西缺口Exit West

这剧如果不是在👖播，一个主打没有宣发的平台，一定会大🔥，怎么也比现在🔥！

口止夭 5.0/10

沉睡的时候，或许会叫醒你，所以，昏昏沉沉的时候，记得把自己叫醒。

辰曲 7.5/10

这个编剧最近每天只更新一章，其中有两天一个字都没有写出来，请编剧还是回乡下卖番薯吧！别再糊弄读者了，顺便反省一下做为编剧的职业道德吧！

金融炼金术士 6.2/10

书中关于身份认同的理解有助于在谈判中找到问题的症结与达成妥协的途径。

张雯雯 5.0/10

好剧，科普了关于癌症的知识，还有本剧是2014年2015年写的吧？应该不知道电影我不是药神。还有本剧最后一段话，自己喜欢就应该坚持。。。

白桐 6.3/10

嗯，花了好长时间读完。个人认为历史是现在和未来的映像，不同人生也有这种映像效果，因为有一个因素始终不变——人

蔡荣洁律师 8.7/10

本剧提出的刻意练习方法，超越了格拉德威尔在《西缺口Exit West》一书中提到的1万小时定律。1个人如果没有刻意的、有目的、有反馈、有方法的练习，吃1万个小时的饭，也成不了美食家，看1万小时的电影，也成不了电影评论家。1万小时定律，仅是一次对心理学不太严谨的推绎而已。 天才是刻意训练的产物！如“莫扎特”是其父亲专注培养并方法得当的结果，一个人即使是天才，如果没有后期得当的方法对其天赋进行刻意训练，就会出现“伤仲永”式的人物结局。 各领域的杰出人物都靠大量练习。 刻意练习从有目的的练习开始！如果盲无目的、没有精进提高，一个有着20年工作经验的人，可能还不如一个有5年工作经验的人，因为前者没有提高，只是把1年的经验重复了20年，而后者却每一年都有提高。 有目的练习的四个特点：明确的特定目标，积小胜为大胜；专注；有反馈，知道哪里对哪里不对；走出舒适区。 美国海军飞行员的“王牌训练计划”。把情景模拟、实战演练纳入日常训练，培养出的飞行员不仅能达到常规飞行技能，而且针对不同战争类型迅速做出反应。 拒绝三种错误思想：第一种，习得性无助，“我不能”“我不行”“我不会”等；第二种，经验主义，做的时间长了就好了；第三种，努力就会优秀，没有方法的苦干就是苦干。

驰灬 8.6/10

邓为真帅

曹弘 8.7/10

日本人为啥选择战争的解释并无太多新意。反倒是对胡适和汪精卫夫人两个中国人的故事印象深刻。那一句“蒋介石选择了英美，毛泽东选择了苏联，我丈夫选择日本有什么不同？”

小胖子戒糖了 8.6/10

是真觉得村上不会写了、写不好了，大半本充斥着过量的个人趣味——爵士乐、披头士、棒球，氤氲的疏离情绪全被自恋的品味展示盖过。短篇是建筑在一个概念上没错，但如今他的笔力可谓僵硬，尤其括号内补充叙述这一技巧，过多使用简直啰嗦乃至呆滞。上本《西缺口Exit West》还算是男性的自省，但只有“我”记得短歌集（从而被赋予意义）的女人、寄来虚假钢琴独奏会邀请函的女人、丑陋并犯罪的女人、在酒吧恶语相向的女人，这样的女性形象塑造实在令我感到失望。

施小慧 5.0/10

两次观看此剧，用预告的一段话，再次评价此剧： 我确信本剧记载的方法是有效的，当然，前提是真正按照本剧的原则去做了。这就是一本行动的书！如果你看完这部剧的前3章后，对你来说没有什么启发，我认为这部剧是一个完全的失败！因为，教育最大的目的，不仅是求知识，而是实际的行动。

大石碎胸口 7.4/10

书还是不错的，有几处有一些错误。不过总的来说感觉故事有一点点被塑造的感觉，真实力可能并没有像书写的那么戏剧性，中间也许有很多的小插曲，才会导致一个大的插曲的出现。还行吧

田田开心🌫 6.3/10

清穆清穆，倾之慕之。阿启阿启，实为阿弃。九州八荒，此情永存。等了这么久终于上架了，看剧时很爱这一部，里面有太多反派蠢货打脸的情节，女主也不圣母，最后惩罚天后那一幕简直不要太爽。我爱编剧！

二分之L先生 8.6/10

既是纪实看了还是有点震撼，所认识的贫穷好像是那种温饱问题无法解决。物质资源的匮乏，光鲜精致背后无尽的心酸，这是重新被定义的贫穷，物质的匮乏和精神的无力感。一个家庭单元中女性的智慧高度往往影响了家中其他成员的价值观和行为取向，然而在日本似乎不适用，男女缔结感情纽带比较疏离。性别歧视在企业文化中渗透，男女交往中资本的碾压，笑贫不笑娼，女性是被边缘化的一个群体。未经世事却偷尝禁果，心智和经济能力不及为人母，际代贫穷变成一种文化现象，精神压抑成为通病。家庭优渥一点能够收到良好教化的，又被高昂的学费以及就业的不确定性层出层分流狙杀，这就是一个深渊在凝望你的意识形态，现代化集中营。相比之下算是比较幸福的，有幸在九年义务教育普及，无饥荒战争的环境中完成了本科教育，虽然还是不足以应对日渐激烈的竞争环境，但不至于为了温饱问题惶惶不可终日。都说呼吁女性意识的觉醒，那是何等难以逾越的高山。从生物学角度女性的生理特点是弱于男性的，主流文化一直宣扬男女尊卑观，不可忽略的影响，加之婚配生育也让女性的职业生涯受阻重重，能够杀出重围的那都是有深厚的物质基础和文化底蕴做支撑的。性别真的是问题吗？文化根基才是滋生罪恶的温床，大概。

小雅方 9.8/10

看完这部剧后，对胡雪岩办事讲求漂亮，为人仗义，有经商头脑深有感慨，！

Jerica🎀 9.8/10

这部剧让我详细的了解了佛法的起源与奥妙以及佛陀释加牟尼从出生，成长，出家，修行，得道，弘法，直至灭寂的完整一生，读的过程中充满了喜乐与感动，受益匪浅。开吾之道就是爱与宽容之道。所有众生都本具开悟的心性。每个人都存藏着开悟的种子。众生都不用向身外求悟，因为他们本身就含藏着宇宙间的所有智慧和力量。这是佛陀的伟大发现，更是所有众生应该为之庆幸的。“有了理解，我们才可以去爱。当我们了解一切，所有痛苦也就可以消解。真正解脱之道其实就是了解之道。了解就是慧。这种了解只可以从深入洞察一切事物的真性而得。戒、定、慧，就是导致解脱之道。”

秦红萍 6.2/10

明明这部剧篇幅并不算特别长，但是它却沉重到，几乎没有办法，可以让人一口气读完。它关于这个世界的背面，揭露着人性可能的黑暗面，痛苦的几乎令人迷失。也可能正是这样才足够能引起人们的反思，将人们引向这一切的对立面。

吴世林 8.7/10

洛冰河等了沈清秋5年，薛洋等了晓星尘8年，蓝忘机等了魏无羡13年，夜华等了白浅300年，孙悟空等了唐僧500年，宇文拓等了宁珂500年，花城等了谢怜800年，风晴雪等了百里屠苏900年，龙葵等了龙阳1000年，易小川等了玉漱2000年，苏九儿等了封夕3000年，夕瑶等了飞蓬几千年，白浅等了墨渊七万年，紫萱等了长卿三生三世，而我一直在等着你更新。

小火柴狂想曲 9.7/10

一口气读完了，最开始做手帐的时候看到很多人提到BUJO好奇来读的，读完也感兴趣想要试一试了。

请叫我楠程序媛 9.9/10

读这部剧的时候让我回想起读大冰的书，那是一种羡慕，看别人生活在故事中，希望自己也能成为故事中的一员。 可是现在不是了，生活在故事中听起来很美，却不一定很好，我还是喜欢看故事。

惠文 8.6/10

读的第一本关于焦虑原因分析的书，之前看的更多是如何开解。如果是奔着自救来读的话，应该会败兴而归。 之前没有看过弗洛伊德等人的精神分析法，就这部剧来看，实在是个非常复杂的工程。原因是一个问题从逻辑上来讲，兜了好几个弯来解释都可以。并不是怀疑它的准确性，而是恰恰证明了心理的复杂性。 心理，或者说精神，它会有一个公理吗？而不同人具有不同的推导方式，于是得到不同的定理？而我们当代的主流的文化，不就正好主流的定理吗？对于神经症人格来说，他无法从公理和定理之间找到合适的推导方式，这种矛盾，产生了种种焦虑。而焦虑也可以反作用于自身，于是焦虑就像雪球越滚越大。 非得从其中学习获得什么的话，应该就是自我察觉。就算已经知道自己是有点神经症，而程度到了哪里，或许这部剧可以告诉你。

兰婷 6.2/10

故事紧凑，人物的性格都立的很好，主角光环太强大，和琅琊榜的主人公遭遇相似，但是三军蒙冤回来想要洗清冤屈，但是女士太任性太傻了，都是身边各种人护着。反派的角色也没刻画出来，不像权谋剧集，偏爱情故事多一点

今晚也看月亮 7.5/10

历史在反复重演！以史鉴今，纵看懂历史，有几人能放下现世的纷纷扰扰？我辈慨叹古今事，后人亦笑今人痴！变化的舞台上的演员，不变的是人性……

走过214318 5.2/10

连岳推荐的书还是很值得读一读。剧集是虚构还是现实，两者都有。长长的长篇，对社会中的商业价值、这种价值对社会的塑造，通过一家铁路公司展现出来。

黃美丽 👠 8.7/10

结局不咋滴，感觉买坑太急。 另外这不都结束了吗？怎么还显示更新未完待续呢？

leo刘 5.0/10

好喜欢这部剧，真是一本可口舒适的现代社科快速读物。每篇文章长度适当，不拖沓冗长又能确保论述完整，焦点明确，但也有足够的延伸，引述平衡而并非缺乏立场，解答了不少现代人比如我）的普遍困惑，杂而不乱。

高飞剑 8.6/10

一路摸鱼过来的。 三天打鱼两天晒网，但确实重温了以前的知识，有弥补，有欠缺。学习知识在路上。

廉 6.4/10