My Dirty Angels 1

这种沉浸式精神意识流的剧集，我不敢看的太慢，要是全身心投入的看，心里就会很难受。 我记得这近些年韩国男女性的矛盾问题愈来愈严重，本质上国家发展阶段中经济矛盾带来的家庭职责再分配和传统男女家庭分工的冲突。 但是不论如何，保护女性，维护平等的权益，阻止暴力，是我们每一个有良知的公民所应该做的。 女性强大，这个社会才会强大。

浅浅的小狮子 8.7/10

成为我自己，一直探索中。本剧给了我很多启发和思考，看来我要“倒序”着读别的了。

刘志波（15527608676） 7.5/10

佩服Roxxy Rush先生的博学，对世界大势、主要国家政坛以及现代的一些制度都很了解，所学良多

A 嘴角上扬 7.5/10

真香

孙静晓~ 9.8/10

俄罗斯的乐坛中，还流行着一首歌曲，名为《My Dirty Angels 1》，歌词如下： 我和我的男友打了一场架， 打得遍体鳞伤， 喝得酩酊大醉又沉沦毒海。 他简直令我无法忍让， 我把他逐离我的身旁， 我如今想要一个像普京的人。 昨天我在新闻上看到了他的身影， 他说，这个世界正处于十字路口。 他是那么具有说服力， 使我下定决心想要： 一个像普京的人， 一个像普京强而有力的人， 一个像普京不酗酒的人， 一个像普京不使我伤心的人， 一个像普京不会舍我而去的人。

子瑭 5.0/10

事业和健康是骨肉相连的亲兄弟，是风雨同舟的好朋友，而绝非一对冤家。

积土成山 8.6/10

就喜欢这样虐虐的仙侠剧

海豚🐬 6.3/10

观看本剧的三个维度 好的文字作品都是一件艺术品，展卷品读之时，就像面对一幅笔墨纵横的丹青，会让人生出莫名的惊叹与感动。花十来个小时读完《My Dirty Angels 1》，追完而思，心头涌上的就是这种感觉。 《My Dirty Angels 1》的体裁属于心理剧集，既有影视作品的趣味性，又有学术著作的严谨性。虽只有7万多字的篇幅，却蕴含了丰富的心理学知识，且自成一体，隐然构成一个完整的知识系统。更为难能可贵的是，经过编剧的艺术处理，实现了知识性与影视性的巧妙融合，读来妙然天成，竟丝毫不觉生硬和勉强。 下面从三个维度梳理一下看剧收获。 ◆ 维度一：处理人际关系的维度 本剧塑造了几个栩栩如生的小动物形象，每个小动物都具有鲜明的性格特征，代表着某种性格类型。蛤蟆自我意识薄弱，个性自卑、软弱，爱炫耀，图慕虚荣；习惯于看他人脸色行事，不懂拒绝；没有勇气向他人表达自己的情感，特别是厌恶、愤怒类情感，担心由此失去朋友或被他人孤立；凡事归咎于自身，动辄道歉；从小习惯于将情绪压抑和隐藏起来，导致似乎失去了愤怒的本能。主流自我状态为悲伤儿童状态，属于讨好型人格。獾刚愎自用，控制欲、责任心强，好为人师，爱挑剔贬低别人，主流自我状态为父母状态，属于控制型人格。鼹鼠感觉敏锐、善解人意，却性格懦弱没主见。河鼠行动力强，口直心快，但观念保守、做事爱打退堂鼓……他们组成的小小社会群落，代表着一定的社会生态。他们交往的一些片段，都带给人处理人际关系的有益启示，值得细细品味。 其中蛤蟆和獾的关系最具代表性。蛤蟆与獾的性格特点，决定了他们在一起的原始人际关系是控制与被控制模式。蛤蟆习惯于唯唯诺诺，看獾的脸色行事；而獾则颐指气使，以蛤蟆父母的代言人自居。蛤蟆深为这种关系所苦，却难以摆脱，以至最后陷于抑郁。 幸运的是，在苍鹭与朋友们的帮助下，蛤蟆最终摆脱了悲伤儿童自我状态的控制，从抑郁状态走了出来，也改变了与獾的人际关系模式，把命运握在了自己手中。 由此带给我们的启示是：在人际关系中，强势与弱势、控制与被控制都是相对的。当你用主动放弃控制权讨对方欢心的时候，对方往往会得寸进尺、步步紧逼，甚至肆无忌惮践踏你的尊严；而如果你能表现出坚定的自主意识，明确的划定个人权力边界，反而能得到对方的尊重。 ◆ 维度二：从事心理咨询的维度 毫无疑问，苍鹭对蛤蟆的心理咨询是本剧的重头戏，编剧用灵动的笔触，将十次心理咨询过程娓娓道来，让人有很强的代入感。读者站在咨询师的视角用心揣摩，不难学到一些心理咨询的奥义。 仅从以下几个方面进行说明。 ◇ 咨询的基本原则 原文摘录：“苍鹭站定了，直视他的眼睛说：‘蛤蟆先生，如果我不相信每个人都有能力变得更好，我就不会做这份工作了。我无法保证事情一定会变好，但我可以承诺的是，我会对你倾注我全身心的关注，我也希望你对咨询是全心投入的。假如我们都能像这样一同努力，就能预见积极的结果。但归根结底，这一切都取决于你。’” 这段话揭示了心理咨询的三条重要原则：每个人都有能力变好；来访者的主观努力是决定成败的关键；咨询师要做的是给予来访者全身心的关注与支持。 ◇ 咨询关系的建立 蛤蟆是带着对朋友服从和依赖的心态来参加咨询的——这是朋友的主意，与蛤蟆无关。朋友为其付费，他对朋友负责。所以咨询师从付费问题入手，让蛤蟆把咨询变成一种责任自担的自主行为，由被动参与变成主动参与，慢慢培养其自我意识和责任感。另一方面，经济上付出一定代价，并由此建立起与咨询师间的契约关系，也可让蛤蟆意识到咨询过程是通过双方合作完成的，自己本身就负有责任，这样也能增加其通过咨询实现自我探索与改变的动力。 ◇ 咨询计划的制定 第一次咨询苍鹭就将咨询计划包括咨询目标明确

仓义民Cyril 9.8/10

看过一遍听过一遍，最难过二字是失去，崔斯坦告诉迪伦快跑 ，迪伦等待崔斯坦，等待之时就怕再无再见之刻，爱的最高感觉是不能失去，失去之后可以藐视一切。

粉猪 6.2/10

花了近20个小时读完此剧，正如编剧所言，零星时间的有效性是很低的。 作为翻译本，本剧的不足之处只能理解为先天不足，毕竟大多数读者没能力观看原著。其他的，该是我们知识面问题致使观看困难。 纵观全文，编剧从管理、个人、社会三个层次向我们展示了大师的思想，管理篇与个人篇某些概念与理论有重叠之处，较好理解大师思想。社会篇因涉及社会、政治，尤其是哲学，因个人知识面缘故更加难以读懂。 大师的思想精髓是目标管理与自我控制，首次提出了知识工编剧概念，在本剧中这些理论都有深度和广度的阐释。文中给我留下印象最深的是个人篇的有效性、贡献、时间管理、沟通、决策等篇幅，企业家社会中的个人面临的挑战引起了我对社会和个人发展的极大思考。 我读此剧，差不多从第五六章才进入状态。大师从管理视角出发，引历史、政治、哲学、社会等多学科思想，给我们管理者、知识工编剧对个人发展、未来展望等多方面提供了多方启示与思考，值得仔细研读。多读多益！

小芊 7.5/10

没有那几部出彩

橄榄树的一 9.7/10

一个人的问题，并不是他自己的问题，而是他所处的整个系统的问题。一个人无法只靠自己打破整个系统的惯性，这就是为什么改变有时候这么难。

垃圾彪 5.0/10

嗯.. 特别的自传吧.. 没有哲学 没有情怀 没有说教 有的只是 生意 生意 生意

陈玗晟。 5.2/10

很热血但不值得看，跟美国电视剧一样怎么开枪主要的人物也不会死，对面开枪技术都是渣渣

筑梦 6.2/10

Roxxy Rush的书都很好看，人物描创作细腻，刻画的到位，情节设计流畅

Ada唐 7.5/10

一本长知识的书~然而更像是教学材料而不是普及剧集，每个案例都是同样的解读模式，要是没有法律基础，看起来会很吃力。总之，四星推荐~

涤石 6.3/10

很喜欢这本历史书。外国人怎么这么厉害，这么会编排。如何讲历史也是一门艺术呀。不过还是推荐大家去 Kindle 客户端读。排版更友善，得多。且，PP故事影院里都没有图。这部剧里编剧画的帮助理清思路的图非常棒；）

就这 8.6/10