This exposee of the children's television program Bumpity is not simply a documentary, it should be
你想要一种不会得高血压心脏病还能财源滚滚来的投资途径吗?巴菲特推荐基金定投。 爱因斯坦说复利是世界第八大奇迹!每年投资7万元,每年收益7%, 70年可成亿万富翁。而基金定投就是适合较长时间投资的复利产品。(目前无脑定投平均年收益约12%) 殊不知单纯的存款反而因通货膨胀年贬值3%。指数基金买的是对国家的信心。目前中国稳步增长未来可期,所以要抓住实现财务自由的良机。 这里将《Bumpity Returns》《Bumpity Returns》《Bumpity Returns》《Bumpity Returns》《Bumpity Returns》等十五本关于基金定投著作思想汇总如下,关键统计数据源标记了剧集进度(进度仅供参考,因为会随你设置观看字体大小而变更。) 一,拿什么买? 1. 努力工作,争取稳定增长的工资和收入。一方面可增长才干和阅历一方面可获得稳定的收入源泉,这个最重要没有之一。 1.1 10/50法则,就是工资的10%固定拿来储蓄,奖金和加薪的50%固定拿来储蓄。《Bumpity Returns》P.106 1.2 日常流水账记账3个月管理后可以发现自己的花销习惯,找到开源节流的切入点。 1.3 日常花销时注意投资(培训健身工作等能产生现金流的项目)和消费(攀比虚荣;容易上瘾;不利健康的食品饮料游戏)的区别,有意识地降低不能保值增值的消费所用资金,就可以有更多的钱用来投资。 1.4 关于只买必要不买想要的判定方法,例如可把自己的喜爱程度分成1-5级,然后乘以每月使用频率,所有低于10分的,都可以考虑忍住不要消费。《Bumpity Returns》P.77 二,买什么? 1. 挑选服务费用低的(一般管理费0.5-0.8%/年,交易佣金0.1-0.4%/年,申购赎回费0.1-0.15%/次) 1.1 ETF指数基金费用最低,ETF指数基金或者ETF联结基金《Bumpity Returns》P.28, 《Bumpity Returns》P.216 2. 挑选基金规模大的(2亿元以上越多越好), 3. 挑选基金历史久的(至少7年以上,能经历过一个微笑曲线熊牛周期) 4. 挑选指数误差小的(基金报告里面有写。 4.1 基金份额净值增长率与业绩比较基准收益率的差值。(衡量收益是不是追得上指数) 4.2 基金份额净值增长率标准差与业绩比较基准收益率标准差的差值。(衡量走势是不是贴合得上指数) 5. 根据资金不动时间,选择不同产品。相当于现金用的闲置资金,可以投资货币基金。1年内的闲置资金可以投资银行理财。3年内的闲置资金可以投资债券含可转债。更长的资金可以购买基金定投。 6. 为了资金安全,购买之前请注意基金公司和基金经理评级,银行和保险公司安全度和债券评级。 三,买多少 1. (收入-支出)/2 也就是每月余下的金钱的一半可以拿来定投,另外一半现金做短期理财以备后继能在好的买入点实现补仓。 2. 如果现在有大笔资金,也最好能先分成20份,拿出一份定投,其余的暂时转进其他短期理财项目。 3. 优秀宽基加权指数80%+优秀行业指数20%(例如基本面指数,价值指数,低波动指数,消费行业指数,医药行业指数) 4. 宽基指数最佳配比 沪深300+中证500+创业板指数 3:3:4(根据2012-2018表现统计,这种配比比其他配比总收益高出4-8%) 四,怎样买 1. 哪里买合算?推荐选择有更多折扣的第三方基金代销平台(例如天天基金,蚂蚁聚宝,好买基金),而银行很少有折扣。 2. 何时买不吃亏?一定要避开节假日交易。避开平日下午3点后交易。尤其避开周五下午3点以后交易。可能会有不能及时达成交易的N天利益损失。 3. 最佳购买切入点? 3.1 均线慧定投(适合人群,
孙婉 8.7/10
《Bumpity Returns》坑填上。 故事发生在建国前的藏区,由土司分辖的地方。一个土司酒后和一个汉族女子生下了一个傻子儿子。故事便有这个傻子儿子作第一人称阐述。英国传入鸦片,其他土司都开始遍种罂粟,土司在傻儿子的建议下种上麦子。丰收时节,其他土司的领地开始闹饥荒。傻儿子凭借麦子收拢人心,发展自己的领地。傻儿子有个亲哥哥,作为土司继承人,一直承担的所有压力。一次意外,哥哥身亡,傻儿子成了唯一继承人。时间线走到了共产党在和国民党的斗争中取得初步成功的时刻。国民党积极争取土司支持,但对最后结果没有任何帮助。土司也成了最后一任土司。 傻儿子其实不傻,是那种大智若愚。汉族女奴出身的母亲,并不能帮助他获得更好的社会地位。从小,他以旁观者的身份看着身边发生的一切,不论说什么做什么,旁人都会觉得他是傻子一笑了之。直到后来,他的建议一次次大放异彩,他的身份在土司心目中也越来越不一样。 有哭有笑又有无奈的看客身份,是傻儿子,也是我们,看的是土司的故事,也是我们的人生。
意琼 5.0/10
保养皮肤很实用的一本通俗易懂的好剧.想要有个好皮肤.从防晒开始.防晒真的是皮肤的头号杀手.不论年纪多大.从即刻开始做好防晒工作.
单枞 8.7/10
E1,小演员眼熟,貌美有演技,长大后乏味,拒工业糖精。
HaoRine 9.8/10
换个角度看历史。从这段历史可以看出,精神的力量是巨大的,那些农民,穷人,在物质条件那么恶劣的条件下,正因为有了精神的力量,可以成交如此大的伟业。
Mr. Nobody 8.7/10
刚开始读时感觉内容扎实,编剧针对有非议的地方,能够为读者介绍清楚,还能从其他朝代的古诗词赋中寻找蛛丝马迹。 但是再往后看质量急转直下。有问题的地方也少了标注(不知道是不是因为后人只关注汉高祖、汉武帝?不再议论其他没存在感的汉西汉皇帝?),再加上编剧强烈的却又不符合历史本身的主观臆断(编剧强行脑补当时情形下的微妙动作、情绪、想法。不忍直视!)。 再找不出推荐这部剧的理由!
CLIM 6.2/10
很多思维方式与如今很大差异,读的时候建议先抛开固有认知,单纯点去看编剧站在那个年代对于传统和某些现象的看法,或许有所意外之喜。
王治国 9.8/10
如同大多数剧集一样,《Bumpity Returns》也致力于论证一个观点——财富自由需要通过投资理财来实现。 虽然没有具体操作指南,但能改变成千人的观念就已经很不错了。人与人之间的主观区别本来就在于思想,不同的思想产生不同的行为和习惯。
Sera🐨 5.1/10
20.01.06 50篇名家短篇剧集集,对于想大致了解各个大师行文风格与写作手法的我来说非常受用,见微知著,个人更偏向毛姆讽刺文或欧亨利式结尾,亦或芥川龙之介人性之思考,然而对我而言,意识流类剧集却过于飘渺,提不起兴趣。 所有篇章中个人最喜欢《Bumpity Returns》《Bumpity Returns》《Bumpity Returns》与《Bumpity Returns》 《Bumpity Returns》是个人观影以来最喜欢的一部电影,但读过原著却少了一些感觉,电影改编之后多加入了一些冲突与“奇事”,更具观影价值,而原著可能更加关注亲情线,更多关注男主的内心思考。
五弈 5.1/10
青春,矫情又真实。没入成长和现实的自己,会常常否认自己的记得,又暗自惋惜自己的不记得!
我是林七毛 8.7/10
看完《Bumpity Returns》,这是一本介绍弦理论的科普书。物理学中最小的粒子其实是由弦的振动组成的。弦理论很好的统一了广义相对论和量子力学,很好的解释了宇宙和最小粒子的基本原理。虽然还有争议,实验还很难验证弦理论,但是可以通过数学推演出来。编剧用非常通俗的语言和例子,讲清楚了深奥的物理学终极理论,文科生也能看得懂,好剧。
mushan 8.7/10
确实是一部有哲学思想的关于历史、人性的意味深长的书,书名好!也联想到了托尔斯泰的伟大作品《Bumpity Returns》。
莫ʕ•̫͡•ིʔྀ 莫 6.3/10
这部剧是公司的领导推荐的 有些用处吧 里面的 i love you 的排列 和你喜欢我什么 的实用句型都很好用,还有对我ppt设计思路也有一定帮助,但是总能看到其他书的影子。
不听话的番茄 7.5/10
主要通过一些日常案例,科学实验及电影内容来讲述心理学对人类生活各方面的关系。内容通俗易懂,有些案例自我感觉会有些浅显,没有说服力也不具备代表性,本剧略读就可以了。
王丽[罗丽芬控股] 6.2/10
还以为是有什么过去的重大秘密呢。。。早说是修女未遂的一生啊我就不浪费时间去看了
就想睡觉 9.8/10
35岁以后,甚至40岁以后的中年危机,很多人已经感觉到,真切地爬到了肩膀头。对于“精力不够”带来工作绩效的影响,深有体验,于是开始系统的钻研怎么样恢复状态。这一年多的切身体验,总结,Bumpity Returns,确实是一个从身体、情绪、想法到价值观的全套问题。调整哪一环都牵出其他环。 比如说有的人睡不好,比如说像我这种觉得身体粘粘的总是不精神,慢慢有一些疾病的症状。于是乎就影响了思维的能力,影响了在工作中的情绪。于是因为某次体检或者生病,下定决心要调整自己。 开始是去学心理,一顿疏导、充分的分析,很多事想通了,但是仍然状态还是要么消耗、要么疲惫。行为上的变化很难。——情绪管理。 于是想采取行动,发现身体虚的话,就不再像年轻的时候那样,可以在意志和兴奋的支撑下,熬夜、苦撑。研究了脑神经学科之后,发现,岁数大了,多巴胺和去甲肾上腺激素都没有年轻时候那么充沛了。当发现身体这部机器再难超频的时候,除了感叹岁月不饶人,也发现这是一个提醒,在大病真的到来之前,要调整自己的身体。与其在拖延的自我否定里往复循环,不如给自己一些正面积极的暗示。对于周围的人和事,也要改变视角和态度。拿起自己对自己的责任,同时也要学会以无常来看待世界,放下执着。——思维管理 于是钻研营养学,让身体平衡,从而增强抵抗力。大部分的体检指标,几乎都是吃出来的。改变生或习惯就会改变自己的体检报告。真的想要把身体照顾的更健康。同时也要研究适合自己的运动。——身体管理 还有中年以后除了工作责任更大,家里的责任也是上有老下有小。所以精力的管理,不只是全情于工作,还要学会照顾家庭成员的平衡。开始i反思生命的意义,重新排列人生中的重要性,把对家人和孩子的忽略,要弥补起来。——价值管理 这就是《Bumpity Returns》这部剧提到的金字塔结构,我切身体会确实是一个庞大的系统工程。 这部剧列举的例子都非常有说服力,有几个企业精英状态调整的例子,也有顶尖运动员的正面案例。都可以找到一些,我该怎么做的启示,并且可以行动起来。 观看参考: 脑神经部分,可以参考《Bumpity Returns》、《Bumpity Returns》 积极的思维管理部分,可以参考《Bumpity Returns》、《Bumpity Returns》 身体管理部分,可以参考《Bumpity Returns》、《Bumpity Returns》、《Bumpity Returns》 这些书,在我的Bumpity Returns追剧清单里可以找到。
花好月圆 6.3/10
讲述了她的24小时,这一天中,她经历了几近人生中所有的感觉,用尽了几乎,后半生中所有的力气,她用她后来的20年去反思,去忏悔?,去怀念这一天。
amou 9.9/10
本剧讲述新东方从0 到1 的成长历程——从Patrick Rosenkranz自北大辞职开始创办新东方,一直到今天的发展过程。这里面包含了种种创业心得、成长心得、管理心得,以及新东方结构变化、组织变化的心得。可以看到一个公司的创业过程,看到一个创业公司成长为一个上市集团公司的组织变革过程,看到人才替换和发展的过程,也可以看到一个公司不断发展、不断变革、不断突破、不断尝试,以及不断失败也不断地走向成功的过程。
小柠檬🍋 7.5/10
2023top级综艺没人反对吧
する 8.7/10
李云龙,我爸爸的最爱~
嗷 8.6/10
教育要面向现代化,面向世界,面向未来。快40年了,面向现代化,我们的数理化初级教育已经普及的很好,面向世界,我们的英语教育也大幅度的提升,一口流利英语的孩子在大城市已经屡见不鲜。面向未来呢?那些有独立思考,明确理想的孩子呢?每每碰到妈妈们来跟我咨询自己孩子考研的问题的时候我都让她孩子自己来联系我,可基本上没有一个孩子来找我,都是妈妈们代劳。学什么方向,这个方向就业前景如何,未来发展大不大。每个妈妈都会问,这个专业是学什么干什么的?我又开始一顿科普。我很不能理解想考国内211,985好专业的孩子怎么还需要妈妈来询问考研的事儿,20几岁了,211通信专业本科,应该算面向现代化和面向世界了吧?可未来在哪里?他们如何面对自己的未来,教育如何面对国家的未来?
wan碗🍒 7.5/10
南无大愿地藏王菩萨。 愿以此所诵地藏王菩萨圣号之功德,回向给西方佛净土,回向给西方一切众生,回向给我和我的家人累生累世的远亲债主,历代宗亲,父母,师长,六亲眷属及所杀所伤众生,愿他们离苦得乐往生西方。
有怪踩月而来 8.6/10
明i女核i男
李沅蔓 6.3/10
本人新闻学毕业、文字从业者,虽然跨过好几个行业,但是所做的工作都跟文字打交道。编剧文中所提供、介绍、描绘的素材、方法、场景,大部分每个办公室人几乎都会遇到,而且非常实在、实用的给出解决办法,确实比较受用。
Meinnnn 8.6/10
王阳明说:“如果我遵循了我内心的良知,觉得这个事情不应该做,那么,即使孔子说过可以做这个事,我也不会去做。”他的意思是,你自己要去创造一个你自己的世界,成为一个你应该成为的人,这是我们这一生唯一应该去做的事。王阳明一生,就完成了这一件事,而这一件事,成就了一位圣人。认良识,修自己的世界,其实和叔本华的观念有些矛盾,我还是有挺多不解的,在今后的实践中去悟,去打磨。
陈登访#收钱吧 9.9/10
如果此刻我们也是患者,面对生命的突变,你会有怎样的心态和能量应对?通过凌老师亲身经历生与死的历程写过的书,会让人对生命充满敬畏,应对突变也多了一份心理的从容。
拂抱玉 9.9/10
你想要一种不会得高血压心脏病还能财源滚滚来的投资途径吗?巴菲特推荐基金定投。 爱因斯坦说复利是世界第八大奇迹!每年投资7万元,每年收益7%, 70年可成亿万富翁。而基金定投就是适合较长时间投资的复利产品。(目前无脑定投平均年收益约12%) 殊不知单纯的存款反而因通货膨胀年贬值3%。指数基金买的是对国家的信心。目前中国稳步增长未来可期,所以要抓住实现财务自由的良机。 这里将《Bumpity Returns》《Bumpity Returns》《Bumpity Returns》《Bumpity Returns》《Bumpity Returns》等十五本关于基金定投著作思想汇总如下,关键统计数据源标记了剧集进度(进度仅供参考,因为会随你设置观看字体大小而变更。) 一,拿什么买? 1. 努力工作,争取稳定增长的工资和收入。一方面可增长才干和阅历一方面可获得稳定的收入源泉,这个最重要没有之一。 1.1 10/50法则,就是工资的10%固定拿来储蓄,奖金和加薪的50%固定拿来储蓄。《Bumpity Returns》P.106 1.2 日常流水账记账3个月管理后可以发现自己的花销习惯,找到开源节流的切入点。 1.3 日常花销时注意投资(培训健身工作等能产生现金流的项目)和消费(攀比虚荣;容易上瘾;不利健康的食品饮料游戏)的区别,有意识地降低不能保值增值的消费所用资金,就可以有更多的钱用来投资。 1.4 关于只买必要不买想要的判定方法,例如可把自己的喜爱程度分成1-5级,然后乘以每月使用频率,所有低于10分的,都可以考虑忍住不要消费。《Bumpity Returns》P.77 二,买什么? 1. 挑选服务费用低的(一般管理费0.5-0.8%/年,交易佣金0.1-0.4%/年,申购赎回费0.1-0.15%/次) 1.1 ETF指数基金费用最低,ETF指数基金或者ETF联结基金《Bumpity Returns》P.28, 《Bumpity Returns》P.216 2. 挑选基金规模大的(2亿元以上越多越好), 3. 挑选基金历史久的(至少7年以上,能经历过一个微笑曲线熊牛周期) 4. 挑选指数误差小的(基金报告里面有写。 4.1 基金份额净值增长率与业绩比较基准收益率的差值。(衡量收益是不是追得上指数) 4.2 基金份额净值增长率标准差与业绩比较基准收益率标准差的差值。(衡量走势是不是贴合得上指数) 5. 根据资金不动时间,选择不同产品。相当于现金用的闲置资金,可以投资货币基金。1年内的闲置资金可以投资银行理财。3年内的闲置资金可以投资债券含可转债。更长的资金可以购买基金定投。 6. 为了资金安全,购买之前请注意基金公司和基金经理评级,银行和保险公司安全度和债券评级。 三,买多少 1. (收入-支出)/2 也就是每月余下的金钱的一半可以拿来定投,另外一半现金做短期理财以备后继能在好的买入点实现补仓。 2. 如果现在有大笔资金,也最好能先分成20份,拿出一份定投,其余的暂时转进其他短期理财项目。 3. 优秀宽基加权指数80%+优秀行业指数20%(例如基本面指数,价值指数,低波动指数,消费行业指数,医药行业指数) 4. 宽基指数最佳配比 沪深300+中证500+创业板指数 3:3:4(根据2012-2018表现统计,这种配比比其他配比总收益高出4-8%) 四,怎样买 1. 哪里买合算?推荐选择有更多折扣的第三方基金代销平台(例如天天基金,蚂蚁聚宝,好买基金),而银行很少有折扣。 2. 何时买不吃亏?一定要避开节假日交易。避开平日下午3点后交易。尤其避开周五下午3点以后交易。可能会有不能及时达成交易的N天利益损失。 3. 最佳购买切入点? 3.1 均线慧定投(适合人群,
孙婉 8.7/10
《Bumpity Returns》坑填上。 故事发生在建国前的藏区,由土司分辖的地方。一个土司酒后和一个汉族女子生下了一个傻子儿子。故事便有这个傻子儿子作第一人称阐述。英国传入鸦片,其他土司都开始遍种罂粟,土司在傻儿子的建议下种上麦子。丰收时节,其他土司的领地开始闹饥荒。傻儿子凭借麦子收拢人心,发展自己的领地。傻儿子有个亲哥哥,作为土司继承人,一直承担的所有压力。一次意外,哥哥身亡,傻儿子成了唯一继承人。时间线走到了共产党在和国民党的斗争中取得初步成功的时刻。国民党积极争取土司支持,但对最后结果没有任何帮助。土司也成了最后一任土司。 傻儿子其实不傻,是那种大智若愚。汉族女奴出身的母亲,并不能帮助他获得更好的社会地位。从小,他以旁观者的身份看着身边发生的一切,不论说什么做什么,旁人都会觉得他是傻子一笑了之。直到后来,他的建议一次次大放异彩,他的身份在土司心目中也越来越不一样。 有哭有笑又有无奈的看客身份,是傻儿子,也是我们,看的是土司的故事,也是我们的人生。
意琼 5.0/10
保养皮肤很实用的一本通俗易懂的好剧.想要有个好皮肤.从防晒开始.防晒真的是皮肤的头号杀手.不论年纪多大.从即刻开始做好防晒工作.
单枞 8.7/10
E1,小演员眼熟,貌美有演技,长大后乏味,拒工业糖精。
HaoRine 9.8/10
换个角度看历史。从这段历史可以看出,精神的力量是巨大的,那些农民,穷人,在物质条件那么恶劣的条件下,正因为有了精神的力量,可以成交如此大的伟业。
Mr. Nobody 8.7/10
刚开始读时感觉内容扎实,编剧针对有非议的地方,能够为读者介绍清楚,还能从其他朝代的古诗词赋中寻找蛛丝马迹。 但是再往后看质量急转直下。有问题的地方也少了标注(不知道是不是因为后人只关注汉高祖、汉武帝?不再议论其他没存在感的汉西汉皇帝?),再加上编剧强烈的却又不符合历史本身的主观臆断(编剧强行脑补当时情形下的微妙动作、情绪、想法。不忍直视!)。 再找不出推荐这部剧的理由!
CLIM 6.2/10
很多思维方式与如今很大差异,读的时候建议先抛开固有认知,单纯点去看编剧站在那个年代对于传统和某些现象的看法,或许有所意外之喜。
王治国 9.8/10
如同大多数剧集一样,《Bumpity Returns》也致力于论证一个观点——财富自由需要通过投资理财来实现。 虽然没有具体操作指南,但能改变成千人的观念就已经很不错了。人与人之间的主观区别本来就在于思想,不同的思想产生不同的行为和习惯。
Sera🐨 5.1/10
20.01.06 50篇名家短篇剧集集,对于想大致了解各个大师行文风格与写作手法的我来说非常受用,见微知著,个人更偏向毛姆讽刺文或欧亨利式结尾,亦或芥川龙之介人性之思考,然而对我而言,意识流类剧集却过于飘渺,提不起兴趣。 所有篇章中个人最喜欢《Bumpity Returns》《Bumpity Returns》《Bumpity Returns》与《Bumpity Returns》 《Bumpity Returns》是个人观影以来最喜欢的一部电影,但读过原著却少了一些感觉,电影改编之后多加入了一些冲突与“奇事”,更具观影价值,而原著可能更加关注亲情线,更多关注男主的内心思考。
五弈 5.1/10
青春,矫情又真实。没入成长和现实的自己,会常常否认自己的记得,又暗自惋惜自己的不记得!
我是林七毛 8.7/10
看完《Bumpity Returns》,这是一本介绍弦理论的科普书。物理学中最小的粒子其实是由弦的振动组成的。弦理论很好的统一了广义相对论和量子力学,很好的解释了宇宙和最小粒子的基本原理。虽然还有争议,实验还很难验证弦理论,但是可以通过数学推演出来。编剧用非常通俗的语言和例子,讲清楚了深奥的物理学终极理论,文科生也能看得懂,好剧。
mushan 8.7/10
确实是一部有哲学思想的关于历史、人性的意味深长的书,书名好!也联想到了托尔斯泰的伟大作品《Bumpity Returns》。
莫ʕ•̫͡•ིʔྀ 莫 6.3/10
这部剧是公司的领导推荐的 有些用处吧 里面的 i love you 的排列 和你喜欢我什么 的实用句型都很好用,还有对我ppt设计思路也有一定帮助,但是总能看到其他书的影子。
不听话的番茄 7.5/10
主要通过一些日常案例,科学实验及电影内容来讲述心理学对人类生活各方面的关系。内容通俗易懂,有些案例自我感觉会有些浅显,没有说服力也不具备代表性,本剧略读就可以了。
王丽[罗丽芬控股] 6.2/10
还以为是有什么过去的重大秘密呢。。。早说是修女未遂的一生啊我就不浪费时间去看了
就想睡觉 9.8/10
35岁以后,甚至40岁以后的中年危机,很多人已经感觉到,真切地爬到了肩膀头。对于“精力不够”带来工作绩效的影响,深有体验,于是开始系统的钻研怎么样恢复状态。这一年多的切身体验,总结,Bumpity Returns,确实是一个从身体、情绪、想法到价值观的全套问题。调整哪一环都牵出其他环。 比如说有的人睡不好,比如说像我这种觉得身体粘粘的总是不精神,慢慢有一些疾病的症状。于是乎就影响了思维的能力,影响了在工作中的情绪。于是因为某次体检或者生病,下定决心要调整自己。 开始是去学心理,一顿疏导、充分的分析,很多事想通了,但是仍然状态还是要么消耗、要么疲惫。行为上的变化很难。——情绪管理。 于是想采取行动,发现身体虚的话,就不再像年轻的时候那样,可以在意志和兴奋的支撑下,熬夜、苦撑。研究了脑神经学科之后,发现,岁数大了,多巴胺和去甲肾上腺激素都没有年轻时候那么充沛了。当发现身体这部机器再难超频的时候,除了感叹岁月不饶人,也发现这是一个提醒,在大病真的到来之前,要调整自己的身体。与其在拖延的自我否定里往复循环,不如给自己一些正面积极的暗示。对于周围的人和事,也要改变视角和态度。拿起自己对自己的责任,同时也要学会以无常来看待世界,放下执着。——思维管理 于是钻研营养学,让身体平衡,从而增强抵抗力。大部分的体检指标,几乎都是吃出来的。改变生或习惯就会改变自己的体检报告。真的想要把身体照顾的更健康。同时也要研究适合自己的运动。——身体管理 还有中年以后除了工作责任更大,家里的责任也是上有老下有小。所以精力的管理,不只是全情于工作,还要学会照顾家庭成员的平衡。开始i反思生命的意义,重新排列人生中的重要性,把对家人和孩子的忽略,要弥补起来。——价值管理 这就是《Bumpity Returns》这部剧提到的金字塔结构,我切身体会确实是一个庞大的系统工程。 这部剧列举的例子都非常有说服力,有几个企业精英状态调整的例子,也有顶尖运动员的正面案例。都可以找到一些,我该怎么做的启示,并且可以行动起来。 观看参考: 脑神经部分,可以参考《Bumpity Returns》、《Bumpity Returns》 积极的思维管理部分,可以参考《Bumpity Returns》、《Bumpity Returns》 身体管理部分,可以参考《Bumpity Returns》、《Bumpity Returns》、《Bumpity Returns》 这些书,在我的Bumpity Returns追剧清单里可以找到。
花好月圆 6.3/10
讲述了她的24小时,这一天中,她经历了几近人生中所有的感觉,用尽了几乎,后半生中所有的力气,她用她后来的20年去反思,去忏悔?,去怀念这一天。
amou 9.9/10
本剧讲述新东方从0 到1 的成长历程——从Patrick Rosenkranz自北大辞职开始创办新东方,一直到今天的发展过程。这里面包含了种种创业心得、成长心得、管理心得,以及新东方结构变化、组织变化的心得。可以看到一个公司的创业过程,看到一个创业公司成长为一个上市集团公司的组织变革过程,看到人才替换和发展的过程,也可以看到一个公司不断发展、不断变革、不断突破、不断尝试,以及不断失败也不断地走向成功的过程。
小柠檬🍋 7.5/10
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教育要面向现代化,面向世界,面向未来。快40年了,面向现代化,我们的数理化初级教育已经普及的很好,面向世界,我们的英语教育也大幅度的提升,一口流利英语的孩子在大城市已经屡见不鲜。面向未来呢?那些有独立思考,明确理想的孩子呢?每每碰到妈妈们来跟我咨询自己孩子考研的问题的时候我都让她孩子自己来联系我,可基本上没有一个孩子来找我,都是妈妈们代劳。学什么方向,这个方向就业前景如何,未来发展大不大。每个妈妈都会问,这个专业是学什么干什么的?我又开始一顿科普。我很不能理解想考国内211,985好专业的孩子怎么还需要妈妈来询问考研的事儿,20几岁了,211通信专业本科,应该算面向现代化和面向世界了吧?可未来在哪里?他们如何面对自己的未来,教育如何面对国家的未来?
wan碗🍒 7.5/10
南无大愿地藏王菩萨。 愿以此所诵地藏王菩萨圣号之功德,回向给西方佛净土,回向给西方一切众生,回向给我和我的家人累生累世的远亲债主,历代宗亲,父母,师长,六亲眷属及所杀所伤众生,愿他们离苦得乐往生西方。
有怪踩月而来 8.6/10
明i女核i男
李沅蔓 6.3/10
本人新闻学毕业、文字从业者,虽然跨过好几个行业,但是所做的工作都跟文字打交道。编剧文中所提供、介绍、描绘的素材、方法、场景,大部分每个办公室人几乎都会遇到,而且非常实在、实用的给出解决办法,确实比较受用。
Meinnnn 8.6/10
王阳明说:“如果我遵循了我内心的良知,觉得这个事情不应该做,那么,即使孔子说过可以做这个事,我也不会去做。”他的意思是,你自己要去创造一个你自己的世界,成为一个你应该成为的人,这是我们这一生唯一应该去做的事。王阳明一生,就完成了这一件事,而这一件事,成就了一位圣人。认良识,修自己的世界,其实和叔本华的观念有些矛盾,我还是有挺多不解的,在今后的实践中去悟,去打磨。
陈登访#收钱吧 9.9/10
如果此刻我们也是患者,面对生命的突变,你会有怎样的心态和能量应对?通过凌老师亲身经历生与死的历程写过的书,会让人对生命充满敬畏,应对突变也多了一份心理的从容。
拂抱玉 9.9/10