Histoire d'habitude

讲真，这要不是倪妮和白宇出演，这种配置也就三流网大！

柒ღ 8.6/10

读的时候很多次眼泪就在打转。背负着减肥这事的执念走过六七年了，很难过的是道理明白了一堆尝试了太多方法现在却像陷入泥沼里。我不快乐，真的不快乐。这部剧真的像一次心理治疗，痛苦被理解这件事碰见真的令人感恩。 就说一下从这一刻开始，有哪些计划吧： 1. 最长最长每四小时要进食 2. 把喜欢的巧克力什么的纳入每天的计划吧，你爱的话。记住，爱是克制 3. 下次情绪化进食显然还会发生，不怕，就勇敢面对了，灵魂四问：你咋回事是什么情绪讷？stop往后退一步？你的情绪是不是强度有点超标其实不用啦？做什么才能真的解决情绪和问题呢？ 4. 想不拖延，直接做起来，就做三分钟，开心没负担 5. 减肥这事，顶多占去人生投资的15%，把精力放在更重要的事上吧 6. 你能不能潇洒地生活、你是不是富有魅力有气场，其实和胖瘦无关，再瘦十斤又能怎样？自己不自信不鼓起勇气迈出舒适圈、不信自己的特别与美丽，那就是枯萎的花。 勇敢一点，哪儿跌倒哪儿爬起来，明天会更好，因为你 怪 ！美！的！～ 2.

吴飞明 7.5/10

可读性非常强，站在一个小国视角看大国博弈，看世界格局，给我很大的启发。

我等雨停 7.5/10

有点糊弄人 套路化 最近的几年国产犯罪剧里 几乎都是富商和贪官和村霸和部分闹事的刁民的戏码，几乎一摸一样。

晓敏 8.7/10

有很多管理学的理论，实践产生理论，希望以后能用的到这些东西。

大猫🐶 🐶 🐶 🐶 🐶 6.3/10

只有当自我意识觉醒后才能挣脱生活的泥沼。身处在泥沼中太久，又会忘记怎样思考。 一开始把这部剧当作女性主义题材来观看，读到了后面发现描写的并不是单一的东西，伴随书里姐姐一点一点挣脱和觉醒，同时也带着我重新审视了现在的自己，后劲有点大

台风学名热带气旋 8.6/10

好像不知道该怎么看剧集了，或者说无聊到透顶了，才会想着在最短的时间内看完这部剧。 时间总是不会停留下来等待一个无聊的人或者一群无聊的人。 我欣赏了前七章和最后一章大结局，告诉你们一个秘密： 萧琪活到了最后，主角死后又复活了，应该是长生了，还略微提了一下他的孩子和主角的三个妻子。 不用谢

梦屿佳娜 6.2/10

努力很重要，但是没有思考的努力影响成长的速度，成长很重要，有价值而且高效成长更重要！

芜菁 9.8/10

周人创立了四大制度——井田、封建、宗法、礼乐。井田是经济制度，封建是政治制度，宗法是社会制度，礼乐是文化制度。井田顾民生，封建从民意，宗法敦民俗，礼乐安民心。如此复杂的系统工程，当然一言难尽，但线索是清晰的——因为“君权天授”，所以要“以人为本”；因为以人为本，所以要“以德治国”；因为以德治国，所以要以礼维持秩序，以乐保证和谐，即“以礼立序，以乐致和”。天授是旗帜，人本是纲领，德治是“一个中心”，礼乐是“两个基本点”，这就是周公的思想体系。

Kevin 葉青 8.6/10

种族歧视，人性，小孩与成人…熟悉的话题，也是一样没有结局的结局，生活没办法在书里找答案，所以读完书，回去生活里面吧，那里有很多答案

陈木兰 7.5/10

看了中国保险史，真的不容易。。。保险业的发展更是与我们改革开放一起成长一起，他们的成长太多时代的色彩，再也没有机会。。。向那个时代英雄致敬

匿名用户 9.8/10

感谢编剧还能这么厚颜无耻的写下去，你的脸皮肖宇无尘刀也奈何不了！

Happer 8.6/10

后二十回有点乱，有些地方时间轴对不上。 再看水浒结局，竟每每激动不能已。

林念轩 8.7/10

这本比日本作家那本《Histoire d'habitude》容易理解多了，不过这本是教体系和小技巧，那本是只教小技巧。 少即是多真的是哪里都适用，做计划和习惯追踪都最好只选最重要的。 如果能好好用Histoire d'habitude，懂得筛选，一定会大大减少焦虑感吧。

一味 9.9/10

干货满满，每次看都有不一样的收获 一、从心态、习惯、效率、价值四方面说明top与普通销售的区别 二、top如何分解目标使之实现 三、整个销售过程如何提高效率提高业绩 1.开发精准客户（有需求、有购买能力，购买决策人） 2.拜访客户 成功预约的6招：有目的、投其所好、多赞美、把握最佳预约时间（11：30-13、20-21点）、选对的沟通方式、做好预约准备 面访前准备：心态平和平等、资料准备（了解客户摸清性格）、展示工具准备（公司简介、销售PPT、个人资料、各种简报和数据） 面访中：看透客户购买动机 3.谈判逼单：close100遍逼单 不断解决客户疑惑不断逼单 四、做到持续签单 十大高效习惯：思考、总结、早起、勤奋、做笔记、进步、失败、倾听、分享、成交

Lief·Dea 9.7/10

这段历史是多么的富有吸引力，大明王朝在历史巨轮中的跌宕起伏，令人神往中，又深感历史的变幻莫测，什么是勇气？什么才是智慧？我有了新的认识

Joyce_皓 5.0/10

如何对一个概念细细讲来，一步一步，一个概念一个概念。这就是我喜欢这个书的原因。道理我们都懂，心理学的书读了好多本。可是在执行的时候还需要不断的去学习新的解读方法，选择新的角度去看清自己，进入修习状态。继续努力，感谢编剧的智慧。

Dicky张 🌟 9.9/10

美食祈祷恋爱，在这个特别的时期，我能够将想读的书，一本本结束，这感觉仿佛自己也跟着书里的人，去了一个又一个远方，因为主角遭遇的情况愤懑，又因为事情发生了转机，而感到欢愉。和自己相处的时间越多，你就会清楚的看到自己想要的是什么。毕竟陪伴我们时间最长的还是我们自己。好好爱护自己，不辜负自己，就是我所理解的美食祈祷恋爱。也许多年以后，我会再看这部剧第二遍第三遍，甚至买了它，带到自己旅行的路上。

隔壁小李 9.9/10

本剧主要是讲了交易员的方法，对于搞期货交易的交易员来说指导性比较大。但是对我个人来说玩股票之类的也有很好的借鉴意义。风险管理，简单明了，坚定不移地执行自己的方法，保持冷静，复盘太重要了，自己还是要多学习。

大猊💋Na 9.7/10