The Secret Life of Arnold Bax

以皇县矿难和社保基金腐败案为聚焦，贴近现实生活，台词流畅，个人认为是好作品。

洁巴 7.4/10

先咕咕，但2.5星不能再多，可能和台湾八点半肥皂剧比有9分，但：1 所有人认识所有人的小世界 2 所有道德难题都用爱解决 3 主题和矛盾不断打死马 4 人物没有动机没有发复杂性，主职是推动剧情和宣传主创用爱发电主题思想

一心不能二用 7.5/10

好奇怪，《The Secret Life of Arnold Bax》這樣一本談論死亡的哲學经典剧集竟然在1999年前没有一本中文譯本？感謝楊絳先生為我們留下了這部經典。

A🌹漫步人生🌻 9.8/10

方言版也太带劲了

巫丫儿 6.3/10

论文笔是粗陋，然考较情节细处却又合理。《The Secret Life of Arnold Bax》未完实是一恨，但见诸家读者看完此《The Secret Life of Arnold Bax》后各抒己见，真假莫衷一是。余对红楼粗知半解，未敢妄评。余意此剧人物性格与前八十回大不相同，恐有依前八十回批语编纺故事之嫌。脉络虽全，内容或有重复之迹，或有直译诗谶之疑。但其序中所言，《The Secret Life of Arnold Bax》为吴梅村所著，后多人润色增删而成之。其言亦有不少读者信服，余亦惑也！余未读过脂批，《The Secret Life of Arnold Bax》也才看不过两遍，知学浅显，望诸读者指教评点！

小耗 8.6/10

刚开始读肯尼斯·考利先生的文章，确实需要咬文嚼字才能真正读到这句话的意思，但是有些深刻的含义还是不能理解到。幸得有大家的解读，一路下来，便可以懂得更多。读到文章后面的时候，也不会感觉那么晦涩了。观看的过程中，也是一个自我解剖的过程。其中很多人性本质的问题，也会反映在我们现在这个社会。 透过先生犀利的文笔和深刻的解剖，不仅是对当时封建社会的抨击和封建礼教的批判，也是对自我的一种解剖。引用:“编剧以彻底的‘革命民主主义’的立场对中国的文化进行了深刻的反思，同时对中国的甚至是人类的前途表达了深广的忧愤。”作为第一部白话文剧集，写于五四运动的前夕，当时辛亥革命也未尽成功，还受到帝国主义的压迫，各种社会矛盾积攒重重，这份呐喊与彷徨无不给予了当时诸多迷途人士一份新的呼告和勇的信仰。 未来，再读到肯尼斯·考利先生的文章，会有一种熟悉的感觉了。

安玖 7.5/10

原本在欧洲物以稀为贵的纺织品，从最一开始的本地需求和利润驱动，到对上游原材料和下游销售市场的控制，伴随着大航海时代新航线的开发和新大陆的发现，借助战争和奴隶制在短时间内快速改变了世界财富和分工的布局，将原本在棉花帝国边缘的曼彻斯特和利物浦变成了世界的中心，而将遥远的印度内部自给自足的棉织品贸易击溃。但是资本家逐渐发现在资源有限的情况下，要想进一步获得利润，就需要降低成本，包括新技术、管理方法、新基础建设、新融资和信贷方式、新信息收集和汇编方式以及新职业划分，甚至是动用资本的力量来影响国家机器在立法和制度上予以倾斜。美国的内战作为奴隶制VS受佣制以及战争资本主义VS工业资本主义的分水岭，重新界定了世界棉花帝国的格局同时也改变了资产阶级与无产阶级直接的对立关系，文末对新零售带来的影响的描述揭开了我们正在经历的新篇章，值得一读。

郭天芳🌵Fun 9.7/10

对刚开始系统化交易的人来说，执行是难题之一。难于执行主要是因为主观上不相信自己的系统，没有用概率的眼光来看待交易。如果你从内心相信执行系统的成绩会远高于冲动交易，你就不会盲目动手。这部剧内容一般，多数内容是常识一般性了解即可，与编剧其他书配合来看吧。

宝丁 9.8/10

从结核到癌症，不同时代偏爱的“流行”病遵循着时下的影视和语言逻辑，在情感与意志的病因中获得合理性。本质仍旧是以人观物，一种生理上的混乱引发的联想，不同之处在于是公共秩序的混乱还是个体的压抑——即，不同阶段的文化精神面貌所呈现个体状态。而癌症，一种政治话语的同谋，某种政治化、军事化的“以逸待劳”。病症与死亡的暧昧不明及发展人们对语言的更新换代，“因为癌症隐喻的趣味恰好在于，它指涉的是一种负载了太多神秘感、塞满了太多在劫难逃幻象的疾病。我们关于癌症的看法，以及我们加诸癌症之上的那些隐喻，不过反映了我们这种文化的巨大缺陷：反映了我们对死亡的阴郁态度，反映了我们有关情感的焦虑，反映了我们对真正的“增长问题”的鲁莽的、草率的反应，反映了我们在构造一个适当节制消费的发达工业社会时的无力，也反映了我们对历史进程与日俱增的暴力倾向的并非无根无据的恐惧。我宁可这样预言：远在癌症隐喻以如此生动的方式反映出来的那些问题获得解决之前，癌症隐喻就已经被淘汰了”

五柳姑娘_BIANG 8.7/10

短篇剧集巨匠，言简意赅，作品结果给人留有很多遐想的空间，塑造的人物，故事虽然是在19世纪，但是读下来会有种似曾相识的感觉，因为在现实社会中可以从很多周边人中看到作品人物的影子。

weitianze 9.8/10

这部剧中我还是喜欢耿耿星河。。。

waltzhang 5.1/10

例举的大部分书我看过，但读完The Secret Life of Arnold Bax，感觉之前看的跟没看过一样…… 行文风格有点散，像聊天，还聊着聊着就跑题了。这两年看惯了论文，目的明确、主旨白话的公众号文章，再看这类文风有种深深不适应。不过也恰恰说明，自己有点太习惯“功利性”，需要补充些这样的“无用之美”。

酷酷抑郁废料 9.8/10

看完肯尼斯·考利老师的这本《The Secret Life of Arnold Bax》，觉得自己茅塞顿开，以前困惑在心中的疑问顿时有了答案。老师对爱情的解读，真的很清楚，让我明白了什么是真正的爱情。 没有爱的生命，是没有花的春天。 这种爱可以是两情相悦的爱情，可以是深情厚谊的友情亲情，也可以是对生活的无限热爱。这种爱也可以指爱自己。爱自己，就是尽力地使自己活成一个自己会喜欢的人，并且用喜欢的方式度过一生。❤️爱自己，就是爱生活。❤️ 关于爱情 爱情是什么？它为什么如此有魔力，使无数的少男少女，中年人和老年人，为此神魂颠倒，辗转反侧，深陷其中，无法自拔。我想，只有体验过的人才能知道这其中的酸甜苦辣，这其中的甜蜜与痛苦。 书中说：爱是一种无可救药的怦然心动💓💕，是一种近乎崇拜的“天命难违”，是一种倾倒。对的，就是这种感觉。就是无可奈何地被他吸引，莫名地觉得他充满魅力，就是想见到他，禁不住爱他。是1995年版的BBC英剧《The Secret Life of Arnold Bax》中的那句经典的表白台词：“I…I…admire and love you.（我仰慕你并爱你），这就是爱情的样子，有些小心翼翼，无可救药，神魂颠倒，朝思暮想。😊 爱情三要素 爱情有三大元素——激情、亲密、承诺。 什么叫激情? 有这么一个人，点燃了你的爱意，使你产生了浓浓的兴趣和好感，你情不自禁地受到吸引，他的魅力让你无法抗拒。一看到他你就会心跳脸红，你移开了你的目光，却怎么也移不开你的心，这就是激情。 激情就是四个字——怦然心动。正是这怦然心动，点燃了你的爱情之火。 什么是理解？ 你会去他常去的地方，你会读他正在读的书，你想知道他喜欢吃什么，喜欢什么样的电影，有些什么样的朋友，平时做些什么…你忍不住想看到更多的他，更全面地了解他和他的一切。 你了解他是个什么样的人，你爱的就是这样一个他；你了解他最真实的样子，你爱这个真实的他。你见过他最美丽的时候，也见过他最糟糕、最丑陋的时候；你见过他最能干、最得意的时候，也见过他最失落、最狼狈的时候。在他最失落、最狼狈的时候，你还是想拥抱他，还是想吻他。在懂他的过程中，你会越来越懂你自己。你深爱的品质，往往就是你渴望成为的自己。 真正的爱，一定源于真正的了解。对一个人了解的深度，就决定了你爱他的深度。唯有深知，才有深爱。 什么是践行? 践行就是行动，没有行动，一切都是空洞。 借用一下，婚礼中，牧师的那段话❤️🌹：你是否愿意与他（她）结为夫妇，爱他（她），守护他（她），像对待自己那样对待他（她），不论生病还是健康，贫穷还是富有，不离不弃，直到死亡将你们分开？ 太崇高了，太伟大了，阿门！😄 你要知道这世界上，充满了美好的男人和女人，你是否准备好弱水三千，我只取这一瓢饮，真正地始终爱他，就像对待自己那样去对待他。这才是爱的行动、爱的践行。 以上爱情三大要素，看上去好像彼此独立，但其实是环环相扣、缺一不可的。爱情是全身心的，激情、理解、践行— —“激情”意味着我爱上了你，“理解”意味着我懂你，“践行”意味着我愿意陪你一路同行，不离不弃。只有当这三者合并在一起，才叫全身心，只有这三个要素都存在的时候，才有了“我爱你”❤️。 编剧在书中谈到了爱情长久的方法，那就是尽可能保持你们在精神上的同步而行。比如：一起学画画、一起学厨艺、互相切磋、烹饪🍳两个人的幸福。 你会不断发现他身上美好的东西，新的美好的东西，然后你就会一次次地爱上不同的他，一次次地爱上同一个人。这是爱情最美好的一种状态，千变万化，却始终如一。 最后，写下那句动人的情话：❤️“I love you as who you are”——我爱你，如你所是。”

叶之烨 8.7/10

即使最后的结局是失败，但在整场较量中，哪怕遍体鳞伤，也要勇往直前、奋力一搏。因为，人是可以失败的，但是不能被轻易打败! 只要有方向，在茫茫海域中便不会迷失。老人独自一人出海捕鱼，江海中一叶孤舟，只有鸟儿时不时与他相伴，他总会想，要是有那孩子在就好了，在他心里，可能早就把那个小男孩当做自己的孙子看待了。海上捕鱼，特别是捕捉那种大型的鱼，难免会有狂风暴雨、惊涛骇浪，但他不怕，他一次又一次地证明着他不是一个寻常的老头儿，证明之后又清零，再重新开始，可能人生就是不断的尝试着，不断地前进着。 让我印象深刻的一点就是，老人的手已经僵硬麻木了，伤痛的无法动弹，但他还是努力地制服了大马林鱼，一场战争落，一场战斗起，随之而来的是各种各样的鲨鱼，他要和它们搏斗，永不放弃。当他看着自己亲手捕捉的大马林鱼被鲨鱼撕扯的时候，心仿佛就在滴血，鱼兄弟最后只剩下残骸，几天几夜的捕鱼行程就此接近尾声。老人最后以失败告终，但是他却从来没有被打败，面对失败的结局，他会感到心酸吗？对，当然会，但是，与之相比，他已经用尽全力，尽吾志也，而不能至者可以无悔矣，其孰能讥之乎？在看这部剧的时候，我经常想起周深唱的《The Secret Life of Arnold Bax》，“怕你飞远去，怕你离我而去，更怕你生来就属于天际。” 轻易就心碎的，那都不叫坚强；轻易就放弃的，那都不叫梦想。虽然最终鱼只剩下了残骸，但是幸好老人平安归来了，这是比较值得欣慰的，因为，活着本身就是一种希望。

陈娇🌻 旅游＋研学＋红培 9.9/10

通过心经，对佛了解的更多了。 而且通过编剧详细的寻源感觉不在神秘。 我无法空，已空。

帅长江 9.7/10

2022的第10本剧《The Secret Life of Arnold Bax》 时间：2022.02.15 耗时：4小时42分 读完这部剧让我对“减肥”这件事又有了很多新的看法，如果说减肥有什么特殊的方法，那编剧的“放弃减肥”就是最好的方法。这部剧让我知道比减肥更重要的是管理好自己，管理好自己，自然就能管理好自己的体重。 跳出固定思维： ？ ”管住嘴、迈开腿“”少吃多运动”可以减肥 ？ 减肥需要毅力! ？ 瘦子就很自律~ ？ 减肥失败是因为不够不有决心和方法 ？ 减肥真的很难 当我们真正认识到减肥是什么，跳出这些思维误区时，才会更加轻松的去减肥，收获自己想要的体重，否则，你只是在不断的重复-减肥-减肥失败-重新开始。对很多很多人来说，重新认识减肥，比重新开始减肥更加重要 减肥是一个长期的过程，评价我们的体重，要看趋势，也许它会是这样的： 可能这样的： 但是只要它的整体趋势不断在下降，那这样趋势就是正确的 “管住嘴、迈开腿”“少吃多动”当然可以减肥，难就难在如何坚持，大部分的时候，我们可以快速获得各种食谱，各种运动视频，但是却极少有人告诉你该如何坚持 减肥需要毅力。这句话没毛病，但做什么事情不需要毅力呢，早起需要、工作需要、甚至让你早点睡觉也需要毅力，所以对待减肥，需要的是如何看待毅力，提高毅力，如果每天运动30分钟让你很难受，那试着只做一个“卷腹”试试，把目标降低一点，启动毅力也许就不那么费力。 这里就要讲一下“微习惯”，我们需要的不是一个新的运动方式，而是一个可以持续运动的计划。把目标缩小一点，缩小到每一天都可以不费力完成。比如跑步，跑起来以后，从1公里到2公里的过程并不难，可以越跑越轻松，难的部分是你决定现在、立刻、马上换好衣服、穿好鞋去跑步。不管是运动也好，“微习惯”可以培养各种习惯的养成。 减肥之路很长，意志力很短，用微习惯去克服它~ 瘦子根本不自律 我们用了大量“意志力”才能坚持“少吃多动”但并不意味着瘦子就是这样保持“自律”，瘦子本身的习惯、阻力就很小，所以不需要刻意去坚持什么，“瘦子”了解自己的身体需求，能够听从肠胃发出的信号，自然的、恰到好处的满足自己的食欲，他们选择食物、进食过程、吃饱后的行为都跟易胖人群不同，我观察了身边的瘦子，真的就是如此。所以需要减肥，可以跟瘦子学习他们的饮食习惯~ 了解减肥的“动机”，做一件事情的动机，决定我们的预期结果，决定我们是否想不断执行这个行为，很多人运动的目的都是“减肥”吧，包括我，我一开始运动的目的就是减肥，没有任何的公式告诉我们运动消耗多少数值就一定可以成为一个“瘦子”，所以不要把运动想成消耗卡路里的减肥药。坚持运动2年后，我真正从运动中获得快乐，成就感时，运动对我来说，不纯粹是减肥，而是运动完感觉很好，而这种感觉一直持续，也是因为“成就感”+“愉悦感”＞“付出感”时，也会带着我继续坚持，从而养成好的习惯，而好习惯也是减肥成功的因素之一。带着合理的动机去运动，才会收获不至于瘦身更重要的东西。（虽然本剧中编剧推荐不要做有氧运动，比如跑步之类的，但是我觉得个人喜好不同，每人都有自己喜欢和坚持的权利，我自己就是从刚开始很排斥跑步，到后面坚持跑步，养成了好的习惯，任何人都可以从坚持中收获成功。） 讲重点：迈开腿并不是减肥重要的因素，那如何“管住嘴”呢 面对食欲来临时，尊重它，恰到好处的满足它，而不是忽略、打压，如何能够合理的满足食欲，我们也会轻松很多，压抑、控制自己的食欲，只会让我们吃的更多（亲身经历），而我们最终的目标是“我想瘦下来，可以随意吃喝”。解决方案呢：允许自己吃，不压抑食欲前提下，改变饮食习惯，允许自己吃，并不是胡吃海喝，也不是“自

YBY 7.5/10

很全面的分析了大多数可以用到的谈判技巧，谈判无处不在，贯穿整个生活，这部剧也值得一读再读

德昌 万秀 8.7/10

焊接是工业、汽车电子、航空、商用级、民用级别成品及电子产品必不可少的一个环节，有如pcb板上缺了一个零部件，产品性能就存在问题，焊接的好坏还是相当讲究，是门技术工种，感谢潘际銮把焊接技术应用到各行各业当中去，此处掌声送给潘老👏

睡得好学习好 9.9/10

低智商强情节，挺唬人的。魏璎珞能存活，是因为每次都遇到比自己更傻B的坏人，所以这基本就是一部看谁比谁更傻的剧，说到底还是看编剧和观众谁比谁更傻。

张国捷 7.4/10

非常细腻生动的文笔，让人很容易进入故事场景，回忆和叙事非常独特，这也许就是意识流剧集的魅力。读完这部书的一部分，还能清晰地记得编剧是怎样在剧集的开头，用一杯茶和一盘点心把读者渐渐带进主人公儿时的世界。 剧集中很多情节几乎是没有多少关联的，编剧却把它们结合得天衣无缝，非常美妙。从主人公儿时的生活一直讲到斯万和奥黛特的故事，我很好奇从斯万近乎自欺欺人迷恋奥黛特到突然过度到主人公爱上了斯万的女儿，而斯万夫人就是奥黛特。奥黛特是怎么变成斯万夫人的，虽然没有写，但是和编剧着重笔墨写斯万固执自欺欺人的性格却毫无违和啊。 追忆似水年华真的就像一个人在很用心地跟你讲故事，讲回忆，讲的也许不是完全连贯的事情，却是主人公这一生中可能最重要的片段和记忆。有些非常重要或者毫无重要的场景，只有在特定的年龄里会有特别的关注。编剧对人物心里把握得恰到好处，洞察世事，也相当于一个心理学天才。 值得推荐的书，值得多读一遍！ 再读下一部

大白_110 7.5/10

这类书，繁琐庸俗，危害身心健康，特别是会误导年轻人，会诱导让年轻人的人生观及价值观向不积极乐观的方向发展。所以不建议读此剧。正读此剧请尽早放弃。

梧桐细雨 6.2/10

刘十三从小就没有爸爸妈妈，只有外婆王莺莺陪伴他，他有些善良，又有些弱小，平平凡凡坎坎坷坷，他无论如何努力学习也没能进入理想的大学，他小心翼翼的守护着他与牡丹的爱情，最终也破碎了。他卖保险，却一份也没卖出去。 王莺莺没有丈夫，没有女儿，孤身一人将刘十三带大。我想她全部的希望与念想便是刘十三了吧，在得知自己生命所剩无几时，70多岁的她连夜开着拖拉机把刘十三接回了家。她是如此坚强，如此伟大，她把自己的爱全部给了刘十三，时时刻刻惦记着刘十三。 程霜说刘十三是他生命中的一缕光，她每次从医院出来都在寻找刘十三，她帮刘十三出谋划策，带刘十三见牡丹，帮刘十三卖保险，她带着火炉用了10个钟头爬上雪山为刘十三送去温暖，无时无刻她都在关心安慰着刘十三。而她的生命之花却可能随时凋谢。 外婆带着对十三的惦念走了，程霜带着对十三的爱走了，这偌大的世界便只剩刘十三一人了。悲伤已经过去，泪也已流干，可生活还要继续。生离死别是这世上最悲痛的事，让人如何承受得起。 但是，请我们一定记得：为别人活着，也要为自己活着。希望和悲伤，都是一缕光。总有一天，我们会再相遇。

流浪的钢镚儿 7.5/10

结束的有点突然内容比较丰富，有理论有方法，比较适合传统销售行业。现在行业竞争如此激烈，电商平台如此发达，传统销售的很多技巧已经落伍了。另外此剧名字是销售心理学，感觉心理学方面的剖析不够有深度，不够深刻，对人性的弱点阐述不够到位。

皮卡邱🎨璟 9.8/10

道理已懂，难在实践 认识自己的三个板块： 1.人生目标（通过自由书写向内探索，偶像人物分析向外显化，提炼人生三个关键词，想成为什么样的人？想要什么样的生活？）， 个人优势（优势=天赋+投入，绘制人生寻宝图的高峰事件）钻石与石墨的区别在于内部结构的不同。“人的结构”—钻石人生图：热情、知识、优势和资源（绘制钻石人生图，各类10分） A.热情:先清楚自己想要成为什么样的人，想过什么样的生活，明确自己的使命，然后再去学习跟我使命方向一致的知识。在这个探索过程中，我的优势自然会得到提升，而资源也会相应地打开局面。 制定个人年计划：通过自由书写和偶像人物分析，再结合人生寻宝图和钻石人生图，我已经明确了自由、真理、分享三个人生关键词，清楚自己想要成为什么样的人、过什么样的人生，并且知道学习、写作和可能性激发是我的热情线索，接下来我该如何将这些抽象的认知融入鲜活的生活呢？ 幸福苹果树，重新定义生活方式。我需要一条主线来整合我的工作生活。我的关键词之一是真理，我对它的理解是：探索个人潜能的发展规律，总结出行之有效的方法。因此，一切跟个人潜能有关的学科、领域、经验、知识都是我的练习场。如果把终身成长理解成一棵蓬勃生长的苹果树，那么个人潜能就是我的“苹果树干”，是我一切发展的重心和支撑。接下来我开始罗列自己工作生活中的所有板块：职业规划咨询、个人事业孵化、写作、闺蜜创业、亲密关系、家庭事务、个人健康、个人财务、旅行、学习等。这些内容就像是苹果树上的“苹果”，我的人生幸福与否就看“苹果树”上是否能结出个儿大且甘甜的“苹果”。 我逐一将工作生活板块的内容跟“个人潜能”主线进行连接，看是否能从个人潜能的角度重新定义我要做的事。 提升效能感和幸福感的的日程管理法：四维度日程管理法由输出、输入、开源、固本四个维度组成。 输出，指的是为他人产出价值。输出的方式有很多种，比如看剧笔记、观影笔记、课程学习分享，跟家人朋友分享心得，高质量完成工作任务，等等。 “输入”在四维度日程管理法里指的是为输出提供养料，但凡能够让你汲取养料的方式都可以称为“输入”，例如追剧、参加课程、跟前辈请教、反思总结，等等。 “开源”在四维度日程管理法里指的是创造链接、拓宽视野的事情，比如走一条没有走过的下班路，跟很久没联系的朋友打个电话，参加一场活动认识新朋友，去旅行，帮朋友一个忙，等等。 “输入”“输出”“开源”都在讲如何通过高质量投入获得有效成长，但是我并不认为像急行军一样冲冲冲的状态是生活的全部。相反，真正让我们感觉幸福的事情往往来自细微之处。跟自己独处1个小时，做10分钟的静心冥想，给自己做一顿丰盛早餐，对伴侣表达感谢，和孩子一起玩游戏……这些关照健康、滋养内心、经营重要关系的事情，我称之为“固本”。没有了健康和重要生命关系，再高效的输入和输出也无法让你感觉到幸福。 加速发展时期：黄金五角星。 第一个“角”是个人竞争力，指个人知识、能力方面的综合实力；第二个“角”是个人效能，指对时间的运用效率；第三个“角”是财产，指能由你自由支配的资金或产业；第四个“角”是人脉，指有助于个人成长的人际关系；第五个“角”是健康，指身体素质。 介绍一个重要思考模型——黄金圈法则。黄金圈法则是由知名营销专家西蒙·斯涅克提出来的，他认为伟大领袖之所以能激励出伟大的行动，是因为他们遵循“为什么—如何做—做什么”的言行方式。 记住、信任和选择就是普通人打造个人品牌的三步曲。 记住”的关键不是不会忘记，而是在特定的场景下能够“想起” 信任：建立信任最好的方式就是践行你所倡导的东西 选择：如果你的经历中有独一无二的特质，而这种特

杨jh 5.1/10

刷了三集半，核心创意最好，回到我出生以前，和妈妈做朋友，同时寻找谁是我爸。有一个很出戏的亮点就是我妈骂过我的话，我都有机会还回去了。美术特别好，怀旧得很舒服，表演也很好，都很自然流畅。台词也不错。就是有点吵吵，情节还可以更好看。

楠悦读 6.3/10

没有少年热血，有些梗也感觉在硬凹，有点尬…

心安勿念(北建吊装公司） 6.3/10

觉得很感动，很有新鲜感的一部剧集，里面的爱情观很正。很喜欢这部剧集。

美女江山一锅煮 5.0/10

这是第二遍看了，依旧为它的每一个细节心动着。就很喜欢这样的故事啊，有人在很努力地奔向你呢！真的到你面前却只会憨憨地说：“只是偶尔经过而已。”南无南无！ The Secret Life of Arnold Bax

方王根 8.7/10