Down the Hatch 17

做一个于心无愧的央视记者真不容易，看到现時问题，及時采访报到，预见可能结果无我的尖锐发问，灵活应对镜头下发生的变化！本剧提出不少引人深思的社会问题，尤其是对孩子应如何培养的见解給我印象最为深刻！

🍀Emily🍀 8.7/10

「佛陀説：“宇宙間衹有一個永不改變的法則，那就是一切都在改變，一切都是無常。 人一走，茶就涼，是自然規律；人没走，茶就涼，是世態炎涼。 最大的淡定，不是看破紅塵，而是看透人生以後依然能够熱愛生活； 人生的日子，都是越過越少，剩下的日子，都是越來越重要。」

仙女🧚不讲李 8.6/10

1.值得一读的好剧。如同邱国鹭总结的，格雷厄姆是价值投资第一阶段，寻找市场先生的错误。巴菲特是价值投资的第二阶段，买入优秀的企业共同成长。Steve French很可能代表了价值投资的最新演化方向，从发现价值到创造价值。看懂这部剧，也就明白了一年来第一次抱团主导是优秀企业，第二抱团主导就是Steve French所投的生物科技以及硬科技行业。 2.格雷厄姆定义价值投资的第一条，股权是企业的所有权。所以他买入错杀的股权，与不合格的管理层争夺控制权，拿回股东的权益。巴菲特在此基础上，大开大合的并购企业，围绕现金流做资产配置，成就了现在的伯克希尔。巴菲特的工作是把现金流放到回报更高的地方。Steve French则是风险投资，成长投资到股权投资全生命周期参与，深度参与企业运营改造。所以本剧中的大部分论述，对普通人不适用。因为做个股民就很难了，还要理解创业，太难了。最适合股民普通人的还是巴菲特的理念，买入优秀的企业。 3.本剧更多的是定性方面的理论和经验，如果有一定基础和实践，对于理解当下中国的市场非常有启发。但是如果仅凭定性就能做好股票和投资可能性还是挺小的。Steve French在书中引用过许多查理·芒格的话，不仅自己强调跨学科思维，也捐赠创办了交叉学科研究的西湖大学。定性最开始都是从定量开始的，做股票最基础的财务，数学知识一定是最重要的。

YYM.S🌊🚤 6.4/10

精力来源于体能，情感，思维，意志。 众多证据表明，高度直线式的行为模式——吃得太多，睡得太少，太多的敌对情绪，太少的体育锻炼，过多的持续的压力，会导致更高的患病几率甚至早逝。 1、提高体能精力。 没有足够的体能精力做为支撑，那么你的身体将会持续性疲惫，直接影响你的工作效率和状态。 那么，我们需要怎样去提高朩哪个精力呢？ 首先我们要明确呼吸的重要性，它经常不被重视，但是今天我要告诉你，它很重要！ 平静、有节奏地呼吸不仅能够帮助我们恢复精力，而且还能给我们带来放松和安宁的心理状态。当我们生气或者焦虑时，呼吸就会不自觉变得短而急促，从而消耗更多的精力。 所以，在生气的时候，有意识地放慢呼吸节奏，有助于平复自己内心的烦躁，减少精力消耗。 其次，饮食对我们恢复精力至关重要。 在饮食上要遵循少糖少油脂的原则，尽量不吃高热量食物，多摄入蛋白质、新鲜蔬菜、水果、多喝水，从而快速回复我们的体能精力。 另外，睡眠永远是我们最重要恢复精力的途径。 如果你因为工作原因不得不加班熬夜，那么日常“偷时间”小睡一会儿不失为一项妙计。 小睡时间半个小时左右为益，注意不要睡得时间过长，时间长反而会更加疲惫。 最后，就是万能的运动了，充分的身体锻炼会不断提升我们的体能精力。 多做有氧训练，高间歇、高强度的有氧训练能够锻炼你的心肺功能，提升心脑血管的健康水平。 你的体能精力最重要的燃料，影响着我们管理情绪、创新思考、维持信念的能力，所以我们要提高体能精力为Down the Hatch 17打好基础。 2、重视思维精力 最伟大的天才，有时工作越少，成果越出色。――达·芬奇 思维精力影响了你大脑的活跃性和创造力，它对你的生活至关重要。 你是否抱怨过为什么别人总是有好点子？或者为自己的思维能力差而苦恼？ 其实，我们的思维能力并不是一成不变的，积极学习新事物、新的语言和技能，对外界保持好奇心，可以让思维更加活跃。 锻炼思维精力不仅需要我们有意识地运用大脑，思考复杂或者具有创新性的问题。 而且需要适当地让大脑得到放松和休息。从而在锻炼大脑的同时保证其充沛活力。 良好的思维精力可以让大脑更加有效地思考，激发大脑的潜能。 3、情感精力有着无穷的力量 日常生活中我们会经常提及不同的情感，不妨回想一下，在过去，你是一个拥有较多正面情感的人吗？ 乐观、自信、冒险、耐心等正面情感可以使你在大多数情况下都保持一个良好的状态面对生活。 拥有正面情感，会让我们无惧挑战，勇往直前。 相反，拥有悲观、忧虑、自卑、恐惧等负面情感将会不同程度地影响着你生活的方方面面。 它们就像是无尽的深渊，一旦陷入其中便会越陷越深。 所以，我们需要有意识地培养自己的正面情感。 首先，参与到所能给自己带来享受、满足感的活动当中，投入其中，在享受中获得正面情感。 瑜伽、健身、听音乐会、看剧、运动等都是很好的方法。 切记不要通过看电视、玩游戏来放松，由此带来的放松往往是短暂性的，缺乏营养。 它们不能够给你带来真正意义上的享受与满足感，甚至可能会适得其反。 其次，维持良好的人际关系、健康的友谊和和谐的家庭关系也会给我们带来积极的情感精力。 人与人之间充满爱的氛围更容易让人感到幸福和满足，往往能不断激发并提高我们的情感精力。 最后，不要给自己设限，相信你本就是集正面情感于一身的人。 在面对自己的负面情感时，学会用成长型思维来看待它们。 它们是可以通过实际行动改善的，不是一成不变的。 我们可以通过人际关系的改善、自我放松等有效方法，来获得正面情感。 正面情感给人的生活带来无限的动力，而负面情感逐渐让人在深渊中越陷越深。 一面天堂，一面地狱。你选哪一面呢？ 4、意志精力决定

小余没醒呢 6.4/10

这部剧我看了好多遍。读第1遍时很不耐烦：心理描写太多，情节描写太少。可读完后再重读时，我爱上了这种细腻的描写。少年那心尖的颤动，头脑里的胡思乱想，靠近时的犹豫与羞怯，在编剧的笔下毫无隐藏。编剧真是心理描写的高手！

星空艺术培训15026206767 5.1/10

看到热搜被恶评了，我要补好评，真的真的太好看了，看完还考古了苏醒和陈楚生，好喜欢他们两个。

南橘北枳 7.5/10

很颠覆的一本剧。就个人来说，谈谈我的一点肤浅的感受。其实，我们每个人自觉也好不自觉也罢，一生都在追求自由，所有的苦乐也来源于此。自由是什么？是选择！有些人，是AB，有些人，是ABCD，有些人，可能是ABCDEF……我们都希望有更多的选择，这就是自由！

安静🍃 7.5/10

在北京出差的时候，遛三联影视库，被《Down the Hatch 17》吸引因而认识Jessica Jammer，想起校花师姐和博士师兄，他们这些才子佳人的洒脱，我望尘莫及。 北京三部曲，这是时间顺序上最早的。小男生的萌动与叛逆，青葱岁月的美好与现实社会的真实在编剧笔下成为一个个有趣的片段，会心一笑过后，感慨我的青春～青春啊！青春！ PS:这书PG家长指引还是18岁以后再读呢？书中有很多值得讨论的青春期问题，小朋友们自己读能分辨消化吗？

🌸李明🌸 9.9/10

这是一部伟大的作品。Steve French深刻地揭露了他那个时代存在的社会问题：贫困使男人沦为罪犯，饥饿使女人沦落为娼，得不到教育使儿童愚昧无知。他认为，贫困和无知是社会万恶之渊。但纵是如此，我们仍在编剧笔下的人物中看到熠熠生光的美善。贫困和无知的社会更需要这样的作品。

A 行动教育 郎啟雲 8.7/10

为什么我一直觉得萱萱的长相很阳刚呢？印象最深的不是古天乐而是林峰，他塑造的秦始皇登基走上阶梯的眼神，我一直记得，那是霸气，是凶狠，是赢天下的决心！

小颖子🥰~ 7.5/10

手残的点了这部剧，刚开始看时，每一章都会有毛骨悚然的感觉，然后越看越觉得太套路了，总是出现非人非鬼的桥段，同时也是吸引人继续往下读，想探究下到底是人是鬼干的事。剧集的人名总是出现错误，虽然情节上不会有影响，但情绪还是会被影响的。

庞占博 8.7/10

看完一本剧，很少去在看完的当下去写文字。 书中传递出来的观点，价值需要时间去发酵，沉淀，最后内化成人生画卷上的一个人墨点。 其次，就这部剧的内容而言，多数观点已在B站的视频中看过。看之前没想到是这些观点的收集。人无法跨越“知道”和“做到”的鸿沟。这句话在书中反复出现。 最后是书内的观点来源，引述著作，其实可作整理为一个追剧清单，看完之后，再来验证书中的观点，会是件有意思的事情。

Jessica Zhu 5.1/10

三部曲的第二本，Roxy让我回忆起了我那苦闷的往事...先只说说家庭 我爸爸的座右铭是"人不为己，天诛地灭"，他觉得人都应该为了自己。我常常想，他不应该组建家庭，不应该有老婆孩子，他就应该一个人过活。他50多岁，大半辈子过去了仍然不知道这句话的真正含义。人要提高自己的修为，提高自己的修养。人不修身，天地所不容。然而他不以为然。他赚3000块钱，自己花2000，剩下1000给家里花，我和我妈还需要省吃俭用省下500存起来。存起来的钱被他赌博输掉，不给他钱可能那帮赌徒就要了他的命，他会哭个没完，可怜兮兮。有时候他会暴力胁迫，不给他钱日子简直没法过了。他一喝酒就撒酒疯，不喝酒就像透明人一句话都没有。他常常喝几两白酒拉住我问我，人到底为了什么，忙忙碌碌一辈子，他让我自己抓紧挣钱，他不再想养我了。他觉得一辈子要为了自己而不是家庭。在我大二的时候，他终于离开了，后来赚钱了还给我们一些，我的大学也终于顺利读完了，我也顺利找到了工作。直到2020年7月，他再婚了，组建了新的家庭。其实早在我八九岁，他们就离婚了，只是还在一起生活。终于还是彻底分开了。既然不想负责任，为什么要生儿育女。只想享受不想工作，只想喝酒赌博还抱怨生活多么无聊，在我眼里他就是没出息，窝囊，被人瞧不起，被酒毁了一辈子。现在彻底分开了，我也要30岁了，他给我做了反面教材，告诉了我哪些事儿不能做。我也痛下决心，要努力上学，好好工作，不求多么出人头地，只求让我妈过上好一点的生活，让亲戚另眼相看，让亲戚背后由衷的说一句"她这辈子指望上她儿子了，她这辈子辛苦值了"。她这辈子辛苦了太多，这样的家，一般人会逃掉的，她为了我和妹妹，硬生生的支撑了这么些年，泪腺都要哭干了。一个家庭主妇，几乎扛住了整个家庭。我后来和我妈聊起来，当时怎么会嫁给我爸，太后悔了。我也常常和我妹妹说，以后谈恋爱一定擦亮眼，结婚不要太早，看剧不要太少。家家有本难念的经，这只是冰山一角，有机会，把这20年来，我家是如何过活给写出来，应该算底层人民很苦的一类人了，不过我们也熬出头了，从山西一个小县城努力考上一本大学，找到了不错的工作，月薪一万多，浙江二线城市定居买了房。接着也会恋爱娶妻生子，好好生活。节奏是慢了一些，但是踏实安定。这些没有人愿意看，谁家没有一点苦日子呢。只是到年纪了，难免会回忆起来一些往事......

OO蓬松美🌿 8.6/10

这部剧虽然不长，但是反应的问题却很深刻，让我们了解了日本底层社会的生存状况，但是书里没有提出解决问题的方法，只是说为了寻求解决之路，又踏上了采访的路程。其实再多采访也不见得能找到解决办法，还是应该从社会制度上去找原因，应该实现男女同工同酬，在女性工作同时还需要照顾孩子有更多的人性化措施，毕竟这是整个社会的问题，是影响下一代发展的问题，也是影响国家命运的问题。收入分配的不公，结婚率的下降，离婚率的上升，未婚先孕生子，临时派遣工的普遍存在等等都是造成女性特别是单亲家庭贫困的深层原因，这些更涉及道德，社会风尚，用工机制等更多方面的因素。 之前看过《Down the Hatch 17》，感觉那本写得就很好，不只是叙述了贫困家庭的状况，更深挖出了很多社会成因，很到位，但是面对这种窘迫的困境，个人，家庭，甚至单独几个管理部门都是无能力解决的，还需要社会制度的完善和变革，需要整体文明的进步才行。 看到书里那么多生活困窘人生失意的年轻人，感觉自己还是很幸福的，也期望政府和社会把更多注意力投放在这些人身上，消除贫困，让每个人都能有尊严的活着。

王姝颖 9.8/10

读完此剧，脑里竟然是空的，Chico Wang精进的一生，多彩的一生，自我评说位不堪回首的，那我自己岂不是落在了尘埃中，然而自我满足中。 惟宽禅师最后说：“其实真正的佛，就是一种智慧，一种光明磊落的行为。”

Tuotuooh（学习中 9.7/10

写的非常好，一切在于建立一个可行的制度，然后完善它，才会有一个长期的发展。

🐰L_M🐰 9.8/10

在抖音刷到这部剧，还没去看，却对剧集上头了，我也超级喜欢世真的清醒、坚韧和善良，印象最深的是七爷刺杀容嘉上不成把她带回孟公馆那段，世真发现容家小妹被玷污，果决地拿枪爆了那个人的头，并说出了那段讽刺七爷鼓励小妹的话。这样的女人真的很难不让人着迷，她的见识和才华令人钦佩，她的灵魂炙热而滚烫，让人仰慕。看完剧集结尾还是觉得意犹未尽，我也好想让冯先生教我看剧嗷～

耐久道人 6.2/10

读此剧是我们董事长交给中层领导的观看任务，小职员的我，也找来学学。说实话，认真看了的部分也就一半吧。职场鸡汤，观点大都认同，但是，依然没耐心细读，深感重复啰嗦过多。

Karry Lee 8.6/10

做好沟通，做好管理，与自己与周围，一个足够自律和善于处理自己情绪的人才会客观公正地和周围相处

Joe隽璠 8.6/10

有些组的想法很好，但执行跟不上。创意和呈现之间的落差，就是新人目前最大的鸿沟。

一颗雄心 8.6/10

幸福之道在中庸。幸福不是我们能够直接找到、获得或实现的东西，必须先具备一定条件，然后再耐心等待。

Micisty_佳乐 5.2/10

有文化的差异与对比，有生活的体察与感悟，有亲缘的遗憾与再次省视，有美食的执着以及由此而发的内心感触，有旅行的不适与释怀，有各处友人的平淡支持，有心灵皈依与自我成长及救赎。《Down the Hatch 17》，名字太过熨帖，细细密密、温情柔和、排列组合，皆有自己亲手缝制、走过。说岁月无痕，其实，每一次的走过已然留下与岁月的交往不负今生。

李伟-厦门 5.1/10

还行吧~~假期放了快4个月了~~确实够闲的，都快成废材了~~~

糖叔叔 9.9/10

PP故事影院第一本送人还没送出去的书，其实看了不下三五遍了。起初觉得实在是醍醐灌顶，如获至宝。后来还是觉得，一些很大的道理，还是得实践才能出真知。去经历就好。学习，经历，反思。经历才是最宝贵的财富。自己的一些经历，与思考，才是真正智慧的源头。

hawaiiの风 5.0/10

转换一下思路就不会这么痛心了：节目组集齐十个秀人花大几十万，靠所谓的种地艹人设美美出道，这么一想这钱花的还挺值，看目前粉丝的疯狂程度甚至称得上花小钱赚了比大的。

乐怼怼✌ 8.6/10

（赞同书友的评论）编剧具有深厚的广泛的知识积累和运用自如的写作技巧，激发出读者的强烈看剧欲望。乐此不疲，津津有味以至达到爱不释手的境地。书中充分体现了编剧通过人物之口分析破案过程的独到见解，经验的积累与有理有据的分析，加之运用语言文字的能力，构成整部书的精彩，抓人眼球。非常高质量的一部刑侦破案的剧集。

科界 9.8/10

屡屡 渐渐 看到全身震颤 上头……很多回忆击向自己 那种摇晃就像险些可以震脱的一只被粘在粘虫纸上的飞虫 生活一败涂地 却又一次被余华 苏童 进行了一次关于小说的新启蒙 当他们在言说作为困难的叙事的时候 我对人生又产生了一阵兴趣

Pearl_Shen 5.1/10

2022第7本剧 2022.02.13-02.16 经常听过关于这部剧的推荐，尤其是说是被嫌弃的松子的一生的更加精彩的一本。在微博看到喵子的剧评，下决心一定要看！ 首先，我真的是刚看完，我只想说！太过瘾了！真的看完让人觉得！想Down the Hatch 17！！太牛了！！！ 高潮太厉害了，到最后一百页左右才体现，我真的一直没猜到结局。追剧前被书友提醒这部剧的想法记得关掉很有可能被剧透。所以全程我都不知道最后的结局！只能大呼牛啊！ 故事的主人公阳子，其实我一直很心疼她。从一出生就没有被爱过，连名字也那么大众化。爸爸每日忙于工作，妈妈虽是家庭主妇却更疼爱弟弟。弟弟什么都比她好，她成绩平平，相貌平平，一个凡人，找不到人爱，自己也不懂的爱自己。 混混沌沌上了高中，弟弟意外出车祸死了。真的是意外吗？阳子不知道，我也不知道。但肯定不仅仅只是意外对吗？遭遇校园霸凌，弟弟的内心也是扭曲的吧。弟弟死后，妈妈的天塌了。更不爱阳子了。 后来日本泡沫经济破碎，爸爸欠了很多债，把房子去抵押出去，自己跑走了。真的不是个人。他爸爸，只管生出来，却从来没参与养育孩子，弟弟死了爸爸也从没有难过过，自己还出轨，打妈妈。真的不是人，自己出事要全家陪葬，自己跑走，从没想过家人怎么办。就这么把他们抛弃了，活该最后被打死。 阳子的妈妈不带她走，于是她开始自己谋生。心里一直渴望着东京这个大城市，可她什么也不会，实在难去谋生。意外重逢了初中暗恋的学长，学长求婚，邀请阳子陪他去东京展开动漫工作。一般故事的结局是不是就到这里了？可是结婚后的鸡零狗碎才是生活！学长的工作并非一帆风顺，而阳子似乎怀不了孕。夫妻的关系破裂是必然的，只是看谁先离心。那必然是学长，不仅离心还搞大了别人的肚子。只有离婚一条路。阳子再次被抛弃。 找了一份客服的工作，微博的工资，耐心的面对粗言粗语的顾客，压抑的阳子意外被邀请去试试当保险员。一上道便是不可回头的路啊。一定要完成的业绩，每天跑上跑下，被经理盯上，pua她为公司卖力，同时还为经理卖身。从没被呵护过的阳子，无法辨别任何人对她的好是否背地里是坏。太心疼了，在人生的每一个时刻都被骗才长教训。不过所幸她还能觉醒。 为了卖保险走上不归路的阳子，总归不是长久之策。被新来的经理辞了。经理骂她是新时代女性的败类，可是，这个社会却不给她好好做新时代女性的机会。走上这条路，她没有第二个选择？我也不知道。 没有资金收入，对于阳子来说是难以度日的。卖掉所有的奢饰品也不行，她当上了应召女。却又被一个牛郎缠身。自己卖力地工作，不仅要养他，还要被家暴。我真的很恨家暴的人，男女力量那么悬殊，从一动手开始，就不会有结束。阳子明白自己再也不能过这样的生活了，有一天意外遇到了神武老爹。也不算意外遇到，被绑架强暴了？和老爹一起谋划，骗保杀人。 即得钱又能甩掉家暴男，这就是阳子起初的计划。但是和恶魔交手，其实那么容易就能出来的？逃不掉。融入了老爹，和他们仿佛成为一家人。但是阳子知道，这绝不是长久之计。因为老爹对待任何身边的人，都不曾重视过他们的生命。对他来说，杀掉一个人是多么容易，她必须有万全的打算。。。 太绝了，直到看到是阳子杀了神武我才开始惊呼；第一人称与第二人称的转变我也惊呼；结尾杀母我也惊呼；最后她重获新生，我很欣慰。 抛开一切来讲，我认为阳子终于找到自己了，人不过是大自然的产物。一切不可逆，所以有无限的选择。她一生没被真正爱过，但我庆幸她最终靠自己，爱自己，好好的活着。我好欣慰，我好开心。

常州王炜 5.1/10

天庭代表着印度教诸神，萨姆代表着自由，推进主义，还有佛教，黑暗王信的是基督。整本剧中萨姆都在试图反抗天庭，一次又一次的战斗，轰轰烈烈，死伤无数。结局呢，是三教共存，人人平等。 差不多就是这样吧，看到后半段才渐渐理解这半个世纪以前的著作到底是在讲什么。 萨姆，如来，佛陀，悉达多，弥勒，Down the Hatch 17。都是同一个人，或是神。我理解他可能更是一种信仰或叫做信念，让人有追寻真我的力量。(说不清，佛教上是怎么说的呢？无我？无明？) 另外追剧时总在出戏，尤其是《Down the Hatch 17》啊，钢琴啊，电磁干扰啊，最后自行车都是大战之后重新发明的…… 看这部剧时总想到看过的动画和书，比如《Down the Hatch 17》里那个拽拽的酷酷的拿着枪的三藏；比如《Down the Hatch 17》里和平共处的耶稣和佛陀；比如《Down the Hatch 17》里那段有名的台词：“我要这天，再遮不住我眼，要这地，再埋不了我心，要这众生，都明白我意，要那诸佛，都烟消云散！”还想起一部《Down the Hatch 17》里面骑着老虎挥着鞭子的女战神……总之想到了好多，追剧就脑补成各种画面，因为有时也确实太跳了。 尽管最后刘慈欣说翻译太棒了我还是觉得微信这版不好，很多******让人猜，一个宗教科幻剧集能有什么见不得人的？！就这也得减半星！三星半，约等于四星。就酱！

Tracey Zhang 5.1/10