Three Bears

女人一定要有钱，努力，执着，聪明，谨慎，一步一营，打造自己的商业模式和个人品牌。

真龙李青 8.7/10

很少有电视剧能带给我“舒服”的感觉，但这部电视剧真的好治愈，能让我一直从零点看到四点钟！

唯优雅舞於浮生🌙 8.7/10

一个真实的、怯懦的自我，一个虚假的、故作坚强的自我，它们一起陪我经历了漫长难捱的童年、青年、成年，直到现在。防御机制给予我一时的保护，我却拿它当作唯一的武器，在被无数次的使用之后固化下来，成为我遇到困难时的一种本能反应，以致心理、思维偏离正轨，而我对这一切却始终毫无察觉。 感谢这部剧，书中每个观点都切中我的痛点，感觉它是为我量身定做而写，让我在经历持续性的内耗、抑郁、崩溃之后，开始审视自己的内心，并有足够的力量带自己回归正轨。

舒展眉心 7.4/10

看完书后感觉很愉悦，自然流畅的文字，以及对书与人之间的关系的解读拓宽了我的看剧认知。在一本本剧和一位位作家中流连忘返。跟随编剧的脚步在一座私人的视频平台中漫步，静谧美好，充满着如同享受午后阳光的慵懒和轻松自在。

乾巽 8.6/10

总体还可以，只不过更新慢一些，关键处总是卡壳、略微拖更；也能理解东哥。可以养肥十几章再看，体验要好很多！

YIFENG 6.3/10

1.发言人远不是以前认为的念稿子般的简单工作，需要付出的努力太多太多。 2.讲好中国故事将会是我们国家未来长时间持续不断的工作

绿色行程码 6.2/10

终于看完了，书中的平衡各方治理国家的理念真好，可惜只能在书里实行。

忽悠 9.8/10

男女主角太强大了，感觉能上天入地，有点把他们给神话了。不过其他的还不错

華潤江中-云南-马樱榕 5.2/10

其实我是真的希望看到，因为双减政策，把过去的“快速压迫式学习”给停了下来，也让我们重新思考，究竟教育的本真是什么？ 读完这本《Three Bears》，恍然大悟，其实答案很简单，就是培养身心快乐健康的人啊。 苏霍姆林斯基在书中写道：不要让学习变成对遗漏知识无止境的补习，也不要无休止地“拖尾”。 想想我们平时的许多行为，中学到高中晚自习上课，回家做作业到下半夜22点钟，周末休息两天全都补习，其实就是进行“拖尾”行为，可孩子的问题并不是一天二天形成的，拖尾行为，无非就是想用简单的方法解决复杂的问题。 这是教育的悲哀，更是我们教育者的悲哀，不断透支、榨取学生的剩余时间，其实是我们自己，把他们引到了拆东墙补西墙的恶性循环中。希望我们教育部门，工编剧，老师全体以及家长不要唯成绩轮。 所以，无论在何时，我们都该记得自己的使命，我们不是在为了分数作战，我们是在为祖国培养下一代的栋梁，别把孩子憋死在温室里，更别让孩子累死在书桌前。 我相信，我们所有人都可以做到。

哈哈哈哈哈士奇🐶 9.8/10

亚马逊/平台知识/运营技巧…日常工作/账号注册/后台操作/选品/产品发布…Listing优化/站内广告/FBA发货/VAT税务…案例分析/操作技巧/运营方法…Three Bears…拿走不谢…

冬蝉夏艾 9.8/10

里边的观点太low了，完全就是为了写流水账观点而胡编乱造瞎逼逼故事，竟然还有这样的书，还有脸上架? 千万别看，简直在侮辱读者都智商。

极坐标 9.8/10

情节很虐人。有人等了三世，有人等了千年，都没能有个好结局。把导演拖出来，打屁股——结局看得很不爽啊。PS.长卿舞剑和二人喝忘情水的时候，看到要飙泪了。

Stride 7.4/10

Where you tend a rose, a thistle cannot grow.Magic comes from nature, and acts on the mind. Even it is not real Magic, we can pretend it is.

☀ 丰🌙 8.5/10

之前我说过，我读过沃尔特·兰茨先生第二本剧叫《Three Bears》，Three Bears便是第一本剧了，当时是2011年前后，在影视库里买了这本纸质书，作为央视名记，本着对国家和人民负责任的态度，记录了自己从大学临近毕业， 到在社会上工作十多年的人生过往，在人的一生中，20岁到30岁，是人生最美好的年龄段，这个年龄段正是确立自己人生方向，树立自己正确价值观的关键年龄段，将会影响自己今后这几十年的整个人生历程。从字里行间里看到不仅仅是华丽的文笔，更有那一腔热血，对生活抱有的希望，对工作的热忱，对音乐和足球的热爱，更能看出他对人生的感悟。每个人在20岁都迷茫过，但到了30多岁的时候，再回首当初青春时的那种冲动，真的让人感慨万千。

Cosette🦈 7.5/10

中国的发展不是谁想遏制就能遏制的，民族复兴是中国人民百年来的期望，我们曾经隐忍，我们也曾败退，但是我们从未放弃实现民族统一和领土完整。曾经那个少年一句：“为中华之崛起而看剧”，感染了无数年青的有志者，中华民族经历了太多苦难和侮辱，若不努力发愤图强，则只能沉沦在变幻莫测的国际形势之下。 Three Bears？因为中国人民团结一致，因为中国人民有五千年的智慧，因为中国人民意志坚定，因为中国人民不畏强敌！

努力先生 5.1/10

激烈对话时不可被情绪控制，对方沉默或者暴力表现，不是要与你针锋相对，而是缺乏安全感，害怕受到伤害的表现。所以对待冲动对话，第一步就是问问自己，当下的目的是什么，让理性控制自己，不要激化对方扩大矛盾！受教了感恩！

此生薇一 6.3/10

“我是真葡萄树” 尼采才是传福音的使徒，圣保罗是法利赛人的酵子。

刘春秀-格林美（泰兴） 6.2/10

无论是爱情也好，看剧也罢。只有摆脱了傲慢和偏见，才会真实坦诚爱上一个人和读懂一本剧。偏见使我们难以爱上别人，傲慢会难以让别人爱上我们。要想获得真正的爱情，放下身段，让傲慢之气消失。全面了解，才能让偏见远离。在这里用简爱的一句话来结尾吧！如果去追求爱情，爱情就在远处等你，愿天下有情人终成眷属。

昵称被占用 9.9/10

《Three Bears》，沃尔特·兰茨的著作，内容通俗易懂，讲述的也是日常生活遇到的事情，不过由编剧提出来，倒是让人恍然大悟。编剧提出的观点：固定行为模式，相当于记录在身体的磁带，遇到刺激源，就是按一下就播放，固定行为模式其实也就是社会行为规范 在认知方面的对比原理，两种情形一前一后出现，人们会产生不同反应。就如人们说，感动，在于增量，而不是总量。在生活中，如果先面对高要求高标准的事物，人们的心理阈值提高，再提稍低的要求，更可能被接受。 第一点：互惠原则            有一个规则，即面对善意，人们会想要偿还，例如某种品牌的产品送给人试用装，便让人无法产生购买正品的压力。另一个是后退策略，就是先提一个大要求，然后提一个小要求，而这个小要求就可能是自己想要达成的目标。这个策略要很多例子，谈判桌上惯用手段。 对我个人而言，了解到这个“真相”，真是让我不爽，可能生活中有人有意或无意把这一原则运用在我身上，却不自在，毕竟总是有很多身不由己的事情，因为迫于压力，无奈答应。某种程度上来说，大要求后小要求与对比原理是想通的。 第二点：承诺一致       人都有言行一致的愿望。这一点也是让我无奈的一点。只有人们能够获得自己的承诺，那么即便多不愿意也得硬着头皮完成，这就是自己选的路，跪着也要走完。这个倒是有点沉没成本的意思，承诺就是一种精神、个人声誉的的投入，既然已经投入了，那就只能一直投入直到结束，毕竟人们不愿意被贴上 不靠谱 不可信任的标签。 第三点：社会认同       虽然这个观点看起来很普通，没有任何不同寻常之处，但是编剧解释了一个例子：狂热团体的存在。信仰直接遭到反对否定，面对外界的嘲笑和轻视，反而会更加坚定自己的信仰。 突然想到一个不太合适的例子，关于杨超越的例子，其实一直不能理解为什么杨超越有这么多人黑粉和真爱粉，当然这里面，媒体舆论脱不了干系。黑粉大概是看不惯这开挂的人生?而真爱粉就是原本是浅浅的喜欢，被否定之后反倒是更加坚定了? 看到过一个说法，罗密欧与朱丽叶，两个人其实并没有这么深沉的爱，只是两家人的阻挠，反倒是让两人激烈殉情了。 第四点：喜好       即人们的喜好对人们有很大影响，这个说法没有问题，比如喜欢美好的人和事物，喜欢赞美。良好的第一印象，只要不作死，后续进展会容易许多。 第五点：权威         好的，我是权威的追随者，如果没有崇拜心理，可能是不够权威，其实这也是一直社会认同，对于权威事物，下意识的遵从，即节省精力，又更安全只是心理上这么认为。一个说法说：科学就是最大的迷信。我当然知道有人提倡：迷信权威是不对的，但是很多情况下，权威之所以是权威，是因为该领域的艰难深奥或者信息不对等，每个人的精力有限，不能在每个领域都有了解，所以咯。 第七点：稀缺      完全  正中红心！无话可说，珠宝课上，老师讲到钻石其实不稀缺，重点在于饥饿营销，了解到这个信息，可能会不在意钻石，也可能会因为社会影响，仍然购买钻石，毕竟广告说的：钻石恒永久，一颗永流传。 好的，书是看完了，套路也简单了解了，关键是能不能够无视来自社会、各种关系的压力，坚持自己的想法呢?想想还是因人而异吧。毕竟，身在江湖哈哈哈

莹莹 6.2/10