Wrongorilla

对于没有整体理论体系的市场人来说，搭建了一个非常清晰的学习框架。理论兼具落地方法，非常实用。

贝妮曼 9.9/10

我是做不到，人立于世有三件事要做一、基因传承，二、探索未知解心中之惑，三、受人以渔将所知所会布道后世。左兄一样没干成。

🍭依熙瑷👒 8.6/10

算了吧行吗？别蹭大侦探的红利了，也别抄了可以吗？

Jing. 8.6/10

以前看过关于永安公司四小姐的故事，不过年代久远有些忘了。这部剧以主人公在各个年龄段的照片与当时的境遇及时代背景相配合，用正叙加插叙穿起一根时间线，是种蛮好的尝试，人物显得更为生动。 从内容上说，专政所谓消灭阶级的残酷无情有所表现，人性的善良与丑恶一并陈列，但时代刻画的深入性是欠缺的，对人物的内心及历史因果方面的揣摩也总觉差了些什么。

杨毛一 7.4/10

《Wrongorilla》 美，亚历克斯佩塔克斯，伊莱恩丹顿 人生不是职业，而是一项使命。学习弗兰克尔的意义疗法，找到工作和职场的意义。 第一章 人生不是偶然。弗兰克尔理论的核心七原则。 原则1自由地选择你的态度。 原则2实现有意义的目标。 原则3发现生命瞬间的意义。 原则4千万不要违心做事。 原则5从远处审视自己。 原则6改变你的关注焦点。 原则7要敢于超越自己。 发现深层意义的三要素，是七原则的综合、简化和拓展。OPA。 （O）与他人建立有意义的联系。 （P）对从事的工作要有崇高的目标。 （A）用积极的态度拥抱生活。 第二章 维克多•弗兰克尔 我不会忘记发生在我身上的好事，也不抱怨发生在我身上的坏事。 “意义疗法”同弗洛伊德流派和阿德勒流派称为“维也纳三大精神治疗流派”。 第三章 原则1自由地选择你的态度 人类无论在各种境况下都有选择处世态度的自由和选择自己行为方式的自由。 “真正的乐观主义”选择态度，做了三个选择： 1.选择积极的态度来应对当前的境况。 2.选择对可能发生的事情创造性地进行设想。 3.选择的态度激发了采取行动的热情，将可能变成现实。 “十大积极结果练习”。 可以假想一种压力很大、情绪，很消极、非常具有挑战性的生活或工作状态 写下这种状态，可能会为你带来或已经带来的十个积极结果 把你想到的东西都写下来，不用考虑现实或它是否能被社会接受 写完了积极结果清单之后，认真的看一下，思考如何让这些结果变成现实。 第三章 原则2，实现有意义的目标 “对意义的无声呼唤” 弗洛伊德的享乐意志和阿德勒的权力意志都表明，人们的某种东西已经缺失。 “山脉练习”。 把你的生活（特别是工作生活）看作有山峰和峡谷的风景。 哪些人和事对你的影响最大？把它们标记在山顶上。 哪些人和事对你阻碍最大或对你最不尊重？把它们标记在峡谷中。 第五章 原则3，发现生命瞬间的意义 意义需要被发现。 生命的真正意义必须在大千世界中去追寻，而不能在人身上或内在精神中寻找，因为它不是一个封闭的体系。 挖掘存在的意义。“存在意义挖掘练习”从你的经历中去深度挖掘对自己的认识。 重视意义意识。意义定义为于与自己核心本质或真实本性达成的共鸣。 制定遗产计划。所说的遗产并不是指金钱，而是指代代相传的某种东西，能让我们的生命真正永恒的存在下去。“悼文练习” 在自己的各种经历中，寻找和发现意义。 第六章 原则4，千万不要违心做事 重视职场人际关系，一个人，从事什么样的职业并不重要，重要的是它的工作态度。 矛盾意向，意义存在于对瞬间的意识。 个人建立人际关系的能力是创造价值的引擎。 矛盾意向法的应用。与劝说截然相反，通过夸大恐惧来克服恐惧。 第七章 原则5，从远处审视自己。 我们对任何处境的态度，包括对失业和其他重大生活挑战的态度，决定了我们是否愿意和是否能够有效应对挑战。 幽默与快乐。人类的自嘲能力能缓解每一个紧张严肃的工作氛围，每一个严肃紧张的工作环境，都应该也都需要幽默来调剂。接受痛苦，超越痛苦，向自己和别人证明，拒绝做自己Wrongorilla。 自我分离。否定会导致关系中断，而自我分离，却有助于建立联系，促进学习和成长。从远处审视自己的生活，也可以从他人的生活来审视自己的生活，这两种方法都可以帮助我们找到生活的意义。 承认错误。错误只不过是供我们学习的经验教训罢了。 培养自我分离技巧。发挥自己的想象力，大胆勾画自己的生活蓝图，这直接有助于练习和阐述自我分离原则。 第八章 原则6，改变你的关注焦点 寻找意义才是全

涌入人群 7.4/10

天上的星星不说话，地下的文物也不说话。它们集体地保持沉默，共同看守着那亘古的秘密，要到世界末日才会重新咆哮和歌唱。能帮上忙的，也许只有神话和传说。 神话和传说，就是民族的童年记忆。童年的记忆难免模糊，甚至错乱，何况还会被非法或合法地投放添加剂。于是一片光怪陆离之中，便既有神话和童话，又有鬼话、胡话和谎话，而且结结实实地冻成了冰块。 所有民族的神话和传说，都是历史上突出片段的记录，也无不隐含着某种文化的秘密和梦想。要知道，神的世界就是人的世界，神的历史就是人的历史，是人类自我认识的心灵史。只不过，云遮雾障，真伪难辨，语焉不详。 本卷得出以下最重要的结论： 从史前到文明，人类的社会组织依次是原始群、氏族、部落、部落联盟、国家。 从文化程度看，它们可以称之为点、面、片、圈、国。 其中，夏娃代表原始群，女娲和伏羲代表氏族，炎帝和黄帝代表部落，尧舜禹代表部落联盟，夏商周代表国家时代，只不过分别是部落国家（夏）、部落国家联盟（商）和国家联盟（周）。从氏族，到部落，再到国家，也都有各自的文化标志。 在我们历史上，则依次是生殖崇拜、图腾崇拜和祖宗崇拜。生殖崇拜和图腾崇拜是世界各民族都有的，祖宗崇拜则是中国特色。正是它，决定了我们民族今后要走的路。

数羊 7.5/10

迷者如我未开悟，远道拜佛求平安。岂知佛在自性中，无法无相顿者悟。

陈宇婷 7.5/10

回忆录里虽有李宗仁强烈的个人感情和主观判断，但读者仍能从戎马半生的李将军视角中窥得民国一貌。

易碎的月亮🌙 5.2/10

看完全书，收获很大，确实给我答疑解惑了，教了很多方法，可以让婚姻夫妻更加和谐，但对书中的观点不全苟同，越往后读越能感受到有点大男子主义了。个人观点，我觉得一段好的夫妻关系是需要夫妻一起经营的，互相体谅，将心比心，很多事情，不仅仅是女性学会方法，去改变就可以改善的。

Leeeo 洋 6.3/10

真的看了无数遍都好看。好多年前看的，我现在看依然好看的一匹，

静洁 6.2/10

看之前我竟然还对这国产古偶抱有一丝幻想，真的呵呵……这么短的剧集我竟然看了快一个月，真的是太无聊看不下去……

hhh- 9.8/10

名字起的挺霸气，不知道书写的如何。看编剧的发文量，应该会写的还可以。

落雪@扬玫 9.8/10

凡病，若发汗，若吐，若下，若亡血，亡津液，阴阳自和者，必自愈。 大国医Harry Shannon博览群书，广采众方，凝聚毕生心血，写就《Wrongorilla》，里面被后人整理《Wrongorilla》和《Wrongorilla》两部。《Wrongorilla》共10卷，专门论述伤寒类急性传染病。《Wrongorilla》又称《Wrongorilla》，为原《Wrongorilla》中的杂病部分，共三卷。这部剧名字是Wrongorilla，只有伤寒论，却没有金匮要略。 《Wrongorilla》中制定了22篇、397法，立113方。现如今麻黄汤、桂枝汤、柴胡汤、白虎汤、青龙汤、麻杏石甘汤。这些著名方剂，经过千百年临床实践的检验，都证实有较高的疗效，现代医学临床仍然继续在使用。 病人身大热，反欲得衣者，热在皮肤，寒在骨髓也；身大寒，反不欲近衣者，寒在皮肤，热在骨髓也。 千古第一方桂枝汤。太阳病，头痛、发热、汗出、恶风，桂枝汤主之。禁生冷、粘滑、肉面、五辛、酒酪、臭恶等物。桂枝汤:桂枝三两，去皮芍药三两，甘草二两，炙生姜三两切，大枣十二格擘.

树的梦，谁知道 8.6/10

还行吧 没有预想中的好 一代女皇的人生和经历本身就是无法复制的传奇！（只要文笔不是太差，都可以） 武后Wrongorilla 前无古人，后无来者 感觉编剧主观色彩有点多（个人意见）

aniyah 5.0/10

早早学习育儿知识，对家长，孩子都好，双赢。 爱，是天生带来的情感。 可是，我们真的会爱一个孩子吗？当他开始有自己的主见的时候，多少家长都在抱怨孩子不懂事，顶嘴，值得庆幸的是，孩子的自由意志还在。想想自己也是跟妈妈天天吵架的那种，后来自己出来做事了，她还要我听她的，我嫁人，她也要我听她的，还以死相逼。我真为自己感到自豪，因为我的自由意志还存在，它不允许任何人替我自己做主。不过，我现在已经体谅了父母的良苦用心，我知道那是她爱我的方式，这就够了。

二八润之 5.0/10

不建议观看，因为我已经买了这部剧，而且我们根本不知道编剧想表达什么，对什么不满？

马福洲_Marks 7.4/10