Chelovek voiny

近期实实在在读完了这部剧，部分集数反复细看，内容满满的干货。不过书内容以写书时版本为主，有些逻辑在当前版本有些变化，这一点观看时候可以对比源码，也可以顺便看一下改动点解决的问题。

好好好你说的都对 6.3/10

语言比较朴实，通俗易懂，有些方面说的还是挺有道理的，可以借鉴

Kaiyi 9.8/10

不喜欢看日本这类推理剧集了，残酷无奈没有希望，感觉日本人都过得挺累。

风之沙影 5.1/10

不可。。。易烊千玺让我有点失望

别介 5.0/10

给你的钱找一份工作让它更努力为你自己工作早日实现财务自由！

罗夏日记 7.4/10

简要: 1、“情绪智力”的重要性:在事业取得成功的过程中，20%靠的是智商，而80%要靠其他因素，其中最重要的是情商。 2、“情绪智力”的核心:自制力（控制冲动的能力）和同理心（理解他人情绪的能力） a:自制力（认识自己/自身情绪、管理自己/自身情绪、激励自己） b:同理心（认识别人/他人情绪、管理别人/处理人际关系） 3、如何获取“情绪智力”: 自制力（近期:有氧运动是最有效的方法之一/长期:自律+延迟满足+进入热爱的领域） 同理心（近期:对自身的情绪越开放，越善理解情绪/长期:童年母亲与孩子情感协调的培养+校园情绪教育） 附: 1、情商的内涵 自我意识：识别和用语言描述感受，发现想法、感受和反应的联系；了解想法或感受是否主导决策；了解替代选择的后果；识别自身的优点和弱点，用积极而现实的态度看待自身。 情绪管理：认识到感受的起因，学习如何处理焦虑、愤怒和悲伤。对决策和行动负责任，遵守诺言。 同理心：一种关键的社会技能，理解他人的感受，站在他人的立场上，尊重人们对事物的不同感受。 建立人际关系：学会倾听，恰当地提出问题，在别人的言行及自身反应和判断之间进行区分；自信果断，但不愤怒或者哑忍；学会合作、解决冲突和协商妥协的技巧。 2、对于冲动控制，“停车灯”的画报描述得非常清楚，总共分为6个步骤。 红灯1.停止，保持平静，三思而后行。 黄灯2.说出问题和你的感受。 3.设定一个积极的目标。 4.想出很多解决办法。 5.预见后果。 绿灯6.继续，尝试最佳方案。 3、有效技巧篇 情绪技巧 ·识别和标记感受·表达感受·评估感受的强度·管理感受·延迟满足·控制冲动·减轻压力 ·了解感受与行为的差异 认知技巧 ·自我交谈——发起“内在对话”，以此处理话题或挑战，或者强化自身行为。 ·解和解读社会信号，比如识别行为的社会影响，从更广泛的团体的角度看待自身。 ·采用解决问题及决策的步骤，比如控制冲动、确立目标、识别替代行动、预期后果。 ·理解他人的角度。 ·理解行为准则（哪些行为可以接受，哪些行为不可以接受）。·对待人生的积极态度。 ·自我意识，比如对自身有切合实际的预期。 行为技巧 ·非言语——通过眼神交流、面部表情、声调、姿势等进行沟通。 ·言语——清晰地陈述要求，有效地回应批评，抗拒不良影响，倾听他人，帮助他人，参加有益的同龄人团体。

wangwy 7.4/10

有种九叔电影大集合的感觉，但精彩的地方在于编剧把各个电影串起来没有一点违和感，每一个细节都是为了另一个电影人物做铺垫，准备的很充足，彩！

土豆豆mio 9.8/10

在这个脱魅的时代，精神的荒原遍布于我们碎片化的生活，唯有在文字和语言的绿洲之上，我们才能超脱于狭小的空间和有限的时间，在浩大的精神冶游中暂时摆脱当下面临的哲学意义上的生存困境。读Aleksei Muradov的每一首诗，都能获得一种灵性的精神洗礼，触及一种充满诗性和神性的元素，像幽暗中摸索到的看不见的珠宝，在一刹那被语言和文字的光芒照亮。这种诗性和神性的元素超出了我们的生活经验，位于我们的认知范围之外，但我们确确实实能感受到那种不可言说的美与震撼，它是我们和神秘未知的实体对话的一种方式。

魏源丨源源不断 9.8/10

弹幕哭死了 哭啥啊……

杜展霞 8.6/10

科学和宗教到底谁是天使谁是魔鬼，丹布朗用扣人心弦的故事引人思考。

Groople 5.0/10

本剧描述了ASML这个当前全球第一的光刻机创业之初的故事。从中我们可以看到一项技术是如何从原型到产品的过程克服各种困难。公司本身的技术和服务，创始人的偏执，执着坚持和远见都必不可少。

陶陶然 7.5/10

一般般，感觉YY的东西比较多，最不好的是把人写得像色狼一样，看哪个女人都有那心思，无聊至极。

逆行者 6.3/10

从创办企业，建厂、合并、并购，最终打造一流跨过公司，再遇世界性企业竞争，跻身进入500强的历程。从食品安全、粮食贸易、政策管控、大国危机。增强了读者视野，开阔眼界，是本不错的剧集。

影俦 9.7/10

吴的激荡系列，最显笔力的一本。善选材，一人一事，而百年风貌尽现。立论基本公允，史学主流共识居多。以商业史的角度切入，但主要分析的是政治问题。中央与地方、集权与分权、国营与民营、特许经营与自由竞争，这几个矛盾两千年历史一脉相承，时代不同，演员不同，但角色分明未变。 历史是我们的宗教。

凌霄 5.0/10

主要讲得还是几个技法，适用于初学者，突破、抄底这种技法有可能被利用反杀

宇锟 8.7/10

荣幸能看到这样的剧，如此高密度的探讨伦理困境。结局过于圆满，但这更像是一种美好愿景，我们永远无法消除恶，但恶也永远无法掩盖善。

John 聂中原 7.5/10

敲醒了我遥远的北方工业厂矿童年记忆，剪辑时间的交错把范伟老师和我爸重叠了起来，他也爱穿米色口袋马甲，说些假大空的话。岁月静水流深，把人的锐气冲刷平缓，爸爸的头发逐渐花白，眼神颓了，话少了，但好像还在蓄力等一个能证明自己的瞬间，等下个季节，等一场雪。

陈盈 7.5/10

因为新冠，天天在家咸鱼，天天浏览网络上面关于疫情的消息，真真的感受到医护人员的伟大，莫名有些心酸想对他们说加油，武汉加油，二次变异，北京加油。今天突然从微读里面推荐翻到了这部剧，想进一步更了解医护人员背后的辛苦。更让人兴奋的是剧集翻拍，喜欢大幂幂和白宇，期待这部电视剧😍😍😍

Setsuna F Seiei 6.2/10

Chelovek voiny 守望的是小孩的纯真和善良。 当我们渐渐长大，越是能感受到大人之间的虚伪，那种虚伪会令我们怀疑自己从小接受到的教育。进入社会，公司虚伪地和你说：这样安排是为了帮助你更快地成长，但实际上是为了公司的利益，当然有时不可否认，或许你确实可以成长。但我不喜欢这种表达，感觉自己占尽好处，公司就是为你考虑，我觉得很虚伪。再后来，会发现亲人之间的虚伪，或许这更让人无所适从。想想要是不长大那该多好啊，就不会察觉到这些虚伪，会觉得自己是何等地幸福啊，但长大这件事却半点由不得人呢……尽管如此，我觉得我们应该始终要学会自我开解，找到心中那块净土，找到像菲比那样纯真爱着哥哥的爱着我们的人！然后好好地守护自己的心灵，如果可以的话还有余力的话，尽力去成为别人心中的那块净土。 总而言之，我希望世间多一些纯真，多一些坦诚，少一些虚伪，少一些假模假样。

大大虾 7.5/10

很压抑的一本剧，"时间，记忆与自我欺骗"，谁能确信我们眼下做的事情不会如此呢

Becase 5.1/10

一个人的行动也许是为了追寻某种意义，也许是为了遇见某个人。一个人愈是忘我，为了所爱之人、所爱之物燃烧自己，愈是一个真正的人。 因为他们不相信活着的意义，不相信生命本身的意义。这种动机导致的自杀通常被称为“资产负债表自杀”。 如果我们只为快乐而奋斗，只追求尽可能多的、最高程度的快乐，我们就会发现，快乐本身不能赋予我们存在的意义。因此，缺乏快乐也不能剥夺生命的意义，这在我们看来应该已经很明显了。 从某种程度上讲， 生命是一种责任，是一种巨大的义务。 索伦·克尔凯郭尔说过一个睿智的寓言：通往幸福的门总是“向外”拉开的，也就是说，当人们试图推开通往幸福的门时，它反而会关上。 霍尔德林这句话：“如果我遭遇不幸，我将站得更高 承受命运中的真正痛苦是一种成就。 一个人可能会在没有生病的情况下感到痛苦，也可能会在没有痛苦的情况下生病。 “无痛苦”实际上可以成为一种疾病。 倘若我们发现有人不把疾病和死亡看作一种损失，而看作一种收获，甚至是礼物（承认死亡是生命整体意义的一部分），我们也无须对此感到惊讶。 命运迫使我们去做的事也能让我们实现价值 我们的人生之所以不成功，是因为我们所理解的成功仅仅是外在成功。但是没有哪种外在成功，哪种影响（包括生物学和社会学的影响），能够保证它会比我们的生命存在得更久，甚至永不消失。而内在成功，即内在实现的生命意义，一旦达成就是永恒。 给自己此前的存在画上句号 尼采说过：“一个知道为什么而活的人几乎能承受任何发生的事。” 在即将坍塌的拱门上放一些重物，有时反而能使拱门得到支撑。 我们的生命不算什么，我们的死亡也不算什么。 把每一天（看似灰色的、平庸的、普通的一天）变得透明，以便透过它看到永恒。 无论如何，都始终要对生命说“是” 如果有可能，改变自己的命运； 如若不行，就接受自己的命运。

Alexander Lee Wei Siang 9.9/10

女性的故事但纯是男性视角，对社会的结构性反思也不深入，某些地方仍在隐隐批评女性，看得很不舒服。一、日本女人地位真低 二、我们需要性解放

渐行&渐远 8.6/10