喜马拉雅大屠杀Massacre in the Himalayas

不是单纯的升级打怪，有人情和故事一直穿插。而且后来编剧越来越放飞自我，文风飘逸，情节紧凑，值得一看。

萧易 6.2/10

人面对突如其来的事的时候反应过激。

🌻海晏河清🌾 7.4/10

三年以来观看的最有价值的一本剧，这部剧本身就是一所大学，尽管我已经读完了这部剧，但我想我还没有从这所大学毕业。

刘锋擀面皮大王 6.4/10

说实话，第一次发现这部剧的时候感觉如获至宝哈哈哈！这部剧一经播出就成为热门剧集，高踞美国热门剧集排行榜首一年多的时间。书如其名，就是为人们如何阅看剧籍提供一些好的方法，并且根据不同层次和不同类别的剧集观看给出了相应的建议。对想要知道选择什么样的书来读、怎样更加准确高效地理解书中内容的读者来说很有帮助。 编剧从方式上将观看分为四个层次：1基础观看，理解字面意思的观看；2 检视观看，理解剧集架构的观看；3 分析观看，理解编剧具体是怎样表现或者论述自己的观点；4 主题观看，在选择某个主题之后从多本剧中去观看。 编剧还根据读者的状态将观看分为主动观看和被动观看。被动观看是指读者在观看过程中只是被动地接收内容，在这种情况下观看只是一种娱乐消遣的方式，读者几乎不能从中获得什么成长。主动观看是指读者主动地去理解学习书中的内容，一般来说会有这么几个提问过程：1 这部剧是什么类型的书，整体上说的是什么？2 这部剧和我有什么关系，我从中可以获得什么？3 这部剧具体说了什么，主要内容和观点是什么？4 这部剧说得有道理吗，是部分有道理还是全部有道理？ 另外我根据观看需求也将观看分为四个层次（各层次并非绝对区别，总体上呈递进关系）： 第一层：对人的本能和欲望快感的满足，这是很多人追剧所得和动力所在。以爽文剧集为代表。 第二层：增长一些见识，满足对不同人事物的好奇心；学习具体的技能。以流行影视和工具书为代表。 第三层：由见识而深入到见解，由感官入心智，对事物形成自己独特的观点。以经典影视和学科专著为代表。 第四层：从个别见解到形成整体想法，对事物形成系统的认识和态度。以数学和哲学为代表。 每个需求层次都有其重要价值，但是我将重要程度反映在不同的层次之中，可能很多人认为的重要性跟我恰好相反，觉得哲学是最没用的东西，享受最重要，对此只想说：你开心就好（手动微笑）。 满足本能的娱乐固然快乐，但是在失去的时候将承受更大的痛苦，在追求的时候也充满焦虑。何不试试自我成长呢？我觉得成长也许不仅仅是一种手段，本身就可以成为人生的常态和目的。这将使我们获得更为稳定可控的幸福，豁达从容的人生～

行路有光 8.6/10

北月你永远是一个坚强的人，你被逼到了绝境，但还是可以浴火重生，我很佩服你。

太极神仙 8.7/10

因为看了电影找来这部剧，书中的描述要比电影更加精彩。弗兰克的学习能力和强大的心理素质是惊人的，同时也无论在怎样的被动状态下都可以使事情向有利于自己的方向发展。有这种能力的人做什么都不会太差。

鱼圆儿💭 7.5/10

熟人局永远的神！

临风听海 9.9/10

挺好的一本人物传记，夹叙夹议表明观点，引经据典表明观点，有很多地方值得回味！

初空凝雨 9.7/10

你恨一个人，他都不知道，痛苦的是你自己，放过他人，等于放过自己。你说是吧？喜马拉雅大屠杀Massacre in the Himalayas！谢谢！

毅坨坨 8.6/10

走近恶，才知道善的难能可贵，时时刻刻都在为自己生活在这平静安全的社会而感恩！ 默默的感谢在我们身后默默无闻付出的那些人！ 感恩有您们！

柳绿南岸 8.6/10

最近一段时间，心理疗愈和励志鸡汤类的书看得有些多。我们毕竟是有着七情六欲的凡人，或者追剧，写评论，日志，也是一种旁若无人的宣泄。流水不腐，人的情绪有时候就像那流水，需要出口，需要流动。那些说，戒了情绪的人，不知道得有怎样无法宣泄的苦涩。说远了。 毋庸置疑，这部剧对很多观点起到颠覆性作用。比如，爱和恨，宁愿选择恨，恨更容易操作。比如，原生家庭的影响，过去对我们的影响，更多来自我们自己对过去的定义。有比如，如果没有足够的勇气，请不要跟我说你渴望幸福。。。 值得迷乱的时候看看，阿德勒会让你清醒，爱情只是爱的微小部分。真正的爱，才是最难，大爱，才是幸福的勇气。 愿我们可以勇敢，仗爱行久远。

猫哥 5.1/10