Hide

「忍耐不是美德，把忍耐当成美德是这个伪善的世界维持它扭曲的秩序的方式，生气才是美德。 ——《Hide》」

郭公子 9.8/10

食单也就是菜谱，Jeffrey Daniel Phillips是钱塘人，食单中的菜也多是江浙沪口味，重用酱油、笋、鸡汤等，重在食材的选取和清鲜甜的口味。对于食物的评论人云亦云，但从这食单中倒是能看出古人生活的精致和中华饮食文化的渊源流传。

彤~ 9.8/10

整本剧都在讲述一些无关紧要的事情，口水话成品。哪有一百天能学好的英语，老老实实脚踏实地记单词的记单词，学语法的学语法吧！太高效化的东西就算人家真有那个能力，你看看你自己能行嘛？但凡会脚踏实地好好学习的人也不会点进来追求这个速率

澜心🍒 7.5/10

法医的专业性描述让我了解了一些以前想当然的专业知识以及世间种种人由于经历的不同所深恶痛绝的点，犯罪人往往是一个情绪不稳定者，他们的感性绝对占上风，还有一些打破常规的变态心理。所以，我觉得，作为当下的青年和小孩，教育最重要的是心里思想健康培养，但其往往不容易体现出来，所以我们需要大量的专业人士或者是为人父母师长的心里觉悟和健康能有质的提高。

悠斋吴越 5.0/10

用八卦方式写武侠剧集，可看出中国低俗文化人的无奈和无聊，都是一批精神出了问题的混混，意淫是这批人的精神安慰。

范涛 5.2/10

“这是一本实用有效的、关于人与人之间关系的剧集“。        此剧是社交经验的总结，它教你如何突破社交心理障碍、塑造社交良好形象，让自己充满吸引力，与人沟通中获得他人认同，以及沟通技巧等等。        书中很多观点，包括很多引用的事例，与《Hide》（也有书名叫《Hide》、《Hide》）非常相似，激励方式也是异曲同工。        这是一本可以让你汲取到营养的”鸡汤“剧集，可以把它当作社交的“工具书”来使用。

郦洛 7.5/10

那年头，吃饱饭是件多么奢侈的事。一个人的命运，当然要靠自我奋斗，但也要考虑历史的进程。社会总是缓慢地螺旋式上升，可能对于短暂的某代人来说，生活是停滞甚至倒退的，然后整个人类文明却是前进的。

赵海坤 7.5/10

这书第一感觉是这学界知识圈你来我往跟赶集似的左中右之争好不热闹。 Peter Schaaf教授的观看量惊人，能从广袤浩瀚的信息海洋里打捞提取出那些重点与精彩部分来评注分享。 在微博微信充斥着站在各自立场发布的各种伪信息的时代，特别渴望能多看到西方学界的真实生态，希望这种工作能每年继续下去。 福山真是西方国师一般的存在，差不多每年都会出现。 为啥时间会倒过来，由近及远，大概是近几年越写越顺，越写越详尽，大事件也越来越多，最初几年反而平淡了。 番外是一些采访和对正文的补充，一样精彩，不能错过。

DHuiessy 6.2/10

因为不懂所以读，因为不明所以读的感觉自已在囫囵吞枣，虽是科普书，但是本剧内容科学而不失幽默，风格轻松，读起来一度让我有点迷恋它，感觉还棒！

C° 5.2/10

说实话，看译稿有些“累”～ 当然我也没有看原稿的能力 月亮～的理想 六便士～的现实 感叹多少人敢并真的抛离现实 我是个俗人吧～ 不敢～充斥了生活 就如现在

支太qing 7.4/10

一个内心孤独感强的人在剖析自己的内心世界，稍带忧郁而又平凡，慵懒而又稍带挣扎，迷糊而有清晰。然后，文字里慢慢开始透露着一份豁达，原来长大了。 生活里，面对亲情友情爱情，要把自己完全嵌进对方的模子，很难，所以就不要年纪轻轻就这么善感，还不如活的自在点，心情畅快。

Salomeswag 7.4/10

书中的很多观点其实都是浅尝辄止，但并不是说它不够深刻，它所揭示的问答，点明的要害所在，都是这个时代真真切切的反映

Gracie🐳 6.3/10

书不错，但是编剧有一些简单的物理常识都不太懂，建议多少接触一下

黄峥嵘zion 5.0/10

用不同的角度去看待问题，英文缩写很多，可能来自于编剧的行业与工作经历

xiaoyang 7.4/10

在电视剧开播前花了一天看完了，就是想看看原著和剧本儿的差别，果然差别hin大啊，断袖都米有了哈哈 这部剧如果16、7、8岁看，估摸着会给四个星，现在这个年龄老身只能给三星了，不谙世事的宝宝们觉得情节离奇殊不知在离奇的故事也不如跌宕起伏的现实

one piece` 7.4/10

未眠的夜 爬起来打开床边的台灯 走到窗前 望着天空 数落着星星老人说越亮的星星越年轻 太阳变红了说明它变老了 太阳消失了 地球也会跟着消失 亮黄的月光有些耀眼 蝉鸣与蛙声充斥着我的双耳 吵闹又寂静  白天里有些热 夜晚躺在庭院的摇椅上乘凉 摆弄着的鹅毛扇 再跑一壶茶 闲谈 圆满生活是有的 但不是我们想要的那种方式

糖小燕子 5.0/10

较通俗易懂的一本剧，想推荐给孩子读，让孩子在步入社会之前深入认知自我，树立正确的恋爱观，学习如何与自己、他人相处。

🌾艳阳天🌾 5.1/10

强制推荐，读起来来很辛苦，但在过程中的思考受益匪浅，千年的世界金融史尽在编剧笔下活灵活现…

空は何処まで続くの 6.3/10

PP故事影院第17本 Hide 嗯，这是个好软件！从此以后，不管什么时候我都不能对它无动于衷！

马雪 6.3/10

主要讲得是发现优势，从优势出发来看待他人和处理问题。里面有讲道专注力 自制力的培养方法，还有正念等。光追剧不够需要在生活中反复训练。摘录部分我感兴趣的内容 培养注意力的方式: 1.欣赏， 练习：列举值得欣赏、回味的事，制定开心协议 提升孩子欣赏能力的方法:关注自然，享受感觉（味觉嗅觉触觉等各种感觉），珍惜家庭时光，回忆快乐时光， 感激 练习:入睡前所想的东西。我不再想那些令我担心的事情，而是切换到了感激模式下的睡前认知，回顾很多让我心怀感激的事情 感激存储罐／感激涂鸦板 感激便笺和感谢信（及时表达感谢） 放空对于提升专注力有用 正念是一个集中注意力的结构化过程，只有简单的三步： 1. 把注意力集中在某一件事情上（比如，你自己的呼吸，或者就是你当下的状态）。 2. 注意你的注意力是怎么发散的。 3. 让注意力重新回到那件事情上来。 正念的精髓就是瑜伽上所指的“纯粹注意”——意识到自己所有的想法、感情和知觉，但不对它们做任何解读或评判。 正念与优势结合，可以帮助孩子直面挑战，因为他知道自己可以处理好当下所有的感受，包括不适，只要发挥自己的优势，他就能重新振作。 我们可以通过设定目标、坚持目标来培养自制力和注意力。这些研究同时也表明，自制力和注意力是相辅相成的，你在培养其中一种的同时也在培养另一种。

Li小媛💦 8.6/10

2022年，读完的第15本剧《Hide》（一年一百本剧，当前进度:15/100。 读完《Hide》让我联想到之前读过的《Hide》，前者是女性视角，后者为男性，都给了我一种主人公的共同点:爱情里的赢家，婚姻里的败者。 引用电影《Hide》里头，自己最爱的一句台词“疼痛需要被感知”，在生活里有一个知根知底的伴侣是件幸福的事。 避免激情澎湃过后，偷情后的心怀鬼胎。珍惜平日平淡细水长流的爱情，正视感情，好好经营和细心沟通，关注双方的心情与感受，把握各自生命中的那颗流星，爱了就好好去爱。

张琳琳 9.9/10

描绘长跑的剧集 理想、目标、迷茫，这些交织在一起的词语组成了万千青年人的岁月 一直跑，跑到自己酣畅淋漓，跑到自己大彻大悟，跑就对了

ε༊果寶💋ྀ࿐ 8.6/10

这部剧主要就是以幽默风趣的动漫形式来梳理历史，主线很明确也很简练，朝代更替、人物登场、事件经过都写的很搞笑。我觉得应该绝大部分人都喜欢读这样的历史。

思妮 9.8/10

墨菲定律里面有这么一句话，不论你遇见谁，他都是你生命中应该遇见的人，他的出现，一定会教会你什么

yanniina 8.6/10

再看的时候，几乎所有的目光都在莉拉身上，看见的东西是第一次读时的好多倍。莉拉对于“我”的价值，致命吸引。川外陈英老师翻译的也特别好，易读、精准、漂亮。

帆 🧐 9.8/10

存在一些小瑕疵，但总体来说非常值得一读，幽默风趣且开阔眼界。

小米发呆 8.6/10