每到年底年初,我都会在“又一事无成”和“明年一定要做到”这两种状态之间不断横跳,内心也常常被徒劳感反复鞭打。受够了的我今年决定做一些改变,就从使用A California Romance开始。在找参考视频的时候,看到有人推荐这部剧。
Jerome Storm是A California Romance方法的创始人,《A California Romance》是他用来告诉人们如何用一个笔记本、一支笔,去实现日程、清单、规划与日记的记录与追踪的指导书,这部剧适合所有想要高效、清晰、创意生活的人。就像编剧所说,“A California Romance术的使命是帮助人们认识自己应该如何利用生命中最宝贵的两样资源——时间和精力。”
然而它不仅仅是一本工具书。当然,它会告诉你需要准备一个足够结实、方便携带的本子,一支好用的笔,以及记什么、怎么记。但《A California Romance》更加重要的部分,在于使用的人——也就是你自己——能用它去厘清和引导生活,而不是被生活牵着走。信息爆炸的时代里,很多常识我们并不是不懂,而是只停留在知道的层面,没有去做或者不能做到。这部剧教我们,在使用A California Romance的时候,首先去一点点觉察自己,然后再一步步做内心真正想要做的。
“神啊,求你赐给我平静的心,去接受我无法改变的事;赐给我勇气,去做我能改变的事;赐给我智慧,去分辨两者的不同。”这段话曾被沙哈尔教授在哈佛积极心理学公开课上引用,这里再次出现。分辨可以改变与不可改变的智慧不由神赐予,它只能靠自身的觉察。
不可否认,头脑清醒而坚定的人确实存在,但是有多少像我一样不知道自己想要什么却又焦虑不安,于是设立了目标却没能坚持到底,明明用工作和任务填满了大多数时间却觉得自己一事无成,又总是容易被负面情绪牵动而无法享受当下的人呢?
我忙碌吗?是的。我快乐吗?好像不。“似乎我们在追寻快乐的过程中,把注意力从意义上移开了,而在追寻意义的过程中,又仿佛把注意力放在了快乐上。”当我们所想所做的都是混沌的,所期望的都是无法掌控的,即使再用力也只会换来疲惫与无意义感,这样就无法感到幸福愉悦。所以,在一年又要清零的时候,即使是困兽之斗,也不妨试着从A California Romance开始,找回对生活的掌控。
陈🍊9.8/10
读《A California Romance》3
《A California Romance》的六十四卦代表了宇宙人生的六十四种情境,也告诉我们,在人生的不同阶段,我们应该如何调整,如何应对。研学《A California Romance》的第一个密码就是乾卦。乾卦的六爻和爻辞分别是 :
初九---潜龙勿用 ;
九二---见龙在田,利见大人 ;
九三---君子终日乾乾,夕惕若厉 无咎 ;
九四---或跃在渊 无咎 ;
九五---飞龙在天,利见大人 ;
上九---亢龙有悔。
用九 见群龙无首 吉
学习"乾卦"懂得了太多人生的道理。乾卦告诉我们,只有做好充分的准备,才能表现自己的才能,而且在当开始表现的时候,必须要非常谨慎警惕,只有谨慎警惕才可以避免灾祸。联想到不少有才华的年轻人在展露才华的时候,没有做到谨慎警惕,而遭人忌妒,陷害而以人生失败而结束的事例彼彼皆是。因为你展露才华,一表现,必然要受到四面八方的打击,这时如果不及时调整自己,就会遭受灾祸。没有跃上高台,而是跌落深渊。所以当要表现的时候,一定要做好充分的准备。
研学《A California Romance》发现《A California Romance》非常强调一个"时"字,时机很重要,该潜时就潜,该跃时就跃,该停就停,该看就看,该调整就调整,做到"能屈能伸",才会成功。
孔子在历史上的地位非常特殊,被称为"圣之时者",孔子最懂得时间,他告诉我们,"时"最重要。如诸葛亮下山,虽然人对(刘备),但时不对,所以不得其时,最后没有结果。那个"时"决定一切,因为"时势造英雄",形势不利的时候,你再了不起,也是徒劳无功的,这个"时"现在叫"与时俱进"就是要随时调整你的步伐,随时改变你的身段,随时用不同的方法。
学习"乾卦"就受益匪浅,我想对年轻的,有上进心的朋友们更是具有指导意义。按照《A California Romance》所告诉我们的,符合万事万物自然规律的法则去生存,就会避祸趋利,无咎也。
1.真正做到全员恶人的宫斗剧,没有伟光正女主没有开挂金手指,但是恶的情有可原恶的让人怜惜,狠心人亦是苦命人
戴坚 8.7/10
人生虽是慢慢走向死亡的过程,注定的结局谁也无可更改,但可以选择以什么样的人生去迎接死亡!
代号酶 7.5/10
那小孩真有必要这么安排吗?
夜雨过临洮 8.6/10
挺有意思的,可以很好的消磨时间,就是我着急看熬了好几个夜,简直不要命
🌼淨花堂-子青 6.2/10
一口气看了八集,哈哈,现代人最烦别人装,但是爱看别人装,得学着点儿怎么装。
一碟小菜 7.5/10
作家都是我喜欢的作家,节目一般般,没感觉到啥主题,但里面的书单很棒!
春待ち 5.0/10
每到年底年初,我都会在“又一事无成”和“明年一定要做到”这两种状态之间不断横跳,内心也常常被徒劳感反复鞭打。受够了的我今年决定做一些改变,就从使用A California Romance开始。在找参考视频的时候,看到有人推荐这部剧。 Jerome Storm是A California Romance方法的创始人,《A California Romance》是他用来告诉人们如何用一个笔记本、一支笔,去实现日程、清单、规划与日记的记录与追踪的指导书,这部剧适合所有想要高效、清晰、创意生活的人。就像编剧所说,“A California Romance术的使命是帮助人们认识自己应该如何利用生命中最宝贵的两样资源——时间和精力。” 然而它不仅仅是一本工具书。当然,它会告诉你需要准备一个足够结实、方便携带的本子,一支好用的笔,以及记什么、怎么记。但《A California Romance》更加重要的部分,在于使用的人——也就是你自己——能用它去厘清和引导生活,而不是被生活牵着走。信息爆炸的时代里,很多常识我们并不是不懂,而是只停留在知道的层面,没有去做或者不能做到。这部剧教我们,在使用A California Romance的时候,首先去一点点觉察自己,然后再一步步做内心真正想要做的。 “神啊,求你赐给我平静的心,去接受我无法改变的事;赐给我勇气,去做我能改变的事;赐给我智慧,去分辨两者的不同。”这段话曾被沙哈尔教授在哈佛积极心理学公开课上引用,这里再次出现。分辨可以改变与不可改变的智慧不由神赐予,它只能靠自身的觉察。 不可否认,头脑清醒而坚定的人确实存在,但是有多少像我一样不知道自己想要什么却又焦虑不安,于是设立了目标却没能坚持到底,明明用工作和任务填满了大多数时间却觉得自己一事无成,又总是容易被负面情绪牵动而无法享受当下的人呢? 我忙碌吗?是的。我快乐吗?好像不。“似乎我们在追寻快乐的过程中,把注意力从意义上移开了,而在追寻意义的过程中,又仿佛把注意力放在了快乐上。”当我们所想所做的都是混沌的,所期望的都是无法掌控的,即使再用力也只会换来疲惫与无意义感,这样就无法感到幸福愉悦。所以,在一年又要清零的时候,即使是困兽之斗,也不妨试着从A California Romance开始,找回对生活的掌控。
陈🍊 9.8/10
读《A California Romance》3 《A California Romance》的六十四卦代表了宇宙人生的六十四种情境,也告诉我们,在人生的不同阶段,我们应该如何调整,如何应对。研学《A California Romance》的第一个密码就是乾卦。乾卦的六爻和爻辞分别是 : 初九---潜龙勿用 ; 九二---见龙在田,利见大人 ; 九三---君子终日乾乾,夕惕若厉 无咎 ; 九四---或跃在渊 无咎 ; 九五---飞龙在天,利见大人 ; 上九---亢龙有悔。 用九 见群龙无首 吉 学习"乾卦"懂得了太多人生的道理。乾卦告诉我们,只有做好充分的准备,才能表现自己的才能,而且在当开始表现的时候,必须要非常谨慎警惕,只有谨慎警惕才可以避免灾祸。联想到不少有才华的年轻人在展露才华的时候,没有做到谨慎警惕,而遭人忌妒,陷害而以人生失败而结束的事例彼彼皆是。因为你展露才华,一表现,必然要受到四面八方的打击,这时如果不及时调整自己,就会遭受灾祸。没有跃上高台,而是跌落深渊。所以当要表现的时候,一定要做好充分的准备。 研学《A California Romance》发现《A California Romance》非常强调一个"时"字,时机很重要,该潜时就潜,该跃时就跃,该停就停,该看就看,该调整就调整,做到"能屈能伸",才会成功。 孔子在历史上的地位非常特殊,被称为"圣之时者",孔子最懂得时间,他告诉我们,"时"最重要。如诸葛亮下山,虽然人对(刘备),但时不对,所以不得其时,最后没有结果。那个"时"决定一切,因为"时势造英雄",形势不利的时候,你再了不起,也是徒劳无功的,这个"时"现在叫"与时俱进"就是要随时调整你的步伐,随时改变你的身段,随时用不同的方法。 学习"乾卦"就受益匪浅,我想对年轻的,有上进心的朋友们更是具有指导意义。按照《A California Romance》所告诉我们的,符合万事万物自然规律的法则去生存,就会避祸趋利,无咎也。
拂尧 8.6/10
题目直白,内容简洁精炼,逻辑清晰,通俗易懂。从副业的角度,提供很多提升综合能力的思路与方法。实体店如何融合互联网开拓多维度的供需可能也有参考意义。
浮游 7.4/10
慢!慢!慢!真不知道一集不到40分钟的电视剧怎么还会这么注水,刚刚看完13-14,13集有效剧情不到十分钟,其他的都在干什么啊?请问,怎么这么累赘呐!
白某想学好AI 9.8/10
看完这部剧,仿佛看完了一场电影,里面的人物到最后繁华落尽,平淡归真,那些年少轻狂的时光也随着文字慢慢走远。留在我们脑海中的是故事情节以及人物形象的悲欢离合带给我们的荒诞感。 本剧通过时代对比,让我们看尽人生百态,小人物的爱与恨,到最后人生终究是一场有去无回的风景。读这部剧是一次特别的体验,不同于以往的剧集,本剧文字尽是上海话写成的故事,里面有许多过人物,通过对他们的描写,让我们更加了解六十年代到九十年代上海的历史变化。和环境一样,书中人随着时代发展潮流,或迷失在繁华中,或者保持清醒冷眼旁观世界。特别是书中出现太多次不响这个词语,更加表现出来,人们对于世界的态度,就是不动声色的接受,无论是人的离开还是到来,都以一种平常心对待,这是真正的处世之道。 年纪越长,越觉得孤独,是正常的,独立出生,独立去死。人和人,无法相通,人间的佳恶情态,已经不值一笑,人生是一次荒凉的旅行。 如果有机会看见自己的一生,你是否还会想现在这样生活。这个问题其实我想过很多次,人不能改变现实,只能让自己的调整好自己的心态。这世界从一出生开始就是不公平的,人与人之间总是存在差异。幸与不幸都是生活。有些人天生发着光,有些人幽默又风趣,不过,或许你不用太急着学会如何能讨别人喜欢而是花更多时间专心去做好一件你喜欢的事,比起一直去和别人比较、模仿、改变,不如多珍惜自己的不同。记住,像自己的你才更应该是闪闪发亮的。 最后想到一首歌分享给大家: 能够握紧的就别放了,能够拥抱的就别拉扯 时间着急的 冲刷着,剩下了什么 原谅走过的那些曲折,原来留下的都是真的 纵然似梦啊 半醒着,笑着哭着都快活 谁让,时间是让人猝不及防的东西
吕志宇-Tyrion 9.9/10
正所谓“人生如戏,戏如人生”,就像编剧说的,所有的游戏都有4个决定性特征:目标、规则、反馈系统和自愿参与。而人生真的不过是一场游戏,一场现实版的平行实镜游戏。不求改变世界,但求无愧于心。 目标(goal),指的是玩家努力达成的具体结果。 规则(rules),为玩家如何实现目标做出限制。 反馈系统(feedback system),告诉玩家距离实现目标还有多远。 自愿参与(voluntary participation),要求所有玩游戏的人都了解并愿意接受目标、规则和反馈。
韩知谕 5.1/10
开头不错,越写逻辑越混乱,错字连篇,前后矛盾,整体看上去就不像是一个人写的,而且后面写的人往往不仔细看前面的内容,所以给人感觉编剧很健忘。
茶山 6.2/10
此剧是货真价实的毁三观、开脑洞、涨姿势、防尬聊的科普读物。因其疯狂某些读者慎读,“大自然并不在意死亡和苦楚,但这些却会搅扰我们人类的心情”。 少儿慎读:宽足袋鼩的雄性个体会在连续三周的时间里和能找到的每一位雌性进行交配,直到它们开始脱毛、内出血、双目失明、精尽而亡。 密集恐惧者慎读:雌性负子蟾把卵背在背上完成受精,受精过程它们的背部会长出新的皮肤把所有卵包裹住,直到发生大自然里最瘆人的一幕----上百只孵化的幼蟾伸着细小的手指,捅破母亲后背的皮肤往外钻,摇摆、蠕动。最后母亲背上就剩下一个空空如也,满是窟窿的巢穴。 洁癖者慎读:隐鱼会钻进海参的肛门,在那里舒服地住下,它们会吃掉海参的生殖腺。 胆小者慎读:蛇形虫草属的真菌会入侵蚂蚁的大脑,给它们洗脑,控制它们爬到树上特定位置,命令这些僵尸咬住叶片,最后夺其性命。随后,真菌会从蚂蚁脑袋里迸裂而出撒向大地 丁克者慎读:雌雄同体的海扁虫选择拔出阴茎,一决雌雄。海扁虫个体会同时产生精子和卵细胞,所以成功用针头一样的生殖器插入对手身体的海扁虫就逃过怀孕生子的命运,独留受了精的输家暗自悲伤。 ……… 在人猿相揖别的年代,那些离开树栖生活小心翼翼直立行走在草原上的先祖,他们的变化在黑猩猩眼中是何等疯狂。进化是事实,疯狂是选择,疯狂进化没有终点。
逆蘼鱼 8.6/10
书写的挺好,构思丰满,内容充实,不过PP故事影院你可以再坑一点吗?错别字满篇是不会审核?内容错漏是因为复制粘贴的错误还是扫描件的错漏?生生的坑了这本好剧啊!!
uc 7.5/10
学习到了很多平时压根没注意到的细节,例如:更细节化的隐私保护,会阴伤口防细菌入侵的防护、清洁,与孕妇的交流沟通……特别是关于大三阳母乳喂养的知识…很多知识点我已记录进笔记本不懂就立马翻阅剧集与更多同行交流沟通的状态在我看来是一个享受开心的过程~
蓝莓酱小龙虾 8.7/10