立责任感。有效的提问将关注点放在问题的分析上，不会让对方感觉被评判、指责，只是描述事实。这样的方式更容易被人们所接受，也更容易引发思考。 非暴力沟通要求我们学会全身心倾听他人，放下已有的想法和判断。在倾听时需要关注对方的回答，揣摩对方的思想和感受，关注自己的注意力在哪里。和对方沟通时，要注意自己的措辞和语气，以及肢体语言。 除此之外，合格的教练还要有回顾和自我察觉的时间，通过这些，可以洞察对方的心理感受。 三、理解GROW模型 教练通过不断提问和积极倾听来激发潜能，惠特默爵士总结出了提问的顺序要遵循四个阶段，也就是GROW模型。GROW提问模型的适用范围非常广泛，不仅仅是企业管理，个人成长、家庭教育领域也都适用。我们以个人成长为例，设置具体问题。 1、 目标设定（Goal），包含本次教练对话的目标，以及设定教练的短期和长期目标。我们可以详细地问三个问题：你希望成为什么样的人？假如你已经成为那样的人，会是什么样？你的时间规划是怎样的？通过深入提问，来细化目标和截止时间。 2、 现状分析（Real

逆风的伞儿 8.6/10

感谢马克思和恩格斯，十分敬仰的伟者，本剧读后深受益，思想又获充实。

光影 5.1/10

父母也是人，会不可避免地把他们的观念和行为传递给后代，正如他们一定会把自己的基因传给下一代一样。所以孩子们要学会的是如何应对和防御因此而产生的后果。

loie 9.8/10

有些表述方式，真的很心累，比如每说一个成功谈判的事例，结尾必要附上:这个人现在是某某公司的某职位...... ？？？

可六 9.8/10

Rudi Godden是我历来都很佩服的人物，看了两遍唐浩明的《Der Trichter Nr. 12》，看了《Der Trichter Nr. 12》，现在又看了《Der Trichter Nr. 12》。希望能从这位“圣人”的言行之中，有所获益。 仅把印象深刻的几句话录在下面，时常温习，希望能有所裨益！ 有恒才是实现一切的根本，自己最大的问题就是恒心不够！ 第3章第二诀励志【原文】r 盖士人看剧，第一要有志，第二要有识，第三要有恒。有志，则断不甘为下流。有识，则知学问无尽，不敢以一得自足，如河伯之观海，如井蛙之窥天，皆无识者也。有恒，则断无不成之事。此三者缺一不可。 自警！自警！ 你小试不爽，就发牢骚，我笑你的志向太小。君子之立志也，有民胞物与之量，有内圣外王之业，而后不愧为父母所生，不愧为天地完人。” 牢记！牢记！！牢记！！！ 一个人要想得到尊敬和肯定，最重要的不是身价和权势，而是由内而外的修养。 古人能办成大事的人有两条，目光远大和考虑细密二者缺一不可。 善谋国者，不善于谋身” 聪察强毅之谓才，正直中和之谓德”。 勿夸夸其谈、勿好为人师、勿轻言人短、勿斤斤计较。 “办大事者以多选替手为第一义”。 古往今来的失败者们失败的关键就在于不能控制自己的情绪、没有气度，无容人之肚量。 “凡与洋人交际，小事可许者，宜示以大平恕；大事不可许者，宜始终坚持力争。若小事处处争竞，则大事或反有放松之时，不分大小，朝夕争辩，徒为彼族所轻视。”甚至还主张与洋人交际时要“恍似有几分痴气”，也就是指要大智若愚的意思。还要“重信义，贵果决”，也就是要“诚”，因为“诚”才是善处之道。

借风 8.7/10

爱意、欢乐、平和、善意、耐心与自我控制。 你不一定要上大学，但是你一定要学习，学的越多会的越多。

囸正 8.6/10