Chasing the Tango High

好不好看呢？这么说吧，我每天都想着要积累得多点再看，但是每天早上都忍不住要把刚更新的一章看完

🍀六夏 6.2/10

生命时钟与死亡时钟重叠，四十岁经济地位高的话，可以专心做自己的做的事，反之还得继续拼命改善家庭生活条件

栀 9.7/10

真的好治愈啊~这个导演是当年发现“白鹿”的导演，终于见到本尊的作品啦~

stagotloco 5.0/10

有初看让人会心一笑的小吐槽，也有反复读终究难懂的压抑跟深沉，这类书对我来说，大概就是20岁想懂，30岁略懂，40岁会怕懂的那种……

云连秦北，使君天南 7.5/10

整个观看过程中，文字转化的力量始终是攻击、占有意识的稳定高地，再次确信了大江扩展了语言的感受力，仿佛触及了鸟个人所体验的痛苦（我的儿子在黑暗战场上孤独地负伤，像阿波利奈尔一样头缠绷带，我只能像埋葬战死者那样埋葬我的儿子）、羞耻（像内障的硬结凝滞在了他的眼底，在鸟体内的各个地方，都结着这样的硬结，羞耻感的癌）和欲望（密布棘刺的黑红色欲望渴求可以唤起同样紧张和具有爆炸性的戏剧）。“婴儿如植物一般，他的死究竟意味着什么？他的生又意味着什么呢？”“鸟把赌注押在孩子的死这一边，成为孩子一生中最初也是最大的敌人。审判之神的面前有罪的自己。可是铁石心肠的恶汉、百折不挠的善人，鸟都做不到这两类人，只有选择等待自然衰竭的死亡，坠入自我欺骗”“我只是不想再当一个回避自己责任仓皇奔逃的男人了”最后“希望、忍耐”。

圻钰 8.6/10

又一个天平山取景的电视~

温言公子 7.5/10

？？？看到评论都被diss我真是服了，还不准别人对剧集有想法？？？你架空就架空，写剧集就剧集，可你非得搞个著名历史人物的名字，然后所学都是那个人物的影子，怎么会让人不跳戏。读者就不能发表自己的评论了吗？？？怎么有人觉得喜欢有人觉得不喜欢，那些喜欢的人还要遏制辱骂不喜欢的人？？既然说关他屁事，那人家评论又关你屁事？？？ 这条评论针对骂别人评价的人，不针对这部剧

天彩打字复印 5.1/10

干货很多，语言通俗，值得一读，但部分观点确实有过度洗白的感觉

广发何季峰 8.6/10

算是应景的书，故事性不够，绘画技法也不算独特，表情包应景可用。

唧唧哇哇 5.0/10

杂，碎，细，却不乱。从一开始的想弃书到后来的慢慢咂摸出点味道，一路读来，近20个小时。值

你是钢背兽吗？ 6.2/10

一个终极舔狗的自白。 一个男人的白日梦。 如果真有这样一个为了暗恋不顾一切的女人，那这个人真是愚不可及。难道除了暗恋，她就没有别的事要做吗！她的大脑容量低到再也装不下别的东西了吗？所以这样一个内心贫乏无聊智力堪忧的人，最后悲惨的结局一点都不奇怪。把自己的生活过得一团糟，居然是以爱情的名义！然而这位女士根本不懂什么是爱，一生也没有体验过两情相悦的快乐。 这个剧集大一的时候就看过。看完莫名其妙。时代隔得太远了，那个时代的人我理解不了。我对爱情的理解是：爱情是两个人的游乐园，至少要两个人，而且都有买票的钱，二人一起体验世间最美好的乐园。一切都是为了体验人生的乐趣，如果没有乐趣了就换个同伴，都只来这一遭，没必要委屈自己。爱情是很重要的人生乐趣，但也只是业余时间去游乐场而已，不要把它看得那么重要，如果像女主一样为了爱情不顾一切，那相当于为了游乐场的门票放弃大学录取通知书。愚不可及！ 这个剧集总结成一句话就是：舔狗舔狗，舔到最后，一无所有！

改造人汽水侠2号 8.6/10

快要十年了，真的好怀念啊，记得小学的时候真的很喜欢看，后面还回顾了好几遍。唉，以前的时光啊

Slumber of Athens 5.1/10

很棒!确实让我学习了怎样去理解焦虑症患者的感受，帮助，耐心，沟通

曹大鱼 7.5/10

不错，这部剧让我看到到自己很多不好的生活习惯将最终会带来什么后果，所以生活中应该好好吃饭，好好喝水，多吃瓜果蔬菜，多运动，让身体保持在良好的状态

白兰之瑜 6.2/10

也许是我先入为主以为是科幻剧集，所以略有些失望吧感觉各种天赋毫无来由不说，而且互相冲突一团乱麻，好似Chasing the Tango High分分钟就能毁灭宇宙。。。感觉看着好尴尬。。

Aine 9.8/10

松子一生的悲剧，有什么办法可以避免？ 书里，龙洋一说他毁了松子两次，一次是作为最强有力的“证人”，证明她在休学旅行时偷了钱，另一次是他在她需要他的时候离开了她。可是在我看来 ，龙洋一不过是松子两次人生急转直下的诱因，而真正毁掉她的，是她自己。 松子一直是一个很有能力的人，当老师的时候可以让所有学生都喜欢，当土耳其浴女郎的时候可以成为头号红牌，当超市柜台结算员的时候可以成为唯一能同时服务三位顾客的结算员，当美发师的时候也可以很快成为有口皆碑的美发师，她就是那种我很羡慕的干什么都可以在行业中出类拔萃的人啊。那么，为什么她会一步步堕落，从风尘女子到邻居避之不及的脏老太太直至最后孤独死去呢？松子悲剧的一生，到底能给我什么启示呢？ 首先，要克服讨好型人格，并勇敢说不。松子的家庭氛围注定她是一个很在意别人看法的人，由于父亲将更多的爱给了体弱多病的妹妹，为了得到父亲的关注，松子按父亲的期望上自己不喜欢的专业，毕业后去学校当老师，如果后面没有发生那些事，她的人生也许会一步步按照父亲的期望来。她对父亲关爱的渴望，养成了她的讨好型人格，使她无法按照自己的心意做事情，不会说“不”。比如和校长出差那次，一般女性都能看出是陷阱，可是她不会，她怕麻烦，所以答应和校长共处一室最后受到了侵犯；修学旅行时，替学生顶包，以为说是自己偷的钱，还了钱就能省去麻烦，你好我好大家好；直到后来，为了男友哲一，甚至甘愿去当妓女挣钱。类似的例子不胜枚举，有人说这是缺爱，我其实挺讨厌“缺爱”这个词的，因为我记得有人这么说过我，所以我觉得这是“讨好型人格”作祟。 然后，还要有基本的三观和人生准则，对什么该做什么不该做要有清晰的认识，不能以牺牲自己为前提去爱人。松子后来遇到了很多男人，有人让松子去当妓女挣钱花，有人让松子染上毒品，有人家里有妻室出轨找小三，有人家暴……他们无一例外都是渣男。可是，松子还是爱他们爱得要死要活，为了男人可以抛弃自尊去当妓女，可以为了快感去吸毒，甚至可以为了男人去死。我实在无法想象，自己明明可以一个人过的很好的松子，为什么会一而再再而三的栽在男人身上。这是由于她没有形成基本的三观，没有是非观，不够自爱导致的。如果有基本的三观，她该知道不能去当妓女，不能染毒；如果有基本的是非观，她该知道不能去当小三；如果足够自爱，在历任男友或家暴或逼良为娼的时候她就应该离开。 最后一点，最最给我敲响警钟的一点是：不要自暴自弃，要有面对挫折的坚韧和勇气，要有“一切都会变好”的信心。第一次，在监狱里，她很努力学美发技能，很努力提升等级让自己有假释机会，可是当得知没人愿意保她出去时，顿时崩溃逃狱，瞬间失去保释机会还被降级；另一次，龙洋一离她而去，她开始自暴自弃，大吃大喝，不收拾自己，变成了被邻居所嫌弃的邋遢老太太。“她缺少的是愿望落空时的理智和苦难当头时的坚韧”，一位书友如是说道。我觉得总结很到位，也是给我的当头一棒。想到了三年前，不，四年前的自己，因为一个人的否定，轻易放弃自己所有的梦想，自暴自弃，以泪洗面，真是愚蠢至极。很庆幸自己及时走出来，人生开始走上正轨，可是松子呢？她没有机会，在书里，她永远的走了。可是书外的自己，一定要记得这句话啊，以后，不管遇到什么事，一定要有足够的坚韧去面对，切记切记。 全书看完，对松子是怒其不争哀其不幸。松子的很多选择在我看来是不可思议的，然而书中几处却让人忍不住落泪，人的一生漫长，有时候却是连锁反应，一步错，步步错，松子如是，但书外的我们，有很多机会去修正道路，愿安好。

Calla阿美41345 6.2/10

Shel Piercy先生的作品写的很好，他很接地气，然而他又有自己独特的视觉写的非常生动而感人，可见影视功底深厚。

Celina💫 8.6/10

一直觉得我的人生错过了什么，看了余先生的Chasing the Tango High，才知道我缺失了什么。那些除技能知识外的大认知，大思考，因为在少年时期很少读课外书，变成了一个社会主义实用教育下的工具人。由此为契机，我要开始补课了。

先俊同學 Leslie 6.3/10

那天我妈看的时候我顺便瞥了两眼，演员没有一个喜欢的。剧中陈伟霆尽显王霸之气，戏院那里他稍稍偏头躲过飞针的一幕看得我尴尬症都犯了。年纪大了，对于这种装逼的技能再也没有年少时的热血沸腾了，反正就是没法看。

加油加油再努力 6.3/10

谁知道帝王家什么样呢？也许真的就是书中写的那样，我们看来是国家大事，可是对于玄烨和乌雅岚琪来说，不过就是妻子和孩子们的家事。 最平凡的家事比起轰轰烈烈来，更能感动人心，因为平凡，所以真实，所以才能有共鸣

kiss2me 7.4/10

正午的古装剧果然良心。水墨片头、画卷片尾很是惊艳，古色古香，韵味十足。盛老爹和王大娘子真是一对妙人。好剧，耐看，等更！

小耶耶 8.5/10

只有黄日华才是大侠

桉柠 9.8/10

书中，将潜意识看做是一个有思维的个体，有大量很多关于催眠和潜意识的东西，而这些东西本身就是信就有，不信就没有的。个人觉得书中好像干货很多，但其实很多都是拼凑出来的，而在一些关键的方法上，也都是说的完全正确的废话

神的赠礼 8.7/10

很多观念已经根深蒂固了，需要几代人不断努力争取自己的权益，我们每次沉默每次隐忍都是在纵容错的观念在扎根，希望每个女生都不是金智英，如果做不到就希望我们的孩子不是，但前提是我们要保护她们每次选择做自己的权利。

宜洁（李艳玲） 5.0/10

01 整体性学习的规则和目标 整体性学习  是创造信息网络，使得信息之间相互关联。 知识之间联系越多，就会记得更牢固，理解也更透彻更深刻。 它不像我们常用的机械式记忆，要不断的重复数10次来死记硬背。 这套学习的策略基于三个基本观点 1  结构 所谓结构是关于某个学科的知识之间联系的总和，它是大脑中的城市。 2  模型 将信息压缩成最基本的单元，是结构的种子。 好比是一本剧的剧集列表，也可以是一张地图， 是一座建筑的地基和框架，是知识最核心的概念。 3  高速公路 是指不同结构之间的联系。 这种主动的关联，能激发人的创造力，让人在结构外思考，跳出藩篱，使学习更具有弹性。 如果说整体性学习是一条龙的话，结构、模型、和高速公路就是龙的脊柱。 整体性学习的顺序 整体性学习有5个步骤，但是并非按部就班，只是大体按此顺序进行，不能拘泥于这种顺序。 1  获取 通过感官信息 2  理解 明白信息的表面意思 3  拓展 与其他信息建立联系，形成模型，建立高速公路，广泛的联系，从而获得好的结构。 拓展有三种主要方式 深度拓展 挖穷知识的背景。 横向拓展 探究知识的关系。 纵向拓展 与直他结构联系后，从其它结构的                      角度探究知识。 4  纠错 是在模型和高速公路中寻找错误，删除无效的联系。 5  应用 应用理论联系实际，避免成为典型的“书呆子”。 6  测试 上述阶段每一步都需要测试通过，找到学习中的问题所在，帮助改进学习技术，克服缺点。 我很喜欢这部剧里的那篇导读，它以吃饭模型学习法，对整体性学习方法做了简明清晰的殚述！ 〔找东西吃（对应获取信息）→点菜（对应理解）→等菜（扩展）→上菜（纠错）→开吃（应用）→服务员（测试）〕 信息结构 不同的知识有不同的结构类型，虽然学习的过程是类似的，但是知识结构的类型却不一样。 不同类型的知识就是我们获取的信息结构。 所以学习一个新问题时，首先判断信息主要属于哪一类型？ 确定信息类型后再决定学习时采用什么技术。 书中将信息结构分为以下五种类型 1  随意信息 是一系列事实，日期、定义或规则，缺少逻辑，看起来没有规律，无法加工需要死记硬背的知识。 处理随意信息的方法 联想法 挂钩法 压缩法 2   观点信息 存在争论的信息，在论文中常见。 最大难点获取阶段，图表法对于观点信息非常有用。 3  过程信息 是教导你怎么行动的信息，是讲述一系列动作、操作的信息。需要反复练习，但是容易记住。 应用过程信息的处理 内在化 比喻法 图表法 模型纠错 4  具体信息 在实际中可以观察到、听到、触到的信息，一般是与实际紧密联系，容易有自己的经验。 应用具体信息的方法 内在化有助于将信息与多个感官相联系。 5  抽象信息 缺少与感官的直接联系，难以理解，但逻辑性强。如数学、哲学、物理学都是非常抽象的领域。 应用抽象信息的方法 需要将抽象移到具体的层次，即将信息转化为更容易想象成图像的形容式。 02整体性学习的策略 即整体性学习的技术 1 获取知识 学习知识的第一步就是要获取它，获取知识介绍了两种方法： 快速观看和笔记流 比如快速观看的时候，可以拿出你的手指，引领你的眼神，这样有助于在短时间内高效保持 注意力，全身心的投入到书本中。 比如用记笔记的方式，来将知识点真正的整合在一起。 2 联系观点 获取完知识后，下一步就是理解和扩展这些知识。 然后再创建与其他的知识的信息，高速公路体现整体学习的高效。 具体方法有： 比喻法 寻找历史中的故事、图像或是过程，宅与我们知识之间创造的联系越多，就

xiuly 7.4/10

本身是很喜欢《Chasing the Tango High》这个节目的，所以对书的期待略高。不过书仅仅简单收录了节目的内容，还有一些朗读部分缺失了！感觉一般吧。

吃了三碗饭 5.0/10