Rien de personnel

我也遇到这么一个妈，让我印象最深的就是从我生孩子的前几个小时起，还是孩子的我马上就要生自己的孩子了，当时不知道是傻还是怎么的竟然没有一点恐惧，还期盼早点卸货，好摆脱这笨重的球。当阵痛时间缩短，才发现自己承受疼痛的能力呀一指的时候已经痛到坐立难安，医生让我调整呼吸，我挽着我妈的脖子下蹲深呼吸，从来没有如此贴近，在进产房的24个小时之前我有十八个小时都是挂在我妈身上，阵痛来临我妈就让我爬在她身上。真的可以减轻心理上的压力，所以我真的很感谢我妈。而且我妈做饭也很好吃，我经常给她说，吃了你做的饭，都不想去外面吃了。

牧马哥🌞伍庆富 7.5/10

追的我好累，从发现这书的那天起，看完上集，等下集，后看到更新开始追，好看，精彩，就是更新好慢！

zjj 6.2/10

像唧唧一样，从现在开始保持高度警惕，不再等待变化出现，而是利用自己的直觉来预测变化，并做好准备。 要想作出改变，最大的障碍来自自身，除非自己想改变自己，否则一切都是枉然。我们需要随时观察身边微小的变化，这样有利于提升自己对于重大变化的敏感性。 如果发现自己的奶酪存粮已不足，就需要立刻行动起来，克服恐惧，迅速出发探索新的奶酪站。乐于探险，享受探索，就一定会得到回报，找到新的奶酪。

為夢前行 9.9/10

哈哈哈，看了那部新出的寻秦记，忍不住再来看一遍古天乐的寻秦记！这完全感觉天上地下啊！古天乐真帅！

盖世拖拖 7.5/10

第一部读完很压抑的剧集。看似很荒诞，但反映的却是人性最真实的一面。彼此的命运纠缠不清，每个人都按着自我的轨道活着。何为生活，何为生命。每个看似不经意的决定都好似一种命中注定

胸有成竹🐮 9.9/10

怎么说呢，这种特异功能越高越夸张，到后面感觉都升天了，还没有写完，不想追了，弃

🎉👻行走的小羊💋 5.1/10

文如其人，真诚的打动了我。说到书名“Rien de personnel”的含义，Mathias Gokalp解释道：“论起天分，我便是那平凡中不能再平凡的一个。在赛场上，想不甘人后，也只有努力地去试每一个选项。在每一个选项上都能及格，在及格之上再努力，也许就能再站上一级台阶。一项一项，才能给自己拿到一个高一点的Rien de personnel。” 天才没有几位，最好的天分就是一股不服输的尽头，平凡却又努力不平凡的人生，或许才是大多数人可参考的人生范本。 我家看新闻最勤的就是爷爷了，记得在家时，每次快到七点，爷爷就守在电视前，还不忘维持秩序，让我们这些在屋里撒欢的小孩安静点，现在脑袋里浮现的就是家里的那把红木椅，带着老花镜伸长脖子专注看新闻的爷爷。 今年过年回家，和爷爷一起认认真真看看新闻联播。

༺ 黑 熊 ༻🐾 7.4/10

我一直觉得减肥好难，天天说的减肥，没瘦，还胖了，真是难呀。看完这部剧我才知道，原来减肥比我想象的更难。体重增加很容易，减掉却是一件很难逆转的事情，因为胰岛素抵抗已经产生，想要再去降低，非常之难。 胖瘦的核心在于体内不同激素分泌下的相互作用。通常来讲主导因素是胰岛素。胰岛素水平高就胖，胰岛素水平低就变瘦。吃东西必然引起胰岛素分泌，那么不吃自然是最好的。可以用茶咖水+维生素来进行断食。这可以降低胰岛素水平，提高生长激素分泌。同时也不用担心肌肉损失，本剧也强调不要食用代糖，代糖对血糖影响虽然不大甚至没有但还是照样刺激胰岛素分泌。禁食期间不吃东西，喝水为主。饮食合理还是肥胖的，就要审视下，精神压力、睡眠质量等其他方面。可以从运动、冥想、按摩等带来积极力量的活动上慢慢改善。减肥不是一时的，所以不要节食。节食相当于饮鸩止渴，一旦停止，反弹更大。

Summer° 9.8/10

质量中上的言情剧，男女主人设都不错，演员不错，剧情也不错，有在好好谈恋爱，不洒狗血不虐人，真的挺难得的了。编剧算是搞明白了，女孩们不是想要传统意义上的霸总，而是想要一个理解、尊重、支持自己的人做男朋友，不需要他为我们一掷千金或者神通广大为我们解决一切困难，拥有好的性格和人品比拥有金钱地位要重要得多。

urs 9.8/10

一部由社会伦理道德引发的一起案中有案环环相扣的谋杀案，情节也还引人入胜，但对人物形象的描创作欠缺，有些故弄玄虚。

仙人掌 5.0/10

30个小时终于看完了，中间断了好几次…内涵挺深，前两部是对外星人种和地球人接触的新的可能的思考，第三部是豆子与伙伴们相处后的改变。但光就故事来说…我感觉两个主角的能力设定太强了，在全世界天才中他们太突出了，其他人显得极其平庸。还有全世界精选的天才的设定，他们的学习速度和成绩很天才，但他们的心理活动、平日表现、和安德对战的战术读来甚至有点荒唐。有种看网络剧集的感觉——主角虽然比其他人小的多，但能力比其他人强一大截，各种对决不败。 主角的选择看完也没太懂，为什么几十年的准备时间间里在最后阶段选了些不满15岁甚至7岁（豆子）的孩子，中间整整断了的2代人都干什么去了？如此年轻的主要人物是为了整本剧的主旨还是为了与青少年读者共鸣？ 看了《Rien de personnel》寻着科幻标签找来的，但这是本软科幻，和《Rien de personnel》读来感觉完全是两种类型，喜欢硬科幻的书友谨慎购买。

陈伟锋 6.2/10

竟然追完了，立意新颖，文笔简洁有趣。女主世界观大气，男主性格也讨喜~ 配角都很可爱，小五真是搞笑担当了。 看完还得感叹一句文人还真是全靠脏心和利嘴，傅今真是谋士的最佳诠释。 最后五分之一略有疲软，三个平行世界那里写的有些绕，故事线跳的也较快，虽然知道还有悬念未解，但总有拖沓之感。 结局略有强行团圆的嫌疑，但总也算是让读者不留遗憾吧。 五分给立意，四分给最后部分的简略，希望编剧有时间能再打磨一下。 总体不错，推荐~

花念伊人泪🐣 5.0/10

确实不错，扎布·布雷特曼写的真不错，不管故事的节奏还是情节的掌控都近乎完美，没有多余的费字，句句都在拉动后面情节。一部神作

小马儿✨ 6.2/10

仓央嘉措，一个喇嘛，一个诗人，一颗佛心，一生布施，如你如我，带着使命出生，逡巡人世苦疾，尝遍人间百味，普度众生极乐。

莫我知 6.2/10

生命的本质是灵魂，是一趟行驶的列车，而不是停靠列车的站台。我们并不只是活在肉身的数十个寒暑，而是活在一个千万年的时间视框里。千年万年的一生一世翻转着看，像浏览着千年的日记。我们时而为高官，时而为奴仆，时而得意一生，接着可能穷困一辈子。“我们”放在千古里看，它只是我们亘古生命脉中的一个人相。每个人都是统一的生命，降临尘世就是为了理解爱心与同情。人生并非只是一段无意义的、不断挣扎的生存过程。

原乡 5.0/10

读完意犹未尽。编剧的情节设计和具体描写都好用心，读的时候仿佛能看到画面，甚至可以拿去做剧本了。抗日战争时期题材的剧集，真的很吸引人，一天就读完啦。

🐯视眈眈 7.4/10

看完前三集本来想打更高一点的分，结果第四集汪淼说：巴赫不是女孩子会喜欢的音乐。我？？？？？因为是太久之前看的书所以完全忘记原著有这句话，但听到这台词在耳朵边嗡嗡作响，那些当初在读原著时因为性别视角尚未形成而对其中女性描写产生的朦胧而无法形容的不适感忽然卷土重来了，现在懂了这就是厌女，咱就是说永远不能对男作者的女性描写有所期待..

我家淘淘 6.3/10

不好看还很墨迹，言语上好像很俏皮，看了一会就腻歪的不行 说实话，同样是快穿文，跟炮灰攻略比起来差远了，也不知道怎么刷的评分那么高？就这还要花书币看？

大熊猫猫 6.2/10

好剧，优点不说了，说点缺点。读起来还不是很顺，单纯从各个种族角度来介绍，横向对比还是少。

徐金玲 6.2/10

读完。不苛责自己，不苛责生活，面对生活现实，冷静面对，努力让自己变得更好。男主顾凯是生活的理想值，影视作品中可以想像，生活中没有

王鑫 | 学以致用，知行合一 8.6/10

看了这么多的穿越剧集，这个是我印象最深刻的，前世今生啊，玄关而美妙，除了男女主各种虐其他还是挺美好的

西瓜丸子🍉 9.7/10

感觉猪脚有道爷的运筹帷幄，有老白的隐忍，只是不知道有没有败类的女人缘

禾木木 6.3/10

精神病患者除了天生遗传性之外，大都是童年时期受过刺激，伤害而造成精神上的损伤。 本剧让我震撼吃惊的，原来多重人格患者幻想制造出来的人格不仅仅是性格上跟本人的差异，甚至物理上，生理条件上，完全可以说是另一个完整的新人。他们都像是寄托在比利这个身体上做着为人一般做的事情。 我们普通人也都有七情六欲，即使内心再坚定，善良，正义，但不否认，偶尔也会有一些负面的情绪。比利经历童年的家庭破碎以及继父惨无人道的虐待，造就比利多重人格。比利自己没办法去面对，所以他要造出不同人应对不同情况。 但是造就之后，他自己已经无法控制，导致很多人格或多或少的做出来不可挽回的错误。那些对比利来说丢失的时间，无不对每一个人格都是痛苦的。所幸后面有很多好心医生，律师都帮助比利进行融合治疗，比利是善良的，温柔的，不会伤害别人的人。然而这个世界就是这样，不管你是何种原因，只要你犯错了，对你就是零容忍。所以读到后面，看见大家对他的抨击，我很心疼，但是也能理解大众的担忧。只希望大众能够再给予他多一点时间，让他完全康复，成为一个对社会有用的人。 然而，不仅是个人，这个社会也充满诸多不公平，当看见法院最后判决，以及利玛医院对比利毫无有利的虐待性的治疗，让我真的对社会不公产生愤懑。结果直接导致本来要融合的比利再一次分裂。 比利说过一句话，没有情感的世界就没有伤痛。他这一生，外界给的伤痛已经够多的了，他只是想要好好的，成为一个正常人，然而连这一点求生希望也被剥夺。 的确有些错误一旦犯下不可回头，但是我们没有权利去剥夺另一个人想要重新做人的渴望跟努力。 这个世界有好人，当然也有极度自私的人。

desTiny🍃 6.3/10

翻了一下这部剧，以前不知道Mathias Gokalp，现在知道了，跟于丹很像（谁模仿谁？）。全书充斥着莫名其妙不知所云的华丽词藻，像极了岛国*情动作片中女优的呻吟。国学是棵好白菜，可惜都被猪拱了！

野山椒鸡杂 7.4/10

【日知录】焦虑下的成长心态建设 ◆前言 今天和朋友聊天一些有趣的话题，选择其中一个与大家分享，不少内容往些时日里有与大家聊到一些，今天再拿出来说，应该会有新的视角和体验的。 以下，enjoy it. 1.相信我，你并不孤独 第一次听这话是几年前看笑来的《Rien de personnel》专栏，第一次看就记住了，不过当时是一种不明觉厉的记住，后来过了些时日再来咀嚼这句话，却觉得颇为有趣且有道理。 为什么呢？ 有的事情，A经历了，B没经历，前者可能已经心态平和应对世事无常，而B还在感叹“世道艰难人心险恶”，某日B看见A的状态觉得十分羡慕，“我怎么没有你这样的状态呢？” 因为A已经从前面的状态过去了，而B刚好进入而已，在之后你大概率还是会达到A的状态的。 不过，B可能不这么认为嘛，总觉得A是神人，却全然不知道，A曾经也和他一样的感叹。 我们当下所有的处境与感受，在这片土地上都有人正在经历，也有人曾经经历，何苦喟叹，尽心向前，柳暗花明、云散月来，总有这么一刻。 2.你所有的问题，子都曾经曰过 上一个环节说的是“心态”，这个环节说“方法论”。 有的人即使知道当下的局面是一种必经之路，知道所谓的困难总会过去，但是总还是缺了一些东西，无法笃定的相信，又或者，想着加速冲过这个阶段。 挺好，既然有人已经过去了，那么也自然有人用一些东西记录了如何跨越的，去找来学习研究，结合自身实际情况用起来就行。 就怕我们不仅觉得就自己命苦还不想办法解决，“求仁得仁”，也就怨不得谁了。 3.尊重时间，和时间做朋友 这个环节说回心态。 之前了解到一位小姐姐，觉得对方很厉害，年纪轻轻就做到了公司的运营经理，还有自己的公众号和知识星球也做得挺好，更重要的是人家貌似找到了自己愿意深耕的方向，且还有了结果。 彼时觉得“同样是九年义务教育，为啥人家就是那么优秀呢？” 感觉自己似乎颇有点废柴的感觉…… 后来看了她的一篇介绍，发现人家13年就大学毕业了，算算时间，7年了呀…… 那会儿自己还在想选文科还是理科呢，这会儿较劲，时间线没对上…… 不要想着一步走完别人花了很长时间走过的路，吃饲料的猪卖不出好价钱，搞速成的人“质量”也好不到哪里去。 和时间做朋友，“功不唐捐终入海”。 ◆以上，诸君共勉。

幻。 5.1/10

领导力的关键标志是夸大自己的力量，政治的核心内容是遮掩自己的错误。

侯广名 5.1/10