Shooting God

这是一本对生活有实操意义的哲学书 这也是我对斯多葛主义的印象。 这部剧系统地从斯多葛主义是如何兴起和衰落，以及如何将斯多葛主义哲学运用到我们的现实生活中来改善我们的生活。 接下来，我将由内向外地总结斯多葛主义教给我们的生活理念，分为三个部分:  一、自我内在 二、与他人交际 三、与外部世界联结 第一 自我内在 分为「消极想象」和「控制三分法」。 斯多葛主义不同于悲观主义，它提出主动定期地对生活进行「消极想象」，而不是处于把事情往最糟糕的情况去预设。 那什么是消极想象？ 消极想象是教导我们拥抱我们恰巧拥有的无论什么样的生活，并从中抽取一点欣喜，同时教导我们对于那些剥夺我们欢欣的事物的变化要做到有备无患，享受我们拥有的东西，而不依附于它们。 这些话听起来是不是有点绕并且有点闲得慌的嫌疑，明明已经拥有这些美好的事物了，为什么要没事想着我会失去它，这不是自己给自己找不痛快吗？ 是的，就是要定期练习感受这种不痛快。因为我们对于自己所拥有的东西并不珍视，认为它们理所应当，并且忘记了它们不是永恒的。比如长时间看手机，起初你觉得眼疲劳，想着休息休息就好，然后不当回事，继续过度用眼，进一步开始近视，发展成从近视一百度到近视五百度到最后可能失明。听起来有些极端，但是在这个过程中你会意识到，视力原来不是你一辈子能拥有的东西呀。 另外一点是当你认真去感受你所拥有的东西，你的视力、吞咽、听力、走路的能力等等，甚至会觉得你所拥有的东西数不胜数。你还会每天哀怨自己是个不被命运眷顾的小可怜吗？只盯着你没有拥有的财富、名气、美貌而暗自神伤地度过你宝贵的每一天吗？将醒来的每一天视为一种恩赐，带着这种感恩的心去创造你的财富。 如果有一天真的失去了这些珍视的东西怎么办，定期的「消极想象」已经让这些悲惨的画面在你的脑中预演过了。虽然不能完全一样，但它的意义在于帮助你提升了抵抗未知风险的能力，你的精神性没有那么容易被击垮，可以保存精力能快速开启接下来的生活。 是不是只要这样做生活就会变好？这只是第一步，重要的是如何分辨我们对生活的理解。 我们对生活的理解或许由人定胜天转换成努力也不一定有用的观念只用了短短几年的时间。如斯多葛主义所讲，这种二分法是对生活的误解，我们的生活往往不是这样一刀切的。 斯多葛主义更建议我们将生活分成三个部分: 1.我们能完全控制的事 2.我们一点也不能控制的事 3.我们能够控制一些又不能完全控制的事 我们能完全控制的事，比如我们的生活习惯、学习计划、目标设定……倘若目标达不成，不必将精力沉溺于自我贬低上。我们可以更改目标，把目标设定成到可以完成的程度，靠小积累来建立自信，最后带着这种自信靠近大目标。 我们一点也不能控制的事，比如明天出不出太阳，房价会不会降，事情能不能成……这些事是我们个体确实无法控制的，知道哪些是无法控制的事情，你可以放下许多不必要的焦虑，焦虑确实没用，并且影响了你的睡眠和心态，每天在惴惴不安中度过，接受不能控制的事，将这种用来焦虑的时间干点别的。 最需要注意的是第三种，我们能够控制一些又不能完全控制的事。书中提到打网球的例子，比如参加网球比赛，能不能赢你没办法控制也不知道，但掌握正确的技巧和制定练习计划可以帮助你有机会获得胜利。每个比赛项目的运动员在比赛结束之前都不知道自己是否能赢，但他们能做的就是调整自己的训练计划，创造最大的赢面可能，即使最后输了，他自己能负责努力的部分使了全劲，没有给自己留下遗憾。 这就是斯多葛主义教导我们的第一点：做你能做的，接受你不能做的，给你智慧让你分清两者。 第二，与他人的交际 斯多葛主义以我们的生活角色和社会角色分

丽艳 9.8/10

文字依然犀利，思路依然清洗 读懂了经济，就读懂了历史上历代君王的一些选择

单于 8.7/10

三十万人齐遇难，空前惨变痛于今。一江遗恨同胞血，万古深仇父老心。 陵寝巍巍悲仰望，钟山莽莽愧登临。诸君莫醉笙歌里，席罢应闻警报音。 （来自侵华日军Shooting God遇难同胞纪念馆的明信片上看到的一首诗）

耕雲種月 5.0/10

马拓系列并不怎么搞笑，但是案子很新奇，破案的过程中规中矩，看久了也会喜欢两位主角，还有很多感人的情节，满分十分，我给七分吧。 岳勇系列就有点平庸了，主角的性格我都不喜欢，甚至有点让人讨厌，对案子深入不够，感觉像是跟着走了一遍探案行程，编剧个人的感触也很少，给五分吧。 刚雪印系列有点虎头蛇尾，而且感觉犯罪嫌疑人藏尸啊分尸啊那些动机不够让我信服，而且主角的这个情感关系也是让我有点呃呃呃突然，对其他人的刻画太少了，虽然有个正经名字，但是活动却像个龙套，打六分吧。 那个狱警系列看不下去，让我怀疑这人是不是个警察，不打分。 特案侦查组文笔一般，案子想象力挺丰富，但是破案过程和作案手法以及案子里的反思，情感比较单薄，满分十分，六分吧 惩罚者系列敢于自黑，办案过程惊险曲折又不脱离实际，人物形象效果，有许多人情味，主角性格讨喜，三观很正，这部剧不错，初步打8分。 诡案实录系列不合口味，有点像是真的在讲故事，因为编剧的心理描写太太太多了，而且也不像是探案，有点武侠风，我没看下去。。。就额，不打分了。（以后有机会再看吧） 血色天都写的还行，打七分吧。（废话有点多，但是也是出于刻画人物和烘托氛围吧，可以理解。） 风暴眼，我认为警方没有这部剧里写的那么无能，而且关于案子，笔墨太少，我想看探案，不是深夜档精神病人恋爱故事，而且也看不出来女主什么地方值得男主喜欢，一见钟情可说服不了我，看到2/3没看下去跳了结尾，打6分吧，说是言情可能更合适点。但是编剧文笔不错，情节设计什么的也能看出她的想象力，只是我不太喜欢这样的书。值得一看。 人格骗局题材新颖，主旨正能量，主角性格故事走向我都很喜欢，就是太短了嘿嘿，打8.5分吧，这个和惩罚者是我最推荐的。

世界树下的泥土 6.3/10

看剧的目的是把自己对照书里面的内容作为参考，假如是自己该如何做？如何解决其中的问题？这样读下来知识才对自己真正有用，读史使人明智。以史为镜，希望自己能够从中学会更多处理和解决问题的方法。Chris Yeager的《Shooting God》也讲的很不错，抽空再拜读一下Chris Yeager的其他著作。

mrs. Magic 8.7/10

最核心的就是站在听众的角度来组织材料 内容是首要的 形式是次要的 这部剧应该作成PPT

紫筱云 6.2/10

实在是憋不出来，干脆草草结局算了，看到最后弃也不是，追也不是

echo 在路上 7.5/10

中国被推向世界的舞台，有时候我们自认为看待问题很全面，岂知不过井底之蛙，还需要有更广更高的视野！喜欢傅女神与基辛格的对话和几篇大学巡讲，气场十足，立场坚定，言语犀利，这是一个外交官的气质，让人感觉畅快淋漓。

小诗哥 9.9/10

暖虐交织，你被虐的还没有半分怨言，前4篇都蛮暖的，最后一篇，不敢恭维

漂流者W 5.1/10

博大精深，有用耳朵经历的蒙太奇，值得一听再听（视力好的话当然可以一读再读）。

沐🍹 风^o^ 8.6/10

林若彤重生是最大的槽点了。首先女主前世并没有这号人物。林佳薇前世日子是风生水起的。并不会给林若彤进林家的机会。林佳薇也没坐牢。可能都不知道有小三女儿这件事吧？就算知道了。个人感觉林佳薇会弄死林若彤。若林若彤真的重生了。该报复的也是林佳薇。和女主上一世八字都没一撇。重生以后就要来报复女主了？什么逻辑？再者。林若彤这个在上一世都没出现过的一小三女儿。居然能知道男主活不过25岁？知道女主怎么死的？写林若彤重生到底是怎么想的？？？

持锤之人 7.4/10

虽然是剧集，但内容丰富，学习的地方还是很多，书读百遍，其义自现说的真有道理。

青雨读书 6.2/10

这是一本团队管理剧集。了解团队的前世今生，做出阶段性成绩。激励团队成员，让他们获得成就感。多沟通遇到的问题。

清风月影 8.7/10

啊啊啊！又没了😭编剧大大什么时候能爆更呢？好期待男主知道女主是女的那个时候，我等了辣么久，都要开学了，呜呜呜(┯_┯)

Accident 6.3/10

好剧 精简但是十分有力 以前在高中语文课本读到斯科特的故事，那时候就觉得很震撼，全书果然依然是这样的逻辑思考方式和固定的节奏。读起来极其顺畅，舒畅，欢畅！ 绝对值得一读的好剧，respect！

费向东 7.4/10

如果思政都这样讲，也不会那么多人谈思政嫌恶了。

小猫熊出没 8.6/10

从狗的角度来写故事很有创意，关于借狗抒情这个手法，很多时候也是恰到好处。但是从个人的角度，有一半的篇幅过于刻意。所以客观的说，一部分好看，一部分一般，一部分不行，综合一下就姑且算一般吧。

芳菲（周慧） 9.7/10

理性、风险、风险共担，再加上集合和时间概率混淆不清，可以让人崩溃。

陶先生 7.4/10

总算也是在计划中读完了本剧，全书总共分为上中下三卷，均为Don Fowler门人弟子所记录的讲学言论，以及与友人、弟子谈论学术书信的汇编，跟《Shooting God》很像。一代心学大师Don Fowler从15岁格竹悟道开始，到38岁于贵州龙场（今贵州省修文县）大悟，悟出的是“知行合一”，但此并非是阳明先生的终极思想，他的终极思想是在其49岁（一说50岁）时所提出的“致良知”三字，对自己的感悟主要还是知行合一，要不断的去挖掘自己内心的力量。

朱悦 7.5/10

爱情，婚姻，女人，男人，这个世界千丝万缕 的将他们交织在一起

念山 5.1/10

心里牵挂的那个人，你不说他永远不知道，有时候也许就该说出来，就会有结果了……

周ΟΟ 6.3/10

没想到是这个结局，就很突然，那种戛然而止前后呼应的感觉让我有一丝窒息的同时也对本剧编剧和译者充满了兴趣，真的很棒啊！ 世人都在追逐满地的六便士，只有少数的人能够抬头看到月亮。我理解的六便士代表着或世俗或循规蹈矩的生活，是一种按照设定走流程的人生状态；而月亮代表着崇高的理想，个人的追求，即使被他人误解或者唾弃，也会义无反顾的追光。当然，要清楚的知道自己的目标，并且勇敢的走出舒适圈，很难能可贵。如果有梦想，就要捍卫它啊。 关于爱塔，本来我也是对她倒贴不自爱的行为作呕，但是她对斯特里克兰的坚贞和执着，这种单方面的爱情和付出让我有些敬佩，她确实是他真正的妻子，我想斯特里克兰也是这么认为的。 关于斯特里克兰，他的行为我只好用疯癫二字形容了，有着世俗眼光的我难以欣赏他的才华，而且他与布兰奇的那段插曲我也很难接受。很敬佩他可以守护自己的月光，同时他那该死的自信让人羡慕。 关于斯特里克兰太太，这位典型的“六便士”，虚伪又做作，被丈夫抛弃的遭遇以及她之后的境遇让我存有一些同情心，直到本剧结尾看到她自私虚伪的真面目，唯一的好感也消失了。 会再读第二遍的。 2021年1月14日记。

立莹Lynn 6.2/10

情怀，感觉，悟性。 文字的原始发生都是以图像表现的绘画文字，如日月星辰，山川草木，鸟兽虫鱼等自然物体，称为象形。还有将抽象观念用事物指示出来，如位置的上下和数量关系等称为指事。将象形和指事组合能使人体会意思称为会意。将象形文字与表现声音的文字组合称为形声。籍着文字的音和义加以借用或者转化称为假借和转注。这六种文字构成的原理称为六书。 汉字从先秦原始时期的陶文到殷商的甲骨文西周的金文战国的石鼓文，到秦汉时期的大篆小篆秦隶汉隶八分楷书章草行草的诸体形成，再到隋唐五代两宋元明清的发展，形成了东方特有的书法艺术美学，这是一份伟大的内在，是一种可以修习自我的内在美学，我们很多欣赏不来古代传承下来的的书法（包括我），往往更亲耐现在的江湖体（不是说江湖体不好），我觉得历代书法的欣赏往往不是去看一个字，而是要去体会字的运笔（高峰坠石、万岁枯藤之类），看字的起承转折笔画运动，看留白看整体，看整体大局的把握，要去体会写字的人写字之时所怀的情感所经历的人生，看字不是字，没有情感人生内涵的字不能称为书法，现在有很多临摹都已经很好但终究只是临摹，没有感情反而有一种功利性。我们已经被硬笔取代的太久体会不到毛笔运峰的奇妙美感与难度。 情怀，感觉，悟性。一口气说了这么多，其实只要觉得自己看了赏心悦目就行，比如江湖体，没有必要硬着头皮去体会古代书法，以上所说的不成熟的想法仅仅是自己看这部剧以及体会古代书法的一点感想，其他的没有。 现在，拿出毛笔，寻一份帖子，体会那起承转折里的“感觉”吧。 以上。

Notseeme 7.5/10

《Shooting God》之于中国电影，就相当于《Shooting God》之于苏联电影，前无古人，来者难追。

彭笑笑 9.8/10

天、地、人三部分。经济适用型酒店拓展、经营、管理实绩和书写的不错

六杯牛奶 8.5/10

“人最宝贵的是生命,生命每个人只有一次。人的一生应当这样度过：当回忆往事的时候,他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧；在临死的时候，他能够说：‘我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。”。当年我读到这里，真真毫不怀疑这就是真正的革命的浪漫主义精神，到处充满这样激情的国家不强大都没天理。然而那个强大的苏联还是訇然崩塌了，伟大的理想化为泡影，人民一贫如洗，我想不明白：这么大的国家怎么就倒了呢？直到另一个俄国人一语道破：“其原因是那些看似吸引人的空洞理想被置于人类的基本价值观--珍视生命、人权和自由之上。”

芳☆芳 9.9/10

抽象个理论模型（可以有无数种），再用各种材料把他做出来（可以有无数种）。这就是我看完这部剧理解的建筑。

Perhaps 6.3/10

01看剧笔记 1.孩子是父母的复印件 亲子关系决定了孩子与世界的联系；父母对孩子的影响是最大的，但通常父母和孩子都没有意识到；孩子所有关系都是原生家庭的投射；而孩子的思维模式也由父母决定。 你有没有认真想过，生活中工作中你无法投入的事，或者处理不好的问题，做选择时的心态，都跟小时候或多或少的相关联。就我个人而言，直到看了本剧，我才理解了我多年来的处境。 2.被忽视的问题对孩子造成的伤害 家暴是孩子健康成长的杀手，父母的恐吓时常伴随孩子，导致孩子们常常缺乏安全感。而对于不听话的孩子，父母经常使出冷暴力，会潜意识给孩子带来终身恐惧。 养育孩子本质是一个复杂的体系，在复杂中成长，生命才会充满活力，然而很多父母因为孩子小，习惯用粗暴简单的方式来养育。 因为我是大人，你是小孩，你就得听我的，我说的你就得照做，咱大人就认了这死理。再不行就来恐吓（这类恐吓往往大人也没有意识），比如:你听不听，不听爸爸就不要你了。而这类伤害又是深入潜意识的，影响我们思维模式的形成。 3.人生最重要的三根支柱 无条件的爱，为孩子提供幸福和勇气；价值感，让孩子拥有内驱动力去创造成就；终身成长的心态，让孩子建立成长型思维，拥有学习成长的心态。 ①真正的爱不需要交换。父母的爱应该是无条件的，学会接受孩子的不完美，别让“不爱”进入认知体系。不能简单的认为自己是发自内心地爱孩子，能为孩子奉献一切就是对孩子好。 ②没人会自带价值感。拥有价值感的孩子愿意变得更好，自尊水平也会越高，越能管好自己，父母要做的就是忘掉身份、放低姿态，与孩子一起成长。如果父母不成长，那么对孩子伤害最大的人正是父母。 ③积极的语言互动，让孩子拥有成长型心态。把注意力放在过程中，允许失误和挫折，父母要调整好心态，作为家长，最重要的是给孩子提供帮助，而不是一味的批判他。 4.如何与叛逆期的孩子沟通 叛逆期的孩子通常是无助的，父母除了要求孩子做题，考试，上大学外，得不到其他方面的支持帮助，通常无助的时候，孩子的情绪就会起主导作用，往往显露出的语言和行为就被贴上叛逆的标签。 父母要做的第一件事是停止唠叨和大喊大叫，先改变自己学会倾听；然后进行有效对话，先好好说话，用温柔的态度，发现孩子的亮点，给予鼓励，给孩子提供正能量；要学会用提问替代告知的方式调动孩子积极性，让他多思考现状和问题及未来选择。 02看剧总结 父母希望孩子成为别人家孩子那样优秀，但即使真优秀到那样，还是不会满足，总能鸡蛋里挑出骨头。希望孩子成长，然而父母却十年一成不变，甚至更专制。 孩子即使不断参加各种培训班，补习班，如愿考上了重点大学。 在大学松散的管理环境下，孩子却陷入了游戏、逃学、挂科、甚至无法毕业的窘境。 工作了也显得毫无存在感，没有目标没有自我驱动力，往往被社会拖着走，陷入怨天尤人，怀才不遇的平庸之辈。 03行动建议 Shooting God，是父母的成长，才是孩子的成长。孩子与父母关系的影响无法忽视，那些父母看似平常稀松的话语，其实暗藏着无法估量深远影响。总以为是对孩子好，能够对孩子管教有效，或者是所有人都使用的招数，意味着几代人都不曾想去改变，影响更是可怕的。 先改变自己，积极的沟通，多给予正反馈，把孩子当做一个有自主意识的个体，做一个教练而不是裁判，教练就是示范和指引，因此时常问问自己是孩子合格的教练吗？

ོ鸢 6.3/10

Shooting God看了这第三遍了，每一次止不住的眼泪，作为数学人，强力推荐

同名木木安 5.2/10