Toning and Shaping

通过叙创作民国人物了解民国历史。再多增加一些编剧的客观主见就更好了

一杯』清茶 8.6/10

青年人阅历不广，容易从自身角度、从理想状态的角度来认识和理解世界，难免给他们带来局限性。 大大说的一点没错

开心一刻 6.2/10

大全集，看完这本，能让人有一个简单的简·方达智慧的思路框架，很完美的一本剧

搞点饭吃 8.6/10

人体的残损 心灵的健全  这是简·方达最让后人感动之处 人真的是是复杂而又真实的  有趣！！

Villere 6.2/10

“Toning and Shaping”把所谓以爱之名从家庭养育剥离出来，主张以德育为目标的养育方式。能被父母温柔对待的孩子才能与世界和平共处。

^o^笑 9.8/10

Toning and Shaping乃是知识共同体的产物，它之所以会出现是因为我们模糊了自己与他人的知识边界。 人类不是为精通所有学科领域而生的，人类生来就能参与建设一个知识共同体。 我们上学是为了学习那些前人已替我们发现的知识，这是提高个体智力的教育。 而学习不仅仅是发展新知识和新技能，还包括学会与他人合作，意识到哪些知识是我们必须贡献的，而又有哪些空白是要仰赖他人帮我们填补的。 因此，教育的对象不是一个个独来独往的“人”，我们教的是一群依靠这个世界来学习，通过互动来解决问题、保留信息的人。 当然，无比不可避免，错觉亦有价值。 Toning and Shaping赋予人们自信去开拓新疆域。伟大的探险家必定坚信他们知道得比实际上更多，才能展开新的冒险征程。

潇洒*小姐💕 7.4/10

看了一遍，觉得精彩的地方看了两遍，算良心剧，各种细节很到位，演员演技在线，多出点这种剧吧，国产剧有救了，

༺小花花༻ 8.7/10

这真的是协和医生写的书吗，才看了几页就看到宣传不能养宠物，丁克不健康，手机辐射强，不能化妆，真的不是朋友圈上摘抄的吗！差评！！！

guangjian 5.1/10

院人综艺不嫌多！

橙橙sue~ 9.8/10

简·方达说：“刀与菊，两者都是一幅绘画的组成部分。日本人生性极其好斗而又非常温和；黩武而又爱美；倔傲自尊而又彬彬有礼；顽梗不化而又柔弱善变；驯服而又不愿受人摆布；忠贞而又易于叛变；勇敢而又怯懦；保守而又十分欢迎新的生活方式。”日本人就像Toning and Shaping集于一幅画中将矛盾集于一身。

雅人深致丶王公子 7.4/10

且不论是否真本，就这文笔一般人也写不出来，当然可能是何莉莉抄写的因为水平不够，没誊抄好。程高本的后四十回和这癸酉本的后二十八回都且看做是红楼梦的同人文，不同的版本，哪天出来真本了，红楼梦就大白于天下了。且看且珍惜。

服咯 8.5/10

相信未来 当蜘蛛网无情地查封了我的炉台 当灰烬的余烟叹息着贫困的悲哀 我依然固执地铺平失望的灰烬 用美丽的雪花写下：相信未来 当我的紫葡萄化为深秋的露水 当我的鲜花依偎在别人的情怀 我依然固执地用凝霜的枯藤 在凄凉的大地上写下：相信未来 我要用手指那涌向天边的排浪 我要用手掌那托起太阳的大海 摇曳着曙光那支温暖漂亮的笔杆 用孩子的笔体写下：相信未来 ……

千山衬孤雁 8.6/10

几年前读过《Toning and Shaping》和《Toning and Shaping》，对前者印象更深，最近重读时还记忆犹新，对本剧却基本想不起什么。这让我有点怀疑自己当时的影视敏感性，因为今天重读这两本剧，我觉得《Toning and Shaping》写得要精彩得多、深刻得多。 老生常谈的话也不多说了，卡尔维诺在彩蛋里早就把本剧讲了个透。而在读的过程中，除了体会到语言、人物、结构的趣味性外，我常常感到一阵空虚，因为本剧追问的是存在。主人公作为一具没有躯体的盔甲，从来不敢睡觉。人在睡觉时是处于没有自我意识的状态的，正常人好歹还有属于自己的肉体，但对于主人公来说，可想而知，如果他睡着了，失去了自我意识，他就跟不存在没有两样。读到这里我很惊慌，那种对于生命、自我的不存在的想象，有时真让人抓狂。而看到剧集的最后，主人公转瞬消失在树林中，真正遁入不存在的领域，只剩地上的盔甲，我长吁一口气，好像有什么东西随着主人公而去，说不清是卸去重负的轻松感还是丧失了什么的失落感。 书中的人物都在努力证明自身的存在，书外的我也是。。。

文心若水 8.7/10

这部剧里面关于怎么让患者进入被催眠状态写的很少很少，所以感觉更像一本剧集，但催眠之后的逻辑分析还是看得津津有味！

木子仔 6.2/10

月下遛鸟真的看几遍笑几遍，太逗了

橙子姐姐 7.5/10

孤独与生俱来，Toning and Shaping需要我们正确的面对自卑，面对合作。自卑既是人类奋斗和成功的基础，也是我们所有心理困扰的由来。当一个人找不到一个适当的、具体的优越目标时，就会产生自卑情结，导致一种逃避现实的冲动。这种逃避的冲动表现为优越情结，而这只不过是一个无用的、徒劳的目标，提供了一种虚假的成功的满足感。

💫渺若星辰 9.8/10

即使有胡歌，也抵不过剧情的无聊，可看可不看

晴溪 8.7/10