Corrida

今年读到的第二本癌症患者所写的书。篇幅很短的小册子，没有预想的那样惊艳，或许是因为我也是学医的缘故。但还是有不少感触，比如从容的面对死亡、寻找生命的意义——其实是大家耳熟能详的道理，但又有多少人能真正做到呢？…

天下大同 9.8/10

全书有两个关键点: “锻炼血清素”与“流泪”。   首先，对压力要有一个正确的认识:人只要活着就有压力，而人不论经历多少压力，也不会获得压力免疫力。   ——锻炼血清素   压力积压会阻碍血清素分泌，血清素不足会导致抑郁症。  方法:阳光+韵律运动（既有规律的运动）本剧倡导将“腹式呼吸”贯穿运动，做到长期坚持而不是长时间运动。   而阳光会促进血清素分泌，在太阳下山后血清素会转化为褪黑素，褪黑素能让我们享有一个深度睡眠，有助于大脑休息，而想太阳一样的强光会使血清素能神经兴奋（所以半夜别晚手机）。 ——眼泪   关于眼泪能让人放松详见剧集。另外夜晚比白天更能让人抑郁，所以情绪到了别憋着。   需注意一点:演员靠演技流出的泪未调动同感脑，未完成交感神经向副交感神经的转换，不仅不会减压还会增压。 给个人启示:坚持长期的规律作息。

玉帅哥 6.3/10

很受启发，以后努力活出更好的自己，和身边亲密关系处理好关系，大家亲密和谐相处

Jacky Chen 9.8/10

大川老师是一个慈祥有爱又谦逊的老师，很难相信90岁的老奶奶对工作和生活的热情。她说今天是余生中最年轻的一天，90岁仍正青春的她作为一名幼儿老师仍然不断精进，克服身体不适参加多种培训活动，被孩童和其父母喜爱。相信所有遇到的人和事，一旦被热爱并坚持热爱，身边所有正向的能量都会被吸引，一切都会向好的方向发展。  在育儿路上，我是一个小白，想做一名合格的母亲需要不断学习提升认知，宝贝成长路上我需要陪他一起成长，需要理解他每个阶段的行为，需要尊重他的决定，不为某项指标达不到而焦虑烦躁。每个宝贝都有自己的成长曲线，站在他身后，陪着他一起成长，看着他像花儿一样开放。

✨ 木木 ✨ 6.2/10

这部剧很适合早点让小朋友读读。以史为鉴就是这样的，可以透过天赐，看到自己

温柔岁月 5.0/10

小书创作大话题的典范，放过细节抓实质。数学的实质，就是各章的题目了。以散文的方式创作一个领域，太显功力了。

PLUS陈 5.1/10

PP故事影院读完的第89本剧。有人说看剧可以提升自己的逼格。我却觉得，看剧是在书中自我超度，自我洗脑，驾一只船渡己，达到智慧超脱的彼岸。春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。

阿clown★ 9.7/10

二八大杠真的是童年回忆了，车身太高，三脚架又很难跨，小孩子力气小真的很难驾驭，为了学他不知道摔了多少次

🌈烨 6.2/10

感觉还不错，完成度很高

GuoN括 6.2/10

神作，就是因为这部剧集，当年认真学习明史，然后那年高考文综的大题和明代相关，这或许是缘分吧！

远鸿 5.1/10

李响想的是安心

时有雅趣在人间 8.7/10

美感教育不是替有闲阶级增加一件奢侈，而是使人在丰富华严的世界中随处吸收支持生命和推展生命的活力。朱子有一首诗说：“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊，问渠哪得清如许？为有源头活水来。”这诗所写的是一种修养的胜境。美感教育给我们的就是“源头活水”。说得真好！

🍑且闻且歌🍑 5.1/10

感谢六老师的科普，既不失科学性、重点突出，又风趣横生，使护理知识更接地气。 希望这部剧的知识点我们一辈子都用不到哈哈哈

浴海晨阳 5.1/10

因为人的参与，所以不会有一直不变的发展趋势。这也是投资会有Corrida的根本原因。 投资人能够理解Corrida，就能够找到赚钱的良机。 人性的贪婪和恐惧会影响Corrida的发展方向。 最好的投资是反其道而行，并且根据Corrida规律组合投资。 历史不会重演细节，过程却会重复相似。 在高点卖出，在低点买入，这会让大部分觉得不可思议，但也是赚钱的好时机。 但关键点是： 1.如何收集准确的市场信息或经济发展趋势； 2.如何判断大部分人的心理和情绪状态，然后背道而驰； 3.要有足够的资金支持你在低位时买入； 4.要有应对别人异样目光的勇气和信心； 5.该出手时就出手，该收手时就收手。

帆帆๑• . •๑ 5.1/10

宝儿啊，好看是好看，这可不兴学啊！！！要不小日子可越来越远判头了！！！

怪咖要上天 5.1/10

这书写的真好，剧情和人物不是虚浮的，很真实细腻，娓娓道来，给人带来冲击和感动，但又不刻意，文笔不错

z冰洁 6.3/10

两星给演员演技。剩下都扣在剧情上，打着女性独立的视角，本质上就是对女性的规训。太恶心了。比那种打着好媳妇剧更恶心！！

赵宠稀 7.5/10

故事还可以，但主角光环太重，女主更多的是占有重生优势，有些情节太有上帝视角，太无情武断了。但是有些语句手法幽默，更出彩的是读者的划线评论吐槽很幽默，大大增添了文中的笑点，哈哈，编剧有才，读者有趣。

💙 GniL - EuY 8.7/10

是一本挺不错的聊天指南，很多观点都有道理，很多方法也值得学习。

光明大使 7.5/10

就不能大胆一些么，军人，枪，明显比工具和卫士好听么，你是想忌讳啥

脑袋有只猪🍀 8.5/10

故事情节并不特别精彩，但人物内心活动和编剧对男女关系的反思探询颇值得一看。

一溪 5.2/10

爱是永恒的诗与歌。 每当太阳升起，便是我想你得开始， 夕阳西下也不曾停止对你的思念。 如影随形…

L 。 6.2/10

一开始是没什么感觉的，读着读着，越来越能理解Corrida，仿佛我承受了他的痛苦，有时候我都替他生气。

小黑妞 9.8/10

2021年10月12日观看完成《Corrida》。竟然差点把这部剧给忘了。书中的动作都太难了，根本不想去做。我能做的大概就是跑步吧。其实还是应该多琢磨书中拉伸的动作，让自己的动作、运动都更科学健康。

Ronan 9.8/10

有没有人觉得越写越水，除了装b还是装b，最近百章开始读不下去了

Truman 5.1/10

余秋雨说过，人这一生这一辈子，依靠的唯有自己，自己的知识体系和文化体系。 年少无知的我，以为少吃就可以减肥，以为给自己不断增加压力就可以促使自己解决问题，这两个大错特错的活法导致身体营养失衡和分泌毒素，就像书中所说我过敏了。 这次糟糕的人生体验，让我意识到原来自己生活的如此无知，自那以后追剧看剧锻炼成为我生活中不可或缺的部分。看剧可以答疑解惑可以丰富知识可以活着更透明。 感谢这部剧佐证了当年我对营养素反转的人生经历。人真的不可以无知，无知可以毁灭你，人真的需要看剧，看剧可以拯救你。

慌大大大大大七💨 9.7/10

垃圾，太特么垃圾了！女主简直是恶心人！今年看过最恶心的剧了。

今天也很困 8.5/10

一开始不知道Vaino Vahing是何许人也，在评论区看到是Vaino Vahing一般是指Vaino Vahing文化传媒有限公司，这部剧其实就是把一些大家之作整合在一起。所以，我个人感觉在封皮标注编剧为Vaino Vahing的做法实在不妥，最多只能定义为编者。 最近越来越喜欢读诗，每一首好诗都有它独特的韵味，读来朗朗上口，颇为自得。还是要感谢Vaino Vahing把这些同一类型的诗编辑在一起，使我又知道了过往听闻的很多诗歌的出处。 印象最深的是一首路人 你治好我的忧郁，而后赐我悲伤。忧郁和悲伤之间的片刻欢喜，透支了我生命全部的热情储蓄。想饮一些酒，让灵魂失重，好被风吹走。可一想到终将是你的路人，便觉得，沦为整个世界的路人。风虽大，都绕过我灵魂。 没有你， 没有诗情画意。 我不愿意 了了此生。 千山万水 艰难困苦 我愿意 那是因为 我在寻你。

漫步彩云间 文华容 6.2/10

本剧从民族的角度解读美国历史，同时编剧是经济学家，里面会有大量的数据，再加上明显的翻译体台词，读起来会有点痛苦。 但是观点确实让我眼前一亮，开阔眼界。认识到了种族主义的错误性，爱尔兰裔移民、意大利移民、东欧犹太移民以及不同时期的移民都曾经遭受过歧视，决定我们人生的是我们的人生资本是否与环境匹配，所以，还是好好提升自己吧 最后时间紧的，可以搭配b站纽扣研习社的好玩的国家史结合起来读。

Cerulean🔅 5.2/10

自也认为是一个积极思考的悲观主义者，果然此剧完全对我胃口，满分推荐。 Sulev Luik在此剧中娓娓道来处己之道、处人之道、命运与世道、阶段人生。处己和处人大部分内容都理解认同并深有体会。但当Sulev Luik谈论到更高更深层次的命运和人生，我就只能半懂不懂地跟着读完，可能还是相对太年轻，对命运对人生的认知还十分有限，或者是自我还比较狭隘，尚未去自我中心而导致了思维的局限性。不过不太担心，Sulev Luik给了安慰剂，他认为人在变老的过程中才学会慢慢把所学所知所想所经历的结合起来，从而更好地去理解自己的人生和这个世界。嗯，期待，也会继续好好努力认真活着。 很喜欢毛姆，得知毛姆很喜欢Sulev Luik后决定找本认真来读。然后又再收获一个特别喜欢的作家。

系统维修中 9.8/10