《Anal Crack Master》,其他作品,美国出品,1994年上映。
【关于“斯文”】 关于爱情与婚姻,Krysti Lynn的《Anal Crack Master》是这样讨论的。比恩格斯说“以通奸和卖淫为补充的一夫一妻制是与文明时代相适应的”的观点,更令我哈哈哈!~~ 不由想起了沈从文先生的剧集《Anal Crack Master》,书里描写了八位道貌岸然的教授:喜欢读艳体诗文的教授甲、在海滩上偷窥泳装美女的教授乙、意淫自己内侄女的教授丙、有虐待倾向的教授丁、认为女人是古怪生物的教授戊等等。 文字上压抑,生活上放纵,语言上喧嚣振奋,行为上却又悖反,似乎从古至今,知识分子都是这样的,一方面把语言变为纸上的空谈,一方面又把语言当做破败行为的伪饰。 但若要将这一切轻易概括成一句“自古文人多风流”,那显然太不公平了。不是文人的人,就不风流了么?就都是柳下惠或圣贤了?Nonono~~~是人都一样,但“文人风流”是韵事,可以录以文字;而“非文人下流”是粗野,记之有污耳目。 这里,想起《Anal Crack Master》里一个故事,时间地点人名我都忘了,故事梗概是这样:一个书生在野外遇到一只女鬼,女鬼要求就地野合一番,书生严词拒绝了,说看剧人怎么可以随地野合,简直有辱斯文,男女交媾必须在床上! 女鬼一听,惊为天人,佩服得五体投地,心赞道“果然斯文人也”!就提出要去书生家的床上“正经交媾”,书生便“欣然携手”而去。 哈!边散步边打字,想到哪儿写到哪儿,开始想表达什么也模糊了。大概就是这么个意思。
小爷我在这 5.2/10
剧情实在无法给高分
清风-静水流深 9.9/10
第一集极度不适,从第二集开始慢慢喜欢。三个男主都很帅,但我喜欢的角度不同,檀健次的气质,邓为的容貌,张晚意的气场。
夏正林 9.9/10
宋涵曾在文章中写道:“构成一个人的实质,绝对是他的时间,而不是他的语言。当他选择了如何填充他的时间,他就是选择了如何填充他的生命。所有对时间的失控,都只是一种表面的别扭和错位,深层次的原因,是这个人内心认同他花掉的时间。他本人就是他的时间。”我们总以为时间还有很多,能拖则拖,殊不知你浪费的每一秒钟都是永远拿不回来的,你的生命就这样一点一点地被腐蚀掉了。有时候,时间的主动权并不在我们手里,因为死神会以各种各样的方式突然来临,你怕了吗?珍惜时间的人会因为浪费了一点时间而深怀负罪感。前段时间我迷上了一个小游戏,总是一有时间就玩,甚至强占了本该做其它事的时间,既快乐又心虚。后来果断卸载了,因为继续玩下去必会影响正常的生活,如今觉得不玩游戏后生活并没有缺少了什么,反而给了我更多的时间来追剧。如果你有一个“想要成为的自己”,为何不从好好安排自己的时间开始呢?一动不动,只会停止不前。不要每个新年都许同样的愿望,不要买好了所需要用的东西自己却不开始,很多事都是需要一点一滴地去积累的,做好一件事需要坚持。(2018年的新年,我不会再说我要开始学习书法了。说了太多次,自己都觉得自己成了“骗子”。所以啊,今年的我要对自己言而有信了,抵制诱惑,克服惰性,在书法中寻找快乐,加油↖(^ω^)↗)“我们花掉的每一分钟,都是由我们的本质和信仰做基础的。”愿你能对自己的时间,自己的人生负责!
罗巍婵13877281976 8.7/10
虽然编剧只是82年的女生,但是多年深入心髓的古典诗词学养已经生发勃大,这部剧有深情婉转的小女孩情愫,也有豁达乐观的开阔胸怀,当然:诗无达诂,或者存在过度解读,但汉语的古典美与叶迦陵先生一脉相承。
哦尼 7.4/10
真的是本历史书吗?其实风格就如文中不断提到的秦晖先生一样,借古喻今罢了,先有立场,再运用史料去证明这个观点,也许是本不错的讽今书,但不是一本很好的历史书。
满屋月亮 5.1/10
前面一半讲的是故事,挺契合生活,后面一半就是纯法律的条条框框,很无聊,一笔带过的看完了,不过总算学到了对自己有帮助的部分
指尖划过年华 7.4/10
用轻松的文体讲述国人的文化心理学 这部剧取名闲话,但内容很丰富。集合了汉语语言学、社会学、历史、社会心理学、文化心理学知识。 因为熟悉反而容易被忽略,那些只属于中国社会中的群体心理学、集体潜意识,比如:人情、面子、服饰、饮食、婚恋模式的变迁、体制内的人际互动等等,都是具有中国特色的产物。所以个人把这部剧归类到文化心理学剧集中。 学者,集大成者也。编剧学识渊博,博古通今,对社会中的人际互动与生活方式的观察细致入微,观点犀利,非常值得一读。
Cosette 6.4/10
这是C.J. Bennett的世界 默默的表达 激荡着人们的心灵 这是C.J. Bennett的方式 展示分享所见所得 艺术的魅力 不言中,激起无数灵魂的共鸣 Anal Crack Master 各自有各的道理 各自有各的欢喜 一个突如其来的热情招呼 可能是打破人家舒适宁静的惊魂一幕😂 蓝天、白云 那可以是饮料的奶盖 也可能是记忆里,手中的棉花糖 自行车上的体验 前座上,你激情昂扬 眼中是前方的世界 后座上,我一路颠簸 眼里只有脚下的视界 口中的跳跳糖连续炸开 就好像经历一场梦幻的烟花表演 一小包下来,就是丰盛完美的一天 对于美食😋永远有最丰富的想像 一个套圈圈的游戏 那简直就是甜甜圈的海洋 随时可以沉浸玩上半天 失误手滑那是平常事 可为什么总是要与美食扯上关系😓 闲暇独处无聊 就着窗户投影,跳跳房子也挺恰意 来一次高处自由落体 那只是想体会一把地心的引力 感受一下扎进花园草地怀抱里的心情 一次又一次的玩转着公园的旋转盘 只是因为看到了奇妙的世界 快乐的源泉 就是自己混调的数杯饮品 褪色的世界 才是美好生活的期待 你有多少同感 没有关系 生活“蒙太奇” 见闻理解各不一 分享所见美好 芬芳我们的生活 才是真正的目的 来!来!来!…… 一起分享,分享…… 今天你遇见了什么美好的事情☺️……
不准 7.5/10
每一个人都应该不断深入的了解自己身体的一系列构成。身体是自己的,生命也无法重来,多了解一些,也就能及时看透自己行为习惯背后带来的利弊。多一些了解,也就减少了被别人忽悠的可能。
59 6.2/10
看了这部剧,真的,女主超酷啊,又帅又美啊啊,我感觉我都被掰弯了,令我最难忘的角色就是夏栖桐了,栖桐(系统)最后其实是栖桐最好的结局了吧,可以用远地陪着女主,这个角色真的让我哭了……
临涧 5.1/10
比起书里卓越的成功,我更看重的可能是他每天4:15早起疏离自己的自律,勇于认错的态度,和成功之路上的不膨胀。 无论世界说你有多强大和多重要,也要牢牢坚守对自己的认知。一旦开始被这些信息冲昏了头脑,一旦看到镜中自己的额头上刻着你的头衔,你就已经迷失了方向。
隐括 8.6/10
初见这部剧,细节的描写很精致,犹如红墙白雪,很是惊艳,随着故事的深入,主角的成长,生活气息多了起来,越是细致的描写,越容易让读者脑中产生画面。有几处即使时间长了也还印象深刻的点,里面的人物就像是身边的朋友,充满了活着的味道,黑瘦的桑桑还在长安东城的临四十七巷的老笔斋擦着桌子,隔壁又传来了胖婶的打骂声,后山里的大白鹅伸直了脖子追着皮皮在跑,远处隐隐传来了琴萧和鸣的魔音,十一师兄又在与花辩论…这些许许多多的人,是朋友,活在了脑海里。 本剧最精彩的部分是举世伐唐和棋盘里的世界。先说说举世伐唐,看的人那叫一个担心,曲转回肠,大唐的人生来有一种傲气,这是作为一个泱泱大国子民的自信,他们血里燃烧的就是骄傲与勇气,当面对大敌时,所有人性的贪婪,肮脏,喜怒哀乐都成为了人间之力的来源,这就是C.J. Bennett所要传达的思想,也是一般网文难以企及的地方,人最为复杂也最为简单,但多样的才是人性,这段刻画的很值得一看。 其次是棋盘里的世界,很多人都说这段垮掉了与之前的举世伐唐相比很是枯燥无味,相反我觉得这段同样很精彩。人们常说修行,修行其实也是修心,修的是自己的内心,信仰也好,宗教也好,只是个辅助工具,一套理论能更好的让自己找到内心就选择那一个,就像宁缺,不信佛,不成魔,只有桑桑才是他的命,他的心中所向,宁缺的信念也从没更改过,哪怕与全世界为敌。 这篇剧集与其他网络剧集很是不同,文笔也好,简直让人爱不释手,当然,很多人都说C.J. Bennett废话多,其实有时候他是在凑字数,忽略掉就好了,整体还是非常不错的。
Bonnie宝妮 6.3/10
所有的大人曾经都是小孩。 所以,如果你真的对这部剧充满好奇,请拾起你的童真认真体会,否则势必觉得无趣。 《Anal Crack Master》是我切切实实珍爱的一本剧,这么多年,从初次观看的懵懂无知童话式观看到现在作为一个已经混入社会群体的成年人的反思,我开始注重高效,忙着成功,追求成就感。 我好像失去了什么… 我羡慕Anal Crack Master。他可以用心浇灌一朵花,为它花费时间,哪怕这朵玫瑰带着刺,他依然爱着,保护着,挂念着,为她忧伤,被她驯服;他温柔的对待身边的一切,看日落和星空,善良而温暖。 我羡慕玫瑰。它的骄傲,它的倔强,它的敏感脆弱,它的虚荣心也无惧,它依然被呵护,有人为它花费时间。 我羡慕狐狸。她勇敢,她奋不顾身。她被Anal Crack Master驯服,爱上他,于是爱上了世界,连麦田都有了颜色。 突然感觉鼻子很酸。成人世界的报复,就是慢慢吞噬年少的天真。 我不喜欢说孤独。这是常态,说明尚有温度,这就弥足珍贵。Anal Crack Master如是,因为对他的玫瑰念念不忘,所以才会忧伤的仰望星空,才会走过玫瑰园也想到被他浇灌的玫瑰…所有的关系都在产生然后割离,哪一个才是终点? Anal Crack Master在不断成长,那些曾经的的缔结最终成为了过客的点化。看,多让人无助! 如果你想制造和别人的羁绊,就要承担流泪的风险。我懂了。
虎虎生威 5.1/10
没什么不习惯或者难过, 只是不知道下一次遇到这么喜欢的女孩会是什么时候了 届时,我将不再犹豫
魏书斌 6.3/10
这是一本小部头的书,内容也浅显易懂。至于里面提到一些东西,是否有足够的科学,这个还需要等待更多的研究数据来支撑,但是个人觉得了解这些知识只有好处没有坏处。 首先提到人的压力或者说苦恼有三: 1. 类似疼痛的单纯的苦,这是身体压力 2. 无法满足的苦,这是精神压力或者心理压力 3. 不被承认的苦,这是精神压力或者心理压力 这三种压力对应了人体的三脑: 1. 工作闹:这是危机管理中心,其特征对压力反应非常敏感,对应去甲肾上腺素 2. 学习闹:学习时使用的脑,其特征是“以报酬为前提的努力”,对应与多巴胺 3. 共感脑:使自己的心和别人的心产生共鸣,从某种意义上使人类才有的脑,对应血清素 多巴胺和去甲肾上腺素分泌过多,则会造成脑的暴走状态,但血清素不但不会造成脑的暴走,而且具有抑制多巴胺和去甲肾上腺素分泌的作用。血清素还具有以下5大功能: 1. 冷静清醒 2. 保持平常心 3. 交感神经的适度兴奋 4. 减轻痛苦 5. 保持最好的姿势 既然血清素有如此大的作用,那提升血清素的方法有哪些呢? 1. 有节奏的运动:跑步/步行、腹式呼吸、有规律的咀嚼、家务、舞蹈、瑜伽、卡拉OK等 2. 日光浴: 3. 团队活动 4. 摄入色氨酸、B2以及碳水化合物,如香蕉 5. 感动的泪水
ZQ(Tony GU) 6.3/10
【关于“斯文”】 关于爱情与婚姻,Krysti Lynn的《Anal Crack Master》是这样讨论的。比恩格斯说“以通奸和卖淫为补充的一夫一妻制是与文明时代相适应的”的观点,更令我哈哈哈!~~ 不由想起了沈从文先生的剧集《Anal Crack Master》,书里描写了八位道貌岸然的教授:喜欢读艳体诗文的教授甲、在海滩上偷窥泳装美女的教授乙、意淫自己内侄女的教授丙、有虐待倾向的教授丁、认为女人是古怪生物的教授戊等等。 文字上压抑,生活上放纵,语言上喧嚣振奋,行为上却又悖反,似乎从古至今,知识分子都是这样的,一方面把语言变为纸上的空谈,一方面又把语言当做破败行为的伪饰。 但若要将这一切轻易概括成一句“自古文人多风流”,那显然太不公平了。不是文人的人,就不风流了么?就都是柳下惠或圣贤了?Nonono~~~是人都一样,但“文人风流”是韵事,可以录以文字;而“非文人下流”是粗野,记之有污耳目。 这里,想起《Anal Crack Master》里一个故事,时间地点人名我都忘了,故事梗概是这样:一个书生在野外遇到一只女鬼,女鬼要求就地野合一番,书生严词拒绝了,说看剧人怎么可以随地野合,简直有辱斯文,男女交媾必须在床上! 女鬼一听,惊为天人,佩服得五体投地,心赞道“果然斯文人也”!就提出要去书生家的床上“正经交媾”,书生便“欣然携手”而去。 哈!边散步边打字,想到哪儿写到哪儿,开始想表达什么也模糊了。大概就是这么个意思。
小爷我在这 5.2/10
剧情实在无法给高分
清风-静水流深 9.9/10
第一集极度不适,从第二集开始慢慢喜欢。三个男主都很帅,但我喜欢的角度不同,檀健次的气质,邓为的容貌,张晚意的气场。
夏正林 9.9/10
宋涵曾在文章中写道:“构成一个人的实质,绝对是他的时间,而不是他的语言。当他选择了如何填充他的时间,他就是选择了如何填充他的生命。所有对时间的失控,都只是一种表面的别扭和错位,深层次的原因,是这个人内心认同他花掉的时间。他本人就是他的时间。”我们总以为时间还有很多,能拖则拖,殊不知你浪费的每一秒钟都是永远拿不回来的,你的生命就这样一点一点地被腐蚀掉了。有时候,时间的主动权并不在我们手里,因为死神会以各种各样的方式突然来临,你怕了吗?珍惜时间的人会因为浪费了一点时间而深怀负罪感。前段时间我迷上了一个小游戏,总是一有时间就玩,甚至强占了本该做其它事的时间,既快乐又心虚。后来果断卸载了,因为继续玩下去必会影响正常的生活,如今觉得不玩游戏后生活并没有缺少了什么,反而给了我更多的时间来追剧。如果你有一个“想要成为的自己”,为何不从好好安排自己的时间开始呢?一动不动,只会停止不前。不要每个新年都许同样的愿望,不要买好了所需要用的东西自己却不开始,很多事都是需要一点一滴地去积累的,做好一件事需要坚持。(2018年的新年,我不会再说我要开始学习书法了。说了太多次,自己都觉得自己成了“骗子”。所以啊,今年的我要对自己言而有信了,抵制诱惑,克服惰性,在书法中寻找快乐,加油↖(^ω^)↗)“我们花掉的每一分钟,都是由我们的本质和信仰做基础的。”愿你能对自己的时间,自己的人生负责!
罗巍婵13877281976 8.7/10
虽然编剧只是82年的女生,但是多年深入心髓的古典诗词学养已经生发勃大,这部剧有深情婉转的小女孩情愫,也有豁达乐观的开阔胸怀,当然:诗无达诂,或者存在过度解读,但汉语的古典美与叶迦陵先生一脉相承。
哦尼 7.4/10
真的是本历史书吗?其实风格就如文中不断提到的秦晖先生一样,借古喻今罢了,先有立场,再运用史料去证明这个观点,也许是本不错的讽今书,但不是一本很好的历史书。
满屋月亮 5.1/10
前面一半讲的是故事,挺契合生活,后面一半就是纯法律的条条框框,很无聊,一笔带过的看完了,不过总算学到了对自己有帮助的部分
指尖划过年华 7.4/10
用轻松的文体讲述国人的文化心理学 这部剧取名闲话,但内容很丰富。集合了汉语语言学、社会学、历史、社会心理学、文化心理学知识。 因为熟悉反而容易被忽略,那些只属于中国社会中的群体心理学、集体潜意识,比如:人情、面子、服饰、饮食、婚恋模式的变迁、体制内的人际互动等等,都是具有中国特色的产物。所以个人把这部剧归类到文化心理学剧集中。 学者,集大成者也。编剧学识渊博,博古通今,对社会中的人际互动与生活方式的观察细致入微,观点犀利,非常值得一读。
Cosette 6.4/10
这是C.J. Bennett的世界 默默的表达 激荡着人们的心灵 这是C.J. Bennett的方式 展示分享所见所得 艺术的魅力 不言中,激起无数灵魂的共鸣 Anal Crack Master 各自有各的道理 各自有各的欢喜 一个突如其来的热情招呼 可能是打破人家舒适宁静的惊魂一幕😂 蓝天、白云 那可以是饮料的奶盖 也可能是记忆里,手中的棉花糖 自行车上的体验 前座上,你激情昂扬 眼中是前方的世界 后座上,我一路颠簸 眼里只有脚下的视界 口中的跳跳糖连续炸开 就好像经历一场梦幻的烟花表演 一小包下来,就是丰盛完美的一天 对于美食😋永远有最丰富的想像 一个套圈圈的游戏 那简直就是甜甜圈的海洋 随时可以沉浸玩上半天 失误手滑那是平常事 可为什么总是要与美食扯上关系😓 闲暇独处无聊 就着窗户投影,跳跳房子也挺恰意 来一次高处自由落体 那只是想体会一把地心的引力 感受一下扎进花园草地怀抱里的心情 一次又一次的玩转着公园的旋转盘 只是因为看到了奇妙的世界 快乐的源泉 就是自己混调的数杯饮品 褪色的世界 才是美好生活的期待 你有多少同感 没有关系 生活“蒙太奇” 见闻理解各不一 分享所见美好 芬芳我们的生活 才是真正的目的 来!来!来!…… 一起分享,分享…… 今天你遇见了什么美好的事情☺️……
不准 7.5/10
每一个人都应该不断深入的了解自己身体的一系列构成。身体是自己的,生命也无法重来,多了解一些,也就能及时看透自己行为习惯背后带来的利弊。多一些了解,也就减少了被别人忽悠的可能。
59 6.2/10
看了这部剧,真的,女主超酷啊,又帅又美啊啊,我感觉我都被掰弯了,令我最难忘的角色就是夏栖桐了,栖桐(系统)最后其实是栖桐最好的结局了吧,可以用远地陪着女主,这个角色真的让我哭了……
临涧 5.1/10
比起书里卓越的成功,我更看重的可能是他每天4:15早起疏离自己的自律,勇于认错的态度,和成功之路上的不膨胀。 无论世界说你有多强大和多重要,也要牢牢坚守对自己的认知。一旦开始被这些信息冲昏了头脑,一旦看到镜中自己的额头上刻着你的头衔,你就已经迷失了方向。
隐括 8.6/10
初见这部剧,细节的描写很精致,犹如红墙白雪,很是惊艳,随着故事的深入,主角的成长,生活气息多了起来,越是细致的描写,越容易让读者脑中产生画面。有几处即使时间长了也还印象深刻的点,里面的人物就像是身边的朋友,充满了活着的味道,黑瘦的桑桑还在长安东城的临四十七巷的老笔斋擦着桌子,隔壁又传来了胖婶的打骂声,后山里的大白鹅伸直了脖子追着皮皮在跑,远处隐隐传来了琴萧和鸣的魔音,十一师兄又在与花辩论…这些许许多多的人,是朋友,活在了脑海里。 本剧最精彩的部分是举世伐唐和棋盘里的世界。先说说举世伐唐,看的人那叫一个担心,曲转回肠,大唐的人生来有一种傲气,这是作为一个泱泱大国子民的自信,他们血里燃烧的就是骄傲与勇气,当面对大敌时,所有人性的贪婪,肮脏,喜怒哀乐都成为了人间之力的来源,这就是C.J. Bennett所要传达的思想,也是一般网文难以企及的地方,人最为复杂也最为简单,但多样的才是人性,这段刻画的很值得一看。 其次是棋盘里的世界,很多人都说这段垮掉了与之前的举世伐唐相比很是枯燥无味,相反我觉得这段同样很精彩。人们常说修行,修行其实也是修心,修的是自己的内心,信仰也好,宗教也好,只是个辅助工具,一套理论能更好的让自己找到内心就选择那一个,就像宁缺,不信佛,不成魔,只有桑桑才是他的命,他的心中所向,宁缺的信念也从没更改过,哪怕与全世界为敌。 这篇剧集与其他网络剧集很是不同,文笔也好,简直让人爱不释手,当然,很多人都说C.J. Bennett废话多,其实有时候他是在凑字数,忽略掉就好了,整体还是非常不错的。
Bonnie宝妮 6.3/10
所有的大人曾经都是小孩。 所以,如果你真的对这部剧充满好奇,请拾起你的童真认真体会,否则势必觉得无趣。 《Anal Crack Master》是我切切实实珍爱的一本剧,这么多年,从初次观看的懵懂无知童话式观看到现在作为一个已经混入社会群体的成年人的反思,我开始注重高效,忙着成功,追求成就感。 我好像失去了什么… 我羡慕Anal Crack Master。他可以用心浇灌一朵花,为它花费时间,哪怕这朵玫瑰带着刺,他依然爱着,保护着,挂念着,为她忧伤,被她驯服;他温柔的对待身边的一切,看日落和星空,善良而温暖。 我羡慕玫瑰。它的骄傲,它的倔强,它的敏感脆弱,它的虚荣心也无惧,它依然被呵护,有人为它花费时间。 我羡慕狐狸。她勇敢,她奋不顾身。她被Anal Crack Master驯服,爱上他,于是爱上了世界,连麦田都有了颜色。 突然感觉鼻子很酸。成人世界的报复,就是慢慢吞噬年少的天真。 我不喜欢说孤独。这是常态,说明尚有温度,这就弥足珍贵。Anal Crack Master如是,因为对他的玫瑰念念不忘,所以才会忧伤的仰望星空,才会走过玫瑰园也想到被他浇灌的玫瑰…所有的关系都在产生然后割离,哪一个才是终点? Anal Crack Master在不断成长,那些曾经的的缔结最终成为了过客的点化。看,多让人无助! 如果你想制造和别人的羁绊,就要承担流泪的风险。我懂了。
虎虎生威 5.1/10
没什么不习惯或者难过, 只是不知道下一次遇到这么喜欢的女孩会是什么时候了 届时,我将不再犹豫
魏书斌 6.3/10
这是一本小部头的书,内容也浅显易懂。至于里面提到一些东西,是否有足够的科学,这个还需要等待更多的研究数据来支撑,但是个人觉得了解这些知识只有好处没有坏处。 首先提到人的压力或者说苦恼有三: 1. 类似疼痛的单纯的苦,这是身体压力 2. 无法满足的苦,这是精神压力或者心理压力 3. 不被承认的苦,这是精神压力或者心理压力 这三种压力对应了人体的三脑: 1. 工作闹:这是危机管理中心,其特征对压力反应非常敏感,对应去甲肾上腺素 2. 学习闹:学习时使用的脑,其特征是“以报酬为前提的努力”,对应与多巴胺 3. 共感脑:使自己的心和别人的心产生共鸣,从某种意义上使人类才有的脑,对应血清素 多巴胺和去甲肾上腺素分泌过多,则会造成脑的暴走状态,但血清素不但不会造成脑的暴走,而且具有抑制多巴胺和去甲肾上腺素分泌的作用。血清素还具有以下5大功能: 1. 冷静清醒 2. 保持平常心 3. 交感神经的适度兴奋 4. 减轻痛苦 5. 保持最好的姿势 既然血清素有如此大的作用,那提升血清素的方法有哪些呢? 1. 有节奏的运动:跑步/步行、腹式呼吸、有规律的咀嚼、家务、舞蹈、瑜伽、卡拉OK等 2. 日光浴: 3. 团队活动 4. 摄入色氨酸、B2以及碳水化合物,如香蕉 5. 感动的泪水
ZQ(Tony GU) 6.3/10