Soft Living

国外研究性质的热门剧集一贯有的毛病，一个概念或者一个结论翻来覆去地讲，附了各种例子来讲 看着有点疲劳。但启发和冲击开始很大的，我们的社交、关系之战、所谓“雌竞”，耍心机，根源在于我们要做个温顺乖巧的好女孩  ，无法直接发泄的愤怒，避免直接冲突。所有的嫉妒和愤怒，只能用迂回的方式表达。

🍉我我我我是大大熊🥇 9.7/10

我特意查了查都是真实的案子啊，真是了不起，编剧真是文武双全的人才，最重要品行端正，真好👍

山克 6.3/10

漏洞有点多。对女主心理学家的描摹，完全看不出是个心理学家，后期用点理论来掩饰，太苍白；巧合太多，男主E受训过程，十年中为了获得真实的掩饰身份，按用10+个人的身份度过这十年，可能吗？平均一年不到换个人，还有一段监狱生活，另外还有正常的知识学习武功修炼案件调查，对他来说时间过得太慢啦。还有警察男主，主角光环有点强。总结一下，绝对不会看第二遍的书，不值得推荐。

洪云 7.5/10

被广电喂了多年的屎，这次好不容易有一部比较精良的盗墓剧，妈的最后一集居然又被狠狠塞了一口屎，防不胜防啊。

嬌 8.7/10

编剧对爱欲与热情的描写真的很迷人。炙热、真诚而又丰富的灵魂。但读起来有替对方感到窒息。

繁华似锦° 7.4/10

已经不想说话，这篇文章就跟老太太的裹脚布一样，又臭又长。文笔也不行，就跟小学生写的一样有一些过大的夸耀主人公，简直看不下去了🙂🙂🙂弃文了，也不知道说它好看的人是怎么想的。

李君辉 9.8/10

一边身不由己深陷爱恋，一边害怕失去灵魂孤独的自由，澎湃轰鸣的烈火与避之不及的不安在佩索阿内心此消彼长。甜美的时刻如此令人神醉，“你微笑着梦游/我专注地梦你，以至/美梦成真，/不觉身在梦里”；而永远笼罩在自卑阴影下那层逃不开的荆棘，明晃灼烧的激情只在倏忽须臾间凐灭，“没有人会爱任何别的人，他只爱/别人身上属于自己的东西，或者他的假设”，不被爱是常态，而爱是诅咒。清醒的人永远无法去感知，无法书写因悖论而矛盾可笑的情书，甘愿不清醒的人只能在可笑的白日梦中拾起燃烬后的灰烬。

风会飞 8.7/10

可能是我看不懂，这种文体写的太过于个人风格，很厉害，很形而上学。

Nancy Chan🍁 7.5/10

还行，但是没有第一部好看，闲着无聊（或者年底刷业绩QAQ）可以看看的，波波文笔还是很细腻的，能把平凡的日子描绘得闪闪发光。

xnar 🍬 5.0/10

玄而又玄的胡说八道，悬而又悬的拖沓反转，完成任务似的看完了，看得有点反胃了。

Eustoma 6.3/10

未经她人苦 莫论她人是与非 人类是一种神奇的生物 我们扼腕叹息 或是因为一个人的才能被淹没 或是因为拿的一手好牌却打的稀巴烂 或是因为身为天才却拥有诸多不幸 可是我们好像从来不会因为别人的成就 别人的耀眼而欢呼雀跃的 因为我们无比的自私 只关注自己 也只希望自己过的好 别人的生活一地鸡毛 我们却能在茶余饭后当作笑谈 别人的生活蒸蒸日上 我们却能吃不到葡萄说葡萄酸的用不在乎 来掩盖自己的无能懦弱 所以何止是文人相轻 我们人与人之间都相轻 原生家庭的幸与不幸 总被拿出来作为评判一个人行为的准则 而我却觉得 一个人 无论出生于什么样的家庭 都是自己没有权利选择的 所以我们也没有任何的资格和权利去评判 沙漠中也能开出希望之花 我宁愿相信苦难是为了造就人才 纵观张爱玲的一生 因为绝对的孤独 所以对爱情才无比的认真 然而多情总被无情的伤 所以女人永远不要把别人当做全部 因为就连自己的影子 都会在阴天消失 更何况别人呢 所以永远不要有期待 没有希望就没有失望 我们的人生每一天都在做减法 所以比起未雨绸缪的活在未来 我更喜欢活在当下 就像张爱玲说的 一切都会过去 凡是过往皆为序章 不畏将来不念过往 愿每个女人 来世间一次 不是为了成全别人 不是为了爱情 婚姻和生子 而是要成为自己的太阳 不必凭借谁的光 2021年 4月1日。

叶绿子 7.5/10

挺好的文章，认真看，抛弃一些不必要的文字，保留精髓，还是可看的，如果读懂了，对自己的思想挺有帮助的，没读懂就当普通的都市网文看也可以，给个五星不过分

吴大娟，大吴娟 5.1/10

可以快餐消费的书，但也让我知道其实很多人会把早起时间利用起来，而且非常高效！

徐红兰 6.3/10

#火星看剧会 第1514天 #《Soft Living》 这是一个伟大的民族，在民族复兴的路上一直磕磕碰碰，用了两千多年回到应许之地，不被欺负只有自己变得强大起来，因为这时候才会被关注，会被记住。

艾童 8.7/10

很搞笑的一本剧！就是有点bug！比如江明月功夫很好，这简直是自带BGM！故事有很多偶然，但人物形象都很鲜明，很多话就像聊家常似的，编剧突然冒出来的点评也不太突兀！我猜和编剧聊天应该很有趣吧！

Vow. 8.6/10

看完感叹两千四百年前的中国古人智慧竟如此牛叉。。。孙子十三篇教人不是奇谋巧计，而是如何先胜而后战，正合奇胜，静妙与等待，治气与团建，为君为将的基本素质等等等，天文地理，人文社科，包罗万象，时至今日对现代人的知行合一仍有巨大的指导意义！

李钦 9.8/10

看完美劇才來追書，想知道文字會怎麼表達那種驚心動魄，策劃一切，一步一步接近權力巔峰的感覺！真的是不負眾望。

皮皮鲨 5.1/10

讲的都是我平时知道的知识。写的方式太多了，不知道有没有用。还不如直接去看黄帝内经来的实在。

讲风 7.4/10

第一次听到众生相这个词，觉得很震撼，想想天下那么多人啥也不做，堆在一起就能压死好多，而造物者真不辞辛苦，每个人都不一样，大千世界多少张脸，说不完的故事，看不完的人生。 这世界有时候是俗气的，钱啊，权啊，一堆堆热乎肉里翻搅不停的贪欲啊。说太阳底下无新事，好像这世界就没啥了期待了。但是吧，你看就像热汤面洒香菜，烤冷面加芝麻，小小点缀，奇了。不管是麻木的无聊的平常的人，都被搅和起一点好奇来。 如果逃不开俗气，没能做的了奇人，起码感谢约翰尼·马克·布朗先生把奇人带到我们面前，有的人就是听说那么一下，都是福气。

大明湖畔谢广坤 7.5/10

断断续续终于读完了，卑鄙的圣人，一代枭雄曹操让人敬畏，也让人叹息

Lope山若 9.7/10

严格来说，这部剧不能算James Tinling的新作，只是集合了他在世界各地做演讲的文稿。所以口语化、略絮叨、内容雷同和重叠……就在所难免了。 大多数都是在谈写作，谈对自己影响至深的作家和作品，谈自己的几部作品……坦白讲，感觉到如今的他有微微膨胀的趋势，但因为他是James Tinling，那就好吧，算啦。 最感兴趣的其实是书快末尾时告诉我们的 我这个“这山望着那山高”的缺点那时候就开始了，到了写作的时候又不断表现出来，一部长篇剧集写了一半搁下，去写另一部，另一部又搁下了，再去写一部新的，还是搁下，现在它们都在我的U盘里昏迷不醒。我二十四岁的夏天在乡下收集民间影视时住过的小旅馆，都只有十来个房间，每个房间里有四张床，大的有六张床。夏天的时候小旅馆的房间基本上都空着，那时候的旅馆是按一张床收钱的，不是按一个房间收钱。我刚下去时，睡一张床，另外几张床空着，结果床上有跳蚤，咬得我那个痒啊，我就去睡另一张，又被咬得受不了，再换一张床，还是被咬，我一个晚上把四张床上的跳蚤全给喂饱了。我意识到自己的愚蠢了，我不换床了，就在一张床上躺着——我只能喂饱一张床上的跳蚤，不能把其他几张床上的跳蚤都喂饱了。我现在准备用这个对付跳蚤的方式来对付我那几部没有完成的长篇剧集，接下来的时间里，不再让新的构思诱惑我，不再“这山望着那山高”。然后呢，我就采用在一张床上躺着喂饱跳蚤的办法，对我那几部昏迷中的长篇剧集做人工呼吸，一部一部来，救活一部，再去救活另一部。如同我不会在一个晚上喂饱四张床上的跳蚤，我也不会同时去给四部长篇剧集做人工呼吸了。 所以不多说了，James Tinling你快点去做人工呼吸吧，在线等，挺急的。

丽丫 7.5/10

片中多个场景的设置与美术颇有《Soft Living》思维宫殿与《Soft Living》既视感。更重要的是，这是一部编剧成就影片之作，成功改编功不可没！

顾延礼-Yanis Gu 6.2/10

凡人确实是综合最优秀的~

小梦姐 6.3/10

愿我们都是被光照耀的人，一身温柔，满怀暖意，能从容地感受生活，拥抱阳光。看见了不一样的娜姐。这部剧记录的是她怀孕的点滴，看见了为母则刚的娜姐。

风扬 6.2/10

本剧简洁而不失深奥，理由清晰，粗暴好懂。 压力是什么？压力分两种：身体压力和精神压力，身体压力或精神压力太大人都会生病，只有人才特有的两种压力：因不快乐而产生的压力，因没有得到适当的评价而产生的压力。 哪些方法可以消解压力？冥想、晒太阳、帮助别人、韵律运动、哭泣、睡觉。 为什么呢？人脑三大脑构成，三大脑分别是学习脑，工作脑，同感脑。学习脑连接多巴胺神经，对应因不快产生的压力；工作脑连接去甲肾上腺素神经，对应身体压力；同感脑连接血清素能神经，对应得不到适当评价而产生的压力。早上晒会儿太阳和平时韵律运动会激活血清素能神经。冥想呢，主要是为了治愈不快产生的压力。帮助别人和哭泣主要是治愈因得不到适当评价产生的压力，因为是调动同感脑。 血清素不足会抑郁，血清素在晚上会转变为褪黑素，褪黑素是促进睡眠的，所以抑郁患者通常会睡不着。 个人认为抑郁症的预防：多与人相处，帮助别人，获得别人的认可这点真的特别重要，因为是激活同感脑，同感脑又是是维持三脑平衡的关键，激活血清素能神经，另外就是晒太阳和韵律运动。

兴愿 6.3/10